１年目になりました 投稿者：ヘルネコ 投稿日：2013/07/21(Sun) 07:34 No.4168    楽楽さん、ご無沙汰してました。 ヘルニア仲間のみなさん、こんにちわ。 　今日で、頸椎ヘルニアがみつかって一年になりました。 途中、足が痺れたり「あー、もう手術かなあ。」と思った時期も ありましたが、なんとか保存で持ちこたえています。 　わたしの場合、ヘルニアによる脊髄への圧迫ですが、 少しづつ、ヘルニア成長してる感じで、ため息がでます。 　ウオーキングは、続けて。いざ手術のときに備えて 体力だけは落ちないようにしています。 　はじめの頃より、姿勢とか気を遣わなくなってきてるかも しれません。　手の痺れ（夜間）だけで、痛みがないので、ついつい・・・。でも、二年目の誓い！として、本当に日々の 生活のなかで、頸椎に負担をできるだけかけないよう、注意に注意をしなければ！！！と思っています。 　楽楽さんも、去年から、悲しいことが続き、お辛いなかを でも、こうして、このＨＰを運営してくださっていることに 感謝します。　　これからもよろしくお願いします。 　そして、近頃は、手術の体験談などをのせてくださるかたも 増えて、とても参考になっております。 　時々、精神的に追い込まれてきますが、こうゆう場所、同じ病気の仲間のいる場所で。自分だけじゃないんだと力を得てます。 　楽楽さんはじめ。ヘルニア仲間のみなさんと、また頑張っていきたいです。 Re: １年目になりました - 楽楽 2013/07/21(Sun) 23:59 No.4170 ヘルネコさん、どうもです。（文字を変換したら減る猫さんになってしまって…(笑)） お久しぶりですね。猫ちゃんを見ると変態になるんでしたっけ？(笑) ヘルニアとわかってから1年経ったのですね。 過ぎてしまうと早いけれど、辛いときには1年がとても長いですね。 私のことを忘れないでくださっていて嬉しいです。 ヘルニアが成長している感じなのですか？！ 脊髄症の人は、痛みよりも痺れが多いようですね。足にも痺れが出たり麻痺になると赤信号というか手術ですね。 手の痺れが夜間だけ。これ以上悪化しないように今は現状維持に留めたいですね。 私も手の痺れがなくなったから、ヘルネコさんも痺れが消えてしまうといいですね。 圧迫が強くならないように、姿勢と動作には十分お気をつけてくださいね。 これは自分にしかできない事なので、日常生活の中で意識していかないと、いくら名医といえども治るものも治らないですからね。症状が進行しないために、進行を遅らせるために、現状維持を保つために、自分で注意しなくては。ね。 （この頃くどい書き方になる自分がいるような…） Re: １年目になりました - ヘルネコ 2013/07/22(Mon) 07:06 No.4172 　楽楽さん、おはようございます。 お返事、ありがとうございます。 　わたしの、猫変態ぶりも、覚えていてくださって うれしいです（笑） 　結構、精神的なことにも痺れは影響をうけますね。 猫みて「はーはー。」してるときは、何もかも忘れています。 医者に怖いこと云われると、痺れが増すような？？ 　楽楽さんのおっしゃること、よくわかります。 わかっていても、買い物、家事、ついつい気をぬくと 大変いけない姿勢！になってることがよくあります。 　青信号になるのが夢ですが、いまの黄信号維持のために 二年目もそれこそ注意、注意で。自分で守っていく努力を しないとダメですね。 　まだ、涼しいうちに投稿します。 今年は、猛暑！なので、楽楽さんもお体大切になさってください。 Re: １年目になりました - 楽楽 2013/07/23(Tue) 00:34 No.4176 暑いねー！ 猫ちゃんと戯れて、「はーはー」しているヘルネコさんを妄想。。。(笑) 私まで癒されます。 精神的なストレスが強いときって、リラックスしているときよりも体が硬くなっているから、前かがみぎみの姿勢になっていることが多いかもね。 リラックスして楽しい気分のときは、自然に胸を開いて大きく呼吸しているようなので、酸素をたっぷり取り入れているし、血流も良くなっているのだと思いますね。 そのようにイメージするのが効果があるみたいです。 ストレッチをするときも、いまいち上手くできなくても無理にやらなくても、ここを伸ばそうとか動かそうとイメージするだけでもＯＫなんです。 家事は気合入れてやらないようにしてますよ、私は。(笑) 本当に暑いから、体調にはくれぐれも気を付けましょうね、お互いに。 私も涼しくなったこの時間に投稿しています。＾＾；

楽楽様、闘病記完成しました（笑... 投稿者：ひーちゃん 投稿日：2013/07/04(Thu) 10:56 No.4140    楽楽さん 少し前にアドバイスを頂戴し、大変お世話になりました。 楽楽さんとのやりとりのなかで「熱い「闘病記」を期待しております。」と仰っておられたので、今年の２月中旬くらいからの私の奮闘ぶりをブログにしてみました。同じ症状で悩んでおられる方の少しでも参考になればと一生懸命かきました。ブログのなかの「私の闘病記」だけ選択してご覧いただければと思います。とりあえず、やるべきことはすべてやり終えたという気持ちです。 いろいろとアドバイス賜り、ありがとうございました。 Re: 楽楽様、闘病記完成しました... - ひーちゃん 2013/07/04(Thu) 10:57 No.4141 リンク貼るのを失念いたしました（笑） http://hi-chan.net/ Re: 楽楽様、闘病記完成しました... - 楽楽 2013/07/06(Sat) 23:51 No.4143 ひーちゃんさん、お知らせくださってありがとうございました。 全部は読めてないですが、「熱い闘病記」になっていると思います。(笑) お酒とベッドの上のひーちゃんさんが印象的でした。 自称、「洒落た男」なんですね。 「闘病記」にひーちゃんさんも載せておきます。 少し待っててくださいね。 Re: 楽楽様、闘病記完成しました... - ひーちゃん 2013/07/08(Mon) 13:54 No.4145 楽楽さん お返事ありがとうございます。 今年の1月に最後通告されたような症状を起こし、孤独感、焦燥感、うつ感に苛まれた６か月でした。まだ、神経根損傷の回復途上（指先の軽い感覚麻痺）で、完全復活とまでいきませんが、元気にしております。 ここで闘病記を披露していただいたkanepupuさんよりはおとなしい闘病記ですが、私なりに紆余曲折があり、なかなかの闘病記になったと思ってます。皆様の一助になれば幸いです。 楽楽さん、アドバイスいただき、ありがとうございました。 その後、体調はいかがですか？ どうかお大事になさってください。 それでは、失礼いたします。 Re: 楽楽様、闘病記完成しました... - 楽楽 2013/07/11(Thu) 19:34 No.4149 ひーちゃんさん、こんばんは。 お元気そうでなによりですね。 ひーちゃんさん地方も暑いですか？まぁ日本全国だいたい暑いですけどね。 毎年のように猛暑日が多い日が更新しているみたいですが、この日本列島、いったいどこまで暑くなるのでしょうね。 私の体調を気遣っていただきましてありがとうございます。 今の所、何とか咳は落ち着いています。 ただ、あまりに暑いのが体に応えています。 落ち着いてパソコンの前に座っていられないのが現状です。 でも頑張りますね。

手術が終わりました。 投稿者：はなこ 投稿日：2013/07/07(Sun) 22:15 No.4144    こんばんは。 以前こちらでご相談させていただいておりました、はなこです。 7/2　入院 7/3　手術 7/6　退院 という行程で、昨日無事手術を終えて退院してきました。 結局MED法を選択しました。 開いてみたら、神経とヘルニアとの癒着がひどく1時間30分ほど時間がかかったようです。 今は傷口の痛みの方がひどく(笑)手術前とどこが劇的に変わったのかはわかりません。 ですが、涙が出るほど痛かった足の痛みはなくなっています。 腰をかばっていたせいで、右に曲がっていた背中も真っ直ぐに戻りました。 右足に痺れは残ってしまっていますが、時間が経つにつれて改善されていくと信じています。 二度目の手術ということでとても悩みましたが、こちらで弱音を吐き出させていただけて本当に救われました。 術後の痛みやしんどさは、毎回｢もう二度とやるもんか｣と思いますが…でも今回もやってよかったと思います。 今は傷が癒えて、早く以前にように動きたいです。 今後はしっかりとリハビリにも臨みたいと思います。 こちらに出会えて本当によかったです。 ありがとうございました！ Re: 手術が終わりました。 - 楽楽 2013/07/11(Thu) 18:41 No.4147 はなこさん、遅くなってしまって申し訳ありませんでした。 お知らせくださってありがとうございました。 手術お疲れ様でした。あれから早かったですね。 入院期間も短くて早くお家に帰ることができたようですね。 内視鏡下手術でしたか。 傷口の痛みはしばらく辛いかもだけど、日ごと解決することと思います。 足の痛みがなくなったのは良かったですね。背中も真っ直ぐになられたようで。 手術をなさったことで良くなったと実感できたこと、本当におめでとうございます。 今後も背中が曲がらないように、腰に負担をかけないようにお気をつけて、リハビリなどをなさってくださいね。 そういえば、名古屋の病院で手術をされたのでしたよね？ はなこさんは名古屋市のお近くにお住まいなのですね？ このところ、毎日猛暑日が続いていますから、手術なさったばかりのお体にとっては過酷かもしれませんね。 エアコンの温度を調節して、節電を気になさらずに、快適にお過ごしくださいね。 傷口の痛みが癒えますように… お大事になさってください。

初めまして。 投稿者：ヒロヒロ 投稿日：2013/06/20(Thu) 19:02 No.4118    初めて投稿させていただきます。 頚椎症性脊髄症と診断され、腕の筋力低下がひどく、四肢の痺れもあり手術を考えています。(４人の先生もその方が良いだろうと) ただ、なかなか踏ん切りがつかずに、いろいろ調べていてこちらに巡り会いました。 皆さんの話を拝見させて頂き、少し落ち着きました。 一言お礼が言いたく、投稿させて頂きました。 有難う御座います。 Re: 初めまして。 - 楽楽 2013/06/20(Thu) 20:12 No.4120 ヒロヒロさん、はじめまして。 頸椎症性脊髄症で、手術をお考え中とのことですね。 筋力の低下と四肢の痺れがあるのなら、やっぱり、手術をなさった方がいいかと思いますね。 私も脊髄症なのですが、今の所、症状が軽いということで、保存療法をしています。 私もヒロヒロさんのような症状が出るようになったら、その時は迷わず手術をします。 四肢の痺れなどの症状があって、あまり長引かせていると回復するのが遅れると聞いていますから、 ヒロヒロさんも4人の先生が手術を勧めているようなので、なるべく早い段階がよろしいかと。 手術が決まったらまたお知らせくださいますか？ 手術後の状態などもお聞かせいただけると有難いです。 Re: 初めまして。 - ヒロヒロ 2013/06/20(Thu) 22:50 No.4121 楽楽さん、初めまして。 先にも書きましたが、ここを知ることが出来て私は助かりました。 私の体験が、他の方の参考になるのであれば、協力させて頂きたいです。 そのときは、連絡させていただきます。 Re: 初めまして。 - 楽楽 2013/06/21(Fri) 22:34 No.4124 ヒロヒロさん、そう言っていただけると嬉しいです。 ありがとうございます。 辛い症状でお悩みの方が多いですから、同じような方の書き込みがあるとそれだけでも自分だけじゃないんだと、少しは心が和みますね。 そんな場所になっていただければ幸いです。 ご無理のない範囲で構わないので、よろしくお願いいたします。 お待ちしています。お大事になさってくださいね。

吐き出させてください 投稿者：はなこ 投稿日：2013/06/04(Tue) 12:57 No.4108    16歳のときに椎間板ヘルニアで手術しました。 それから10年の間時々痛む腰を誤魔化しながら過ごしていましたが、4月上旬にぎっくり腰をやってしまいました。 1週間経っても痛みはよくならず、なんだか覚えのある痛みだな…と思い整形外科へ。 椎間板ヘルニアを疑われMRIを撮りましたが、結果はやはり椎間板ヘルニア。 大きさとしては手術してもいいぐらいとのこと。 それからリハビリを開始して1カ月半くらいです。 週４ペースでリハビリ、痛み止めの点滴、3週間ほど前からはブロック注射もしていますが、全くよくならず。 元々外出が好きで、気持ちは元気なのに身体が思うようにいかないストレスや、専業主婦なので家事がままならないストレス…経済的に負担をかけてしまっている旦那への申し訳ない気持ち…そんな気持ちが毎日ぐるぐると駆け巡っています。 ヘルニアの痛みのせいで旅行の予定や友人がお泊りにきてくれる予定が全てパーになりました。 10年前に手術したときは相当ひどかったみたいで、病院に行ったらすぐ手術しましょうと言われ何もわからないまま手術に踏み切りました。 今通っている病院は3カ月リハビリをして、それでもダメなら手術も検討しましょうという方針です。 1か月半経っても回復の兆しは見えず、本当によくなるのかな…という不安でいっぱいです。 布団で眠ることも出来ず毎日ソファで寝たり起きたりの繰り返し。 座ってるときが唯一痛くなかったのですが、最近では座っていても痛みを感じるようになってきました。 ブロック注射は打っても効果があるのかないのか…？という感じです。 一週間経ったころ、唸るくらいの痛みが襲ってくるので多少は効いている…と信じていますが…。 長々と思うままに書き連ねてしまって申し訳ありません。 ですが、一人で抱え込むのが辛くなってきてしまいました。 早く回復することをただ願うばかりです。 Re: 吐き出させてください - 楽楽 2013/06/04(Tue) 22:34 No.4109 はなこさん、お若いときに椎間板ヘルニアになって、そして手術をなさったのですね。 20歳前でも椎間板ヘルニアになるとはいうけれど、本当にお若いときに椎間板ヘルニアなんですね。 スポーツをなにかやっていらっしやったのでしょうか？スポーツ選手もヘルニアの人が多いようですね。 10年経ってまた椎間板ヘルニアに… はなこさんの辛いお気持ちをお察しいたします。何かとストレスですよね。 ご主人に対しての申し訳ないお気持ちもあるかと思うけれど、家事にしても、それはでも、 ままならない事はならないのだから、今はご自身のお体を最優先になさって、ご主人に甘えておきましょうよ。 