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浜松の遠隔診断は、今もやってい... 投稿者:ららんら 投稿日:2016/06/10(Fri) 09:10 No.6032   

浜松の遠隔診断は今もやっています。

浜松のSC病院、脳神経外科への受診をしたいとき、
問合せの仕方は、2つです。
・病院へ電話するか、
・T先生へメールするか、

全員に遠隔診断をするのではなく、
必要な方にのみ、遠隔診断を行うそうです。

なので、MRI画像を送るよう病院側から指示がない限りは、
MRI等の画像の準備をする必要はないです。

直接、病院に確認してるので、確実な情報です(2016/6/10現在)
今後、変更もあるかと思いますが、
その時には、電話やメールで問い合わせた時に、
必要事項については、必ず連絡があります。
決して不安にならずに、信頼してお待ちくださいね。

以上、プチ情報でした(^_-)-☆

Re: 浜松の遠隔診断は、今もやっ... - vivi 2016/06/10(Fri) 10:27 No.6033
貴重な情報ありがとうございます。

運動神経 投稿者:はる0709 投稿日:2016/06/08(Wed) 21:02 No.6025   

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?
 某大学付属病院リハビリに行ってまいりました。
T医師に手術してもらって来月の9日でちょうど1年。
リハビリ行くたんびに握力測定してもらってますが、なんと
術前は、一桁だったのが自分でも努力を重ねましたが、左右対称27.8でした。PTも喜んでくれました。
感覚神経よりも比較的運動神経の方が回復は、早いと思います。
みんなでリハビリ頑張りましょう。

Re: 運動神経 - 楽楽 2016/06/08(Wed) 23:29 No.6028
はるさん、こんばんは。

あと1ヶ月で術後1年経過なのですね。

握力、凄いじゃないですかっ!!
私は、握力が情けないくらい低いんですよ。
はるさんの半分ぐらいじゃないかな?
もう随分前から測定してないですけどね。測りたくないです^^;

リハビリを重ねる度に嬉しい数値が上がってきますね。
この調子で頑張りましょうね。(私も)

Re: 運動神経 - ららんら 2016/06/09(Thu) 09:11 No.6029
はるさん、こんにちは。 いつもお世話になってます(#^.^#)

慎重な名医の元で何度も診察を受け、
はるさんの手術が中止(経過観察)になったこと、
また同時期に、
プロの医療リハビリ専門の方々に囲まれ、リハビリを受けていること、
何よりも、はるさん自身が意欲的に取り組まれ、
どんどん身体能力が回復されていること、
非常に素晴らしいことだなと思っています。
このぶんだと、7月は、バッチリ卒業できそうですね(*^^)v
私も見習って頑張りまーす。

Re: 運動神経 - はる0709 2016/06/09(Thu) 18:21 No.6031
楽楽さん ららんらさん
 こんにちは。早速のお返事ありがとうございます。
新しいペインの某大学病院の主治医からは、術後疼痛症候群(第二次被害)になるから手術は、絶対に辞めなさいと言われてました。僕の治療法にだまされたと思ってしばらくお付き合いしなさいと言われてました。パーセンテージは、かなり高いそうです。だまされたと思ってしばらく認知行動療法を受けてみます。それでもだめだったら、手術するしかないと指示を受けました。
 

低気圧 神経痛ひどい 投稿者:はる0709 投稿日:2016/04/18(Mon) 19:36 No.5920   

今日は、午前中までは、晴れでよかったが、午後から低気圧。雨。C67の神経を通っている腕の肘が電話で話している際に、かなりきつかった。ものすごい痛みをはした。トラムセットも効かない。低気圧嫌い。胸郭出口狭窄で上腕神経叢が圧迫されてるからきついのか…デパスは、副作用として痛みを強くしてしまう症状があるようです。薬マックスは、飲みすぎだと4月変わったペインの医師に叱られた。若造に…バレリュー症状のことを知らなかった。私がバレリュー症状について教えてあげた。若造の医師は駄目だなって思った。
前のペインの医師は勉強家で指導医だけのことあって頚椎椎間板ヘルニアがある人は、バレリュー症状をもっていると以前、話してくれた。

Re: 低気圧 神経痛ひどい - KeiKei 2016/04/24(Sun) 06:08 No.5924
はるさん、

頸椎椎間板ヘルニアなんですか?
手術はきっとなされて無いんですよね。

色々な薬を使っているのですね。
中々薬の効用も疑問があり大変だと思います。
ご苦労お察しします。

私は、頸椎、腰椎と3回の手術を経験しています。
今はほぼ問題無く、モスクワで仕事をしています。
水泳は週に4回程度、一回に約1.5kmをこなしています。

日本は中々手術に進む事を躊躇する医者が多いようです。
米国で初めて、腰椎ヘルニアの医者にかかった時には、
「椎間板ヘルニアは手術無では治らない」と言われました。
当時は、
「そんな事は無いだろう。」と頑張りましたが、3回の手術を経過して今は、
「彼の言う事は正しいと感じるな。」が私の意見ですね。

KeiKei

Re: 低気圧 神経痛ひどい - はる0709 2016/04/24(Sun) 10:26 No.5926
keikeiさん
 頚椎椎間板ヘルニアは、昨年7月SC病院T医師に手術してもらいましたよ。両握力は、戻りました。胸郭出口狭窄の疑いがかかっています。両腕を挙げると中指と人差し指と掌が痺れはじめるので動脈と神経がどこで圧迫されてると思います。金沢脳神経外科のS医師に頚椎の手術してもらったばかりなので昨年の10月に言われました。

Re: 低気圧 神経痛ひどい - 喜楽 2016/04/24(Sun) 13:29 No.5927
天気痛といわれるものかと思います。
1月に頚髄症の手術をし退院後寒い日なんかはやはり傷口あたりや関節・肩首は痛かったです。これには薬は全く聞きませんでした。首を冷やさないようにしながら、肩を温めました。季節的に寒い時期でしたので温めが1番です。
天気が悪い日やその前日がきつかったです。
カイロや電子レンジでチンするタイプのもの。「あずきの力」などフル稼働です。
今もきつい時は温めてます。
自分は軸性疼痛と後頭神経痛です。両方共まだ完全ではありません。血流をよくするのが1番の方法と思います。

Re: 低気圧 神経痛ひどい - ななこ 2016/04/24(Sun) 22:42 No.5928
私は先週木曜雨の日に片頭痛に襲われ、久しぶりにイブのお世話になりました。
仕事の関係上、下を向いた姿勢をキープしなければならない事もあり、
どうしても鎮痛剤に頼らざるを得ない場合もあると思いました。

それを除けばここの所は症状は軽く、
悩みと言えば薬の副作用と離脱症状のコントロール。
気候が良くなってきたのもありますが、
軽いウォーキングも兼ねて所用で外出した方が身体が楽になります。

薄皮を剥がすように治っていくのが、自律神経障害のような
気がします。

Re: 低気圧 神経痛ひどい - はる0709 2016/04/25(Mon) 08:36 No.5929
みなさま
 愚痴ってしまいすいません。アドバイスありがとうございます!
顔面・後頭神経神経痛再発左右対称両方。(泣)
カイロプラクティックに行って神経矯正してもらわないと…
ストレートネックで後湾ぎみ。血流は、よくしないとですね

Re: 低気圧 神経痛ひどい - 喜楽 2016/06/06(Mon) 08:56 No.6018
はる0709さん
その後どうですか?
嫌な梅雨に入りましたね。
頸や肩の緊張が強くなると
後頭神経痛は症状が出やすいと聞きました。
お互いにきをつけましょう。

筋膜性疼痛 投稿者:はる0709 投稿日:2016/05/03(Tue) 12:06 No.5950   

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?
筋膜性疼痛からでも痺れ痛みがでます。
みな様、ご存じてしたか?姿勢が悪く骨格の歪みからきています。
感覚鈍麻や筋力低下がおきない場合、ほとんどは、筋膜性疼痛からの痺れ痛みです。筋肉がガチガチで神経を圧迫してしまっているのです。ペインクリニックでわかってきたみたいです。保存療法をやっている期間に自分がどっちに入るのか
診察してもらいましょう。
私の場合、手の甲と掌に感覚鈍麻があるので神経傷害疼痛も入っているみたいですね。脊髄症状からなのか胸郭出口かわからないから、胸郭出口の検査、金沢のS医師にお願いしてみよう。
再来週の金曜日、T医師の診察が入っているので、筋弛緩剤について相談しようと思っています。



Re: 筋膜性疼痛 - 喜楽 2016/05/14(Sat) 09:21 No.5965
はる0709さん
おはようございます。ご無沙汰してます。
自分も退院後のリハビリで皆さん歩くと思いますが、
足の裏ジンジンしませんでしたか?
みたいに、これも筋膜炎かな?と思ってるのですが、
どうなんでしょうね?
頸椎の手術前から、腰痛はあったので、調べたら小さなヘルニアはみつかりました。

Re: 筋膜性疼痛 - はる0709 2016/05/15(Sun) 02:41 No.5970
喜楽さん

足の裏 ビリビリか痛みをだします すべり症をもっているのでなんとも…ヘルニアでもだしますよ
仕事復帰は、きついと思います。腰ヘルニアの特徴は、立ったり座っわたりした時に症状がでます。私も腰ヘルニアのときは、最後は、神経遮断されてしまい足首曲がらなくなりました。手術して癒着をはがしてもらったら改善。もちろん筋力低下ありましたん。

Re: 筋膜性疼痛 - 喜楽 2016/05/22(Sun) 16:59 No.5981
はる0709さん

こんにちは。足裏ジンジンに腰が重痛い。
早く歩けずにいます。
立ったり、座ったりの時に右臀部が痛みますね。

Re: 筋膜性疼痛 - はる0709 2016/05/23(Mon) 08:38 No.5982
喜楽さん
 こんにちは
腰ヘルニアは、L5S1だと足の甲から裏へと痺れ痛みがくるのでさぞかしつらいと思います。
腰ヘルニアは、つらいですね。最初は、腰に限局します。そのあと、悪くなると足に痺れ痛みがおりてきます。
私も経験して手術したので分かります。最後は、仕事できませんでした。早退してました。立ったり座ったりすると発作がおき、歩いてる方が楽でした。

Re: 筋膜性疼痛 - 喜楽 2016/05/30(Mon) 19:35 No.5993
はる0709さん
いまは、ちょっと落ち着いてる気がします。
慌てずに歩けばなんとかみたいな。
急ぎ足は全くダメ。ジンジンくるだけで。
とりあえず、リリカとミオナールでやり過ごしてます。

Re: 筋膜性疼痛 - はる0709 2016/05/30(Mon) 21:51 No.5994
喜楽さん
 こんばんは。
 足底筋膜炎かもしれませんね。
 足の裏には、大きい神経がはしっています。
 足の筋肉が硬くなって神経にあたるとビリビリ砂利はいてる感覚をうけるみたいです。
 手術後、痛みがとれない場合、だいたいそうみたいです。
ペインの医師が話してました。
 腰が原因の場合、神経根ブロック注射した後、痛みが消えるはずです。

Re: 筋膜性疼痛 - 喜楽 2016/06/05(Sun) 22:38 No.6010
はる0709さん
そうなんです。神経根ブロックを2回したんだけど 、スッキリ治らなくてです。
明日は、主治医診察ですがいまの担当医師からは神経内科的な病気含めてどうするか相談することになります。また、以前主治医は仙骨ブロックでわかるようなことは言ってました。
ペインの担当医師も痛みが再発したら、仙骨ブロックにしようみたいに言ってました。違いはよくわかりませんが。
こないだ行った時は少し良くなってましたが、ヨガを始めたら、すわとって、足伸ばしたり、あぐらをかくとまた、右腰から臀部が痛くなり、歩きにくい感じです。右足首が微妙に動きが悪い。
筋膜炎かな?足は?

職場復帰しましたが、 投稿者:喜楽 投稿日:2016/05/14(Sat) 09:35 No.5966   

こんにちは。今週から職場復帰しました。
1週間は早かった。まだ、身体がなじまない
のもあるんですが、肩頸が痛怠い感じで、
パソコン仕事で下向き作業なんで、どうしても
疲れます。通勤も1時間15分。これをクリアする
だけでも結構きつかったりする。バス、地下鉄は立ちっぱなし
駅から事務所までは30分近く歩くし。
前半は天気も悪くて。
半日パソコンしてると、両手がしびれ出し
背筋が重だるくなります。
やっぱり、こんな感じですかね?
おまけに、復職を決めた直後に腰痛の検査したら、
第5腰椎と仙骨にヘルニアがあり、いま、坐骨神経痛
症状で歩くんも案外きついのですが、立ち座りの
腰痛がね〜(*_*)という感じです。
仕事は、体調と相談しながらしてます。フルタイムは
まだ、してなくて、集中力がやはり落ちてくる頃で
3時半から4時で切り上げますが、やはり、まだ、きついですね。
復職後、暫くはこんなんですかね?

Re: 職場復帰しましたが、 - はる0709 2016/05/15(Sun) 02:44 No.5971
喜楽さん

 仕事大変だと思います。
 腰椎椎間板ヘルニアは、3ヶ月様子みてだめであれば、4ヶ月で手術 踏み切った方が治りは、早いと思います。

Re: 職場復帰しましたが、 - vivi 2016/05/15(Sun) 19:23 No.5972
お疲れ様です。
通勤だけでも、凄く疲れる事と思います。

復職してから7ヶ月目ですが、まだ体調不良で動けなくなることがよくあります。
電車で首を振られて回転性めまいも、最近でました(笑)
私の場合、自律神経症状が強いので主な症状は脱力と異常な倦怠感ですが、、。
一日の仕事で体力を使い果たして、ノロノロと歩いて帰宅する事があります。

脱力が出ない時は背部痛か上腕痛がでる事が多いです。
首に負担をかけないように試行錯誤しながら、仕事をする事を心がけています。

暫くは自分の体の調子に合わせて、無理なさらない程度にお仕事して下さい。

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/05/16(Mon) 08:11 No.5973
はるか0709さん
先生からは2カ月から3カ月保存療法で様子見といわれました。
真中ヘルニアで両足に神経痛です。
また、薬づけに戻りました(苦笑)

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/05/16(Mon) 19:44 No.5974
viviさん
ありがとうございます。 自律神経症状が出だすと辛いと思います。
まだ、頸部や肩の痛み圧迫や痺れ程度ですから、
その背部痛よくわかります。
疲れた方って尋常やないですよね(苦笑)
旅行疲れみたうなんが毎日だし。

Re: 職場復帰しましたが、 - ららんら 2016/05/17(Tue) 09:44 No.5976
喜楽さん、こんにちは。
社会復帰おめでとうございます。

私は退職してしまったので、職場に復帰され、
お仕事を再開されたとお聞きしますと、

非常にまぶしく感じます^^。

応援したい気持ちでいっぱいです。
勤務時間の短縮もされてるようですが、
身体的には、まだまだ当分は堪えると思います。

何とか無事に、乗り切れますように。
心から、応援してます!!

