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タイトル:Re: 良い方法を教えてください
投稿日:2010/06/07(Mon) 00:14
投稿者:Ray

楽楽さん、レスありがとうございます。

確かに、気が付くと上半身はカチカチになっています。
最近は意識して立ち上がって体をほぐしたりするのですが、その時にも首がつったりして心の中で悲鳴をあげたり・・・。
キー入力の際も左薬指と小指が思うように動かなくなってしまい、余計肩に力が入って首から腕がつってしまいます。


椅子の高さやパソコンのモニタ、キーボードの位置等も何度も調整しているのですが、どうやっても痛いものは痛いのですね。

片頭痛とは20年の付き合いですが、発作時の特効薬があるので何とかなっていますが、ヘルニアはそうはいかないのですね・・・。
でも、楽楽さんのホームページを見て前向きに頑張っていきたいと思います。


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