お気持ちを楽にしてあげることが回復の近道になると思います。 わかっていても辛いときは辛いですね。 はなこさんはとてもお若いので回復の方向にいくのも早いんじゃないかと思うけど。 歳を重ねると治るものも治りにくいです。私なんか諦めムードで生きているようなもんだと思います。 良くない出来事があると追い打ちを受けたように心身共にズタズタです。 ソファで寝るのがお布団で寝るよりも多少は楽に感じるのなら、私個人としてはそれでもいいと思います。 腰を丸めて寝ることの方が腰にはいいですね。ソファーから転げ落ちないように気を付けて「くださいね。 一人で抱え込んでしまうと辛いです。 どうぞ、どうぞ、全部吐き出してください。 ブロック注射が効いてくることをお祈りいたします。 おだいじになさってくださいね。 Re: 吐き出させてください - はなこ 2013/06/05(Wed) 19:52 No.4110 ＞楽楽様 ご返信ありがとうございます。 こうして私の愚痴を聞いてくださる方がいるというだけで救われる気持ちになりました。 今日通っている病院に大学病院の脊椎専門の先生が外来でいらっしゃるということで受診してきました。 16の時にした手術はおそらくLOVE法だったので(腰に10センチほどの傷跡があります)今度もし手術することになるのなら傷口が小さい内視鏡がいいと思っていたのですが、ヘルニアの形からしてざくっと切らないと難しいと言われました。 もちろんまだ手術するとは決めていませんが、手術するとなった場合またあんな思いをするのかと思うと気持ちが落ち込みます。 インターネットで調べたり、病院の先生に聞いたりしても大体3カ月くらいのリハビリでよくなるということですが、折り返し地点にいるにも関わらず、改善されているどころか、痛みも増してきているような気がします。 いけないとわかっていても通常より大分多く痛み止めを飲んでしまっています。それでも痛みが引くことはなく…。 今日は今までよりも強い痛み止め(リリカ)を出してもらいました。 それが少しでも効いてくれるといいのですが…。 毎日痛みと戦っていると一日がとても長いです。 痛い、辛い、しんどい、もうやだ。こんな思いばかりが頭の中を駆け巡ります。 やはり３カ月のリハビリで改善されなければ、手術に踏み切った方がいいのでしょうか。 少しでも改善されているのなら、希望も持てますが全く変わらない現状に泣きたくなります。 16の時の椎間板ヘルニアですが、スポーツも何もしていなかったんです。帰宅部だったくらいで。 自分の周りにもヘルニアになった人がいなくてずっと原因不明のままだったんですよね。 整形外科に行くという選択肢もなく、1年くらい接骨院に通っていました。もちろんよくなるわけでもなく… やっと整形外科に行ってMRIを撮ったときには病院の先生にすぐ手術した方がいいと言われました。 そのときは足の痺れもひどく、今より痛かったような気がします。(今は痺れはないので) 手術に踏み切るか、改善を信じて痛みに耐えながらリハビリを続けるか。 とても悩んでいます。 Re: 吐き出させてください - keikei 2013/06/07(Fri) 02:18 No.4111 はなこさん、 始めまして、Keikei です。 はなこさんは、まだ、お若いのに、腰椎の椎間板ヘルニアなんですね。 ぎっくり腰と椎間板はヘルニアは関係があるとおもいます。 私は、今、57歳なんですが、腰椎の椎間板ヘルニアを米国ミシガンで内視鏡手術をしてから、5年が経ちます。 それまでは、ぎっくり腰を、1年に一回くらは遣って居ました。 其のたび毎に、1週間程度会社を休んでいましたが。。。 内視鏡の手術をしてからは、ぎっくり腰は、全くなくなりました。 2年後に頚椎ヘルニアで、韓国でレーザーの手術をしました。 これも、上手く行って、現在、モスクワで、20歳代の若者より元気に、階段を6階まで毎日駆け上がっています。 米国の内視鏡の手術は、手術後1日で歩いて退院です。 韓国レーザー手術も、次の日に退院です。 でも、やはり、3ヶ月は最低も安静にすべきだと思います。 米国の医者に言われましたが、やはり、椎間板ヘルニアは、手術をしないと治らないが、米国での判断です。 私もこの意見に今となっては賛成です。 何時までも、痛いのをがまんしたり、別の所への悪影響を与えるよりは、手術に踏み切った方が正解だと私は個人的にはおもいます。 ＫｅｉＫｅｉ Re: 吐き出させてください - はなこ 2013/06/07(Fri) 08:22 No.4112 ＞Keikei様 おはようございます。ご返信ありがとうございます。 Keikeiさんは２回の手術をどちらも海外でされているんですね。 そして今はぎっくりもなく、階段を駆け上られているのですか…うーんすごい！ でも術後の経過がいい証拠ですよね。同じヘルニア持ちとしては嬉しい限りです。 そしてKeikeiさんのように手術で成功されている方のお話を聞くのが何よりの励みです。ありがとうございます。 もし手術することになるのなら内視鏡、もしくは顕微鏡がいいなぁとは思っているので手術を決断したらいくつか病院を回ってみるつもりではいます。 LOVE法は出来る限り避けたいところです… ですが、痛みが続くようなら真剣に考えないといけませんよね。 自分の中でどれだけの期間リハビリを頑張るかも決めなければいけないと思っています。 現在、家のことで旦那に負担をかけてしまっていること、経済的にも迷惑をかけてしまっていることを考えるとリハビリを続けるよりは手術してしまった方がいいのかもしれません。 (旦那は家のこともお金のことも一切何も言いません。早くよくなるといいねって言ってくれています。私の気持ちの問題で申し訳なさでいっぱいで…) 手術するしないでぐだぐだと書いてしまってスミマセン。 ですが、手術をして今お元気なKeikeiさんのお話を聞けて励みになりました。 ありがとうございます。 Re: 吐き出させてください - keikei 2013/06/08(Sat) 01:04 No.4113 はなこさん、 ここ楽々村、「みんなヘルニア仲間」は、はなこさんのような人が、経験のある人達から、色々な話を聞きいて、判断をしたり、話しを聞いてもらったりして、気分を和らげる所だと思います。 私も頚椎の手術の前に、不安があり、手術をした人に話しとか少しでも情報をと思って、韓国で、情報を探している内に、ここにたどり着きました。 もし、良かったら、私の闘病日記がありますので、ここ楽々村の「ＫｅｉＫｅｉさんの闘病日記」をご覧下さい。 頚椎ヘルニアの手術時の日記です。 内視鏡手術は、４ｍｍくらいのパイプをさすようです。 自分の腰椎には、キス後は無くなくなりましたが、青アザが少し残っています。 頚椎のレーザー手術は、首の前から２ｍｍ程度のパイプを入れたのですが、1年後には、傷跡は、全くありません。 今は、もう、どこから手術をしたのかわかりません。 米国では、あまり、保存療法というのは、医者は進めません。 まずは、内視鏡手術の様です。 失敗なんて事はなく、手術は全て、成功で、その日か次の日に退院です。 私は、手術が夕方だったので次の日に退院でした。 はなこさん、がんばって下さい。 きっと良くなります。 ご主人には、甘えてしまうしか無いです。 やさしいご主人のようですし。。。 ＫｅｉＫｅｉ Re: 吐き出させてください - はなこ 2013/06/14(Fri) 17:32 No.4116 こんにちは。 何度もこちらで悩んでしまっておりましたが、手術を検討することにしました。 本日今通っている病院から紹介状とMRI画像のデータをいただきました。 私は愛知県に住んでいるのですが、名古屋市内で椎間板ヘルニアの実績の多い病院を見付けました。 月曜日にその病院で受診しようと思います。 そちらの先生ならもしかしたら内視鏡手術を行ってくれるかもしれませんし、逆にそちらでもLOVE法になるのだったらどこの病院でもLOVE法になるのかな、と思いました。 リハビリを始めてそろそろ2カ月です。 一般的に言われている3カ月よりは早い決断になってしまいましたが、この痛みが少なくともあと1カ月は続くのか…と思ったら気が滅入ってしまって。 2か月経過した今でも開始当初よりも痛みが軽減したとは全く感じないからです。 月曜に行く病院での診断結果にもよりますが、おそらく手術をすることになると思います。 こちらで弱音を吐かせていただけて本当に嬉しかったです。 6年前から鬱も患っていて、考え込むととことん落ち込んでしまうので…。 ひとまずご報告だけさせていただきたくて書き込みいたしました(*´∀｀*) Re: 吐き出させてください - keikei 2013/06/15(Sat) 02:40 No.4117 はなこさん、 愛知県のお住まいでしたら、"あいち腰痛オペクリニック”と言う病院があると思います。 ここは、レーザー手術です。 私は、詳細はわかりませんが、私が釜山のウリドウル病院で遣った、ＰＥＣＤがあるなら、お勧めだと思います。 ＰＥＣＤは、ヘルニアの出っ張った所をレーザーで焼ききる手術です。椎間板の中を焼いて、減圧に拠ってのヘルニア解除は、かなり疑問の様です。得に私の様に年齢が行っている場合は駄目なようです。やはり、レーザー手術でいければ、手術後は、非常に簡単です。 その次は、はなこさんのおっしゃるように、内視鏡手術だと思います。 米国では、当然のように遣っていますが、日本では、病院を探さないと無いようです。 きっと、あると思います。 はなこさんは、若いのだから、やはり、なるべく、後の影響の無い方法が良いと思います。 がんばって下さい。 きっと良い方法が見つかると思います。 ＫｅｉＫｅｉ

手術に踏み切った理由 投稿者：でふや 投稿日：2009/03/14(Sat) 21:27 No.1708    こんにちは 前回、頸椎ヘルニアの手術適用について投稿させていただきましたが、肝心な手術に踏み切った理由や手術方法について抜けてました。すいませんでした。 私が手術について考えるようになったのは、やはり歩行機能に違和感を持った事でした。昨年１２月頃、電車に乗り遅れそうになり、やや小走りで走ろうとしたら、左足が前に出なく転倒したり、下り階段で転倒しそうになり、恐怖感を持った事でした。また、排尿する時に妙に残尿感が顕著となり、排尿しずらくなった事でした。その事を医師に訴えたところ、すぐに精密検査となり、手術適用を判断されました。 私は、C5〜C6間で骨髄液が全くながれていない事から脊髄症と判断されました。前方固定法も選択できましたが、デメリットとして骨を固定してしまう事から他の骨に負担がかかり５年、１０年後に同様な症状を起こす可能性（C7も若干の変性が認められたため）があった事から後方からの、椎弓形成手術を選択しました。但し、神経根に対する圧迫が強かったため、その部位を削るため、通常の形成術のように土台部分の骨移植ができるかどうか問題でしたが、術後、主治医からブリッヂして土台の骨移植をしたので問題ないと聞かされました。２カ所の手術でしたので、手術時間は約４時間半となったため、術後の肩のコリがひどく、術後１ヶ月でようやく痛みが引いてきました。 前方固定法が一般的だと思いますが、骨を固定してしまうため、その前後の骨に負担がかかるため、もし、私の様にヘルニア予備軍的な要素が少しでもあったら、よく主治医と話した方が良いです。 ちなみに、私は千葉県内の船橋整形外科で手術しましたが、術後のリハビリ体制がしっかりしていて、少しも不安はありませんでした。 Re: 手術に踏み切った理由 - 楽楽 2009/03/16(Mon) 00:40 No.1712 でふやさん、こんばんは。 詳しく書いてくださってありがとうございます。 症状はやはり、下肢にも出ていたのですね。そして排尿障害？も。 でも、麻痺症状が出る前に手術をされて、良かったですね。 C5-C6、C6-C7の椎弓形成術をされたのですね。脊髄症の人は脊柱管を拡大して脊髄の圧迫を除く手術をされるのが一般的のようですね。私も後方から脊柱管拡大術の予定です。まだ先ですが。 術後の肩凝りはやっぱりあるんですね。私の主治医もおっしゃっていました。でも、術後1ヶ月間ぐらいの痛みなら我慢できそうかもです。 信頼できる医師に執刀していただいたようで、回復も早く順調で良かったですね。 現在は、ご自宅で療養なさっていらっしゃるのでしょうか？ ご無理のないようにお大事になさってくださいね。 また教えてください。

頸椎ヘルニアの手術について 投稿者：なかやん 投稿日：2013/05/07(Tue) 07:34 No.4087    はじめて投稿させていただきます。よろしくお願いします。 3月頭位に頸椎ヘルニアと診断されました。3番、4番の所の神経が圧迫されており、ＭＲＩを見ると神経が白くなっています。 心配になり、セカンドオピニオンとして脊椎専門の病院にもいき、頸椎以外に腰椎、胸椎のＭＲＩも撮ってもらいましたが、結果は同じでした。 症状としては、左腰から下と陰部の左部分の感覚麻痺があり、常に痺れています。温度などもわかりません。しかし、ジーンと痺れはあるものの痛みは全くありません。なので日常生活に今のところ支障はありません。 医師からは、今後麻痺が広がったり、排尿障害が出る可能性もあるからと、手術を勧められました。 しかし、なかなか踏み切れずにいます。 手術の怖さ、保存治療でなんとかならないかと思っています。 私自身も今の麻痺とは今後付き合っていくつもりなので、手術で麻痺が広がらないようにしてもらえればと考えるのですが、手術をすることで、他の部分も麻痺してしまう可能性もあるため、正直どうしようか迷っています。 手術された方、保存治療をされた方、皆様のご意見をお聞かせ下さい。よろしくお願いします。 Re: 頸椎ヘルニアの手術について - ミスターK 2013/05/08(Wed) 09:05 No.4088 なかやん　さん はじめまして、おはようございます。ミスターKと申します。 私はなかやんさんと同じく頚椎椎間板ヘルニアで脊髄が白く濁ってしまっていました。 4月18日に手術を行いまして、GW後半に入る前に退院いたしました。 何となく状況・症状は共有できる思いはあると思います。 実際手術した方が良いと言われたのは昨年の9月でした。 それまで悩み悩みしながら整骨院に行ったり、フィットネスクラブで運動・水泳したりしましたが改善されず、結局手術を受入をした次第です。ただ手術を決めた後は意外と穏やかに過せたかなと思います。なぜだか分りませんが。 脊髄が白くなってしまっているのはあまり良い状況ではないと私も複数の医師に言われ、場合によってはこれは軽い脊髄損傷を起こしていると。その言葉を聞いて私は決意致しました。 寝たきりになって家族や他の方に迷惑をかけてします確立を引き下げる為・・・。現在はいささか痺れや麻痺は残っております。