職場と家の往復だけでも、かなり消耗するでしょう。
帰宅後の、アフターケア、頑張ってください。

今は、まだ、
自分に甘〜く、周囲にできるだけ依存して、
身体一番で、優しくしてあげて下さいね(*^_^*)

ご健闘、お祈りしてます。

Re: 職場復帰しましたが、 - はる0709 2016/05/17(Tue) 14:42 No.5977
喜楽さん
 真ん中ヘルニアは、やっかいです。
 私も腰の手術終わったら、薬から解放されると思いましたが、同時に頚椎椎間板ヘルニア発症したのでずっと薬づけです(笑)
 内蔵が破壊されますから医者が言ってるように4ヶ月で手術に踏み切って下さい。
 私は、やぶ医者にあたって腰では、ひどい目にあいましたから。喜楽さんの医者は、いい先生だと思います。

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/05/22(Sun) 16:49 No.5979
ららんらさん
こんにちは。応援メッセージありがとうございます。
確かに、色々工夫してますが、往復で精一杯。
みたいな。時短は、いま1時間〜2時間です。
歩くのが辛くて、軸性疼痛も、まだ少し残ってるんで
昼は3時前くらいが疲れが出始めます。
帰ってからはバタンこに近いです。
アフターメンテナンスはどんなことすればいいかな?

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/05/22(Sun) 16:56 No.5980
はる0709さん
こんにちは、いま、週一のリハビリついでに
ペインで腰から脚を見て貰ってます。
ヘルニアなら神経根ブロックが効けば、そうだろで
2回痛い注射をしましたが、スッキリとはいかない感じ。
歩くのが、また、脊髄症の手術前のように
足を引きずってになってきて、ゆっくりしか歩けない。
痛いというより、重いってかんじ。
手術となると、自分は頸椎と同じ医師にしてもらうことに
なるでしょうね〜(*_*)

Re: 職場復帰しましたが、 - はる0709 2016/05/24(Tue) 09:59 No.5983
喜楽さん
 こんにちは。胸椎は、見てもらいましたか?
痙性歩行がでるのは、頚椎胸椎です。
腰椎変形すべり症も足をびっこひいて歩くようになります。
足が前に出ないようであれば、脊髄症状ですね。
脊柱管狭かったりすると脊髄症状は、でやすいですね。
手術した医師は、何て言ってますか?

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/05/28(Sat) 20:19 No.5990
はる0709さん
腰はヘルニア以外のすべり症はMRIやレントゲンでは
いわれなかったです。
いま、執刀医からペインの先生が主治医に変わったから
胸椎までの話しになってなくて、来月第一月曜日が執刀医の
定期診察になってるんだけど、その時にヘルニア以外の
神経内科や内科的要因を調べるかを相談することに
なってます。糖尿病性神経疼痛からくるものか。筋膜炎
からくるものかとかも。
頚椎は確かに先天的に細かったみたいですが全体までは
聞いてなかったです。
いまは、それよりも右の首肩が痛くてたまらんです。
本格的にし始めたら、30分もパソコンしたら、指先まで
痺れ始めて、肩首が痛くなり、背中まできます。
金曜日は惰性で仕事してる感じ。
周りから見てると、やはり、普通の人と変わらないように
しか見えないみたいだから、なんかね。やりずらいは。

Re: 職場復帰しましたが、 - はる0709 2016/05/28(Sat) 21:21 No.5991
喜楽さん
 こんにちは。
 見た目は、健常者ですから分からないからつらいですよね。
 よくわかります。
 私も24時間痺れ痛みありで手の甲中指ビリビリ人差し指薬指小指ビリビリ灼熱感手の肘 肩と痺れ痛みがのぼっていきますね。感覚鈍麻ありますねリリカとテルネリンを使用。デバスちょっとずつ減薬方向。強烈な痛みの時は、トラムセット。これも効かないときありますね。
 睡眠薬使って寝ちゃいます。
 

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/05/30(Mon) 19:31 No.5992
はる0709さん
今日は仕事再開してから、初の究極で耐えてました。
ずっと、左だけやったのが、こんつめすぎたのか
右方から首も痛くなり、段々気持ち悪くなり。吐き気はするし。
おまけに腕や手先は痺れてうごきにくくなってきて。
こんなんは初めてやし、対応するクスリもないし。
これから暑くなるし、梅雨入り間近やし、辛い気がする。
今日は定時まで何とか踏ん張りましたが、
これは辛いは。

Re: 職場復帰しましたが、 - はる0709 2016/05/31(Tue) 13:50 No.5995
喜楽さん
 こんにちは。大変でしたね。 
 脊髄症状の症状なので乗り越えないと
いけないと思います。
 私も脊髄圧迫されて、症状は、未だに残ってます。
 握力だけは、維持できてます。
 左右 20代をキープ
 私は、腰椎もわるいので昨日から背屈ができなくなりつつあります。
PTが膝の腱反射を確認したところ、消失。
 PTから習ったことを普段の生活にいかにリハビリをとりいれるかが大切ですね。みんなで頑張って乗り越えましょう。
 

Re: 職場復帰しましたが、 - 喜楽 2016/06/05(Sun) 22:27 No.6007
はる0709さん
先生は脊髄症状とはなかなか言わないんですよね。 わからんな?と画像判断に頼らざる得ないのはわかるけど、
ただ、全てにおいては時間が薬。飲み薬も減薬方向で、そのかわり
ペインで注射。確かに、飲み薬よりは効いてるかも。 肩首、肩甲骨まわり、頭まで、7箇所くらい。で、3日もてばバンザイかな?水曜日に打つと、なんとか、金曜日まで痛みは和らいでますが、身体が持たないです。なんか、頸もそうやけど突っ張り感とズシンとくる重さに身体の感覚が変な感じです。

日常生活で教えてください 投稿者:喜楽 投稿日:2016/04/09(Sat) 22:25 No.5901   

こんばんは。ご無沙汰しています。冬から春になり気持ちも和み、痛みも少し緩和されてる方もいらっしゃるのではないでしょうか?
4月に入り、自分も体が動かしやすくなってきました。
それでも、集中して動けるのは半日がいいところかなと思います。
五月には復職しますが、そのために色々身体を動かすのですが、部屋なの片付けしてるうちに気づいたらギックリ腰みたいになり、昨日から大人しくしてます。(苦笑)
現在も頸髄症の手術による頚部軸性疼痛と後頭神経痛があり、左後頭部の後屈時なんかに痛みがでます。また、緊張性頭痛もあります。もう、慣れるしかないですし、痛いと言ってても仕方ないと治療は継続中で、
服用は、ミオナール、リリカ25×2.漢方の治打撲一方に頓服薬でデパ
スです。漢方が効いてるのか暖かくなったかはよくわか
ませんが、少し良くなってきてる気はします。
ところで、日常生活でお聞きしたいのですが、
つぎのようなことはいつ頃からされてますか?

1.飛行機での移動
2.自動車の運転
3.自転車の運転
4.日常の運動、なわとび、ジョギング
5.激しめの運動 ゴルフ、水泳
6.身体の使い方の注意点 頸の動かし方、荷物持ちや家事の注意点
みなさん、手術によるいろんな後遺症はあると思いますが
それを除いた本来の手術をした部位にかかる負荷はどのくらいでよくなりましたか?
参考までにお願いします。

Re: 日常生活で教えてください - ななこ 2016/04/10(Sun) 11:56 No.5902
喜楽さん、こんにちは。
もうすぐ術後1年、やっと頸部痛が軽くなりました。
それでもリリカやデパスに頼る生活しています。

私の場合ですが
@ 5か月後(ネックレスト着用)。
A 1か月後(ネックレスト着用)。
B してません(自転車無所有)。
C 軽いウォーキングは術後すぐ。
D してません。
E 首の前屈後屈や無理な動かし方はしない。
  少しでも重いと思う荷物はキャリーで。
  枕はテンピュール、他所にも持参。
  バスや(運転が自分でも他人でも)車、飛行機、
 (遠方まで移動する際の)電車に乗る時はネックレスト必須。
  下を向き続ける動作は避ける。  

とほとんど術前と注意点は同じですが、
ネックレストやキャリーを上手く利用すれば大丈夫だと思います。
最近ではほとんどネックレスト無しで生活できてますが、
外出時は念のため持ち歩いています。

私も他の方のご意見等聴いてみたいです。

Re: 日常生活で教えてください - はる0709 2016/04/10(Sun) 13:36 No.5904
日常生活ですね。リリカとエチゾラムに頼って生活してます。
 ネックカラーは、なしで生活しようと思いましたが、ストレートネックの為、エアネックカラーを使用。
@乗り物とトイレは、ネックカラー使用。頚椎に負担かかるため。
A自転車使用してません。
B水泳とかは、していません。
Cなるべく重たいものは、抱き上げます。
もしくは、旅行行くときは、キャリーを使います。と思います!
D運動は、エアネックカラーつけてブルブル運動して筋力つけるようにしています。
スクワットをしています。
スマホするときは、譜面台にのっけてやるかエアネックカラーつけてやってます。
うつむく姿勢は、椎間板に負担かかるのでやめてます。
負担気を付けてることです。

 

Re: 日常生活で教えてください - 喜楽 2016/04/10(Sun) 16:10 No.5905
ななこさん
はる0709さん
早速ありがとうございます。
やはり、色々工夫されてるんですね。
乗り物に乗って、頭が揺れるにもかかわらず
何の策も講じてなかったので、ちょっとした距離で
気分悪くなったりしてました。
ネックレストは長距離移動にはよさそうだし、
荷物対策にキャリーはいいですね。

ウォーキングはいいのですが、縄跳びやジョギングのように
直接振動が来るようなのって、どいなんでしょうね?
かなり、歩いたりはしてるのですが
前かがみでの掃除や座っての新聞雑誌の紐閉じだけで
腰痛になり、2日ほど寝込んでましたよ。
確かに、自分も頭を上げて後屈になるようにしないようには
してます。痛みがあるので。枕はマイ枕を作ろうとも
思います。いまは、バスタオルを四つ折りです。
枕はやはり、既製品より自分にあってるのを作るほうが
いいのかなと思います。

Re: 日常生活で教えてください - ちゃおたか 2016/04/10(Sun) 23:07 No.5907
喜楽さん こんばんわ
すいません、今回のタイトルとは違いますが。

3/28に浜松の病院に行ってきました。
その時にT先生の話で神経根に圧迫があると、椎弓形成術で除圧しても神経根の圧迫はとれないそうです。
ある病院で椎弓形成術を行った後に、T先生が神経根の圧迫をとる手術を行ったことがあると話されていました。
それと、ネットで見つけた情報ですがリハビリが不十分だと痛みがとれないという書き込みをみました。
喜楽さんの症状がこれらに該当するかわかりませんが、参考までに書き込みさせて頂きました。
私も今回はC7の神経根の除圧手術ですが、その他にも狭窄部分があるようで、将来的には椎弓形成術をすることのなるかもしれません。
少しでも情報があれば助かりますので、今後ともよろしくお願いします。
お互いに少しでも痛みが取れればよいですね。







Re: 日常生活で教えてください - ららんら 2016/04/11(Mon) 10:17 No.5911
こんにちは、喜楽さん

PTリハなさってるなら、PTに尋ねるのが一番です。
常に自分自身の症状や状態を(家での様子)をリハビリ中に情報提供すると、PTも助言しやすいです。
それ以外に私の経験から申しますと、
@飛行機は殆ど乗りませんが、新幹線バス等、振動の激しい地域では必ず頚椎カラー着用します。
A自動車は、着用が望ましい。でも頚椎に痛みがない時は忘れがちです。
悪化時は、椅子のヘッドにも専用クッションを付けます。
腰も悪ければ、腰痛防止のクッションやシート等もあります。
B自転車普段は、乗りません。振動や横揺れが怖いですね〜。
Cなわとびやジョギングは、まだできません(術後11ヶ月)
上下の振動に頚椎がまだ弱く耐えられず、無理です。
術後10キロ以上やせた為、私は筋力増強が先で頚椎カラーが絶対必要です。
普通歩行が大丈夫なら、距離を延ばすとか。
ジョギングは、短距離を早歩きし、また歩き…早歩き…ぐらいから始めては?
クッションの良いスニーカー必須だそうです(^^)
Dゴルフ、水泳しません。

かがんだり、上を向く作業時はカラー着用されては?首も腰もついつい傷めやすいです。

まずは日常生活、通勤往復、職場での勤務状態等で頚椎の負担を減らすこと。
1日の疲れをケアする共に、
最初は軽めに筋トレ等を継続していかれると良いのでは…?

浜松の主治医には、脊柱起立筋群を鍛えることが大切、と言われました。それが病気の再発防止になると。
ご存じとは思いますが、スポーツの為の筋トレではなく、正しい姿勢を維持する筋肉だとか。
偉そうに言ってますが、私はどん底の劣等生。でもそのうちクリアしますよ(*^^)v

ここには仲間がいるので、皆で助け合いましょう(*^_^*)
※頚椎カラーは常備すると、いざという時に便利です。

Re: 日常生活で教えてください - 喜楽 2016/04/11(Mon) 16:45 No.5912
ららんらさん
今日は朝から3ヶ月検査があり行ってきたから
主治医にも聞いてみました。
この病院は基本的に術後1週間で頸椎カラーは使わない
方針なんで、自分も使ってないのです。
ソフトカラーは持ってはいますが、ハードはもってません。
おっしゃるようにあれば便利かなと思いますが、ららんらさんは
どちらのカラーを使って見えますか?
'PTリハビリ時にもいろんな 話しはしますが、
主治医ということが違う場合もあるので、判断に迷うこともありますね。。主治医に色々聞いてみましたが、車、自転車の運転は3ヶ月から基本的にOK..ただし、自分の場合は服薬で眠気が出やすいので
断薬または頓服化でないとNG。飛行機は気圧の関係で頭痛が出やすいのと振動が大きいから半年後から。軽い運動はOK, サッカー等の激しいスポーツは半年検査で頸椎の切開した部分を筋肉に縫い付けてるのですが、正常位置にあるかが確認されたらOKとの話でした。
要は、やはり、最低でも色々やろうとしたら半年以降ということみたいですね。後方除圧でも色んなやり方ありますもんね。
とりあえず、色々なかたに聞きながらいい方法をさぐれたら
と思います。ありがとうございます。

Re: 日常生活で教えてください - ななこ 2016/04/11(Mon) 19:37 No.5913
ちなみに私のネックレストは、ポリネックカラーです。
ひーちゃんさんの闘病記の中にも登場しますし、
T先生もオペ中には頸椎ヘルニア予防の為に着用されてらっしゃるそうです。


