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タイトル:Re: 姿勢矯正
投稿日:2012/04/09(Mon) 23:47
投稿者:楽楽

こんばんは。

さくさん、お久しぶりです。
薬を飲むのを止められたのですね。そしたら良くなった?!
飲むのを止めたのは、耳鼻科の薬なんですね?整形の薬も止めたのですか?

婦人科にも行かれた?それは「かぶれ」?
私にはよく解らないのですが、さくさんご自身が、薬を飲まない方が調子が良いと感じられるのなら、それに越したことはないですね。

腰椎も頚椎も殆んど老化が原因なので、若い頃のようには治らないですから、今以上悪化しないように注意しながらご自身の体と上手く付き合ってあげてくださいね。
薬は、痛みが辛いときの対処法の一つとして補助的に飲むといった程度に考えられてはどうかしら?痛みを和らげる薬は毎日飲む必要はないと思います。
「痛くて辛いときだけ飲むのだ」と思えば、意外と飲まなくてもいい日が多くなります。その分外出する回数も増えてくるし、次第に運動量も増えてきます。
ただ、脊髄症の人で、運動を控えるようにと診断されているなら注意が必要です。
私にはそのような注意はありませんので、自分の気の向くまま行動しています。毎日のように出歩いています。かなり歩いていますよ。
転ばないように、追突事故に遭わないようにとは言われていますけどね。

痛みは気にすると更にアチコチ痛くなります。痛みの原因を追究しだすとキリがないです。精神的におかしくなってしまいそうです。
お医者様選びも大切なことではあるけれど、もう少しだけお気持を楽にしてみてくださいね。


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