手術したのにって気が落ち込む場合もございます。が、最悪の状況は回避されたと思っております。 手術するかどうか決めるまでが一番悩む時期だと思います。 なかやんさんもご担当の医師やご家族と一緒に相談し合って良い方向へ行くご判断をされたら宜しいかと思います。 私はこちらの投稿に励まされ体験を理解し心構えもできたから決断後は落ち着いていられたのかなと思っております。 是非頑張って下さい。 Re: 頸椎ヘルニアの手術について - ケイティ 2013/05/08(Wed) 11:50 No.4089 なかやんさん、はじめましてケイティです。 私は2月に脳神経外科で前方固定術の手術をしました。 経過はまあまあというところです。 まあまあとは・・・ やはり傷ついた神経はそう簡単に完治しないということのようです。 しびれや麻痺についてはかなり改善しましたが、腕の痛みや後頭部の痛みは若干残っていて不安になります。 では、手術しないほうが良かったのか？ いいえ、私は全くそうは思いません。 私にとって大事だったのは、ミスターKさんと同じくこれ以上神経のダメージが広がらないようにしたい！ 歩けなくなってしまうのではないか・・・という恐怖の方が手術のリスクの怖さより強かったからです。 そこには主治医への信頼はとても大きなものがありました。 このドクターにたどり着くまでに地元の整形外科、接骨院、頚椎専門整形外科、地元脳神経外科、紹介されたちょっと大きな脳神経外科、さらにその病院に出向していたドクターの大学病院へと6ヶ所渡り、やっと気持ちが落ち着くドクターと病院に出会えました。 この病気の厄介なところは、究極手術しなくても生きていられるという最低限のお墨付きがあるところです。 だからなのか、医者から手術を強く勧められることはほとんどないのが日本の現状のようです。（keikeiさん情報です） 私の場合も、地元の整形外科では「これは手術だね」とはっきり言われました（これはたぶん自分が手術をしないから言える？）が、紹介された頚椎専門の医者に手術の是非を問うと「そんなに手術したいの？」と言われ、意味がわからずかなり落ち込んでしまいました。 ガンや心疾患のように命にはかかわらないからリスクのある手術は勧めない、だけどいつか体が不自由になるかもしれない。 これって蛇に生首絞められているくらいしんどいことです。 聞かされるのは手術のリスクばかり。 手術してもしなくても、いつか体が不自由になるんだったら手術した方がいい！ 本当に決めるまでは不安でとても辛かったです。 でも決めたら、本当にすーっと楽になりました。 伸ばし伸ばしにしていた手術の日程ですが、決めたとたん、もっと早くすれば良かったって何度思ったことか・・・ そして今も思います。 もっと早く手術していたら神経のダメージが軽くすんで、もっといい状態になったかもしれないって。 なんであんなに痛みを我慢していたんだろう？ なんであんなに歩けない足を我慢して引きずって歩いていたんだろう？ なんであんなに手術したくなかったんだろう？て。 確かに一昔前までは、首の手術＝よいよいになるなんて言われてた時期もありました。 でも確実に技術は進歩していて、今はちゃんとしたドクターなら問題ないと思います。 整形外科でも脳神経外科でも同じです。 それよりも問題は神経へのダメージの度合いです。 麻痺、しびれ、痛みは神経のダメージと脳の信号伝達の不具合ですから、神経へのダメージは早くなくしたほうが術後の状態が大きく左右されるような気がします。 なかやんさん、 手術を受けるのは自分です。 ある意味、手術を自分で決めることは術後の経過によっては落ち込むこともあるかもしれませんが、納得もできます。 完治は望めない手術かもしれませんが、原因の一つは除去できることはとても大きなことです。 お世話になったこのサイトで少しでもお役に立てればと書いてみました。 どこまで参考になるかわかりませんが、今の私の気持ちです。 なんとかいい方向に行くといいですね。 ケイティ Re: 頸椎ヘルニアの手術について - keikei 2013/05/18(Sat) 02:47 No.4092 なかやんさん、 ケイティさんのメッセージの中に出てくる、ＫｅｉＫｅｉです。 「ＫｅｉＫｅｉさんの闘病記」で、 「韓国での頚椎ヘルニア手術記」があります。 もし、ご興味がありましたら、ご覧下さい。 もう、ほぼ3年経ちます。 腰椎ヘルニアもほぼ5年前に、米国ミシガンで手術しました。 私も、今となっては、言えますが、ケイティさんの意見に１００％同意です。 「もっと早く手術をしておけばよかった。」です。 頚椎の韓国釜山での手術は、腰椎の時の事があったので、ここモスクワで、 「駄目」と感じた時に、1週間もしないうちに決断して、釜山で手術をしました。 米国での腰椎ヘルニア手術は始めての事とあって、やはり、皆さんと同じ様に、保存療法で、がんばりましたが、結果から言えば、 「米国医者の進めるように、早く、手術をしておけば、現在、まだ、残っている左足の神経の問題は無かったのになあ。」って後悔です。 私は、何回もしつこく言いますが、米国外科医と、全く同じ持論です。 「ヘルニアは手術でしか治らない。」です。 私は、現在、モスクワで、元気に毎日働いています。 6階までの階段昇りを含めて、毎日、ほぼ2万歩、歩いています。(笑） もう直ぐ58歳になりますが。。。。。

手術後半月経過 投稿者：ミスターK 投稿日：2013/05/03(Fri) 07:11 No.4086    楽楽さん 皆さん おはよございます。ミスターKです。 本日で頸椎　前方除圧固定術　の手術をを受けて15日が過ぎます。 現在の症状を術前と比較してみますと �@右手親指辺りが引っ張られるような感じでうまく手が使えない。術前よりはかなり抑えられている≪改善≫ �A右腕が上腕・下腕が硬直（筋肉の委縮？）してしまう術前より抑えられている≪改善≫ �B右足もも・ふくらはぎが硬直（筋肉の委縮？）してうまく歩けない、小走りも出来ない。 �C両腕・両ふくらはぎ・背中・お腹・胸が灼熱感をもつ（実際は触っても熱くない）。灼熱感は一部脇背中を除き無くなった≪改善≫ �D左足首から足にかけてジ〜ンとしている。幾らか残っている＜微妙＞ �E右脇がジーンとしたり突っ張る感じ、同時に腰にも同じような感覚。まだ術後もあり＜改善なし？＞ もともと右脚に運動障害いが術前にはありました。術後筋肉の状況を確認（デジタル計器ではない）すると、右脚・左脚の力はさほど差はない、神経の障害での右脚の運動のやり座裏差だろうと。足首と膝・ももうらが運動しづらい症状が現在もあり。 まあ焦らづやっていこうと思っているのですが、・・・自分の気持ちを抑えながらリハビリ（ウォーキングやストレッチ）をやっていこうと思います。 まあ術前の症状がこれ以上進行しない手術だとは分かっってはいるのですが、やはり気になっちゃいますよね〜、神経の障害の戻りとか・・・。 皆さんの戻り（神経の・運動障害の）はどんな期間で戻ってきたのでしょうか。1人1人違うのはわかってはいるのですが。 やはり家族にも生活のお世話になったりしているので・・・気になるところです。 Re: 手術後半月経過 - ウィンドミル 2013/05/08(Wed) 20:41 No.4090 楽楽さん、ミスターKさん、皆様方お疲れ様です。ミスターKさん御退院おめでとう御座います。暫くは無理せずにマイペースで過ごして下さいね。くれぐれも無茶は駄目ですよ。 Re: 手術後半月経過 - ミスターK 2013/05/09(Thu) 07:33 No.4091 ウィンドミルさん おはようございます、はい！！無理せずマイペースでやっていきます。 無茶はせずに・・・、か〜仕事がたまっている〜。

無事手術終了致しました。 投稿者：ミスターＫ 投稿日：2013/04/22(Mon) 18:43 No.4069    楽楽さん 皆さん お久しぶりです。無事４月18日 ９時から頚堆椎間板へルニアの摘出手術を致しました。前方除圧固定術です。金属板等は使用してません。無事本日より歩行器を利用して歩く事ができました。ちょっとタブレットだと投稿が疲れるので、またゆっくり｡ Re: 無事手術終了致しました。 - ウィンドミル 2013/04/22(Mon) 19:08 No.4070 ミスターKさん、手術成功おめでとう御座います。ご無理なさらずにマイペースで病院生活をおくって下さい。 Re: 無事手術終了致しました。 - ケイティ 2013/04/22(Mon) 20:34 No.4071 ミスターkさん。大変お疲れ様でした。 とりあえず無事に終了してよかったですね。 しっかり療養してください。 ケイティ Re: 無事手術終了致しました。 - 楽楽 2013/04/22(Mon) 21:42 No.4072 ミスターＫさん、 早速お知らせくださいましてありがとうございます。 タブレットから投稿していただいたのですね。キーが打ちにくいですよね、首は大丈夫でしょうか？ どうぞご無理のないように、"おとなしく"していてくださいね。 退院日決定 - ミスターＫ 2013/04/23(Tue) 10:28 No.4073 楽楽さん、 ウィンドミルさん、 ケイティさん、 皆さん、 おはようございます｡退院日が決まりました。４月３０日です。 順調に回復してきているのと、病院側の都合でした。 そのあとはゴールデンウィークもあるから自宅で少し休めるかな？ 現在歩行器で体力造りしてます｡病院内を何周も廻って体力と知り合い造り。 手術後は眠れませんでした。合計で三日目、術後は安定剤もらって飲んだが寝れたのは各２時間位だったか。 首の傷口は傷みは無く管が入っているところが痛いだけ。腸骨を採った所の足が痛くてどうにもならず。でも皆さんの言う通り術後三日後からはだいぶ楽になりました。 今日は下半身のみシャワー出来るのでラッキーです。 手術日＆術後三日間は小水は管から、便は幸にして便秘でしたので、オムツのにはぁ世話にはなりませんでした｡ 途中報告まで。 Re: 無事手術終了致しました。 - 楽楽 2013/04/24(Wed) 17:41 No.4074 ミスターＫさん、 順調な回復とのこと、何よりです。 オムツのお世話にはならなかったようで…＾＾； 便秘も時にはいいこともあるんですね。 余ったオムツは、まぁ何かのときに使えるから（たぶん）残しておいてもいいかも。 退院日が4月30日。 前方除圧固定術で、腸骨を移植して固定しているんですよね。 早い回復と早い退院。いいですね。 ゴールデンウイークはご自宅でご家族の皆さんと一緒に過ごせますね。 新緑の過ごしやすい季節となりました。のんびり休んでくださいね。 Re: 無事手術終了致しました。 - ミスターＫ 2013/04/24(Wed) 19:14 No.4075 楽楽さん、今晩は。 またまた退院早まり、４月２８日に変更になりました。 現時点痺れも無く回復に向かっております。ただ右足の筋肉に力が戻らないため、焦らずリハビリしていきます。仕事は事務系で一日４時間MAX、車運転駄目、自転車駄目、徒歩は３０分迄の制限付き。 まあ三ヶ月は運転無理なので周りの方に手助けいただかなくては。 ゴールデンウィークゆっくり休んで頑張ります。 Re: 無事手術終了致しました。 - 楽楽 2013/04/25(Thu) 00:44 No.4076 今晩は。 28日に退院になったのですかー！ 手術から10日で退院というわけですね。 そうですね、焦らずリハビリに専念してくださいね。 色々と制限が付いているようですが、少しずつ頑張ってください。 （タブレットで書いてみました。これは肩が凝りますね。首も痛くなります。） Re: 無事手術終了致しました。 - ミスターＫ 2013/04/25(Thu) 12:48 No.4077 楽楽さん、こんにちは。 私もタブレットから書き込みしています。やはりやりずらいですね。 明日CＴ撮って次回の検診の時に報告受けます。なぜなら今脊髄の先生達は学会で今週末迄いないのです。 まあ焦らずやっていきます。 Re: 無事手術終了致しました。 - ケイティ 2013/04/25(Thu) 20:51 No.4078 ミスターKさん、無事手術を終えられてなによりです。 少しは落ち着きましたか？ 投稿していらっしゃるので安心しました。 まだまだこれからです。 ぜひ焦らずゆっくり・・・・ なーんて人には言えるんですが。 私も術後丸二か月となりました。 おかげさまで本当にしびれも痛みも麻痺もほとんど消え つくずく手術をしてよかったと思う日々です。 今、困っているのは傷口がかゆいこと。 一か月検診のときに塗薬をもらっておけばよかった！ さてさて、 日ごとに楽になっていくと思いますが 本当に大事にしてくださいね。 ケイティ Re: 無事手術終了致しました。 - keikei 2013/04/26(Fri) 03:09 No.4079 Mr. K さん、 手術をして良かったですね。 私の持論は、「ヘルニアは、手術でしか治らない。」 日本の外科医、針灸、マッサージ、その他の人達に、反論を貰うかもしれませんが。。。。 やはり、飛び出したヘルニアを戻す事は、基本的には、できないと思います。 ですので、手術で、出っ張った所をなんらかの方法で取るしか方法は無いと思います。 何故か、色々な分野で、世界の一流を行く、日本は、このヘルニアの分野では、「遅れている」と思います。 米国は勿論、韓国にも完全に負けています。 手術をした後は、安静が必要です。 得に、背筋等を通して、筋肉を傷めた場合には、最低3ヶ月は安静にすべきです。 私は自分の経験を持って、自信を持って言えます。 医者が、どんなに、頭が良く、紙の上で勉強して、知識があっても駄目です。 やはり、自分で経験した人が一番良く知っています。 私も自分仕事を通じて、つくづく、そう思います。 KeiKei Re: 無事手術終了致しました。 - ミスターＫ 2013/04/26(Fri) 15:20 No.4080 ケイティさん、こんにちは。 お蔭様で良い回復傾向です。まあ幾らか神経障害はあり、また右半身にまだ一枚膜があるような感覚が残ってます。これらは徐々に無くなっていくでしょうと担当医がもうしてました。 頑張ってリハビリしていきます、あっ無理しない程度ですけど。 keikeiさん、こんにちは。 無事に手術終わりました。やはり首の傷口より腸骨を採った所の傷の方が痛いです。さっきct撮り確認しましたが、スッポリ首に腸骨がはまっておりました。 まあ金属が入っていないので装具は三ヶ月はつけていないと。車運転ダメ、自転車ダメ、長距離Walkingダメ。数ヶ月は人のお世話にならないと。感謝の気持ちを持って接して行きたいと思います。 Re: 無事手術終了致しました。 - keikei 2013/04/30(Tue) 01:58 No.4081 ミスわーKさん、ケイティーさん、お二人とも日本での手術で上手く行って良かったですね。 でも、繰り返しますが、回りの筋肉が回復するのは、時間が掛かります。 くれぐれも、安静に。。。 最低3ヶ月です。 できれば、4ヶ月5ヶ月くらいは。。。 私は、腰椎の手術の時には失敗しました。 手術は上手く行ったのですが、7週間後に米国からモスクワへの仕事での出張に出かけて、荷物を背負って、結構歩いた事が、頚椎ヘルニアに繋がったと思います。 幸いにも、このヘルニアも韓国でレーザーで上手く取り除いていますが。 この両方がいつもで持つのかが、疑問です。 韓国ウリドウルの院長Dr. Hangさんに寄れば、5年程度、動きが無ければ、後は大丈夫だそうです。 毎年8月にMRI検査しています。 過去2回は全く動いてないそうです。 恐らく、今年も大丈夫だと予想します。 後、2年ですね。(笑） KeIKei Re: 無事手術終了致しました。 - ミスターＫ 2013/04/30(Tue) 09:53 No.4082 keikeiさん こんにちは。そうですね。私はまだまだ装具は外せないから三ヶ月位は目に見えて行動は抑えるとおもいます。ただその後が・・・。 秋口迄は無理しないよう体を元に戻していきます。 幾らか灼熱感やら痺れらしきものあるな〜！？ Re: 無事手術終了致しました。 - ケイティ 2013/04/30(Tue) 13:20 No.4083 ミスターKさん、退院おめでとうございます。 自宅療養の始まりですね。 コルセットが本当に煩わしいかと思いますが、なんとか頑張ってください。お守りみたいなもんですから。 keikeiさんのお言葉、私も肝に銘じておきます。 私の場合はチタンを入れたので、コルセットが外れたのが術後一ヶ月。 外れるとついつい動いちゃいますし、無理もします。 でも、疲れるとてきめんに痛みが戻ったりしびれたりします。 まあ、わかりやすい信号みたいなもんですけど、本格的な再発だけは避けたいですから、信号が黄色くらいで「いかんいかん」と気を引き締めないといけませんね。 骨がつながるのに３ヶ月かかるわけですから、最低３ヶ月はほうとうに無理はだめ。 最近、ほとんど前と同じ生活をしてしまっていて、骨を採った胸も痛むしまつ。呼吸がちょっと苦しいです。 のどぼとすげれば熱さ忘れる・・・そんな感じになっていた私に黄色信号だと思って気をつけなければ。 ある程度動けるようになってからの自分への制御が結構難しいです。 神経って本当にナイーブというか、繊細というか、 傷ついた神経ってやはり簡単には戻らないんでしょうね。 原因がなくなっても脳や神経がダメージを覚えていて、何かのきっかけで痛みやしびれがでてしまう。 本当にやっかいな問題です。 おっと、また長くなりました。 ミスターKさん、お大事に。 keikeiさん、ありがたいお言葉ありがとうございました。 ケイティ Re: 無事手術終了致しました。 - keikei 2013/04/30(Tue) 23:59 No.4084 ケイティさん、 傷ついた神経は、なかなか治らないですよ。本当に。。。 私は米国ミシガンで腰椎ヘルニアの手術の前4日間を殆ど痛みで感覚の無くなった左足を抱えて、24時間の痛み止め点滴を受けて手術を待ちました。 （この時には、本当にもう生きているのが嫌でしたが。。。） 其の為、手術で、ヘルニアの痛みは綺麗に無くなったのですが、左足ももの前外側から足の親指にかけての神経がダメージされました。 お陰で、向こう脛の筋肉が、なくなりました。(縮んだといった方が正解かな？） そのため、つま先が、十分に上がらずに、ちょっとびっこで、歩くようになりました。 その時には、私は、もう神経が死んでしまって元に戻る事は無いのだと思って居ました。 でも、頚椎ヘルニアの手術をした釜山ウリドウルのDr. Hang に、 「神経は死ぬ事は無いんです。」 と言われて、がんばって、モスクワで、6階事務所までの階段の2段昇りを始めました。 もう、直ぐ、手術後5年になりますが、左足は、大分良くなりました。 感覚も殆ど戻ってきた感じです。 階段2段昇りのため、お腹の脂肪も減ってきたし、心臓に負担をかけるので、血圧も下がって来ました。 一石三鳥です。(笑） でも、本当に神経を戻すには、時間と努力が必要だと思います。 ケイティーさんもがんばって下さい。 きっと良くなります。 今は安静が大事だと思います。 私は今57歳ですが、今は、殆どの, 30歳くらいのロシア人と階段昇りでも負ける事は無いです。(笑） 誰も、私の事を過去に2回もヘルニアの手術をしたとは、おもいませんよ。 KeiKei Re: 無事手術終了致しました。 - ミスターK 2013/05/01(Wed) 16:32 No.4085 ケイティさん、こんにちは。分かりますその気持ち、コルセット無くなったらやはり通常の生活ができるからちょっと無理しちゃう（本調子なら普通の事）ようになりますよね。きっと私もそうなると思います。まあ私の場合は3か月このコルセットをつけなくてはなりませんが。またコメントください。 keikei さん　こんにちは。 いやいやそんなに症状は急には良くはならないですよね。 分かっていてもやっぱりな〜ってな感じで。でもまだ術後14日なので徐々に改善していくでしょう。前向き前向き、今は無理できませんが、コルセット外れた3か月後には運動も開始しようと思います。またコメント宜しくお願い致します。 ミスターK

頸椎硬膜外持続カテーテルを受け... 投稿者：ひーちゃん 投稿日：2013/03/07(Thu) 09:41 No.3922    楽楽さん その節はアドバイスありがとうございました。 1週間の硬膜外カテーテルを終えて、社会復帰しております。私が投稿する直前に凄いアクティブな方（kanepupuさん）がいらっしゃったので、なんか保存療法の報告がしづらくなってしまいました（笑）。 当初から、主治医にも言われてましたが、遠回りになっても駄目もとで一度硬膜外カテーテルをしてから、それでもだめなら手術しましょうということでカテーテルを実施しましたが、結果は効き目はなかったです（泣）。 ただ、参考になればと思い、投稿しますが、レントゲンとＭＲＩでは頸椎ヘルニアだと主治医も含め３人の医者が言っておられましたが、ミエロの結果はヘルニアではなく、骨棘が神経根を圧迫しているとのことでした。結構な圧迫があるらしく、現在の症状がうなづけるものでした。なので、同じような症状の方にはＭＲＩだけでなく、ミエロ検査を実施されることを推奨します。脊髄への圧迫度合いも判明しますしね。これは重要と主治医は仰ってました。 私の病巣がヘルニアであれば、硬膜外持続カテーテルは有効かもしれませんでした。骨棘は骨なので、でっぱりは小さくなりませんが、ヘルニアだと急性である場合が多いため、突出した軟骨が硬膜外カテーテルの結果良くなった血行により小さくなることもあるそうです。実際、カテーテルの入っている間は全く痛みがありませんでした。このまま治るかなと思ったんですが、１週間後にカテーテルを抜いた半日後くらいには痺れが元に戻ってしまいました。駄目もとでしたが、残念です。 硬膜外持続カテーテルは、保存療法のなかでは究極の方法かもしれませんが、なかなかの手間でした。手術室に入り、レントゲン透視下でカテーテルを装着し終わるまで、１時間くらいかかるそうですが、私の場合、それが２時間かかりました、部分麻酔でうつ伏せで２時間ははっきり言ってきつかったです。これなら切除手術まで出来たんじゃないかなとも思いました。ただ、ミエロでも確認できたのですが、左のC6-C7の患部から5mmくらいの外側にぴたりとカテーテルの口が納まってましたので、麻酔薬を注入した瞬間は患部に熱い感覚が一瞬で広がり、その瞬間に痛みが消えたのは衝撃でした（笑）。初期のヘルニアなら７割の方がこの硬膜外カテーテルが有効とする臨床結果があるそうなので、一度検討されてみてはいかがでしょうか？私の場合は骨棘だったので、カテーテルが施されているときだけ有効でしたけど、持続的な効果が望めるそうです。 以上、私の拙い体験談でした。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - 楽楽 2013/03/07(Thu) 15:02 No.3926 ひーちゃんさん、 お知らせくださってありがとうございます。 硬膜外カテーテルが終わって、 効果はなかったのですか！うーん、そうでしたか。 それでも、硬膜外カテーテルをやる前とやってからの痺れの度合いは如何ですか？ 前と全く変わらないですか？元に戻ってしまったと書いていらっしゃるから前と同じなのですね。 ミエロをされて骨棘の圧迫など、詳細なことが判ったので、元に戻ったのは少し残念だけれど、やったことは無駄にはならないですね。 でも、その、「瞬間に痛みが消えた」という魔法の瞬間を一度体感してみたいですね。 今の自分には激痛がないので、その日がきたらやってみたいと思います。 私も骨棘だから効果はないでしょうね。 保存療法の報告がしづらくなったって、（笑） 保存の私もお気持ちがわかるようなきがします。 なんだかちょっぴり寂しくなってきました。 何でかな？自分が取り残されているみたいな？？？（笑） Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/03/07(Thu) 16:16 No.3928 楽楽さん 硬膜外カテーテルをする前と後では、1週間も神経根の炎症を鎮静させていたので、若干ですがましになりました。しかし、これでテニスなどを思いっきりした翌日は痺れがひどくなりそうな、そんな気がする程度の改善度合いです。 カテーテルを装着しながら、ミエロと同時にレントゲンを撮った時に首を後ろに反るようなポーズをさせられたのですが、途端に痺れが出てきて、一気に不安になりました。また、このときに、やはり元を断たなきゃ駄目だなあと悟りました。この後、一時的にカテーテルの麻酔の量をふやしてもらったら、これがまた疼痛は治るんですよ。だから、骨棘などの原因がある場合は、麻酔ではやはり限界がありますね。麻酔をしながらでも無理な姿勢をしたら痺れや疼痛が出るんですからね。 柔整や整体、トラムセット、硬膜外持続カテーテルといろいろとやりましたが、やはり手術しかないと今は思っています。2ヶ月後にもう一度入院しようと今は決意を新たにしております。 また、いろいろな方の体験談などを覗かせてもらいます。 ありがとうございました。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - Kanepupu 2013/03/14(Thu) 14:44 No.3966 ひーちゃんさん 今日は。kanepupuです。 その後症状は如何ですか? 痛み、痺れは継続していますか? 私は昨日朝にオーストラリアに戻ってこれました。 5週間ちょっと日本、韓国に滞在していたのですが、入院、手術、退院を含めると短期間だと思うのですが、家族と離れる期間としては長く感じましたね。 骨棘が原因で神経を押しているようですが、自分が納得できる医者、病院を見つけられることを願っております。信用できる医者と病院を見つけましたらあとは自分の体と相談です。 日常生活に支障が出て耐えることができなくなった時がタイミングだと思います。こういう時はQOLも低くなっていると思いますので、非常に辛いと思います。 ひーちゃんさんの闘病記も教えてください。 お大事になさってください。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/03/14(Thu) 22:36 No.3970 kanepupuさん 退院おめでとうございます。 kanepupuさんが退院されたこと、このサイトで拝見し、少し羨ましく思っておりました。私も来週、手術後初の外来で主治医のところに行く予定です。もう迷いはございません。私も手術をする予定です。私も40歳代半ばを過ぎておりますが、この先、この不安な状態で毎日を過ごすのは辛いので、5月には手術をする予定にしています。 出張先のホテルで投稿しております。しばらくはトラムセットを友に頑張ります（笑）。 また、術後の経過など（痺れのおさまり度合いなど）たまには、お知らせください。お大事にしてください。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/03/14(Thu) 22:37 No.3971 失礼、手術後ではなく、退院後です。 気持ちが先走りました（笑）。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - kanepupu 2013/03/15(Fri) 09:18 No.3972 ひーちゃんさん、 おはようございます。kanepupuです。 とうとう手術する決断をされましたか。手術前にはいろいろ心配事が出てくるかと思いますが、主治医としっかり話し合って納得して手術してくださいね。 やはりメリット、デメリットの可能性についてはしっかり聞いておいたほうがいいかと思います。 私も当初は日本で手術をしたかったのですが、5人くらい病院、医者を変えて診断を受けたのですが、すべて温存療法でした。私の場合、日本に住んでいないので悠長に温存療法後手術するかどうか検討するという時間をかけた治療方法ができなかったために韓国で手術という決断に至りました。 韓国ウリドゥル病院との遠隔診断の結果、日本の診断と違い頚椎3-4-5-6-7のすべてに問題がありました。詳しい診断結果については明記しませんが、納得できる診断でした。今となっては1つ後悔があるのですが、頚椎4-5-6の椎間板を取り人工骨を入れ骨融合させ金属板で固定する手術をしなかったことです。精密検査をした結果、私の症状は頚椎6-7から起きているとの事でした。金属板を入れて固定することによって首の稼動域がせまくなることに手術に踏み込めない自分がいました。私の背中を押してくれる人が周りにいなかったのです。ここに投稿して皆さんの意見を聞く余裕もありませんでした。 手術する前に今の症状はどこからきているのか、どこをどう手術すればどうなるのか？すべての可能性は聞いておいたほうがいいです。問題のあるすべてを手術するのか、症状が出ている箇所のみ手術するのかいろいろな可能性があります。 私の場合は症状が出ている箇所と金属板以外のその他を手術しました。ただ一番悪いところは残したままです。将来的に症状が悪化した場合に手術をしなければいけません。一番悪い箇所は椎間板が極端に狭くなっておりヘルニアが脊髄に触れております。今の後頭部鈍痛もここから起きているんじゃないかと思ったりしています。1つの可能性としては考えられるようです。