Re: 日常生活で教えてください - ららんら 2016/04/12(Tue) 00:59 No.5916
喜楽さん、バッチリとリサーチされており、さすがですね。
頚椎カラーですが、
私は主に、竹虎のドルフハード2(ナイロンメッシュ+ポリエチレン)、エアネックカラー(笠原式)です。
振動には、エアタイプのものが重宝します。動きにも自由度が高く、作業しやすいです。
ドルフハードは(医療用)で車の運転時に使用します。
2枚を重ね合て高低自由。メッシュで暑い季節も活躍しそうです。ガッチリ守りたいときは、これです。
お仕事を始めると症状が多少、変化するかもしれませんね。
気をつけてお過ごしくださいね、どうぞお大事に(*^^)v

Re: 日常生活で教えてください - 喜楽 2016/04/12(Tue) 19:29 No.5917
ななこさん
ありがとうございます。
ひーちゃん先生の闘病記ですか?
覗いて見ますね。

Re: 日常生活で教えてください - KeiKei 2016/04/17(Sun) 03:00 No.5919
喜楽さん、
私の回答は恐らく殆ど参考にはならないとは思いますが、回答します。
楽々さんも何時も言って居ますが、KeiKeiさんは「運が良い。」と。
確かに皆さんの腰椎、頸椎ヘルニア手術後の経過を読んで居ますと、楽々さんの言いたい事が解る気がします。

回答ですが、

1.飛行機の移動は頸椎手術10日後です。
2.車の運転は頸椎ヘルニア手術後5年です。(日本の運転免許が無かったので。)
3.自転車の運転は手術後10日です。
4.縄跳び、ジョギングは今もしていません。(膝が悪くてできません。)
5.ゴルフは、8年前に米国を去った時に止めました。水泳は、3年後に始めました。背泳で今は、週に4回程度40分で1.5km程度泳ぎます。
6.手術からの後遺症は、全くありません。
でも、気を使って、ヨガで首を曲げて逆さになるポーズは遣って居ませんね。

当然手術後の痛み止めの薬等は、何も飲んでいません。
すみません。
恐らく、何も参考にならなかったと思います。

KeiKei



Re: 日常生活で教えてください - 喜楽 2016/05/16(Mon) 20:53 No.5975
keikeiさん
返事遅くなりました。
見事な手術と運が良かったのですね。
コメントありがとうございます。

Re: 日常生活で教えてください - KeiKei 2016/06/03(Fri) 04:10 No.5996
喜楽さん、

私は、日本で腰椎頸椎ヘルニアの治療を受けた事はありませんが、沢山の資料や皆さんの情報を読んで居ます。
私には、日本のヘルニア治療の技術、手術の技術、技能には、疑問があるように思えてなりません。
恐らく保存療法が主流である為だと思います。

やはり、それに比べると、米国、韓国では、「ヘルニアは手術しないと治らない。」と言う観点に立っている為に、医者の手術経験が豊富になるのだと思います。
「下手な鉄砲も数打ちゃ当たる。」で、やはり、手術の力は上がると思います。

日本もその方向へ向くべきだと私は思います。

KeiKei

腰椎頚椎術後疼痛 投稿者:はる0709 投稿日:2016/05/28(Sat) 17:03 No.5988   

みなさんこんにちは。
 腰椎頚椎術後疼痛について話したいと思います。
手術するということは、メリットデメリットがあります。
神経が絞扼され、痺れ痛みをだしてる場合があります。
手術するということは、手術した後で、絞扼する可能性があります。
絞扼されてしまうと痺れ痛みをだします。
痺れ痛みは、苦痛ですが、頑張って薬物療法でみんなで乗り越えましょう。
 

Re: 腰椎頚椎術後疼痛 - 喜楽 2016/05/28(Sat) 17:52 No.5989
それよくわかります。
鈍痛というかですね。何とも言えない痛みだるさですね。
自分の場合は、頚椎症性脊髄の術後にいまもありますが、
軸性疼痛と左の後頭神経痛があり、毎日、パソコン仕事だから
苦戦してます。帰るとヘトヘトやし、金曜日は惰性で仕事
状態。土日は半日ずつはおとなしくしてます。
痛みも慣れるしかないです。
軸性疼痛は対処法はないから、ストレッチと温めかな?
後頭神経痛に腰椎ヘルニアがあるから、リリカは手放せ
なくなりましたよ。

頚性神経筋症候群(首こり) 投稿者:はる0709 投稿日:2016/05/21(Sat) 07:11 No.5978   

みなさん、こんにちは。
 頚椎椎間板ヘルニア発症して去年手術T医師に手術してもらってからは、運動神経は、回復してくれたからよしとしています。一桁から20後半まで戻ってくれたのでよしとしています。運動神経は、手術したら比較的戻るのは、早いと思います。腰ヘルニアも術後、すぐに戻ったのでとくも早かったので、早いと思います。知覚神経は、だいたいが脳が記憶してることが多いと思います。記憶してない場合は、術後すぐに回復します。手術してみないと何とも言えません。医師にも分からないのです。
分かる方法は、カイロプラクティックにいき、耳つぼの治療してもらうとわかります。耳つぼには、神経の痛みのつぼ 脳の神経のつぼ 頚椎の自律神経のつぼとわかれています。例えば、脳の神経から痺れ痛みがでてきた場合は、脳が記憶してるということになります。頚椎の自律神経からでてきた場合は、それが原因とわかります。脳の神経が覚えてたらさてどうするか認知行動療法で忘れさせるしかありません。こうすると痛いと脳が記憶してしまうので体操して記憶からリセットするしかないのです。
 本題に入ります。頚椎神筋症群という病気があります。
首こり病です。ストレートネックや鼻がつまるとか眠れないとか天候変化で体調が悪くなるとか横になりやすいなど首こりに入ってきます。 
うつむく姿勢や頚椎症発症したときに頚椎カラーすると思います。使いすぎると逆に筋肉が硬くなり頚椎の奥の方の筋肉が神経を圧迫しています。常に頚椎の筋肉は、ほぐしておく必要があります。私も術前ドクターショッピングしてた時、頚椎神筋症と医師から診断を受けたことがあります。
コルセットつけるよりは、針などでほぐしてもらうのが一番。常に頚椎は、温かくしておく必要があります。頚椎の筋肉がガチガチと言われたら首こりを疑ったほうがいいと思います。私は常にネックウォーマーをしています。

Re: 頚性神経筋症候群(首こり) - 喜楽 2016/05/25(Wed) 07:42 No.5984
はる0709さん
こんにちは。
自分も首コリしやすいです。
ストレートネックもありますが。
肩首が気持ち悪くなるくらいに凝ります。
冬はネックウォーマーしてましたが、
さすがに、暑くなり始めると外してしまいます。
夏向きの薄手のがあるといいなと思います。

Re: 頚性神経筋症候群(首こり) - はる0709 2016/05/25(Wed) 08:57 No.5985
喜楽さん
 ベネクスのは、比較的にうすいからおすすめですよ。
しないよりはした方がいいですね。
 頚性神経筋症も少し入ってるかもしれませんね。
 さすが外科医は、この病気は、どうすることもできません。
 針治療が一番適してます。
 スマホとかやるときは、譜面台にのっけってやるといいですよ。

Re: 頚性神経筋症候群(首こり) - SN 2016/05/25(Wed) 22:52 No.5986
こんばんは。
私もヘルニア手術後に首を守りに入ってしまうためか、慢性的な首こりになっています。
仕事が終わって家に帰ってきたときが首こりのピークです。

赤外線治療器というのがあるらしく、家で治療するのに購入するか迷っているところです。

Re: 頚性神経筋症候群(首こり) - はる0709 2016/05/26(Thu) 08:12 No.5987
SN さん
 こんにちは。赤外線治療器確かにありますが、かなり高額ですよね。
私は、ファイテンで会員になってウルトラ波治療器っと言って、温熱治療ができるので毎日行っています。ファイテン加工は、私にはあってるようです。安上がりです。
 毎日継続的にやることが大切ですね。
 頚椎は、温めてくたざいね。ファイテンで限定販売だったんですが、シルクでチタン100の腹巻きを2つ購入。1つは、腹巻き。もう1つは、頚椎に。ネックウォーマーとして使用。かなり楽です。

頚椎ヘルニアだそうです 投稿者:プリオ 投稿日:2016/05/13(Fri) 17:20 No.5963   

年に1・2度首の痛みからの肩甲骨の痛みが数年前からありましたが、
首の痛みが治まると数日後には肩甲骨の痛みも引いていました。

4月下旬から首が痛くなり左の肩甲骨も痛くなりました。
いつもより痛みが続くな〜っと思っていたら、日曜の夜から深夜にのたうち回るほどの激痛に襲われました。
仕方なく救急外来に行きましたが、レントゲンとCTを撮り「問題なし」でロキソニン+胃薬の投与、上記の2回分の薬・ボルタレンサポ2個を渡され1万2千円も支払い返されました(タクシー代含めると2万円(T_T))。

翌日腕のしびれや力が入りにくい症状が出てきました。
普段利用している総合病院に行くもレントゲン撮り「問題なし、心配ならMRI撮るけどどうする?まぁ大丈夫だと思うけど…どうする?」って言われ如何にも邪魔者扱い。
「あの〜何か治療は?痛み止めの注射とか?」「ん?何もしないよ。ペインクリニックに行ってね。あっ薬は出しとくよ。」っとやはりロキソニン+胃薬+ボルタレンサポを処方される帰る。
(多少痛みは引きましたが、時間経過による痛みの引きのようです。処方された薬は今回の症状に限り大した効果はないみたいです。)

更に翌日、ペインクリニックに行って3本の注射を打ってもらう。
ただ地味に効いているのか、効いてないのか、時間が必要なのか、何回も打たないといけないのか、あまり効果が実感できていない現在です。
この時、リリカ(75)を処方されましたが初回に飲んだあとの6時間後にとんでもない目眩と睡魔でした。2日目からは多少なれました。

初回受診から寝起きの激痛が全く収まりません。寝るのが怖いです。
本日も寝起きの激痛があり、仕方なく近くのリハビリ施設のある整形外科へ。
レントゲンの診断でやっと(多分)頚椎ヘルニア(じゃないかな)と診断されました。
トラマール(25)を処方、リハビリで牽引と電気マッサージ?での治療でした。
やっぱりリハビリの効き目は現段階ではわかりません。
帰宅後、YouTubeで頚椎ヘルニアに良いストレッチを見てみたり、HP・ブログを見てました。
で、やっぱり誰かに話したい・聞いて欲しいと思い現在に至っています。
書いてるうちは、多少楽になるものですね。
何かアドバイスなど頂けると有り難いです。
特に寝起きの激痛を考えると憂鬱なので対策などを。
よろしくお願いしますm(_ _)m

Re: 頚椎ヘルニアだそうです - mako 2016/05/14(Sat) 01:12 No.5964
プリオさん、はじめまして。

昨年1月に浜松の病院でC5C6間の神経根症の手術
をしていただき、こちらでも何度か、お邪魔している
makoと申します。

とても、お辛そうな症状を読ませていただいて、
私自身の辛かった時とよく似てると思いました。
私も2年前のちょうど今頃、首から肩、腕にかけての
激しい痛みに襲われ、特に朝、起きる時がひどく
辛かったのを覚えています。

読ませていただいた所、まだMRIを受けられて
いないようなので、できるだけ早く受けられて、
どのような状態なのか、信頼できる医師の元で、
診断していただくのがいいかと思います。

私は翌朝の苦痛を回避すべく、寝る前に
温湿布のようなものを首にあてて寝たりしました。
精神的な苦痛を和らげるだけの効果でしか
なかったかもしれませんが、何もしないよりは
マシだった気がします。

この時期になると、あの悪夢のような2年前の
事が思い出されると同時に、今は元気な状態で
仕事と生活が出来ていることに感謝しています。

やはり、信頼できる医師の先生による正確な診断、
適切な治療が大切だと、切に思います。

どうぞ、お大事になさって下さいね。
プリオさんの痛みが少しでも和らぎますように…。


Re: 頚椎ヘルニアだそうです - プリオ 2016/05/14(Sat) 21:45 No.5969
makoさん、メッセージありがとうございます。

日々薬が効いてきているのか、肩甲骨の痛みは大分減ってきてます。
でも寝起きの痛みは辛いですね。
なにかの拍子に目が覚めたら幾ら睡眠時間が短くてもそこで終わりです。
痺れ と 痺れによる痛み は減ったもののちょこちょこ顔を出してきます。
なんとか耐えられるのですが、この違和感・不快感は馴れません。

もともと首を動かすときに多少の痛みがあったものの
腕や肩甲骨を動かしても動かしたことによる痛みがなく(無理矢理は別ですが)、楽な姿勢が見つからずしいて言えば立って動い(動かし)ている方が痛が楽になっている感じがするのが不思議です。
かと言って、動かすことによる悪化の不安もあるので悩ましいです。

一応今月末までは、注射・リリカ・リハビリで行こうと思ってます。
糖尿病持ち(最近は食事療法だけでしたが、また血糖値が上がり始めてます)で月末に診察があるので主治医と相談してみます。

このまま鎮静化に向かってくれればいいのですが。

気象病 投稿者:はる0709 投稿日:2016/05/08(Sun) 20:46 No.5958   

低気圧になると、神経痛が私に襲いかかります。
皆様、どういうに対応してるか教えていただけるとうれしいです。両肩から腕 手 両足神経痛がでてたまりせん。薬も効かずまいってます

Re: 気象病 - ななこ 2016/05/09(Mon) 06:36 No.5959
はるさん、おはようございます。

痛み止めの内服薬はトラムセットとのお話でしたが、何らかの理由で効かなくなっているのかもしれませんね。
私はペインで出されたロキソニンが効かなくなり、たまたま飲んだ市販薬のイブが身体に合いました。
本当に痛む時は身動きが取れなかったので、自分に合った頸椎専用枕で寝ていました。

痛みは本当に辛いですよね。身体も心も蝕んでしまう、、。
今週の金曜が浜松受診との事。T先生によくご相談されてみるのが、一番の早道のような気がします。
耐えられない痛みであれば、T先生にメール相談されてみたり、ペインでブロック注射を受けてみてはいかがでしょうか?

