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| タイトル：Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 |
| 投稿日：2013/02/24(Sun) 22:25 |
| 投稿者：keikei <kobayashivest@aol.com> |
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トムさん、 始めまして、Keikeiです。 私も、L4/L5のヘルニアを5年前に米国で内視鏡手術をしました。 トムさんと恐らく同じ様な状況だった感じです。 逆さ吊りの牽引だとか、ゴムバンドの筋肉トレーニングとかを遣って、返って悪くしました。 夜中に耐えられなくなって、緊急病院に駆け込み、3回目にようやく、手術にこぎつけました。 私の場合、手術後は、綺麗に痛みは無くなり、次の日に歩いて退院でした。 でも、背筋の中を内視鏡の４ｍｍのパイプを通す為に、背筋が弱ります。 私の経験では、3ヶ月は、できる限り背筋を使わない方が良いと思います。 自分の勝ってな判断ですが、私は、手術後7週間で、米国からモスクワへの1週間出張をした時に、バックパックを背負って、結構、飛行場内などを歩いた事が、頚椎ヘルニアに結びついたと信じて居ます。 3ヶ月間安静にして居れば、頚椎ヘルニアは無かったと思います。 トムさんの場合も、手術が上手く行ったなら、ヘルニアからの痛みは、直ぐに無くなるはずだと思いますが。。。。 私は、ヘルニアは単純な病気だと思います。 椎間板が飛び出して、神経を圧迫して、痛みや麻痺等が色々な所に発生する。 ですので、この圧迫を何らかの方法で除けば、痛みは無くなる。 でも、圧迫に拠って、発生した麻痺、弱まった筋肉の回復には、時間が掛かる。 私も、痺れや、麻痺は、３ヶ月程度で、全てなくなりましたが、左足のすねの筋肉の回復は、5年近く経ちますが、今だ駄目です。 でも、毎日の運動で、明らかに回復しています。 韓国釜山ウリドールの医院長が、「神経は死なないんだ。」と言ってくれた事が、私の勇気に繋がっています。 KeiKei |
▼ ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/24(Sun) 11:34 No.3881
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/02/24(Sun) 14:17 No.3882
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/24(Sun) 17:00 No.3883
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - keikei 2013/02/24(Sun) 22:25 No.3885
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/24(Sun) 23:11 No.3886
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - keikei 2013/02/25(Mon) 03:29 No.3888
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/25(Mon) 17:50 No.3892
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - keikei 2013/03/01(Fri) 03:15 No.3899
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - ヨッシー 2013/03/02(Sat) 22:35 No.3903
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/03/06(Wed) 22:47 No.3918
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/03/08(Fri) 14:20 No.3934
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/03/08(Fri) 23:50 No.3936
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/03/28(Thu) 22:26 No.4004
├ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/03/31(Sun) 14:43 No.4023
└ Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - モモ 2013/04/12(Fri) 21:50 No.4042