私もトラムセット、リリカを使用していましたが、痛み軽減にはあまり効きませんでした。ミスターKさんの投稿にも記載したのですが、日本で手術する場合、高額医療保険関係で入院、手術、退院に月を跨ぐと倍くらい医療費用が違うという記載を見たことがありますので、もし興味があれば手術日を決める前に病院に聞いてみてくださいね。 すべてうまくいくことを祈っております。お大事になさってください。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/03/15(Fri) 21:04 No.3984 kanepupuさん いろいろとアドバイスありがとうございます。 来週は手術の方法についてよく聞いてこようと思います。 普段は疼痛よりも痺れが気になるところでして、それよりも最近は痺れのある左手が右手に比べて細くなってきているところが気がかりです。あと2か月ほど我慢しないといけないですが、とても不安な気持ちで毎日を過ごしています。 患者同士の情報共有って重要だと思います。管理人の楽楽さんにはこのようなＨＰを運営していただいてとても感謝しています。私も自分の闘病記を出来るだけ発信していこうと思っております。手術する場合でも保存療法で行く場合でも、いろいろな症状の方の情報を共有することは有意義かと思います。 ありがとうございました。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - kanepupu 2013/03/15(Fri) 21:54 No.3987 ひーちゃんさん、 こんばんは。kanepupuです。 私の症状はMRI上では左上半身に痛み、痺れが現れるはずなのですが、左ではなく右に出ていました。 日本ではなぜ右に出るのかどの医者もはっきり診断ができませんでした。しかし韓国で精密検査をした結果、頚椎6-7に大きなヘルニアが見つかりこれが右側の神経根を押しつぶしていることが分かりました。私の場合、これが原因で右側に症状が出ていました。私は右肩甲骨脇と右上腕部の激しい痛みがあったため、手術前後の右腕と左腕の違いを鏡で見ると明らかに右腕が細くなっていました。今も右のほうが細いです。 手術前は不安なことが多いと思います。信頼できる主治医ととことん話し合って不安を払拭ください。先生から期待していた回答が出ないこともあるかもしれません。その場合は、この掲示板やインターネットで情報を探してください。これが結構重要だと思います。私の考えでは最終的に手術を決断するのは患者ですので、先生にだけ頼るのではなく先生から回答をもらえない事項や気になる事項はインターネットでとことん調べることが重要です。いろんな可能性を事前に調べておいて先生に聞くことも重要だと思います。 絶対良くなると信じて立ち向かってくださいね。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/03/16(Sat) 10:25 No.3988 kanepupuさん いろいろとアドバイスありがとうございます。 私もこの疾患のせいで自分の体に向き合うようになりました。探究心も常に持つようになりました。今じゃ、ちょっとした頸椎の専門医より頭でっかちになっているかも知れません（笑）。ちょっと前なんか大きな本屋で頸椎ヘルニアの手術法なんていう医学書も立ち読みしていましたね。図解で手術の仕方を解説していて、結構グロテスクで立ちくらみしますよ。それに主治医には内緒ですが、診断時にいろいろと質問した内容をあとで復習したいので、ＩＣレコーダにこっそり録音しております。聞き逃していることなんかもありますしね。質問したいことも紙にまとめていきますしね。初診のときは原稿用紙5，6枚程度に発症からの経緯をまとめていったら、主治医に感心されましたね（笑）。私のカルテに糊で貼っておられて、アンダーラインなんかもあとで付け足しておられました。これを読んでくれるかどうかも患者と向き合ってくれるかどうかの判断基準になると思います。 kanepupuさんと同じで私もC6-C7の骨棘が左の神経根をかなり圧迫していて、左上腕から左ひじ、左中指付近に痺れが出ています。以前にも書きましたが、それよりも左腕が細くなってきているのが一番気がかりで、それが手術を決意した最大の理由です。私の判断基準では、この腕が細くなっている状態は異常としか思えないものでして、、、。 また、私の投稿をご覧になったら、レスしてくださいね。 もう少し、この疾患と付き合うことになりますが、私も良くなることを信じて前進していこうと思います。 では、また。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - Kanepupu 2013/03/16(Sat) 14:42 No.3990 ひーちゃんさん こんにちは。kanepupuです。 医学書とはすごいですね。またICレコーダーとは私には考えもしなかったです。話を聞いていると慎重だし探究心も旺盛、情報をまとめているということで抜かりはなさそうですね。 信頼のできる病院と執刀医は見つかっているのですね。 病院と執刀医は同じ手術をしている成功症例数と年間、月間の手術数また執刀医の経験、手術数が参考になると思います。また手術を受ける病院が最先端の医療技術、設備を整えているかも参考にできるかと思います。ただ、病院に聞くといいことしかまず言いませんので、internetなどで客観的に調べることもいいかもしれません。あとはどのように手術するのか先生の診断で最終的にひーちゃんさんが決めることになりますが、今の症状が何処から起きていてどこをどうすればどうなるのか、メリット、デメリットをしっかり聞くことでしょうか?私は手術前にしなかったのですが、同じような手術を受けた方の生の声が聞くことができれば尚更いいかもしれませんね。迷った場合の判断材料や背中を押してくれるかと思います。 私の症状と左と右の違いはありますが、似ているところがあると思いますので、何かあれば遠慮なく聞いてください。 私の症状は頚椎C6-7の頚椎管狭窄症で神経を圧迫していたのが、直接の原因でしたが、他にも頚椎3-4-5-6がヘルニア、4-5-6にある椎間板は極端に狭くなっており潰れています。特に4-5-6がひどくヘルニアが脊髄に触れています。現在特に症状は出ていないですが、麻痺になる可能性もあると言われています。また胸椎にもヘルニアが見つかりました。ここまで書くと自分の健康管理ができていないことに情けなく感じますが、自分が納得して手術を受けるには万全を期すに越したことはありません。 全てがうまく行くことを祈っております。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - 楽楽 2013/03/28(Thu) 22:36 No.4005 ひーちゃんさん、 手術について、病院で聞いてこられましたか？ 「ＩＣレコーダにこっそり録音…」←これ、いいですね。グーです。(笑) 私も欲しいなと思ったことがあります。聞き取れないときが度々ありますよね。そんなときにアレがあったらと何度も思いました。でも買うことはなかったですが。今また欲しくなりました。(笑） 手術レベルのお話なら、一言一句聞き漏らしてはなりませんもんね。 「原稿用紙5，6枚程度に発症からの経緯をまとめて…」 「カルテに糊で貼っておられて…」 「アンダーラインなんかもあとで付け足しておられ…」 「主治医に感心されました」 ひーちゃんさんの発症からの経緯をまとめた”熱い”メッセージは、主治医に十分伝わっているに違いないです。 このサイトにもひーちゃんさんの熱い闘病記をよろしくお願いしますね。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/03/29(Fri) 17:18 No.4013 楽楽さん メッセージありがとうございます。 硬膜外持続カテーテルは徒労に終わりましたね（笑）。 現在は手術までの間、主治医から処方されたトラムセットを服用しております。ただ、人によっては胃腸の調子が悪くなるらしく、私も若干の食欲不振と軽い便秘に悩まされております。まあ、効き目は確かにある薬なので、副作用的なものもあるのでしょう。 闘病記の件、同じような病状で悩んでおられるかたのためにお役に立てたら、という気持ちで書いてみようと思います（笑）。 では、また。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - 楽楽 2013/04/21(Sun) 17:18 No.4067 こんにちは。 こちら、風が強いです。寒いですねー！ 暑い日があったり、急に気温が低くなって寒かったりと、このところの温度差に体がついていけないです。 ひーちゃんさんの体調はその後如何ですか？ 闘病記をお待ちしていますからね。 体調優先で、ご無理のない範囲で構わないですから。 私もササーッと作れない人なので、少しずつアップしていきますね。 Re: 頸椎硬膜外持続カテーテルを... - ひーちゃん 2013/04/21(Sun) 21:31 No.4068 楽楽さん ご無沙汰しております。 体調はここに投稿される方に比べると恵まれた状態かもしれませんが、まあシクシクと沁みるような感じの痺れ具合ですね（笑）。トラムセットも１日三回と言われていたんですが、結局かなりの胃弱に悩まされ、本当に我慢できないときに服用しております。つい最近では、「ミスターＫ」さんの術後が気になりますね。リアルタイムで拝見しておりましたが、手術後に投稿がなく、少し心配しております。まあ、おそらく術後しばらくは大変なんでしょうね。 私も来月手術を控えております。ここに投稿される方よりは比較的症状は軽いかもしれませんが、とりあえず前進あるのみという感じです。闘病記は構想を練っております。このサイトは精神的な支えになっておりますので、私の症状に近い方がいらっしゃるかもしれないので、出来る限りの情報公開に努めたいと思います。また、そのときになりましたら投稿させていただきます。 お気づかいありがとうございました。

お久しぶりです 投稿者：さく 投稿日：2013/03/29(Fri) 12:14 No.4008    楽々さん、みなさん、お久しぶりです。 去年の10月から迷路にはまりこんだまま、 どんどんおかしくなっているさくです。 あれから、色んな検査を神経内科、内科、眼科、 整形外科で２ヶ月かかってしました。 結局、年末の時点で今の段階では整形の病名で 診断が終了。 費用もかなりかかって、結局 痺れは相変わらずで、泣けます。 ４人の脊椎専門医にかかりましたが、 頸椎も腰椎も画像的に、私はそれ程の狭窄がない、 痺れは治らないかもしれない、 歩ける、元気そう、ということで、今の状態で メスを入れるのはリスクが大きいと 言われました。 ４人ともです。 今は内科医に貰う漢方を飲んでいるだけで、 整形の先生には麻痺などの変化がなければ 受診しても薬を出すだけだと言われました。 歩けるし、小走りもできるし、と。 もう病院は暫く行きたくないと 痺れを我慢して日々ストレッチなどをして 暮らしてくましたが、 実は、ずっと痛かった背中(特に左肩胛骨)が ２ヶ月前からシップも効かない状態になりました。 よく考えてみると１年以上痛かったけど、 常時の痛みではなかったのですよね。 それがここにきて、ひどい状態です。 頸椎症性脊髄症(C4、5)の骨棘が少し出てるけど、 手術するほどではないね、と毎回言われているのですが、 首かと思い、整形に行くと、 「原因はわからない」 「首かもしれないし」で 痛み止めだけ出されましたが これが効きません。 この背中の痛みで鍼灸に行ったり、 整体に行ったり。 東洋医学ではコリと言われました。 ５回ほど通ったのですが、どんどん痛くなるので 今はペインクリニックに行き始めました。 でも注射は眠くなるだけで、効いてるのか わかりません。 翌日は更に痛くなります。 頸椎症性脊髄症でこんなふうになっているのか、 ただのコリなのか、みなさんで体験のある方がいたら 是非教えてください。 また東京で腰椎、頸椎の手術をされた方、 病院などを教えていただけたらと思います。 楽々さん、またよろしくお願いします。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2013/03/29(Fri) 13:22 No.4009 さくさん、お久しぶり〜 どんどんおかしくなっているって？ 頸椎も腰椎もそれほど狭窄がない。歩ける。小走りもできる。元気そう。 なんか、私と同じ位の程度じゃないですかぁ〜？ 私も肩甲骨の辺りが痛いですよ。首も痛いし、後頭部も痛いです。肩も凝ります。 まぁ、これは大体の人が痛いと感じているのではないでしょうか？ 痛みは、強く感じることもあるし、軽くなったと感じる日もあります。 本を読んだ後や、家事を頑張った後、パソコンをいつもよりも長い時間やった後、車の運転をした後、などなど… 何かをしている時の姿勢とかも影響すると思いますし、精神的な影響も多々あると思いますね。 神経内科、内科、眼科、整形外科、どこの医師にも同じような診断をされたようですね。 どの科にも関連性があるようで、どの科にもこれと特定して断定できない部分もあるのでは？と思います。 痺れや痛みの他に、麻痺などの症状が出ていれば、治療方針も変わると思います。 日によって症状が悪化したり、軽くなったりすることがあるので、自分にしかわからない自分の体の状態を受け入れて、 「波が来たー」ぐらいに少し気楽にとらえてもいいのかも、です。 そうすると、薬に頼らなくても大丈夫！ 鍼灸、整体、ペインクリニック、あっちこっちに行ってもいいけど、行かなくても大丈夫です！ Re: お久しぶりです - さく 2013/03/29(Fri) 14:09 No.4011 ああ、楽々さーん、お懐かしいです。 こんな良い季節なのに、最悪の日々にいて、 孤独なさくです。 良い医者に巡り会えないのも 自分のせい？、なんて考えて。 薬、抗ウツなども出してもらって飲むけど、 副作用ばかりひどくて、薬が切れると 猛獣のようにイライラします。 元々薬大嫌いなのに、先生は筋肉弛緩剤のチザニンやらトラムセット、ロキソニン、モーラスと行けば行くほど強い薬しか くれません。 薬出すだけなら、薬剤師でいいよって感じです。 この背中の痛みでは２月にレントゲンとっただけです。 痛い場所、一度さわって、首傾げて 「脳が痛みを感じているんです。 痛くないのに痛く感じている」みたいな、家族に言われているようなこと平気で言うのです。 まあ、私も期待はしてなかったんですが。 整形の先生、脊髄専門医ですが、 最後には「ごめんなさい、医者にも判らないことが沢山あるんです」と正直なんですが、涙目の私でした。 