Re: 気象病 - はる0709 2016/05/09(Mon) 09:09 No.5960
ななこさん
 早速の返事ありがとうございます。
 某大学ペインは、今年から医師が変わり、今までの医師は、点滴してくれましたが、運動療法で痛みをとろうと試みています。今日から某大学病院のリハビリセンターで理学療法士のもとはじまります。筋肉がガチガチだ
と医師に言われました。今週の金曜日、金沢の某脳神経外科病院に行くので胸郭出口の検査をお願いしてみようと思います。T医師にも来週、診察があるので相談してみようと思います。

Re: 気象病 - 喜楽 2016/05/14(Sat) 09:41 No.5967
いわやる天気痛ですね。
自分も同じです。名古屋の愛知医科大学に
専門の診療センターがあります。
よく、酔い止めの薬が効くようなことが言われ
ますが、試したことはないです。 気圧の変化が
自律神経に影響するようです。

Re: 気象病 - 喜楽 2016/05/14(Sat) 18:23 No.5968
ご参考までに、下記サイト紹介します。
気圧変化による頭痛などを記録したり
するアプリがあります。
自分も使ってます。傾向をみるという感じになりますが。

http://zutool.jp/

リハビリストレッチ 投稿者:はる0709 投稿日:2016/05/02(Mon) 16:21 No.5949   

某大学のペインクリニックに行ってきました。なんで痺れ痛みがでるのかわかる?って言われて、筋肉が硬いからですよね?って答えた。正解って言われた。
ストレッチリハビリしないと筋肉が硬いままって言われた。
某大学でリハビリをすることになりました。
胸郭出口疑いがあるから検査してもらってね。って言われた。可動域は、ある。筋肉がガチガチって言われてしまいました。ストレッチすることで痺れは、とれるかもです。
お相撲さんは、ヘルニアあっても筋肉が柔らかいから痺れないって医師に言われた。確かにそうかもです。自分一人でのリハビリは、禁止って言われました。

Re: リハビリストレッチ - KeiKei 2016/05/04(Wed) 09:02 No.5952
はるさん,

筋肉を柔らかくしておく事は必要だと思います。
私も30年も前にテニスを随分やり,ストレッチをしない事で,酷い目にあった事が有ります。
それ以降は,運動をしたら必ず,ストレッチを行う事を習慣づけました。

ただし,私の最初の腰椎ヘルニアの場合は,手術を避けて,ストレッチで直そうとして,失敗し,大変に酷い目にあいました。おかげで,ミシガンで緊急病院に行き,4日間点滴の痛み止めを打ちながら,手術の先生の時間が空くのを待ち手術をしました。

その後の頸椎ヘルニア%8

Re: リハビリストレッチ - vivi 2016/05/04(Wed) 09:55 No.5953
keikeiさん
始めまして。

私も、同意見です。
首の負担をかけないように背筋を鍛える為に、今は試行錯誤しているところです。

Re: リハビリストレッチ - ららんら 2016/05/07(Sat) 08:55 No.5956
みなさん、こんにちは(^^)v

私も今日から、真面目に、リハビリ再開します。
本格的に、始動するわ〜〜(^_-)-☆

ここに、宣言すれば、後に引けないかと思って、
カキコさせて頂きました。

よろしくお願いします(笑)

Re: リハビリストレッチ - はる0709 2016/05/08(Sun) 15:15 No.5957
私も5/9から某大学病院のリハビリセンターで理学療法士のもとでリハビリ頑張ります。
筋膜疼痛は、動かさないとだめだし浮腫もでる。神経痛は、動かしたらダメらしいです。
頚椎以下をリハビリしてもらいます。

Re: リハビリストレッチ - はる0709 2016/05/09(Mon) 13:51 No.5961
みなさん、こんにちは
早速、某大学病院リハビリセンターで足の体操をやってきました。筋力低下は、太腿筋力低下をしていましたので毎日、家で20セット課題をもらいました。
頑張ります。
握力は、30クリップで毎日訓練してたお陰で左25右26でした。
関節は、柔らかったです。理学療法士は、私と同級生でした。盛り上がっちゃいました。
理学療法士も胸郭出口でした。

Re: リハビリストレッチ - はる0709 2016/05/10(Tue) 15:17 No.5962
歩いてるだけじゃ筋力は、つかないことが分かりました。日常生活がおくれる筋肉は、ついても自分で動かさないと浮腫もでるし、筋肉低下を起こす。
神経からだと怖いですけどね。
手の甲と中指親指薬指 足のふくらはぎに感覚鈍麻がある。足については、脊髄かすべり症からきてるような気がする。
手の甲 中指ビリビリ小指ビリビリ親指、脊髄か胸郭出口かな。手術してから昨日で10ヶ月。
C67がボコってまた飛び出していた。
T医師は、もちろん。金沢の某脳神経外科のS医師とI医師も私の頚椎を気にしてくれている。 
最近は、小指が灼熱感がある。あちち
足の運動を頑張ろう。

自律神経 音楽CD 投稿者:はる0709 投稿日:2016/05/02(Mon) 13:08 No.5948   

順天堂大学 自律神経を研究しているK教授がだしている自律神経眠れるCDを早速購入。
魔法のCDです。睡眠薬ありましたがすぐに眠くなりました。不眠症の方にお勧め。

Re: 自律神経 音楽CD - ななこ 2016/05/03(Tue) 14:00 No.5951
私も同じCD(だと思います)を聴きました。

不眠症で悩む姑の為に主人が購入してきた物を、
ウォークマンで毎日聴いていたのですが、
ちょうど性根の腐った小姑夫妻とバトっていた時期と重なり、
その音楽自体が彼女らを思い出す要因となり、お蔵入りとなりました。
(おまけにピッチがかなりずれていて聴いていて落ち着きませんでした)

姑は「不眠には効かないけど、綺麗な音楽ね」と気に入っていたようです。
効果があるかないか、心地よいか不快かは、十人十色、、、と思いました。

他にも同シリーズのCDが色々出ているようなので、
聴き比べてみて好みの物を選ぶのも良いかと思います

Re: 自律神経 音楽CD - ららんら 2016/05/04(Wed) 13:14 No.5954
こんにちは^^

私は、睡眠アプリの『熟睡サウンド』を利用してます。

さざ波やたき火の音や、ヒーリングミュージック、
後はポピュラーな音楽が環境音付きで入ってたりします。

自然と眠りを誘う、穏やかな心地よい感じになりますね。

今は自分で選んだ5種類をダウンロードして、
好きな順番で、流して聞いてます。

不思議と音の世界に浸ると、
他の余計なことを考えずにすみ、
聞くことに集中できるからでしょうか。。。?
とても、気に入ってます。

Re: 自律神経 音楽CD - ななこ 2016/05/04(Wed) 21:25 No.5955
変わり種には「水琴の音」というのがあって、
プロモーションは面白い音でした。

ららんらさんのおっしゃる様、
ネットでも今色々なヒーリング音楽が流れています。
私はオルゴールでのディズニー音楽が一番お気に入り。
とにかく自分の好みの音を見つけるのが大事かもしれませんね。

あと音楽ではないのですが、オーロラマスターという
様々な色の光を発し、暗い部屋の中にオーロラを作る
という機材を昨年購入。
色々試した結果、緑色の光をユラユラ揺れるようにふすまに
映すと、森林浴のようで気持ちが落ち着きました。
眠ってしまっても30分で自動的にオフになりますし、
2000円位の価格だったので、お求めやすいかも。

浜松に行ってきました 投稿者:ちゃおたか 投稿日:2016/03/30(Wed) 19:24 No.5895   

みなさまへ
お世話になります。
3/28にS病院に行ってきました。

診察の結果はC7の左寄り神経根の圧迫が一番ひどいとのことでした。右よりも圧迫があるようです。
その他、脊髄の圧迫も何箇所かあるが、脊髄症状は出ていないので、今回はC7の左寄りの圧迫を除去する手術にしました。(MacF)
その他、不定愁訴(自立神経症)はやってみないとどこまで改善するかわからないとのことでした。
4/12に入院して4/13に手術です。4/16退院予定です。
1階のローソンは無くなっていました。4/25にミニストップになるようですので、私の入院中はコンビニがありません。
同じ期間で入院される方がいましたら、よろしくお願いします。


Re: 浜松に行ってきました - はる0709 2016/03/31(Thu) 09:59 No.5896
4/13に手術が決まったのですね。
よかったのです。
T医師にも言われていると思いますが、神経を治す手術ではなく、進行をくいとめる手術です。圧迫期間がながければ長いほど回復期間は、長いです。すぐ治る方もいます。
1日1oずつ回復していきます。脊髄の傷は、回復されないので症状がでたらはやめに後遺症症状がのこらないように手術することをお勧めします。T医師がついてるから安心ですね。冷静に判断してくれると思います。
リバウンド症状なく退院できるといいですね

Re: 浜松に行ってきました - ららんら 2016/03/31(Thu) 10:32 No.5897
ちゃおたかさん、お疲れさまでした(^^)

神経根の方の手術が決まったのですね。
コンビニが代わるのは知ってましたが、
ちゃおたかさんの入院中に閉店とは、残念ですね。

手術後にお腹がすいてるがご飯は無理、という方が
結構いらっしゃるとかで…(^^;)
何か、ゼリーやプリン等、のど越しの良いものや、
食べやすいパン類等の準備や、
お茶以外が欲しければ、ドリンク類を持参すると良いですね。

どうぞお大事になさってくださいね(^^)

Re: 浜松に行ってきました - ちゃおたか 2016/04/10(Sun) 22:47 No.5906
はる0709さん、ららんらさんへ
いろいろアドバイスあるがとうございます。
いよいよ火曜日から入院です。
手術後、落ち着きましたら、また報告させて頂きます。

また、何かアドバイス等あれば、書き込みをお願いします
入院のかさなる方がいましたら、お声をかけて下さい。
よろしくお願いします。





Re: 浜松に行ってきました - ららんら 2016/04/11(Mon) 09:39 No.5909
ちゃおたかさん、こんにちは^^

入院関係のご準備で、お忙しいこととお察しします。
その合間に、ご連絡頂き、感謝です(^^)
普通なら入院翌日手術で13日…或いは14日に手術、ですね?


緊張してもしてなくても、
手術は、あっという間に終わります(笑)
どうか、ちゃおたかさんが、
リバウンドもなく、お元気に退院されることをお祈りします。

お元気になられたら、
掲示板にぜひ、体験報告を…お待ちしております。
掲示板のヘルニア仲間に会えると最高ですが、
他の頚椎患者と、入院中に友達になっちゃうのも手ですね!

それではお大事にお過ごしください。

Re: 浜松に行ってきました - ななこ 2016/04/11(Mon) 22:07 No.5914
ちゃおたかさん、いよいよ明日が入院ですね。
神経根症ならT先生の手術でかなりの改善が期待されるのではないでしょうか?

入院中に院内コンビニが閉店とは残念ですが、
浜松駅構内の色々な店舗で食べたい物を用意したらいいと思います。
水やお茶は入院病棟の待合室などに自由に飲める給水機が
あったように記憶しています(うろ覚えですが、、)。

明日は落ち着いて入院されて、明後日の手術に向けて
ゆったりと過ごされてください。
掲示板のヘルニア仲間さんとお友達になれる事も期待して。
(私の時はハンドルネーム雅さんがいらっしゃいました)

Re: 浜松に行ってきました - はる0709 2016/04/15(Fri) 18:22 No.5918
ちゃおたかさん
 手術を受けられて楽になっていることだと思います。
明日、退院予定ですね。
 リバウンドなく退院できること祈っています。

Re: 浜松に行ってきました - ちゃおたか 2016/04/18(Mon) 22:29 No.5921
みなさま こんばんわ!


手術後ですが、症状に変化はありました。
しかし、自立神経症はしつこく、また、神経も3カ月は様子を見る必要があるようです。
今は、症状が強くなったり弱くなったりしています。
少しずつ良くなれば良いのですが。発症して10年は経つのでしかたないかな。

私より1日早く手術した人は、症状がほぼ改善したそうです。
発症は去年で、「頸椎症 短期入院」で検索してSC病院を見つけたそうです。

次回診察は6月初旬です。また、何かありましたら報告します。


Re: 浜松に行ってきました - はる0709 2016/04/19(Tue) 00:47 No.5922
ちゃおたかさん
 こんばんは。お疲れさまでした。
10年神経が圧迫されてたのですね。
私は、左寄りに神経根と脊髄圧迫されてました。圧迫は、ごくわずかでしたが、広範囲にでてしまい大変でした。最終的には、後頭神経痛も発症。7ヶ月で手術に踏み切りました。手術時間は、2時間。癒着は、なかったそうです。リバウンド症状がしつこく2週間入院してましたから…。4ヶ月で手術に踏み切ればよかったと後悔してます。神経の圧迫は、体によくないです。お医者様が神経の病気になった場合は、すぐ薬は、飲まず手術してくれる医師を探すそうです。
今も自律神経症状がしつこいですね。
神経がかわいそうです。自律神経は、年単位で考えて下さい。ペインクリニックでSGレーザーをやるか頚椎の喉ぼとけにある交感神経節にブロック注射をお勧めします。
 神経障害がどのくらい進行してたかによって改善の仕方が変わってきます。



Re: 浜松に行ってきました - ななこ 2016/04/19(Tue) 22:25 No.5923
ちゃおたかさん、退院おめでとうございます。
自律神経障害、私もしつこかったですよ。(というか今だに出る事も)
ただスーパーライザーを年始から3か月星状神経節
(はるさんのおっしゃるのどぼとけあたりです)に
当てていた成果と初夏に向けて今暖かくなってきたせいか、
薬に頼りながらも左唇の痺れや掌のざらつき、左頸部痛が
かなり緩和されてきました。本当に嬉しいです。

私は実質脊髄圧迫から1年8か月後に手術した形になります。
おそらく圧迫は軽かったんだと思いますが、
それでも仕事上手指や掌の痺れやざらつきはきついものがありました。

大学時代の恩師からも「神経系は治るのに時間かかる。
発症から5年診とくつもりでのんびり構えてたらいいよ。」と
言われました。

これから暖かくなる季節、無理のない生活と首に負担をかけない工夫をしながら、
投薬や場合によってはペインの力を借りて、過ごしてみてはいかがでしょうか?

頚椎由来の不眠症 痺れ 投稿者:はる0709 投稿日:2016/04/11(Mon) 06:01 No.5908   

昨日は、眠気がこなくて大変でした。次回の診察の時にすぐ眠くなる睡眠薬処方について相談してみよう。
最近、夕方の5時ぐらいから朝まで睡眠薬なしで爆睡することがなんどかある。
朝起きたときの手のこわばりが、両手に襲ってくる。
夜中、目が覚めたときに、肩甲骨と足のつま先の方が痺れていて気持ち悪くて眠れない。
足と手がむくみはじめた。メタックスクリームで体液循環をよくするため、マッサージーをよくしている。最近、右の腕神経痛が襲ってくる。神経痛からいい加減に解放されたい。
愚痴になってしまいました。ごめんなさい。
今日から頑張ります。


Re: 頚椎由来の不眠症 痺れ - ななこ 2016/04/11(Mon) 10:05 No.5910
はるさん、一睡も出来なかった翌日の症状の酷さ、
私も3月に経験しました。

デパス(ジェネリックでエチゾラム)は副作用に眠気が生じるケースがあり、
私は休日など飲むと終日寝てしまう事もありました。
(なので今は量を減らしています)

今睡眠導入剤には抗イライラ薬のクエチアピンを服用。
就寝時に内服すると7〜8時間しっかり眠れます。
ただ前日にデパスの副作用で長時間寝てしまうと、
クエチアピンを内服しても眠れない時があります。

はるさん、今日は症状が辛いかもしれませんが、
何とか乗り切ってください。
マッサージもきちんと頸椎疾患を分かってらっしゃる方に
受けるのも手段かと思います。
それと今日は寒いので、貼るカイロの使用も良いのでは。

Re: 頚椎由来の不眠症 痺れ - はる0709 2016/04/12(Tue) 00:43 No.5915
ななこさん
 今日は、一日しんどいし寒いから神経痛が戻ってきてしまい、痛みとの戦いでした。リリカが効いてくれるのが時間かかるから今日は、トラムセット飲んでしまいました。
 ななこさんも経験しましたか。
 針またいかないといけないかな。
 アドバイスありがとうございます!

