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| タイトル：Re: 頸椎ヘルニア |
| 投稿日：2012/05/18(Fri) 16:34 |
| 投稿者：ひろ |
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あるみ様 はじめまして、お優しい言葉をかけていただき 涙腺が少し緩んでしまいました（仕事中なんですけど） みなさんが言われている深呼吸を鬱病の時に実践して、かなり回復傾向だったんです・・・深呼吸っていいですよね。 その間もウォーキングなどで運動もがんばっていたのですが、 頸椎ヘルニアで左手足が痺れはじめて、深呼吸さえ忘れてしまってました。 考えてみると、1年半の間でこんな病気になりました。 高血圧→狭心症（カテーテル検査で異常なし）→鬱病→頸椎ヘルニア。 結局、頸椎ヘルニアがすべての原因だったのかなと思っています。 ある程度の痺れはあきらめなのかな？と思っているのですが、 痺れている範囲が足指から太ももと広がってきているのがとても怖いんです。 いまは枕で頸椎が痛くなるので、毛布やバスタオルなどで首を支えて寝るようにしているのですが、睡眠導入剤なしでは眠れなくなりました。 この病気って色々な症状がでるんでしょうか？ 頭からつま先まで体中が変になっている感じでです。 家族も含めて周りの人からは普通にしか見えてないんだろうな・・・ 少しでも気持ちを理解していただける方がいて とても嬉しく思います。 小心者で前向きな考えができないタイプですが、 少しずつでも明るく考えていきたいと思います。 |
▼ 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/05/17(Thu) 16:49 No.3565
├ Re: 頸椎ヘルニア - 楽楽 2012/05/17(Thu) 23:51 No.3567
├ Re: 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/05/18(Fri) 08:05 No.3568
├ Re: 頸椎ヘルニア - あるみ 2012/05/18(Fri) 14:10 No.3569
├ Re: 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/05/18(Fri) 16:34 No.3570
├ Re: 頸椎ヘルニア - 楽楽 2012/05/19(Sat) 00:08 No.3571
├ Re: 頸椎ヘルニア - あるみ 2012/05/21(Mon) 11:10 No.3576
├ Re: 頸椎ヘルニア - あんあん 2012/05/21(Mon) 15:44 No.3578
├ Re: 頸椎ヘルニア - 楽楽 2012/05/22(Tue) 02:24 No.3581
├ Re: 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/05/22(Tue) 12:28 No.3583
├ Re: 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/06/08(Fri) 20:48 No.3602
├ Re: 頸椎ヘルニア - keikei 2012/06/09(Sat) 23:58 No.3604
├ Re: 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/06/11(Mon) 22:32 No.3608
├ Re: 頸椎ヘルニア - keikei 2012/06/12(Tue) 18:25 No.3609
├ Re: 頸椎ヘルニア - ひろ 2012/06/12(Tue) 21:57 No.3610
└ Re: 頸椎ヘルニア - keikei 2012/06/13(Wed) 04:00 No.3612