今、楽々さんの言葉で少し復活。 私の場合、ここ１ヶ月は息を吸うとツーンと左肩胛骨の ある１点だけ痛くて。 やっぱり、こう２ヶ月以上続くと、めげます。 ペインでは慢性疼痛と病名がつきました。 ペイン、行かなくても治るといいんですが、 とにかく24時間の痺れとダブルで、 かなりウツになってきてます。 ４人目の専門医の先生がいうには 「勝ち目のない手術はしないよ、外科医は」 なんてことでした。 Re: お久しぶりです - saku 2013/03/29(Fri) 15:45 No.4012 楽々さん、追加です。 背中や肩胛骨周辺が痛いとき、ストレッチしてもいいのでしょうか。 最近、めげてウォーキングも憂鬱になって休みがちです。 ラジオ体操だけ頑張ってますが。 先生に訊くと痛くないならいいんじゃない、です。 シップや薬がきかないと、 頸椎とか悪くなってるんじゃないかと 不安でたまりません。 ペインの注射も切れると倍の痛みになるので やめようかと思い始めました。 無理矢理痛みをとめても仕方ないのかなとも。 私の注射は星状神経節ブロックというもので、 首にぶすりとやります。 結構、やばそうです。 Re: お久しぶりです - ひーちゃん 2013/03/29(Fri) 17:58 No.4014 さくさん はじめまして。 投稿、読ませていただきました。 私は、１５年来の頸椎症で、最近手術を決意しました。 私はＣ６−Ｃ７の骨棘が神経根を圧迫しているため、左首の付け根から左肩、左上腕部、左肩甲骨、わき腹などに痺れと軽い疼痛があります。最近は左腕が細くなってきているのが気になります。１５年間、テニスによる頸椎ヘルニアと思っていたのですが、先月ミエロという３ＤのＣＴのような機械で精密検査してもらったところ、骨棘が神経根を圧迫していることが判明しました。ＭＲＩではヘルニアといわれていたのですが、レントゲンやＭＲＩ（いずれも平面図）では、どうしても医者の経験則に左右されますから、多少おおげさな検査ですが、ミエロ検査（立体の輪切り画像）をお勧めします。 私の場合、我慢して生活していくことも可能です（あくまで医者に言わせるとですが）。私の主治医も手術は勧めませんでしたが、最終的には私の方からしてくださいと言いました。それは、自分のライフスタイルを貫きたいという信念からです。これは医者も含め、他人には到底分からないことだと思います。つまり、医者は我慢できるほどの痛さであれば、我慢しなさいというロジックなんでしょう。でも、我慢するのは医者ではなく私です。好きなテニスも止めなさいと言われました。でも、止めて楽しみを奪われるのは医者ではなく私です。お医者さんには、そこまでの気持ちは分からないと思います。なので、まずは徹底的に精密検査を受けられ、病巣を特定することをお勧めします。素人意見で恐縮ですが、中枢神経が圧迫されて起こる症状はその場所に限らず、放散痛のように末梢神経へとつながる場所なら、どこにでも症状がでる可能性があるということだと思います。どこに症状がでるかはある意味本人にしか分からないと思います。 さくさんも肩甲骨付近に痛みがあるとのことですので、私の対処療法を一つご紹介しますと、私は左肩甲骨の溝のあたりに「貼るカイロ」を冬場は毎日貼っております。これからの季節は汗がにじみますが、自分の出来る対処療法の中で、一番効きました。一度、お試しください。 では、失礼いたします。 Re: お久しぶりです - さく 2013/03/29(Fri) 18:46 No.4015 ひーちゃんさん アドバイスありがとうございます。 実はミエロ検査は昨年７月に入院して 行いました。 とりあえず、それ程の圧迫はないと言われ、 手術対応ではなく、頸椎の手術のリスクばかり言われました。 手術に自信がないのかもしれません。 まだ歩けますが、 私もこのままでは日常生活が楽しくありませんし、 やはり、去年の今頃より悪化はしている感じです。 ひーちゃんさんのアドバイスの 肩胛骨周りのカイロ、私もやっていますが、 最近は低温火傷状態でつらくなりました。 お風呂に入ると痛みが弱まりますから 暖かくなったら良くなるかと思いましたが 相変わらずです。 もう１年半も憂鬱なままでした。 手術をしてくれる名医が知りたいです。 東京周辺で頸椎の手術をした方がいらっしゃったら 病院などを教えていただけたらと思います。 調布のN医院は院長が止められてしまって、 ここに行こうと思っていたのですが。[ 左腕も多少違和感があるし、 なにせ、両足が痺れています。 これって、頸椎からもきてるはずなのに 先生は頸椎の症状で足は痺れないなどと言います。 Re: お久しぶりです - ひーちゃん 2013/03/29(Fri) 20:14 No.4017 さくさんへ そうでしたか。 すでにミエロも「貼るカイロ」も経験されていたのですね。そうだとは知らずに失礼しました。 私の主治医は、私への手術に積極的ではないのは、私の病名が「頸椎症性神経根症」で、この症例で手術療法は少なく、ほとんどが保存療法だからじゃないかと私は考えています。私も去年の夏ごろまでは整体などに定期的に通ったり、枕などに凝ってみたりといろいろと民間療法をやって、なんとか定期的に出る疼痛などを抑えてきましたが、今年の正月明けから症状が急変し、疼痛と痺れのせいで少し鬱気味になり始めました。左腕が細くなってきたのも気になるところです。 ところで、さくさんは病名を正式に主治医から伝えられましたか？この辺は重要なところだと思います。私の主治医は、私の症状が足に出ているのなら、即刻手術だと言っていました。それは神経根症ではなく、脊髄症を疑わないといけない事態だからだそうです。私はミエロの結果、脊髄への圧迫はないと言われました。この医師の判断は、私の自覚症状と一致しているので、確かだと思います。足に痺れがあるのに、脊椎の専門医が手術しないというのはおかしい気がしますね。名医ではなくても、とりあえず以下のＨＰに名前のある医師であり、比較的大きな病院で手術件数も多ければ、その範囲ではどこでも良いんじゃないですかね。私は、このリストに記載のあるところから少なくとも選びました。すでにご承知かと思いますが、一応参考までに。では、お大事にしてください。 http://www.jssr.gr.jp/jssr_web/html/index.html Re: お久しぶりです - 楽楽 2013/03/30(Sat) 11:47 No.4019 さくさん、 手術をご希望されているんですか？ リスクはあると認識した上で手術を受けるべきと思います。 手術に自信がないからリスクを言われる。だけではないんだと思います。 痺れは手術をしても残るとみなさんが言われます。 足が地につかない、もつれる、歩きにくい。お箸やペンを持ちにくい、手先の細かい作業がやりにくい出来ない。などなど… このような症状で毎日の生活が困難で大変辛い。そういった方には手術を勧めるはずです。 でも、全部がスッキリと健康な時と同じに戻るというものではないことを承知しておかなければ手術はやらないほうがいいと思います。 リスクを考慮したうえで、それでも手術を希望される多くの方は、今よりも良くなりたい。これ以上悪化しないために手術する。とおっしゃいます。 さくさんは小走りもできる程だから、今は手術をやっても術後にさくさんがどれぐらいの満足感が得られるか？ですね。 さくさんは、薬は副作用があったり、効かなかったりですよね。 お風呂で暖まっても相変わらず、みたいな。 私は間違っているのかもしれないけれど、 今そこそこ生活できているのなら、この病気をそんなに気にしない。深く追求しない。姿勢を注意する。筋力が落ちないようにする。 運動と食事と精神衛生面で日常生活が維持できるように心がける。楽しく、楽しく…(笑) 現在は薬をあまり飲んでいません。 あまりとは、2011年11月に痛みを和らげる薬を10回分貰ってきました。今3回分残っています。ですから7回飲みました。 あと関係ないけど、脳神経外科で脳梗塞が見つかって以来、血流をよくする薬を毎朝飲みます。 あと関係ないけど、ドライアイのため、点眼液を。 以上です。 脊椎脊髄関連の薬を特に我慢して飲まないというわけではありません。 飲まなくても過ごせるようになったから飲まないのです。痛みがなくなったわけでもないけれど、どうにかなっています。 さくさんと私では違うかもだけど、いっそ、スパーっと薬を全部やめてしまったらどうでしょうか？ 飲んでも貼っても効果がないものなら、飲まなくても大丈夫なんじゃないですか？副作用があることだし。（ちょっと乱暴かな？ごめんなさい） 不安だから飲んでいる。不安だからもっと別の治療を。って、そんな風に私には感じますが…。 心理的な不安感がこの病気をより悪化させる要因として大きく関わっているような気がします。 楽しめる事に心を向けましょう！ Re: お久しぶりです - あんあん 2013/03/30(Sat) 16:12 No.4020 さくさん　お久しぶりです。 どうしているのかと心配していました。 色々な治療法を試してみても効果が出ないとものすごく落ち込みますよね。鬱になりそうな気持ちものすごく分かります。 私も1年ほど前にペインクリニックでブロック注射をしていました。星状神経節ブロックと言うのは私にはまったく効果が出ず、頚椎と頚椎の間に注射する硬膜外ブロック注射というのを10回ほどやりました。これって１回６千円前後もする高いものなんですが、10回ほどやってやっと痛みが半分くらいになった程度でした。 私の今の症状は手足の痺れが主で、痛みは大分良くなりました。それでも痛いときはロキソニンテープでしのいでいます。飲み薬はやめました。全然効果がなかったからです。 私の主治医は足の痺れは頚椎症性脊髄症のためだといいます。 頚椎から足は痺れることはないという先生はちょっと信用出来ませんよね。 さくさんは腱反射は亢進しているんですか？私は腱反射が亢進しているということと足の痺れで脊髄症と言われています。 でもまだ日常生活に支障がないため手術段階ではないと言われています。筋力低下や麻痺などがないからです。 主治医ははＭＲＩの画像で判断するよりより本人の日常生活に支障があるかないかで手術をするか決めると言われました。 さくさんは日常生活に支障が出てきているのですか。もしそうなら手術の適応になってきているのかもしれませんね。 整形外科の先生は手術より保存療法を勧める先生が多いそうですが、脳神経外科の先生は保存療法より手術を勧める場合が多いと聞きます。 もしさくさんがどうしても手術を希望するのであれば脳神経外科に行ってみてはどうでしょうか。 Re: お久しぶりです - saku 2013/03/31(Sun) 10:22 No.4021 楽々さん、いつも励ましありがとうございます。 私も頚椎の手術は避けたくて仕方ありません。 でも、ここ数ヶ月、私の背中の痛みは最悪で、 家事もできない、買い物もつらい、 うんうん唸っているので、家族にも迷惑かけているので、 実家に帰ろうか、どこか入院させてくれないかと 思っているほどです。 何とか、楽しいこと考えたいです。 パソコンに打つのもつらくなってますが、 お医者さんは、担当医はたかが、背中の痛みって 感じなのです。 じっとしていると更に、痛い、 痺れのストレスで背中の痛みが倍増して、 心因性もあるのかもと 仕方なく、 心療内科もあるペインに行き始めたところです。 あんあんさん、お久しぶりです。 お元気そうで良かったです。 また、色々相談にのって下さい。 痛み、私も鎮痛剤はほとんど効果ありません。 トラムセット、リリカ、チザニン、ロキソニン、 トリプタ、オパプロ、全て副作用だけ強く、効かないのですが、デパスは、少し痛みが改善します。 でも、これが切れると、七転八倒の痛みの波がやってきて、 麻薬のようです。 注射、色々やられたんですね。 星状の注射、私も翌日、痛みとイライラがひどくなって、 明日、予約してるんですが、 どうしようかと思っています。 私の今の症状は両足の痺れと背中の痛みです。 痺れは何とかなるけど、 この痛み、何も手につきません。 困りました、どこへ行けばいいのか。 それとも七転八倒しながら、 また新たな展開になっていくのかなぁ。 痛みは脳が覚えてるから それを遮断するのだとペインの 先生に言われたけど あんあんさんと同じで私も トリガーポイント注射もこの注射もほとんど 効果なしです。 痛みが長いとそれだけ長期で注射して下さいと 言われました。 あと、足の痺れも直るかもしれないなどとも 言われました。 どーなんでしょう。 痛みがひどくて、ちょっと文章おかしかったら すみません。 脳神経外科、私も調べ始めました。 でも手術したくないんですよね。 Re: お久しぶりです - saku 2013/03/31(Sun) 10:33 No.4022 ひーちゃんさん、 手術を控えているのに、色々ありがとうございます。 今、デパスを飲んだら、ふらふらしてきましたので、 また、色々質問があったらよろしくお願いします。 Re: お久しぶりです - さく 2013/03/31(Sun) 17:39 No.4024 楽楽さん また楽楽さんの文章を読みながら、 反省しています。 私のできること、まだ結構ありそうですね。 両足の痺れもそれほどひどくなっていません。 今は、この背中の痛みで 痺れのほうが楽だとさえ思えるようになってきたし。 ストレッチもできるし。 お箸も持てる。 家事ができないというのは、 甘えかもしれません。 手術をすることは、針灸の先生もペインの先生も 否定的でした。本当に最後の手段だって。 体に一度メスを入れると、もう元には戻らないんだからね、と。 この背中の痛み、以前あったのとちょっと違うので びびってしまいました。 起きている間中なので滅入りますが、 なんとか耐えていきます。 あんあんさんのいわれてたﾛｷｿﾆﾝﾃｰﾌﾟ試してみようと思います。 私はモーラスがなぜか効果なくて、色々まだ試してみます。 楽楽さんが元気をくれるので頑張れそうです。 Re: お久しぶりです - さく 2013/04/01(Mon) 17:51 No.4026 楽楽さん、みなさん 度々すみません。 今日、ペインクリニックの予約で、 とりあえず行ってきたのですが、 先生から「注射の後、痛みがあるなら止めましょう」と あっけなく、通院終了となってしまいました。 先週、背中の痛みについては専門医からも見放され、 かなり落ち込んでいます。 頸椎症性脊髄症が進行しているのではないかと 専門医の先生のところにまた行くべきか、 ほっときゃなんとかなるのか。 去年の７月、11月にMRIをとり、 C5,6の部分が少し骨棘があるけど、 造影検査ではそれ程の圧迫がないと説明されました。 