腰椎頚椎椎間板ヘルニア 椎間孔... 投稿者:はる0709 投稿日:2016/04/10(Sun) 13:04 No.5903   

みなさん こんにちは。
腰椎や頚椎で椎間孔狭窄症でお悩みの方に医師選びについてお知らせをしたいと思います。
痛くて痺れで夜も眠れないなどお困りだと思います。
皮膚感覚つねってもわからない場合や、筋力低下がでてきたら神経障害が進行しており、痛いだけであれば、神経の刺激を受けてるだけで安静にすることが第一です。
最初は、整形外科や整形外科出身の脊髄外科に行かれると思います。画像と症状が一致しないと手術してくれません。
私がそうでした。腰のヘルニアなったときは、ほとんど大きさで手術するかしないかをほとんどの医師は決めると思います。私の場合、3か月たっても症状変わらずブロック注射でごましてきました。ほんとの良い医師というのは、この患者は、3ヶ月間で治るのか治らないか見極めることができます。見極めることができる医師は、ほんの数人です。
2年間保存療法をやっていたお陰でヘルニアが神経根に癒着をして筋力低下や足首が曲がらないなどの症状がでてきてこれはまずいと思い、インターネットで医師を探しました。
東京の主治医が2年も圧迫してれば癒着だということを診断してすぐ手術に踏み切ってくれました。あけてみると神経は、真っ赤かでかなり癒着をしていました。癒着を剥がすのに相当苦労したと医師が話してくれました。術後、足首は、元通り筋力低下も治りました。ヘルニアが進行すると合併症
がでてきます。狭窄症がでてきます。私は、どういう状態だったか前後に腰を曲げられなくなっていました。退院後、左右の足が足の甲痺れ痛み足裏の痛みを出すようになってしまい、すぐ先生に話し、年明けに手術をしましたが、改善せず痛いまま。この手術は、失敗を意味をしていました。手術が成功するときは、手術室で麻酔が覚めたときに痛みがとれていることをさします。痛みがあったまま。金沢のS院長の予約をして診察してもらいました。これは、治ってないね。と言われ椎間孔狭窄症とすべり症という診断をいただきました。除圧ができてなければ、症状が改善しません。
3ヶ月間以内に飛び出した椎間板がしぼむ方というのは、白血球の中のマイクロファージーが活発してる方です。これは、頚椎も一緒です。4ヶ月間目に後遺症症状がのこらないうちにやることが大切です。脊髄圧迫されてたりすると大変ですので頚椎の場合は、とくに大変です。私は、頚椎椎間板ヘルニアにもなり、大変でした。私の東京の主治医は、大きさで判断していました。手術を踏み切りませんでした。やっっとこの掲示板にたどりつき、私の新しい頚椎の主治医T医師に出会い、症状で判断してくださり、手術をしてくださいました。次の日、おぼんざもてた感動は、今でも忘れられません。
私の場合、圧迫は、小さくても広範囲にでてしまいました。バレリュー症状がでてきて嚥下困難や息苦しさなどでてきておまけには両握力低下一桁。歩行障害もでてまいりました。
良い医者にめぐり会い、その医者に手術してもらうことが大切です。2人の医師 脳神経外科医です。この2人の医師は素晴らしいと思います。T医師は、手術適用範囲は、片よりです。S医師も頚椎でも椎間孔狭窄症の手術をしています。MD法でやってます。ご参考までに良い医者選びについてかかせていただきました。お役に立てばうれしいです。

自律神経回復?と脊髄症状 投稿者:はる0709 投稿日:2016/04/02(Sat) 18:35 No.5898   

頚椎椎間板ヘルニアになってから自律神経障害になって、お腹がすかなかったが、すくようになってきた。回復に向かってるのかな?
脊髄症状は、夜に向かって症状が悪化していく。左手は、相変わらず痺れがビリビリくる。腕にも軽い痺れがくる。右手の中指薬指にも神経痛がくる。
80%の方が本当は、痛くないのに脳が痛みを記憶していて脳が痛みをだす。私ももしかしたらそうかもしれない。手術して痛みがとれない人は、手術は、成功しても痛みを脳が記憶しているので認知行動療法の治療を受けないと痛みがリセットできないような気がする。
来週から横浜市大のペインでその治療を受けることになっている。
手術してみないと結果は、わからない。
手術は、まだ早いとか痛みを我慢させている医師達が病人を作っているように最近、つくづく思います。

Re: 自律神経回復?と脊髄症状 - ななこ 2016/04/03(Sun) 16:55 No.5899
「手術はまだ早い」と痛みを我慢させている医師達が
病人を作っている、、、、全くの同感。
私もヘルニア脊髄症状が出て手術までの1年8か月、
日本の頸椎ヘルニア治療の遅れを実感するばかりでした。

私も術後自律神経障害は残って、スーパーライザーの治療を3か月。
(1月週5回、2月週3回、3月週2回)
だいぶ痛みは緩和されてきました。
それと偶然3月末に頸椎疾患に詳しい方に肩と背中のマッサージを受け、とても楽になりました。

はるさんと同じく食欲不振だったのに食欲も戻りました。
体重は減少したままです。
右掌のざらざら感は朝より昼、昼より夕方と顕著になりますが、デパスがかなり頑張ってくれて気にならない位です。


今リリカは75mgが朝昼夕就寝時に各1錠、
クエチアピンが就寝時2錠、
デパス0.5mgが朝昼夕に各1錠、
命の母が朝昼夕に各4錠。
デパスが2錠から1錠に減薬、イブが断薬できたのが嬉しいです。

はるさんの横浜市大での治療が上手くいきますように。
結果報告をお待ちしています。




Re: 自律神経回復?と脊髄症状 - はる0709 2016/04/03(Sun) 20:02 No.5900
ななこさん
 デパスが減薬できてよかったですね。
私は、相変わらずエチゾラム朝昼晩2錠マックスです。
トラムセットは、腰にしか効かないからほんとに激痛がはしりそうになったときだけ飲むようにしています。
お腹の手術をしているので便秘がやなので必ず酸化マグネシウムを飲みます。
 リリカは、朝751つ252つ 寝る前に75が2つ
サインバルタ 痺れが強烈のとき1錠
 ツムラ五苓散 抑肝散朝昼晩1錠
 睡眠薬エスタゾラム ロゼレム1錠
使用しています。
 先日、腰の手術の術前検査でこれだけの薬を飲んでて肝臓大丈夫かなって心配だったが、大丈夫でした。
 体重は、減少のままですけど😅
 

症状について 投稿者:ちゃおたか 投稿日:2016/03/21(Mon) 17:06 No.5879   

管理人様、その他みなさまへ、
お世話になります。
最近、手の冷感(指が冷たい)がとても気になります。
脊椎からの症状かと思いますが、同じような症状の方、
いらっしゃいますか?
又、手術後改善したでしょうか?
よろしくお願いします。

Re: 症状について - はる0709 2016/03/21(Mon) 17:33 No.5880
どういうときに手が冷たいですか?胸郭出口とか合併してると手の角度によって冷たくなるのであれば胸郭出口が疑われます。私は胸郭出口も合併しているので冷たくなったり暖かくなったりします。自律神経障害からも手の冷たさは、きます。脊髄を圧迫されると自律神経も一緒にやられる方がほとんどです。

Re: 症状について - ちゃおたか 2016/03/21(Mon) 17:57 No.5881
はる0709さん
ありがとうございます。
いつも冷たい感じです。
若干、手のこわばり痺れもあります。
足の指も少し冷たいように感じます。
自律神経症状は手術で改善するのでしょうか?


Re: 症状について - はる0709 2016/03/21(Mon) 19:07 No.5882
手のこわばりは、朝にでますか?常時ですか?私も昨年の7月に左寄りに神経根と脊髄を圧迫し、不快な症状がたくさんでて、T医師に助けを求め、手術してもらいました。嚥下と呼吸困難は、回復。運動神経も一桁代から二桁に回復。こわばりは、一時回復しましたが、朝にでてきます。手根管合併もしてるからだと思います。足の突っ張りは、ありますか?ひどくなると痙性歩行がでてきます。手術する前は、大変でした。


Re: 症状について - ちゃおたか 2016/03/21(Mon) 19:23 No.5883
一時期は朝こわばりが酷かったんですが、
最近はこわばりはかなり軽度です。
C6,C7の左寄りの脊椎と神経根の圧迫があります。
私もその他不快な症状があります。
T先生に3/28に診察して頂く予定です。



Re: 症状について - はる0709 2016/03/21(Mon) 20:31 No.5884
C67ですね。私もC67左寄りでした。
T医師の診察であれば、丁寧で安心です。
気持ちよく分かります。
早く手術してよくなること祈っています。

Re: 症状について - はる0709 2016/03/21(Mon) 20:37 No.5885
自律神経は、年単位で考えた方がいいと思います。ペインクリニックで頚椎の交感神経節にレーザーをあてるかブロック注射をしていただいた方がいいと思います。手術後、改善しなければお勧めです。

Re: 症状について - ららんら 2016/03/22(Tue) 16:15 No.5886
ちゃおたかさん、こんにちは。
私も手や足、身体の冷えがありました。

酷い時は、どんなに着込んでも、
暖房機の前で、ガタガタ震えてましたが、
自律神経障害で、一時的なもの、
あまり気にせず、衣服で調整していました。

なぜか鼻先だけ、冷たくなったりも(笑)

術後は、かなり改善しました。
どちらかといえば、右手の症状が最も強く、
術後10ヶ月たった今でも、
最後まで残ったのは右手の冷感でした。

ただ、手術で、どんな風に症状が改善していくかは、
本当に個人差があるようです。

私の場合は、冷えよりも、
他の辛い症状が術直後、すっきり消えたことに感激し、
冷えの事は、あまり気にならなくなりました。

ちゃおたかさん、28日が受診日ですね。
もしよろしければ、結果をお知らせくださいね。

Re: 症状について - ななこ 2016/03/22(Tue) 20:33 No.5888
掲示板の皆様、こんばんは。

星状神経節にスーパーライザーを当てていたのですが、
先週風邪気味で2週間ほど間が空いてしまいました。
するとやはり体調は変になり、右掌と左足裏ザラザラ感、
左唇の痺れ、食欲不振、冷え等が酷くなりました。

リリカは相変わらずですが、デパスはあまりに眠気の副作用が酷く、
しばらく飲まないように頑張ってますが、
更年期なのもありますが、何が何だか分からない不安感や
息苦しさが襲ってきて、薬をどのように使えばいいのか、
悩んでいます。
ただ頸部痛だけは治ってきました。

と、私の現状報告です。
また他の方々の情報や状況も聞きたいので、
ここにお邪魔させてください。



Re: 症状について - はる0709 2016/03/23(Wed) 09:15 No.5889
ななこさん
 こんにちは。ほとんど脊髄をやられたことによる自律神経障害のようですね。デパスで眠くなるんだったら、ジュネリック エチゾラム 眠くなりません。甘いかな。筋弛緩剤としては、効果ありますよ。
頭から足までザワザワとくる自律神経からくる痺れあります。寒さもありますよ。おなかと腰にカイロをはってます。
脳が記憶していてそこから症状がでていることがあります。カイロプラクティックの先生が耳のつぼの治療したときに脳の神経から手のしびれや足の痺れまででてきました。
脳が最初に圧迫され、痛みがでたときに覚えちゃったんですね。記憶をリセットする治療が大事のような気がしています。ななこさんもやってみてはどうですか?
私もその可能性をペインクリニックで言われたので脳から痛みをリセットする治療を来月から横浜市大ペインクリニックで治療をはじめます。

Re: 症状について - ちゃおたか 2016/03/24(Thu) 19:23 No.5891
みなさまこんばんわ。

ららんらさんも身体の冷えがあったのですね。
手術で改善したのですね。私も手術で改善すると良いのですが。
スーパーライザーは近くの接骨院にあったのでしばらくやってもらいましたが、効果はありませんでした。圧迫の原因が取り除かれていないからかもしれませんね。

最近は浮遊感も強くなったように思われます。
その他、お腹の膨満感とかわけのわからない症状も出てきたような。
自律神経が乱れているからなのか、ちょっとわけわからない感じです。
3/28にT先生によく相談してみようと思います。






Re: 症状について - ららんら 2016/03/24(Thu) 23:40 No.5893
ちゃおたかさん、こんばんは。あと少しですね。

手足の冷え等は自律神経症状ですね。
良く分からない症状が次々出ましたが、
すぐに上着を着脱できるようにしたり、
ヒートテックを持ち歩いたりと、
工夫もしながら、
今では、許容範囲内に収まっています。

ただ、自律神経症状は多彩で個人差も多いようです。
日常生活にあまり影響が無ければ、良いですね。


先日、『まずは規則正しい生活習慣をするのが大切』
と、T先生に改めてお話を伺いました。
簡単そうなことって、難しいですね(笑)
『不眠も自律神経障害から来てるけどね』
と優しいひと言をかけて下さいました。

もうすぐ浜松ですね。
良いお話が出来ますように。頑張ってください。
浜松のブラックジャック先生に、どうぞよろしく。

久々に腕神経痛再発 投稿者:はる0709 投稿日:2016/03/19(Sat) 20:26 No.5878   

久々に両腕に神経痛はしり、頚椎にも神経痛はしり、ファイテンで頚椎にメタルシャワーをあててる最中だったのでチタン水晶のネックレスをスタッフにかしてもらい、首にあててました。神経痛は、一発でおさまりました。さすがチタン水晶。神経系にきく金の入った水を飲みながら帰宅。少しおとなしくなった模様。
昨年ほどではないが、座っていると腰からお尻にかけて電気がはしりきつい。今日は、たってました。


Re: 久々に腕神経痛再発 - ららんら 2016/03/22(Tue) 19:59 No.5887
はる0709さん

先日、浜松ではお疲れ様でした。
体調不良が続いているようですが、
大丈夫でしょうか?

もうすぐ受診日ですから、
充分気を付けて、お過ごし下さいね。

Re: 久々に腕神経痛再発 - はる0709 2016/03/23(Wed) 12:41 No.5890
両腕に神経痛はしったのは、去年ほどてはないから無理しないようにするわ。肩甲骨がまた痛くなったな。一時期治まってなのに…

Re: 久々に腕神経痛再発 - ららんら 2016/03/24(Thu) 23:08 No.5892
荷造りとかで、重いものを極力持たないように。
姿勢にも気をつけてね…
充分、分かってるんだけど、
私は、ついやっちゃったりする〜(^^;

今は、痛みが再発した感じなのかな?
受診日まで、あと少しだから、
ペインで和らぐといいですね…。

手術をされた皆さん、その後の経... 投稿者:ららんら 投稿日:2015/11/21(Sat) 18:37 No.5654   

皆さん、その後の経過は、いかがですか?