この背中、特に左肩胛骨周りの痛みは 頸椎のせいなのか、 しつこい患者と思われても 先生のところへ行くべきか悩みます。 頸椎のせいなら、 鎮痛剤や湿布は効果があるのでしょうか。 何とか、この状態でもやっていこうと思ったのですが、 １日が長く、つらいです。 一体どうしたら良いのか。 Re: お久しぶりです - ケイティ 2013/04/02(Tue) 13:08 No.4027 ( ノﾟДﾟ)こんにちは　ケイティです。 私は、2月に頚椎脊髄症のため前方固定術で手術をしました。 さくさんの状況を読んでちょっと参考になればと思います。 まず、痛みについてです。 痛みのメカニズムで私が参考になったサイトがいっぱいあります。 ぜひ「痛み、メカニズム、神経・・・」などで検索してみてください。 そこで私がびっくりしたのは、「神経は圧迫されても痛みを発しない！」という内容でした。 神経がダメージを受けると痛みではなく、麻痺がおこります。 もちろん痛みは体に何らかのダメージを受けると感じるようになっているのですが、それは、神経を伝わって脳が感じているということだそうです。 そういえば、アキレス腱断裂した友達も全然痛くないと言っていました。でも全く足が動かせんません。 痛みが時間帯によって、あるいは温めたり動かして変化するのであれば、それは筋肉などから来るものなんだそうです。 また、あるヘルニアでかなり悩んだ方のブログで、 やはりさくさんのように痛みを理解してくれる病院を訪ね歩き、様々な治療をした結果、それはヘルニアからくる痛みではなく、脳が痛みを記憶してしまって、実際の体のダメージはそれほどでもないのに痛みを感じてしまう病気だとわかったという内容のお話でした。 その方は、確か日本の病院で理解されず、結局オースとラリアの病院で治療を受け、今までの治療が全て間違っていたと気づいたと言っています。 （すみません、サイトURLを記録していませんでした・・・m(_ _)m） 要するに、ヘルニアの痛み、あるいは神経根症と言われる痛みに対してのみでは手術をしないという今の日本のヘルニアに対する対応は、間違ってはいないんだと納得しました。 実際、私も麻痺が出るまでは死にそうな、気が狂いそうな、この痛みから開放されるなら気絶させてと思った痛みをなぜここまで我慢しなければならないのだろう・・・と本当に今の医学に不信を持ちました。 でも、いろいろ勉強するうちに、ああそういうことなんだとだんだん分かってきたんです。 ヘルニアで手術しても痛みやしびれが残る話は良く聞く話です。 でも、痛みのメカニズムを勉強すると、そうなのかとなんとなくですが理解できるようになると思います。 私は運良く、手術して痛み、しびれはほとんどなくなりました。もちろん麻痺は嘘のようになくなりました。 でも、ドクターからはあくまでも麻痺の進行を止める目的に徹しますと言われ、痛みやしびれ、または麻痺もなくなることは保障できないことを理解した上で手術に踏み切りました。 痛みはツライです。 本当にツライです。 私もあの地獄の2ヶ月間は二度と経験したくないし、忘れられません。 参考になるかどうかわかりませんが、是非痛みのメカニズムを勉強してみてください。何かいいことが分かるかもしれません。 少しでも痛みが和らぐといいですね。 ケイティ Re: お久しぶりです - ケイティ 2013/04/02(Tue) 13:19 No.4028 さくさん、ケイティです。 分かりやすこんなサイトがありました。 ご参考まで・・・ http://www.354976.jp/sub/2011/11/nhk-12.html ケイティ Re: お久しぶりです - ケイティ 2013/04/02(Tue) 13:26 No.4029 すみません、たびたび、やっと見つけました。 こちらのサイトが、オーストラリアで治療された方のブログです。 http://goodbye-pain.com/aboutme3.html#toubyou ケイティ Re: お久しぶりです - saku 2013/04/02(Tue) 16:06 No.4030 ケイティさん、こんにちは。 ケイティさんが手術に踏み切った書き込み、急いで読みました。私も画像では、頸椎の５番６番が狭くなっていて、多少骨棘があるものの、圧迫はひどくないと言われています。 MRIは去年の２回ほどとっています、３人の専門医、１人の整形医に診てもらって、手術対応でないことになっています。 やるなら、腰が先だとも。 画像は私が見ても、大したことない、と判ります。 で、痛みは脳が覚えていると 痺れのストレスから背中が痛くなっていると お医者さんはそう診断してるみたいです。 昨日はペインの先生に通院しても意味ないと言われ、 注射はしてくれませんでした。 今日は内科で、血液検査の結果を聞きに行き、 今の血液検査では異常ないから私の場合、脳の痛みも あると思われています。 私もこの２ヶ月ずっと続く痛みは 心因性疼痛と思い、自分の力じゃだめかもと 早めにペインなどで 自律神経のブロックしてみたんですが。 背中は１年半前から痛くなったり治ったり。 このペインの先生は著書もある有名な先生でしたが、 問診したものの、注射で少し痺れが強くなったというと、 もう次回の予約は無しでした。 今日はそんなふうにあきらめていたのに、 午後から左手の甲や腕全体が軽く痺れて痛くなってきて、 これはやっぱり脊髄症のせい？　なんて思ったり。 多分この病気がなければ、 なんだ、手の使いすぎで済ませられると思います。 ケイティさんの紹介していただいたサイト 読み始めたら、ドクターショッピングしてる私そのものでした。 これからじっくり読みます。 でも、実は読みたくない気持ちもあって…。 先週から毎日病院通いで、どんどん悪化した感じです。 これも楽楽さんのいうように、どこにも行かなくて 良かったのかも知れません。 好きなことして、ゆったりしてれば良かったかな。 でも痛いと何をしても 楽しくなくて、友人にも会いたくない、 くらーい人になっていきます。 この痛み、どの位続くか、変化があるのか、 またお知らせします。 色々ありがとうございました。 Re: お久しぶりです - さく 2013/04/10(Wed) 17:35 No.4033 楽楽さん 背中の痛みがひどくなって 明日は大学病院行きとなりました。 少しずつ改善されるとかと 日々ストレッチなどしてましたが、 後頭部、脇の下、肩周辺にまで きりきりの痛みです。 どうなるか、なんて話してた時は まだ良かったのかも。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2013/04/11(Thu) 12:13 No.4035 さくさん、 ストレッチをどのようにやっていたのかは分からないですが、 ストレッチをやっているから良いというものではなくて、日常の何気なく行っている動作や姿勢でも痛くなる原因があるのかもしれないです。 ここに問題があるとすると、注射とか薬を飲んでも同じ繰り返しになるのでは？と思います。 何かをしているときに痛みが強くなる？ 何もしていないのに痛む？ 朝、日中、夕方以降、時間帯はいつ？ 散歩（ウオーキング）で外に出ていると辛くなる？または気分が良くなる？ 運動をやると悪化する？または良くなる？ 正しい運動を正しく行っているのに悪くなる、痛みが増す？ 季節的な体の変調もあるかと。春になると体調＆気分が悪くなる人もいます。 そういう方は桜の花が大嫌いと言われます。外に出ないで自宅で養生していて運動どころか体を動かさないことが多くなり、そのため筋力がダウンしてまた動き辛くなることで、悪循環になってしまう。結果的に回復は遠のくばかりになります。 さくさんに必ずしも運動が良いとは言えないですが、 私と同じようなレベルの脊椎病なら、ストレッチなどの運動を正しく行うのは大変効果があります。ウオーキングも気持ちよくできます。 ちなみに私は、健康運動指導士 パーソナルトレーナーに指導していただいています。 あと半年で10年になります。 お陰様で、手術をしないで保存療法で長持ちしています。 いつか手術することになると思うけれど。。。 Re: お久しぶりです - saku 2013/04/14(Sun) 11:45 No.4048 楽楽さん 大学病院へ行き、痛みが また悪化しました。 紹介状を持っていきましたが、 脊髄の専門医に見てもらうのは 次回１カ半も先で 結局MRIの予約で、 レントゲン数十枚とりまくって 研修医みたいな先生に問診され 終了。 背中の痛みについては ペインで一番強い薬をだして貰ったら いかがですかと。 脳神経外科に行きたいなら、 受付で予約を取ってくださいとか。 脊髄の専門の先生は4人いるし、 脊椎センターもあるので ここにしたんですが、 電車バスで通うのも大変で 自力ではいけず、 家族に連れて行ってもらう有様。 動いたり、パソコンをすると確実に痛くなります。 ウォーキングの後も上腕が痛くなるようになりました。 以前は平気゛ったのですが。 去年のMRIを見て 大学病院の先生もこの段階では 手術対応でないし、 今かかってる病院も脊髄では良い病院ですよ、 言われただけで、 痛みは背中から上腕、肩に広がりまくってます。 どうしたものか。 Re: お久しぶりです - あんあん 2013/04/14(Sun) 16:04 No.4049 さくさん　 痛みが酷くて辛そうですね。 私の主治医ならきっと手術をしましょうと言うと思います。 MRIやレントゲンの結果だけでなく、日常生活に支障が出るようなら手術をしたほうがいいと言いいます。耐えられない痛みも日常生活に支障をきたしていると言います。 私も昨年痛みが治まらなかったときは手術の予定をとりあえず入れておいて、少しでも良くなっているようならキャンセルすればいいと言われました。何とか痛みが少し治まったので手術をしないですんだのですが…。 それでもまだ痛い日もあるし、日常的に足も痺れているし、いつ手術になってもいい状態のようです。 さくさんのその長引く痛み、飲み薬やペインで効果がないのなら手術も視野に入れたほうが…なんて人の事だから言えるんですよね。きっと私がそうならさくさんと同じように悩むと思います。同じような経験をした人の意見もっともっと聞きたですよね。 さくさん、辛い気持を聞いてあげることしか出来ないけど、何とか良い治療法が見つかることを願っています。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2013/04/14(Sun) 23:21 No.4050 さくさん、 何をやってもダメなんですね！ 病院に行く度に悪化しているし、動いて痛くなるのなら、しばらく安静になさっていたほうがいいのでは？ 枕を変えてみるとかして、少しでも寝心地をよくしてみてはどうかなと思うのですが。 Re: お久しぶりです - さく 2013/04/15(Mon) 17:03 No.4051 あんあんさん 楽楽さん、コメントありがとうございます。 もうここに書き込むことしかできなくて。 お医者さんに行っても 無駄だし。 ここ数日安静にしていました。 ほとんど寝たきり。 安定剤を飲んで無理矢理寝ていたのですが、 目覚めると精神的におかしくなってきそうで 起きることにしました。。 やはり、椅子に座っていたり、 立ち続けたりしていると 肩胛骨を中心に背中の痛みがひどくなります。 切り刻まれているような おかしな痛みです。 もう精神的に慢性疼痛になっているのか、 脊髄がおかしくなってるのか よくわかりません。 MRIをとっても、また進行とかしてないと どんなに痛くても主治医は痛みだけでは 手術をしないと言います。 痛みは半分脳からきているものだからだそうです。 頸椎の手術をしても 背中の痛みがとれる保証がなく、 リスクが大きいそうです。 レントゲンも異常ない、 血液検査も異常ない、 MRIもそれ程でもないので、 家族からも我慢して つきあっていくしかないと 言われて、更に落ち込んで。 ロキソニンテープ、ノイトロピン、 デパス、最初は効果があったものの、 改善されることなく、悪化してるのは やっぱり脳のせいなのかとか、 色々、考えて１日が過ぎるのも良くないですか、 この年になって、痛みで泣いてるなんて、 情けないです。 Re: お久しぶりです - こげぱん 2013/04/15(Mon) 20:20 No.4052 さくさんおばんです 私も長い事、頚椎で保存療法をして来ました。 一時は指のしびれ上腕の痛み足のしびれで歩行困難な状態にまでなりました。 その時には主治医に生活に支障が出ているのでと訴えましたがサラッと受け流されてしまいました。 その後出された薬が合っていたのか徐々に足のしびれや冷感歩行困難は改善されつつあります。 でもまだ足の冷感は残っていますが・・・ この冬から春に代わる頃が一番足の冷感が強く出ます。 その後頚椎よりも股関節の方が悪くなり毎日のようにボルタレンの錠剤を飲んだりしていました。 錠剤では効きはじめたと思ったら効き目が無くなる感じがしボルタレンの座薬を整形の主治医ではなく診療所でもらって来ました。 股関節の主治医は以前から「いつでも手術しようと思ったら言って来い！」と 私は手術遅かれ早かれしなきゃいけないのならと思い昨年１０月に手術適応かどうか詳しい検査をしてもらい結果、本人が痛みを訴えているほどＭＲＩの結果が悪くないと言われ手術は延期になりました。 その時はこの痛みとまだしばらくは付き合っていかなきゃいけないのかと思ったら（泣 その後股関節の痛みのせいか膝にも痛みが出始め先月主治医を受診して来ました。 膝の痛みはヒアルロン酸の注射をし、薬も頻繁にもらいにこれないので多めにお願いしました。 でも主治医は「手術するんだからそんなにいらんぞ！」 普段義母の介護で膝や股関節に負担をかけているのでボルタレンの座薬欲しかったのに〜 こうなると本人の痛みの申告よりも画像の方で手術適応かどうかはんだんするんだ〜と思いました。 痛みは本人しかわからないうちも主人にはわからないらしく、 義母の介護が負担だというのに力が付いていい運動だろ〜と言われる始末です。 最近ＴＶで慢性的な痛みは脳が痛みを記憶してしまうから そんなに痛まないはずでも痛く感じるとかっていっています。 そうならないうちになんとか対処を・・・ なんていうけどそれが出来ればこんな事には！！ 私は今５０、股関節の手術は６０歳まではなるべくしない方がいらしです。 という事は私は後１０年はこの痛みと付き合っていくしかないのか！？ それとも無理をして仕事をし進行させて手術をはやめるか！？ また今年も痛みで泣きながら仕事をするのかと思うと憂鬱な 痛い痛いと嘆いていても誰も助けてくれない それなら自分で痛みを忘れるくらいの物をみつけれたら・・・ さくさんへ なにもアドバイスにはなれなくってごめんなさい Re: お久しぶりです - さく 2013/04/18(Thu) 10:44 No.4062 こげぱんさん、こんにちは。 