私は脊髄症。低侵襲手術後、早くも半年が過ぎました。
現在、術前の主な脊髄症状である、
歩行障害、C5麻痺、両手や指の中の筋力低下、
これらは改善しました。
パーフェクトじゃないですが、ほぼOKです…V(○⌒∇⌒○) ルンルン
もう、普通に歩けてます〜\(*^▽^*)/

後は仕事を始めたらどうなるか…ですけど、その課題は、来年に持ち越します。
術後、10キロ近く体重落ちたので、筋肉スタミナ強化が今の課題。
元々はタフ?なので、意外と前より若返るかも…((o(^-^")o))わくわく

ただ、睡眠障害っぽくて。最低でも平均6時間はとりたい。
良質な睡眠は、元気の底上げ、自律神経障害の改善にプラスでしょうからね。
ななこさん、makoさん、受診日合わず、残念です。
いつか、みんなでお会いしたいです〜 マタネヾ(゚-^*)

Re: 手術をされた皆さん、その後... - mako 2015/11/22(Sun) 01:13 No.5655
こんばんは。

ららんらさん、順調に回復されている感じですね〜。
体重10キロも??
どんどん、スリムになって、身も心も軽やかになっていきますね!

下のトピックも読ませてもらっていますが、
皆さん、今の症状と向き合って、いろいろ工夫しながら
前向きに取り組まれていますよね。
だんだん、少しずつ良くなりますように・・。

私のほうは、術後10か月になりますが、
ほとんど・・大丈夫です。
たまにデパス飲んだり、ロキソニンテープ貼ったりしていますが、
使う頻度が少なくなってきました。
手術していなければ断っていたであろう、某・演奏会に向けて
緊張の日々です・・
ついつい、弱音を吐きたくなる根性なしですが(笑)、
こうして緊張できる事は幸せな事なんだと感謝して頑張りまーす(^_-)-☆

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ななこ 2015/11/22(Sun) 13:05 No.5656
ららんらさん、makoサン、こんにちは。
定番の3名になりそうですね(笑)。

私も術後7カ月、下記の書き込みにも愚痴ってますが、
ほぼ完全に治ったのは
 ・両掌のピリピリした痛むような痺れ
 ・一時は雑炊も食せなかった嚥下障害
 ・頭も起こせないような頭重感
 ・身体のだるさ、浮揚感、目のぼやけ

たまに出没する症状が
 ・左足裏のごく軽い痺れ
 ・左唇の感じ難さ
 ・左手指先の感じ難さ
 
今困っているのが
 ・左頚部痛と左肩の痛み
 ・右掌の軽いざらざら感

などです。
makoさんはほぼ完治状態でとでも羨ましいです。
ららんらさんは復職ご希望でしょうか?
私はもう重い物を持つ仕事は無理そうです。

ところでららんらさん、体重に関してはどうなんでしょうか?
私は首を傷めてから体重が激減、
今でも健康体重だった頃よりマイナス3〜4キロ。
頸椎にとっては負担のない減量なのかもしれませんが、
ヘルスメーターに乗る度、回復していない身体を思い知らされるようで、
複雑な心境です。

makoさんとは12月の受診で御会いできそうで、
またピアノのお話、沢山訊かせてください。


Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/22(Sun) 14:10 No.5657
makoさん、素敵です。ほぼ、完治の状態ですね。

ただ、やはり職業柄、これからも注意が必要でしょうね。
演奏会を控えてらっしゃるのですね?
ピアノの事とか、私には何も分かりませんけど、
makoさんのピアノ、ぜひ一度拝聴したいものです(^-^)
いずれチャンスがあるかもですよね!

ななこさん、いつもありがとうございます。
上の4つの症状が完全に消えたとは、素晴らしいですね!!
他の脊髄症の患者さん達の励みにもなります。

私は、もう重いものは持ちたくないので、
仕事はまだ白紙の状態(^^;)です。
体重より、筋トレ+たんぱく質で筋力アップ目指してます。

それと睡眠障害っぽいことかな。
平均4時間睡眠は少ないですよね...。
ショートスリーパーではありませんから。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/22(Sun) 19:50 No.5658
こんばんは。ななこさんと同じで頚椎椎間板ヘルニアになってから私も体重がかなり減りました。
以前のようにおなかすきませんね。
頭が重い症状がとれません。バレリューが悪化して首筋に蕁麻疹湿疹がでるようになりました。ムヒのクリームとステロイドを使い、時にはファイテンのeウォーターを使って様子を見ているところです。ベットの上にアクアゴールドのシートをひこうかなって思ってます。
先週は、下肢静脈瘤が3年前にやった手術後、再発し、手術するはめになりました。下肢静脈瘤血管内焼却術を日帰りでうけましたが、神経ととなりあわせな為、足に電気が走り、安全策をとり途中で中止になりました。しかも局所麻酔。かなり痛かったです(泣)
ファイテンでVプレートで筋力アップとダイエットも兼ねてやっています。睡眠薬飲んで寝ているので最終的にはなしでも寝れるようになりたいですね
腰椎頚椎手術してますから重いものはもちたくないですね。
社会復帰できるか心配(汗)

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/22(Sun) 20:46 No.5659
はる0709さん、こんばんは。お加減いかがですか?
静脈瘤の治療は中止されたんですね…。大変でしたね。

>以前のようにおなかすきませんね。
>首筋に蕁麻疹湿疹がでるようになりました
これは私も同様です(^^;)来週皮膚科へ行こうと思います。
入院時にもらったステロイド塗ってますが、かゆいですね〜。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ななこ 2015/11/22(Sun) 21:49 No.5660
はるさんもららんらさんも体重が減ったんですね。
本当に健康な時は食べても食べてもお腹がすいていたのが、
空腹感が無くなってしまい、
正直食べても余り味を感じないようになりました。

それでもお二人に比べれば、とても症状が軽いので
「これしきで音を上げてはいけない」と言い聞かせています。
また皆様で近況報告をまめにお知らせし合えたらと思ってます。
よろしくお願いいたします。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/23(Mon) 12:47 No.5661
ななこさん、偉いですね。。。

>正直食べても余り味を感じない
お仕事からくるストレスも、もしかしたらあるのでは?
最近、心身ともにお忙しいとか…?

爆弾低気圧のバカ〜!と言いたくなるくらい、
左右されちゃう自分が嫌ですけど、そのうち耐性が出来るかな?

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/23(Mon) 22:42 No.5662
私も爆弾低気圧に左右されますね。
鎮痛剤飲まないとかなり神経痛きついです。
左中指神経痛腕神経痛が出たり両足の裏痛みでかなりきついです。
痛くなる前に飲むと少し楽ですね。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - KeiKei 2015/11/24(Tue) 03:59 No.5663
ららんさん、

ご存じだと思いますが、私は3回ヘルニアの手術をしています。
腰椎2回。頸椎1回です。
全て、手術は成功だと思います。

でも、手術の問題(筋肉を通過して内視鏡)と手術までの痛みの問題で、今でも、結構、苦戦していますね。

なんと言っても、足腰の筋肉が弱まった事が、大きな問題です。
これを、回復する為に、今は最大の努力をしています。
でも、私の場合には、手術その物の問題で、腰椎、頸椎が痛いとかは無いので、恐らくラッキーなんだと思います。
楽々さんが何時も言って居ますけど。(笑)

今の一番の問題は、「足の筋肉の弱さ。」、「腰の筋の伸びの柔らかさ」の問題です。
でも、今日の感じでは、時間はかかるかもしれませんが、結構明るい兆しに見えます。

KeiKei

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/24(Tue) 11:23 No.5664
はる0709さん
仰る通り、事前に飲むと少し楽ですね。
私のは喉元や両手の圧迫痛だけど。
薬が切れた夜中にぐ〜んと気圧低下しちゃうと、きついですね。先日は爆弾君のせいで、真昼間に寝込んじゃいました(^^;)
寝付きの悪さ対策は、就寝前にデパス+1追加し様子見中です。
減薬なんかどうでも良くなってます^^;眠剤持ってないし。


keikeiさん 
コメントありがとうございます。
>足の筋肉の弱さ
>腰の筋の伸びの柔らかさの問題
とお書きになってますが、
keikeiさんの水泳力は、凄いんではないかと…。
3つも大手術をなさった方には、到底思えませんもの!
以前より、密かに感動しておりましたが…
病気される前は、もっと凄かったんですねえ…?!

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/24(Tue) 17:15 No.5665
左手 グーパテスト自分でやってみたら、20以下
きりました。右手は、20以上 もしや再発したんじゃないか…(汗)

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/24(Tue) 17:52 No.5666
今、もう1回やったら20以上いきました。(汗)
日によって悪くなったりよかったり。
T医師に経過みてもらいながら前向きに頑張ります。
愚痴になってしまいました

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/24(Tue) 21:26 No.5667
手の動きは、腕の使いすぎや、寝方が悪かったり等々の影響を
受けませんか?グーパーテストって、結構微妙な気が…。
続けて2回やると疲れて遅くなったりしますし。
微妙なラインは、先生の診断に任せましょ(^^V

時に、日常生活の中で、手の力が急に抜けて、
あれれ?と困っちゃう時がありませんか?
今朝は急に手の力が落ちて、しゃもじでごはん混ぜられず…。
なんか、一時的に手がぐにゃってなっちゃった(^^;
筋力不足かな?
ただ脊髄症状は、良くなったり悪くなったりしながら徐々に回復するって、手術された先輩に聞き、こんなものかなとも。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/25(Wed) 18:10 No.5668
私の場合、手の力がぬけることは、ありませんが、左側の肩から腕手にしびれが朝から晩までおきてます。術前よりは楽ですが、リリカが効かなくなってきたかな…
頭皮痺れが一番気持ち悪いですね。
首首筋にでてくるし蕁麻疹脚にもでてきます。お風呂から出たあとが炎症を起こしてるみたいに脚にも蕁麻疹湿疹が出ますね。脚は去年の暮れから首筋は、2月から。
ステロイド塗っても消えませんね。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/26(Thu) 08:54 No.5669
はる0709さん
自律神経由来なら、痺れ感は仕方ないとしても、
じんましん、そんなに長く出てるのですか…?
範囲も広いし、痒みは辛そうですね。
何とかならないものでしょうか。

ところで、来月は浜松へ受診されるのですか?
腰も悪いそうですけど…。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/26(Thu) 16:29 No.5670
ららんらさん
 ペインクリニックに行ってきました。レーザーとステロイドが入った点滴を打ちました。
 私のしつこい神経痛には、医師も悩んでるみたいです。
 蕁麻疹湿疹は、去年の12月、頚椎椎間板ヘルニア発症したたころから首筋脚にも蕁麻疹湿疹がでるようになりました。湿疹は、下肢静脈瘤もからんでると思います。
 蕁麻疹は、おさまったりでたりの繰り返しです。
 自律神経もからんでると思います。
 もちろん来月の浜松の診察、行きますよ。
 会えるの楽しみにしてます。
 1月は、腰の再々手術する予定です。
 私の腰椎のドクターは、私の足首が曲がらなくなり神経麻痺を治してくれたので…
 

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/27(Fri) 13:12 No.5671
はる0709さん
ご病気が重なっていると、
症状の原因究明も難しいのでしょうね…。
心身ともにお辛いだろうとお察しします…。

>もちろん来月の浜松の診察、行きますよ
>会えるの楽しみにしてます
>1月は、腰の再々手術する予定です

良かった(#^.^#)!私も楽しみにしてます。
他のヘルニア仲間さんとも…賑やかだといいな…(*^-^*)
その日、気圧が安定していると良いですねえ。

腰椎のドクターを信頼されてるんですね…
じゃあ、今度も、きっと良くなりますね(*^^)v

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/11/28(Sat) 12:05 No.5672
ららんらさん
 近くにファイテンは、ないでしょうか?
vプレートがあるところであれば、ダイエットと筋力アップ一緒にできますよ

Re: 手術をされた皆さん、その後... - まねき猫 2015/11/28(Sat) 22:44 No.5673
ご無沙汰しております。

私はに2015年7月に、
T先生の左C5/C6の神経根拡大術を受けまして、
現在は腕のしびれや痛みも取れて、
握力も20前後から45位迄回復しました。

10月の術後診断の時は、
未だ首や肩の一部に痛みが残ってましたが、
11月に入りそれも軽減されて、
趣味のゴルフを再開出来る様になってきております。
手術の結果は、ほぼ完治したと言っていい様に思います。

後遺症も無く、
症状が出る前の体に戻った様に思います。

他にも私は他にも原因不明の症状が有りまして、
喉仏の下8cm程の部分の違和感と、
そこから下に胸骨にかけての痛みです。

T先生のお話では、
C5/C6以外にも4~5箇所症状が出そうな箇所が有る様ですが、
喉と胸骨以外に症状が無いので、
治療箇所を確定するには難しい様です。

神経以外とすると、
消化器か呼吸器又は胸椎が考えられるので、
消化器内科で胃カメラ・
呼吸器内科気管のCT・
耳鼻咽喉科で気管視鏡・
呼吸器外科で心電図・
神経内科でお薬・
スポーツ整形外科で胸椎MRI
等受けましたが、
いずれのDrの返事は同じで「悪いところは有りません」でした。

ま〜これだけ診てもらっても分からないのだから、
仕方が無いな〜と諦め気味で、
持病として付き合って行こうかと思い始めているところです。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/29(Sun) 19:57 No.5674
はる0709さん
ありがとうございます。ファイテンは、ないですね。
筋力アップ…今は自分なりに、
保存リハビリで習った事を思い出しながら、のんびりやってま〜す。

まねき猫さん
>後遺症も無く、症状が出る前の体に戻った様に思います。
羨ましい限りです。素晴らしいですね。すごい回復力だと思います!

>喉仏の下8cm程の部分の違和感とそこから下に胸骨にかけての痛み
これは、前回お会いした時の症状ですね。…残りはここだけで、様子をみてらっしゃるんですねえ。
18日にお会いする頃、もっとよくなってると良いですね^^/~

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ともひー 2015/11/29(Sun) 22:17 No.5675
お世話になります。

私はこの9月9日SC病院のT先生に手術して頂きました。
術後もう少しで3ヶ月になろうとしておりますが、現状としてはこれといった後遺症もなく
経過は順調だと思います。

私は左前方椎間孔拡大術C5/C6を手術して頂きましたが、腕が細くなり左腕で肘を曲げて茶碗を
持って食べることが出来なかった左腕も、現在は筋肉がついてきて茶碗も持てる様になり、
更にここ最近気づいた事は、雨の日に傘をさし、左腕でその状態をキープ出来る様になった事に驚きと感動を味わう事が出来ました;;

何年も掛けて形成された症状で、それを手術によって改善して頂く。
新しく形成されていく身体をどこまで自身が100%と判断するかは難しいとは思いますが、
私は術後大変満足しております^^

まだ私の首には課題が残ってはおりますが、術前に比べたら大きな進歩であり
本当にT先生に感謝の気持ちで一杯ですm__m

私はこの12月11日に3ヶ月検診で浜松に行きますが、先生に会える事が凄く楽しみです^^
みなさんも同じようなお気持ちなんでしょうね〜♪

一応現状を報告させて頂きます。
この場を作って頂き有難うございましたm__m

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/11/30(Mon) 09:45 No.5676
ともひーさん、こんにちは。

術後すぐに回復する事についても、もの凄く驚きがありますが。
出来なかった事が、ある日ふと気付くと出来ている…
ひとつひとつが些細な現象であっても、
気づいた際の感動は、本人にとっては計りしれないです。
私も自分と重なるところがあり、よくわかります…。

ともひーさん、
お茶碗も持てないほどに、細くなってしまった腕を、
よくそこまで回復させられましたね。
そのお話を聞かせて頂いて、私も
グンとやる気が湧いてきました!有難うございます(#^.^#)

12/11に検診ですか?それは楽しみな事でしょう。
ともひーさんのお話を聞かれたら、
T先生もきっと喜ばれるでしょうね(*^^)v


それから…
何より管理人の楽楽さんが、
この掲示板を支えて下さっているおかげだといつも感謝しています。
寒くなってきてますので、喉には更にお気をつけて…
お大事になさって下さいね。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/12/01(Tue) 19:57 No.5678
最近、グーパテスト20きることがあるので12/18 MRI14時半受けて、調べてもらうことにしました。
12/15 腰の手術の決断しないといけないのですが、知り合いでもいいので固定手術受けた方、いらっしゃいましたら、評価をききたいのでお願いします。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - まねき猫 2015/12/02(Wed) 17:22 No.5683
はるさん

知人の奥さんが1年ほど前に腰椎の固定術やりましたよ。

大学病院の知り合いに腰椎の専門医を紹介してもらって
手術されましたが、
半年ぐらいはしびれも有ったようですが、
今はお元気になり「やってよかった」と仰ってます。

はるさんなら十分検討されておられると思いますが、
腰椎固定術の場合も誰にやって頂くか、
が大切だと思います。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/12/02(Wed) 18:34 No.5684
まねき猫さん
 ありがとうございます。
 腰椎の名医にやってもらうことになっています。
私の足首の神経麻痺から救ってもらった医師に手術をしてもらおうと思います。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/12/02(Wed) 20:20 No.5685
はる0709さん、別スレ立てた方が良くないですか?

その方が多くの方に見てもらえると思いますが。
(おせっかいでごめんなさい)

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ななこ 2015/12/13(Sun) 22:45 No.5725
日によって左肩左頸部の痛みが違う、、、、、、。

昨日は痛み止めのイブなしに半日外出出来たのに、
今日はずっと痛んで、イブは1日2回内服で、
ほぼベッドの上。

画像では治ってた私の頸部、どうなってるの?
術後8か月、そろそろおちついても良さそうなのに、
体重もマイナス5キロ。
冬なのに風邪引きそう。愚痴でごめんなさい。

他の方々いかがですか?


Re: 手術をされた皆さん、その後... - vivi 2015/12/14(Mon) 09:45 No.5726
こんにちは

私も日によって違いますよ。
特に低気圧とストレスに関係してる感じです。
仕事中は薬MAX+頚椎カラーで動いていますが、休みの日は頚椎カラーなしで動けるし、薬は朝と夜だけですみます。

昨日は休みだったのですが、私もキツくて1日寝てました。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ななこ 2015/12/14(Mon) 11:20 No.5727
viviさん

 ありがとうございます。日々の余りの症状の差に
落ち込んでいます。
私はどちらかと言えば、仕事がストレス解消になっていて、
仕事をしている方が楽です。

 それでも昨日今日の凹みは????。
遠方の家族も問題を起こしてくれて、それが頭痛の種に
なっているのもありそうです。

 また愚痴を吐かせて下さい。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/12/15(Tue) 14:46 No.5729
両足痙性歩行がでて大変。足がつ
っぱて前に出せない。特にアキレス腱断裂手術してるところを締め付けられます。(涙)

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/12/15(Tue) 22:21 No.5730
はる0709さん、大丈夫ですか?
12/18のスレ、12/12の書き込まれてたのを、今気づきました。
痙性歩行は、もう4日続いてるという事ですか?両足が突っ張って、歩くのが大変な状態?
膝や足首が曲がりづらく、曲げると激痛では?小刻みにしか歩けないのでは?
もしそうだったら、私の昨年5月の症状とそっくりです。
私は約2日間症状が激しく出て、その後は歩けるようになりましたが…足はしばらく痛かったです。

その話をT先生にした時、足の突っ張りは頚椎由来が多いと、説明を受けました。膝蓋腱反射が、すごく亢進してませんか?
でも腰椎も悪いから、反射がどう出るのか…素人判断はダメですね(^^: 病院へは行かれたのですか?
確か、12/15の今日、主治医の先生に返事をする予定とか。
では、診てもらってますよね…。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - はる0709 2015/12/16(Wed) 14:13 No.5731
東京の腰椎の主治医には、頚椎のことは、話しました。
手術の仮予約をしてますが、T医師の判断になります。
東京の腰の主治医と頚椎が再発してた場合、T医師と話し合ってもらって決めてもらえればと思います。
頚椎の手術前にもでていました。手術したあと、しばらくおさまっていましたが、今月に入ってまた症状がでてきたので再発したのではないかと…歩きにくいです。
左手、触ってるのはわかりますが、知覚鈍麻があり痛みとか
あまり感じません。強烈な中指の神経痛きついです。
痺れもリリカじゃきかなくなってきたかな…

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/12/17(Thu) 05:58 No.5732
明日のT先生の診察をされてからのお話になるのですね。
左手にも症状が強く出てるようで、大変お辛い状況だと思います。道中、充分お気を付けて下さいね。

私は、もうじき出発です。1日早く浜松入りします。
あちらでお会いしましょう(*^^)v

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2015/12/17(Thu) 08:36 No.5733
JR、
今までで最も酷い揺れでびっくり(*_*;
そのせいで、耳鳴りが激しくなった…
入力も難しい(^^;)
エアネックカラー、頑張ってくれてます。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - 喜楽 2016/03/06(Sun) 13:25 No.5858
ららんらさん
その後いかがですか?無理なさらないでくださいね。
私も1月に脊髄症でC2-C6までの後方アプローチの除圧手術をしました。
約2ヶ月ですが、いわゆる軸性疼痛(左右頚部に鉄板がのっかてるような痛み)と手術時の合併症でC2-C3での後頭神経痛(左後頭部の違和感しびれ・電気が走る痛み)があり、
右腰部の痛みが残っています。
術前は歩行障害・巧緻運動障害(特に右)直腸膀胱障害に
悩まされ手術しました。直腸膀胱障害は完治。歩行障害は
改善。他は術前と変わらずです。進行がとまっただけで
よしとするしかないかなが今の心境です。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2016/03/06(Sun) 21:53 No.5859
喜楽さん 初めまして。
現在、まだ、術後間もないお身体に加え、
仕事復帰の事もあり、大変な状況だと、お察しします。
どうぞ、お大事になさってくださいね。
明日は病院受診ですか?
お医者様と、納得のいくお話が出来ると良いですね。

私も同じ九州です(^^)。昨年5月に、
遠く静岡の浜松で、前方からの低侵襲手術を受け、
C3/4のヘルニアとOPLLの除去をして頂きました。
喜楽さんに比べると、ごくごく軽度だと思います。

ですが、仕事は退職し、いまだ社会復帰しておりません。
参考になるようなアドバイスを、
何も差し上げられなくて、ごめんなさい。

私は、術前の軽度の歩行障害が術後も変化なしでしたが、
最近になって、ようやく良くなってきました(^^)v
脊髄症状の改善は、術直後以降は、
結構、なかなか、ゆっくりらしいですね…

もう悪化しなければ良いかなと、思っています。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - 喜楽 2016/03/07(Mon) 17:24 No.5863
ららんらさん
今日予定通りに受診してきました。
予想通り主治医からはMRIの結果は順調との話。
ただ、術後合併症合併改善しないことに頭を痛め。
痛み止めリリカを減薬。筋弛緩剤も一旦、見直し。
トリガーポイント注射しかないとの 話。
ええって感じで。
後頭神経痛と軸性疼痛が強く、身体機能改善が遅いため
あと2か月の自宅療養とリハビリ通院、ペインクリニック通院を言われ帰ってきました。
また、明後日いきますね。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2016/03/07(Mon) 23:16 No.5868
喜楽さん、大変お疲れさまでした。

それだけ主治医の先生が仰ると言うことは、
今の喜楽さんにとって、
療養とリハビリは、大変重要なんでしょうね。

痛みの治療に関しては、
ペインクリニックの医師とも相談、
試行錯誤しながら、やっていかれるのでしょうか。
痛みが少しでも軽くなると良いですね。

お仕事のことも念頭にあるでしょうが、
どうぞ、無理をなさらないで下さいね。

通院も、まだお身体には、きついと思います。
風邪など引かないよう、
充分お気をつけて、お出かけ下さい。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - 喜楽 2016/03/08(Tue) 20:51 No.5873
ららんらさん
こんばんは。
ありがとうございます。
というか、歩けないのにどうやって通勤するの?
これだけの神経症状でフルで仕事なんてできないでしょ?
みたいな。痛みのコントロールと通勤ができないと
どうしようもないでしょ?という開き直りに近い感じ。
でした。自分もそう思いますけどね。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - ららんら 2016/03/09(Wed) 11:19 No.5876
喜楽さん
辛い時ほど、医師の言動は、患者の心に残りますよね...
良くても悪くても。
私は、術後、プロのリハビリを受けてません。
地元の主治医の手術を断り、2ndオピニオンせずに、
よそで手術を受けたので(^^;。軽度でしたし。

手の動き(グーパー)は、術後すぐ良くなりましたが、
指の力が戻るのには、半年以上かかりました。

歩行は、術直前は早歩きができず、階段は手すりが必要。
重いものを持っての移動は困難。
浜松受診の荷物は、いつもホテル宅急便です。

10ヶ月後の今やっと普通の速度になりました。
駆け足は支障がありますが、
徐々に、歩行距離を増やしていくつもりです。
手足の痺れや神経痛は、後遺症になるのかもしれません。

何より、お身体が一番です。
もちろんお仕事が、できればベストです…

ただ、掲示板のお話だけで想像しますと、
お仕事をフルにするには、
なかなか、かなり厳しい状況にみえてしまいます。
こればっかりは、ご自身でないと判らないでしょう。

色々、情報を探ってみてください。
ペインの先生の方が、痛み等症状の理解が深いと聞きますし。
喜楽さんと、相性の合う良い先生を見つけて下さい。

痛みの抑え方、ブロック注射等に関しては、
この掲示板や他でも詳しい方がおられるのでは?と思います。
今日も通院日ですね。天候悪く大変でしょうが、お気をつけて。

Re: 手術をされた皆さん、その後... - 喜楽 2016/03/10(Thu) 21:12 No.5877
ららんらさん
ありがとうございます。
まあ、痛みはつきものだから慣れていくしかないんでしょうね?
復職タイミングは痛みの改善や安定度合いをみて
判断するつもり、寒い日や雨の日は後頭部が痛みで
動く気にはなりませんが。
暖かくなったらみたいな。
けども、術後の手足の冷えはなかなかよくなりませんね。
寒がりにもなったし(笑)

はじめまして♪ 投稿者:Ken-Ken 投稿日:2016/02/15(Mon) 22:14 No.5822   

管理人様、皆様はじめまして。

東海地方に住む51才です。
「左C6/7頸椎ヘルニア 頸椎症、左C7根症」
です。

浜松のT先生からメールが届きました。
「○○病院のTです。
メールありがとうございました。
C6/7左側の病変であり、私の手術の良い適応だと思います」
との事で早速、予約して診察を受けて来ます。
「ひーちゃん」様にもT先生の手術経験者として現在の状況等を教えて頂きました。
診察の結果でどのようになるか分かりませんが
 「一歩前進」
です。
病院の所在地から車で40分程のアクセス環境にありながら、この掲示板を拝見するまで全く気が付きませんでした。

皆様、有難う御座いました。

Re: はじめまして♪ - ちゃおたか 2016/02/16(Tue) 22:44 No.5823
Ken-Kenさん
私にも浜松のT先生からメールが届きました。
とても忙しいとの噂でしたので返信は1週間以上待たされるのかなと思っておりました。
予想以上に早く返信頂き感激しております。
私は北関東に住んでいます。
調整して診察して頂く予定です。


Re: はじめまして♪ - ららんら 2016/02/17(Wed) 11:23 No.5824
ken-kenさん、ちゃおたかさん、はじめまして。

私も去年5月に浜松で手術を受けたものです。
私はヘルニアとOPLLの脊髄症なので、少しタイプが違いますが…。

頚椎の神経根症の手術は、
浜松のT先生が最も得意専門とするところの疾患です。
何度も病院で、症状が改善した方の喜ぶ姿を拝見しました(^^)

特に、ken-kenさんは、かなりお近くだそうで。
遠隔地の者にとっては、羨ましい限りです。

診察が決まって良かったですね。
寒い時期ですので、お身体お気を付けてご準備調整ください。
良いご報告をお待ちしております(#^.^#)

Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/02/17(Wed) 19:39 No.5825
ちゃおたかさん、ららんらさん、メッセージ有難う御座います

ご多忙なのにメール送信があった皆さんに1通、1通、丁寧に返信を下さるようで頭の下がる思いで、先生の人柄の良さと優しさが感じられます。

私の場合「灯台もと暗し」でネットでググり方が悪かったのか?T先生の存在を知ったのは取引先の方から教えて頂いた先日の事です。その後、更にググってググってこちらの掲示板にたどりつき、経験者の皆様から勇気を頂きました。
有難う御座いました。

以前に某頸椎専門医の診察を受けた時のデータが少し古かったので再度、検査となりました。
メールでの画像診断では
 「骨棘により狭窄しています」
とのことでした。
加齢により狭窄が進んでいることが多いそうですので、再検査をする事となりました。
また一歩前進です。
そしてT先生と皆様に感謝です。

Re: はじめまして♪ - おつみ 2016/02/18(Thu) 20:47 No.5826
Ken-Ken様 はじめまして。

 私も昨年 3月に右C6/7椎間孔拡大術を浜松で受けました。
術後の経過は順調です。 左C6/7 も同じに狭窄して軽い症状が出たり消えたり 一年間経過観察をしましたが慢性になっているようなので思い切って 左も手術を検討しています。

 CT・MRI画像では他にもう2か所狭窄があるのですが
こちらは症状が出にくい場所なので、しばらく様子見です
上を向いて仕事をすることが多いので職業病です。
 
 来週2月23日 外来受診してきます。
私は関東東部なので自宅から約4時間掛かりますが、何度も
通っているので苦痛にはなりません。

 病院でお会いできたらいいですね。



 

Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/02/19(Fri) 22:16 No.5828
おつみ様 はじめまして。
メッセージ有難う御座います。
術後の経過が順調とのことでなによりです。

T先生の診断を受けました結果、私には2つの問題点がありました。
一つはC6/7左側の病変(4/5も)でMRI画像で真っ黒になってしまい神経が写らないぐらい。
先生曰く
「画像からするともっと症状が出ていてもおかしくない」
との事。
二つ目は狭窄があること

この二つは分けて考えた方が良いですとアドバイスを受けました。
痛みや凝り、張りを取り除くのが手術の目的ですが
 「将来的に更に進行するかもしれない脊柱管狭窄」
に対してどう備えるべきか?
先生の診察を受けるまでは「狭窄を拡げる手術」をすればC6/7左椎間部分も症状も改善されるとずっと思っていたのが
 「狭窄手術は別であり将来の予防の為の手術目的でもある」
 「狭窄を拡げる手術を受けてもC6/7左椎間の神経症状は改善されない可能性がある」
という説明を受けました。
私は
「左C6/7頸椎ヘルニア、頸椎症、狭窄症も手術すれば取り除かれるだろう」
と安易な気持ちでいあたのだと思います(>.<)

>CT・MRI画像では他にもう2か所狭窄があるのですが
こちらは症状が出にくい場所なので、しばらく様子見です
上を向いて仕事をすることが多いので職業病です。

私も「おつみ」様と同じような症状なのかもしれません。

即決で手術を御願いしようと思いましたが
「将来、進行が更に進むかもしれない狭窄に対してどう考えるか?」
「自分の身体とはいえ家族にも相談」
しなければならず少し御時間を頂くこととしました。

しかしながら
「C6/7左側の病変はT先生の手術で対応可(^^)/」
「T先生は皆さんがここで書かれている通りの先生だった事」
の2つの大きな収穫がありました。
 本当に皆さん有難う御座います。
また一歩、前進しました。
T先生の手術を受けるようになりましたら御報告させて頂きます。

病院でお会いしましたらよろしく御願いします。

皆様、お大事になさって下さい。

Re: はじめまして♪ - ちゃおたか 2016/02/19(Fri) 23:31 No.5829
皆様、こんばんは!
診察予約しました。
3/28(月)です。
自宅から新幹線を使えば3時間弱、高速道路を使えば車で4時間ほどで浜松に着きます。
金曜日は予約受付していないようです。

ららんらさん、おつみさん 過去ログ拝見しました。
情報提供とても参考になりありがとうございます。
また、診察結果を報告したいと思います。
今後ともよろしくお願いします。

皆様へ、病院でお会いしましたらよろしく御願いします。


Re: はじめまして♪ - おつみ 2016/02/20(Sat) 16:39 No.5830
皆さまこんばんは。

 丁度1年前の私の症状は、右上腕〜前腕にかけての痛み
背部痛、握力低下でした。
その前、1年間の保存療法で落ち着いたな〜〜、と思っていた頃またもや、再発で これはもう手術するしかない。 と考えて T医師にメールし 診察を受ける前に手術日の予約を入れました。
 手術に対する不安より、「この痛みからの離脱は手術しかない」と 自分に言い聞かせました。
 
 一年後の今の右手握力は48kgまで回復(左手は40kg)
再発を繰り返す神経根症の根治治療は 手術しかないのですね。

Re: はじめまして♪ - ららんら 2016/02/21(Sun) 09:47 No.5831
ken-kenさん、診察お疲れ様でした。

「狭窄を拡げる手術を受けても
C6/7左椎間の神経症状は改善されない可能性がある」
というお話で、
ご家族とも相談されながら、今は様子見となったのですね。

症状も様子見のうちに変化する事もありますし…。

ご自分で充分に納得された上で、
浜松の先生に手術をお願いした方が良いですね。

ご職業柄頚椎の病気を起こしやすいとのこと、
これからもどうぞお気をつけて、お大事になさってください。

Re: はじめまして♪ - ららんら 2016/02/21(Sun) 09:53 No.5832
ちゃおたかさん、診察3/28に決まったのですね。

まだ1ヶ月弱ありますから、待ち遠しいでしょうね。
それまで、体調にお気をつけて。
症状が悪化したりなど、しませんように。

関東からでも、案外お時間がかかるのですね。
道中、お気をつけて、お大事になさってください。

Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/02/22(Mon) 22:57 No.5834
ららんら さん おつみ さん ちゃおたか さん

コメント有難う御座いました。
土曜日の夜に決断しT先生へ手術を御願いするメールを送信しました(^^)/
先生からの返事待ちです。

勿論、将来に備える予防は大切ですが今は目の前にある事から一つづつ解決していきます。

有難う御座いました。 

入院日が決まりました - Ken-Ken 2016/02/27(Sat) 15:17 No.5842
皆様 有難う御座います。
入院日が決まりました。
明後日29日の月曜からです。
手術は1日の火曜日です。
入院前に出来るだけの仕事をやっておりましたら、もう明後日が入院日となりました(^^;
仕事も繁忙期では御座いますがT先生の術式は入院日数が少なく済むようですので、仕事に与える影響は少ないと思います。
いろんな面で有難いです。
昨日、術前検査を受け改めてT先生より症状と治療計画の説明を受けました。
立体式カラー画像を見ると左C6/7が潰れたようになり、神経がかなり圧迫されておりました。C4/5も少し狭くなっておりますので腕や肩にも症状が少し出ておりますが6/7に比べたらまだ良い方でした。
CT画像でも右と比べて左側が以上に大きく神経を圧迫しているのが分かります。
術後、除圧され楽になると信じております。

入院日まで日がありませんが、経験者の方で
・入院生活
・持ち物
等についてアドバイス頂けますと幸いです。
今、考えているのは
・パジャマもしくはスエットを持参するか?病衣を借りるべきか?
入院日数も短いようですし、入院中リハビリ散歩も無いようですので病衣で大丈夫でしょうか?
・食事に備えて「ふりかけ」や缶詰があると便利というのも、掲示板で拝見しました。


Re: はじめまして♪ - ららんら 2016/02/27(Sat) 17:49 No.5843
ken-kenさん、手術になったのですか?
月末入院…そして翌日手術なんですね〜決まると、早いものですね(^^;

私は、病衣で済ませました。
入院中、病院を出て散歩や外出等する方も多いようです。
そうやって身体を慣らす時は、病衣でなく、私服になります。
入院時の服装でも良いかなと思いますが、スーツだったりすると、スエットがあれば便利かも(^^;)

でも何日入院のご予定でしょう…?
2泊3日だったりするとそんな暇もないかもですしね(笑)

たいていのものは、1階のコンビニにあります。
入院経験のある、男性の方、何かアドバイスがあれば…?

Re: はじめまして♪ - はる0709 2016/02/28(Sun) 12:29 No.5846
ken-kenさん
 手術、無事に成功するように祈っています。
リバウンド症状がでないように願ってます。
頑張って下さい。
 私は、ハウス着をもっていきました。
すずかけの回りを何度もお散歩しましたよ。

Re: はじめまして♪ - おつみ 2016/02/28(Sun) 13:06 No.5847
ken-kenさん
スムーズにオペの日程がとれたようですね。
先日23日に術後1年目の診察を受けて来ました。 結果は満足のいく回復状態でした。

 入院中のアドバイスといえるか?。私の場合昨年3月8日〜3月12日迄入院でした。
 
 病衣はレンタルでした。(術前と術直後当日だけ着用)
 翌日から持参した スウェット パーカーに着替えて
 外出許可を頂いて病院の周りをウォーキングしていました
 
 病院から7〜8分のところにもローソンがあります。
 
 術日の夕飯は一階のローソンでヨーグルトとかパン等軟らかいものを前日に買っておいたほうがいいですよ。
夕方になると、品切れ状態です。
 病院食は・・・・・????余りねぇ〜〜

施術翌日の午後にドレナージを抜去して
術後傷口保護のために、 サージカルテープが貼られます
家に帰っても暫くはこれを貼って過ごします。

下のローソンで買ってきておくもの

 1. 手術後の夕食はヨーグルト・パン等 
 2. 3M スリーエム ネクスケア サージカルテープ
   (術後1か月くらい貼り換えします)

 サージカルテープを疎かにすると傷口がケロイド様になってしまうので皮膚再生が行われる迄テープを貼り換えて過ごしてください。(貼り方はDrから説明があります)

 麻酔から覚醒して感じたのは、あの忌まわしく鬱陶しい痛みが嘘のように無くなっていたことでした。




 
 
 

Re: はじめまして♪ - おつみ 2016/02/28(Sun) 16:29 No.5848
 下記アドレスに 手術前 〜〜 手術直後 〜〜 手術後1年のCT画像をアップしてあります。
 
http://mtu.kir.jp/pdf/keitui_ct.jpg

Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/02/28(Sun) 18:45 No.5849
ららんら さん、はる0709さん、おつみ さん
アドバイス有難う御座います。
入院日数が短いと先生から聞いておりました(最短1泊2日)が皆さんも早く退院されたようで、さすがT先生だなと改めて感心しました。入院案内に記載された持ち物を揃えてみますと想像より大きなバッグが必要だと思い飛行機の機内持ち込みサイズのカートバックを用意したところ思ったより入らず苦戦(^^;
かと言って、海外旅行に1週間以上行くようなハードケースキャリアバックでは「退院後にそのまま海外出張?」「何泊入院?」という感じにもなりますので荷物は極力、控えるようにして病衣などで対応したいと思います。
御存知の方もいらっしゃるかと思いますが浜松地方は風が強く、今日のように穏やかな日でしたら問題ありませんが年によっては3月でも冷え込む日が御座いますので、スゥエットぐらいは必要かと・・・。
雨天や寒い日は病院の中で過ごせば良いわけですし、歩ける感覚を実感できればOKですからね。

明後日のことですし手術前から心配しても始まりませんがリバウンドについては心配です。
先生からもリバウンドについての説明を受けましたし、この掲示板でも拝見しました。
心配するのは皆さん誰でも通る道ですから(^^)

頑張ってきます。
有難う御座いました。

Re: はじめまして♪ - ちゃおたか 2016/02/28(Sun) 19:25 No.5851
Ken-Kenさん

思ったより早い入院でしたね。
1ヶ月待ちくらいになるかなと思っていました。
手術の成功をお祈り致します。
私の診察は3月28日ですので、その頃には元気
になっていると良いですね。
又、経過報告して頂ければ嬉しいです。


Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/02/28(Sun) 19:47 No.5853
ちゃおたか さん 

有難う御座います。
術後、落ち着き次第ご報告させて頂きます。
ちゃおたか さんも御大事になさって下さい。


退院しました(^^) - Ken-Ken 2016/03/07(Mon) 22:20 No.5867
皆様 有難う御座いました。

3/1に手術、3/4日に退院しまして翌日に法事、今日から仕事を再開しました。
入院期間は2/29〜3/4までの4泊5日でした。
術後3時間で歩行可能でしたが全身麻酔でフラフラ(>.<)してトイレに行ったぐらいで1階のローソンへは車椅子で直行。
おにぎりセットとパン、ポカリ2本を購入。
切開部の痛みは殆ど無く気管挿官による「咳」や胃腸の不快感の方が嫌でした。
骨棘による神経圧迫が酷く先生に御手数かけたようです。
通常より1.5時間ぐらい時間が掛かったとか・・・。
手術の翌日の夕方「普通にあるけるかどうか」診に来て下さいました。
先生の優しさ、責任感、人柄は皆様が感じられたように私も同じです。
退院前の外来で退院の許可を出してもらった際に
 「おめでとう」
と言って握手して頂いた時は感動しました。

明日で1週間ですが術後の経過は順調です。
若干、肩凝り感が残っておりますが術後から日に日に握力が戻り効き腕の右手を上回るようになりました。
先生と皆様には本当に感謝です。

有難う御座いました。

御大事になさって下さい。

Re: はじめまして♪ - ららんら 2016/03/07(Mon) 23:25 No.5869
ken-kenさん

手術は時間がかかったようですが、無事成功し、
退院、そしてお仕事へもすぐに復帰なさったそうで、
本当におめでとうございます。

術後の経過も順調のご様子で、何よりです(^^)

本当に良かったですね!!

Re: はじめまして♪ - ちゃおたか 2016/03/07(Mon) 23:42 No.5870
Ken-Kenさん
おめでとうございます。
もう、仕事復帰されたのですね。
私はT先生より下記メール診断頂きました。

「画像では、C5/6よりも6/7の方が悪いです。
C6/7左側で脊髄圧迫と神経根圧迫を認めます。
症状はこのためと思います。
病変が左に偏っていますので、私の手術で治せます。
外来で相談しましょう。」

3/28の診察時に最終判断しようと思いますが、ほぼ手術をお願いしようと思っています。
私は開腹手術を3回受けましたが、それに比べると手術後の傷の痛みは少ないように思い安心しました。

また、経過報告をお願い出来れば嬉しいです。(^−^)


Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/03/08(Tue) 23:09 No.5874
 ららんら さん
メッセージ有難う御座います。
浜松のT先生の手術を受けて楽になったこと、皆様の手術体験
を励みにここまで来るこができました。
欲を言えばキリが無いですが
 「もっと早くT先生の手術を受けていたら」
と思いますが紆余曲折あって現在に至るわけですから顔も知らない方からの励まし、そして「縁」
本当に感謝です。

職場復帰したとはいえ、まだ試運転中です。術後1週間ですので、この先リバウンドを心配しながらもボチボチやります。
とりあえず18日の外来後の結果を楽しみにしております。

どうか「ららんら 」さんも御大事になさって下さい

Re: はじめまして♪ - Ken-Ken 2016/03/08(Tue) 23:39 No.5875
 ちゃおたか さん

有難う御座います。
昨日から職場復帰しておりますが、まだまだ試運転中で御座います。
T先生からの診断メールが届いたとの事で外来の日程も決まり、あとは「来浜」ですね。
先生の人柄や手術の腕については皆さんが書き込まれている通りの先生ですよ。

私も左C6/7でした。
左肩甲骨の内側を熱した鋭利な刃物で刺されるような痛みから解放され、朝起きた時の身体の軽さと爽快感は格別です。

2回目の腰椎ヘルニア手術が前方固定術でしたので開腹手術の痛み心中お察しします。
T先生の手術による傷の痛みは殆どありませんでした(^^)
 「これで頸椎手術を受けたの?」
と思うぐらいです。
個人差はあるかと思いますが
 「開腹手術の術後の痛みを10」
としますと
 「T先生の低侵襲手術の痛みは1」
ですよ。

術後1週間、今日は暖かく肩の凝りもいつもより気にならず身体がよく動きました(^^)v

御大事になさって下さい


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