改善される痛みや痺れもあるんだなと ちょっと嬉しくなりました。 ありがとうございます。 家族から、 もうネットで頚椎のことなど調べるなと 言われ、パソコンしばらく見ていませんでした。 病院へ行くと検査ばかり、でも治らないの繰り返しで、 主治医が誰かわからなくなって、ウツになってるし。 今飲んでいるノイロトピンが 少しでも効果出るといいんですが。 これは副作用が何もないので 飲みやすいです。 痛い痛いと嘆いていると、 本当、家族から嫌われるのみですね。 朝方が特にひどくて。 手術しても痛みや痺れはとれないと どの先生からも言われると、 仕方ないです。 そーいうものか、この痛みも痺れも 体の一部と思いたいけど、そんなさっぱり よーし、なんて明るくなれないのです。 しかも、この時期に扁桃腺腫らして 風邪ひいてるなんて、ドツボな日々です。 Re: お久しぶりです - 楽楽 2013/04/19(Fri) 00:28 No.4063 さくさん、 安静にしていると、起きて動いているときよりも痛みは少ないですか？ それとも寝ていても痛みは相変わらずですか？ ご家族の方から嫌われていると感じているのですかね？ 何か言われることで、さくさんのお気持ちが萎縮するような辛い立場になっているとか…？ いっそ、 ご家族と離れて、しばらく温泉療養されるというのはいかがでしょう？ 湯治の効能って、昔から良いと言われてますよね。 病院を渡り歩いて、注射も湿布も薬も効かないんですよね。 治らなくて毎日辛い思いして嘆いているのなら、辛い日常と離れてみるのもいいかもしれないです。 お金がかかるかもしれないけれど、心身のリフレッシュのために案外いいのではと思います。 サッパリして帰って来られるかもよ〜 Re: お久しぶりです - さく 2013/04/19(Fri) 13:42 No.4065 楽楽さん、色々すみません。 安静時と起きている時、痛みに関しては どっちも同じです。 痺れに関しては外出して歩くと30分ほどで 痺れが強くなります。 今日は３回目の頸椎MRIでした。 大学病院のMRI、結構快適でした。 音も小さく、スペースも広く、 頸椎なので自分の洋服のままオーケーでした。 次回検査結果と診察まで１ヶ月以上ありますが、 何とか過ごさなければ。 待っている患者さんが多いようです。 一応主婦なので、 家事をしなければなりません。 その家事が思い通りできないので ストレスなのです。 ここ数年はもう完全に手抜き主婦になってますが。 でも先週は友人宅へ外泊してみました。 一緒に出歩くのに、 すぐに痛くなったり、痺れたりして、それを 我慢するので、かえってつらくなってしまいました。 日帰り温泉は週に１度は行くようにしていますが、 座っていたりすることで、 何故か背中が痛くなります。 寝ても立っても座ってもだめって、 去年の今より完全にしんどくなってるんですが、 そんな人が、病院には沢山いるみたいです。 検査結果は１ヶ月後です。 薬で、トラムセットやリリカが飲めると良いらしいのですが、 私は一度飲んで その効果より、めまいや耳鳴りが゜ひどくなり飲むのがこわくなってしまいました。 友達からボルタレンがいいのではないか、と言われ 今度近くの整形の先生に処方してもらおうかと思ってます。 でも、温泉療養、いいですよね、 元々温泉は好きなんです。 そうそう、お湯につかると楽です。 じんわりホカロンとかの効果も最初の頃はあったのですが。 不思議なんですよね、この背中の痛みって。 本当に頸椎からきてるのかなと時々思います。 Re: お久しぶりです - こげぱん 2013/04/19(Fri) 21:53 No.4066 さくさんこんばんは 今日はまた冬に逆戻りかと思うぐらいに寒い一日でした。 家庭の主婦は安静にしていろと主治医に言われても・・・ 主治医には仕事はするなとか力仕事はするなと言われるけど無理！！ 主人にもっと理解があればそこそこなんですが 私もリリカのんでます。 私の場合帯状疱疹後の後遺症で飲んでいます。 初めは診療所の先生が新しい薬が出たからとリリカを出してくれました。 後遺症が出ては消えの繰り返しで診療所からはもらえなくなり でも痛みや違和感がひどく目も空けられなくなったり！ その後以前見てもらった大学病院の先生を訪ね診てもらいました。 その時その先生は「つらかったでしょ〜」と言ってくれリリカ出すから、診療所の先生にもお手紙を書いて下さいました。 私はその先生の一言で救われた気がしてホッとしました。 その後は強く後遺症も出る事がなくなって来ました。 やっぱ何をしてほしいとかでわなく病気の辛さを理解して欲しい！ それだけでも救われる気がするのですが・・・ 私の通っている整形ではＭＲＩものすごい音でしたよ〜 最近もう一台増えたみたいですが 閉所恐怖症の私にはＭＲＩは恐怖です。 でも股関節は足から入ったので（ほっ〜 温泉気持ちいいですよね（＾。＾） でも車で３０分自分で運転は辛いとこもありますが 先日娘の所に行った時には商店街の中に女性専用の温泉が出来毎日のように行っていました。 ほんと今度は湯治目的で温泉行きたいで〜す。 私も頚椎で歩行困難な時にはほかの人と一緒に歩けず難儀しました。 それで杖を使うようになりました。 足のしびれが少し楽になった頃に股関節で主治医から杖えは手放さない様に言われています。 まだ若いのに杖なんてと世間の人は思っているみたいだけど、私の場合杖がないと歩き方がおかしいので・・・ これまた主人は私の歩き方を見て笑います（泣 杖も少々高かったけどＫｉｔｔｙちゃんのを使っています。 子供や若い女性には「えっ〜可愛い〜」と杖を褒められますが 手術したら使わなくなると思うのですがいつになるやら！ 連休一人で買い物に行って来てくれと主人に言われていますが、歩く事がままならないのでパスです。

手術日決定 投稿者：ミスターK 投稿日：2013/03/13(Wed) 14:08 No.3948    楽楽　様 みんなのヘルニア仲間の皆様 こんにちは、ミスターKです。昨日病院に行き、先日行った造影検査の結果を聞いて参りました。 結果的には『C4/C5の椎間板のヘルニア状態で脊髄を圧迫しており脊髄症となっております』との事です。まあ何度もその説明は聞いてますが、同席した妻に対しての説明でしたので。 『骨棘も除去できるよう頑張ります』と。今回は/C5Cの椎間板を除去し椎骨の一部も除去、そこに自分の腸骨を入れると言う前方除圧固定術で、金属は使わないそうです。なので2〜3ヵ月は装具装着。運転もできないだろうな〜。 まあそんなこんなで『手術はどうされますか』と問いがございましたので『宜しくお願い致します』と二人でお願い致しました。手術が木・金なので 担当医『じゃあ4月18日に手術でどうですか？入院は4月17日で』 二人『はい、宜しくお願い致します』約2週間の入院生活、その後はGWがあるから何とか仕事の事を考えずに無理をしない為の休養が取れそうかな…身体的にも　精神的にも。 とは言うものの色々と書面を渡され”あ〜、手術するんだな〜”という何とも言えない感じです。 入院診療計画書/入院申込書・保証書/手術説明書・同意書 自身不安にさせてる書面だ。 また改めて手術の内容の文章と麻酔に伴う危険性について等も不安をあおる。 まあ今の状況を改善するには手術しかないなと自身に納得させる。脊髄損傷にならない為の処置、これが最大の効果であろう。 現状は握力は右24ｋｇ・左30ｋｇでそんなに無いわけではない。グーパーテストも両手とも10秒で25回は行ける（PLDD治療前は右が10回位だった）。 但し現状では �@右手親指辺りが引っ張られるような感じでうまく手が使えない。 �A右腕が上腕・下腕が硬直（筋肉の委縮？）してしまう �B右足もも・ふくらはぎが硬直（筋肉の委縮？）してうまく歩けない、小走りも出来ない。 �C両腕・両ふくらはぎ・背中・お腹・胸が灼熱感をもつ（実際は触っても熱くない）。 �D左足首から足にかけてジ〜ンとしている。 �E右脇がジーンとしたり突っ張る感じ、同時に腰にも同じような感覚。 こんな感じですが、手術後どのようになるか期待…でも余り期待しちゃうと前回のPLDDのように落胆が大きいと立ち直れないのでこれ以上進まない事が大事と自分に言い聞かせております。 今週・来週は子供たちの卒業式で、4月第2週が子供たちの入学式だからちょうど良かったかな〜。 社員にもOJTもできる期間が出来たし、零細企業は人もギリギリでやっているから大変で心配で…。自身の体同様に会社の切り盛りがやっていけるのか心配です。まあ10月に”手術必要”って言われてやらなかった理由が仕事の件があるから短い期間で直る？治療を選択したんですけどね〜。 まあここまで決めたらやるっきゃないですね。頑張りまっす。 Re: 手術日決定 - ケイティ 2013/03/13(Wed) 18:09 No.3951 ミスターＫさん、ケイティです。 手術が決まったんですね。ついに・・・ですが、これで原因は除去できるわけで一つ前進と考えてください。 もちろん、ドクターからは何度も念押しで、これは脊髄症の進行を防ぐためのものと言われているでしょうが、ここが一番大きな前進だと思います。 きっといい方向に行きますよ。 チタンなどの金属はなしで自骨のみとのこと。 私はチタンに充填する骨を胸の前からとりましたが、術後長く痛みが残って痛んだのは、首よりも自骨を取った胸です。 この季節くしゃみは本当に地獄でした（笑） 手術から明日で丸４週間ですが、今はもうだいぶ痛みはなくなりました。 私も結局会社を1か月休んだことになります。 うちは、零細企業というより社長一人、社員一人、パート一人の零々細々企業ですのでどうなることかと思いましたが、なんとか二人で頑張ってくれています。 でもさすがにお客さんにせっつかれ、今週から自宅でできる仕事を始めました。 私も、腕に冷感がありましたが今は全くなくなっています。 足の感覚もほとんど戻りました。麻痺があるときは歩くときに自然とびっこを引いていたのですが、全く今は普通に歩いています。 やはり、ダメージの期間と程度が術後に大きく影響するようなので、こればかりは手術をしてみないとわからないですね。 少しでも良くなっていることを祈るばかりです。 術後、しんどい期間があるかもしれませんが、2〜3日もすればよくなるはずです。 心配は尽きないと思いますが、ぜひ頑張って乗り越えてください。 ケイティ Re: 手術日決定 - Kanepupu 2013/03/13(Wed) 19:29 No.3956 ミスターKさん こんばんは。kanepupuです。 とうとう手術を決断したんですね。現在のミスターKさんの症状でしたら、私には我慢できないでしょうね。 ミスターKさんは今まで苦痛に耐えてきましたので、絶対うまくいくと信じて手術に望んでください。 手術前には不安になることが多いかと思いますが、先生と十分に話し合ってくださいね。 手術は全身麻酔ですか？でしたらあっという間に手術は終わると思いますよ。手術がうまく行って全ての症状が改善されることを祈っております。あと手術後、改善までに他に痛みなどが出ないことを祈っております。私は運良く手術後の痛みはほとんどありませんでした。 手術の闘病記教えてくださいね。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/13(Wed) 20:30 No.3957 ケイティ　さん 今晩は、ミスターKです。 いつも経験談有難うございます。とても参考になりますし、心の準備ができます。術後4週間になるのですね、だいぶ痛みが無くなったって事も私にとっても良い参考基準になります。 そろそろ装具は外される時期になるのでしょうか？お風呂は普通に入れるのですか？まだ手術していないのにもう退院後の心配をっしている自分に気づき笑ってしまいますね。 是非また色々教えてください。 自社も4人社員+家内と私です。まあこの居ない期間で皆が成長しててくれればな〜と考え始めました。ただ家内には負担かけますが…、現在女房にスパルタ教育中です（笑）。 頑張ります。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/13(Wed) 20:35 No.3959 kanepupu　さん 今晩は、長旅でした？体調は大丈夫ですか？ 今は担当医の先生を信じて頑張ります。 手術は全身麻酔です、約2時間だそうです。 本当は1週間前にしたかったのですが、”その日は大きな手術が1件あるので翌週にしてくれる”って言われまして4/18になりました。まだ若いんですよ、担当医確か35〜6歳だったかな。評判はいいみたいですけど。 また投稿させて頂きます。 Re: 手術日決定 - ケイティ 2013/03/13(Wed) 20:49 No.3960 装具は来週の診察日までの予定です。 手術後確か４〜５日目にはシャワー浴びてましたよ。 首の前の切開部分は約４センチ弱ほどですが、縫っていません。テープでとめてあるだけでびっくりしました。 シャワーに入るたびに止めてあるテープがはがれてくるのですが、はがれたらそれでいいからとドクターは言ってます。 このサイトにたどり着くまで、いろいろな経験談をサイトで見ましたが、感じることは、昔と今とでは頚椎の手術は相当進化しているということでしょうか。 あまり過剰に心配は必要ないと感じています。 ミスターＫさんも経営者なんですね。 社員４人抱えるって大変なことです。私は１人でひーひー言ってます。 気苦労絶えないと思いますが、神様が与えてくれた長期休暇だと思って思う存分休んじゃってください。（と、たくさんの人に言われまし。、笑） 手術前までまだ期間がありますから、直前に風邪などひかないよう注意して下さいね。 がんばれー！！！ ケイティ Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/14(Thu) 07:11 No.3961 ケイティさん おはようございます、いつも励ましの言葉有難うございます。 手術日まで確かに時間があるので体調を崩さないように気をつけます。 そうですよね、医療も日進月歩で進化してますよね。 ちょっとしたバカンスに行く気持ちで頑張ります。日常生活では味わえない休暇取って参ります。 Re: 手術日決定 - kanepupu 2013/03/14(Thu) 08:40 No.3962 ミスターKさん おはようございます。 9時間ちょっとのフライトでしたが、体調はそれほど悪くないです。後頭部の鈍痛が気になりますけど疲れが溜まっているせいだと思っています。 オーストラリアを離れて5週間。手術から退院の期間を考えると短いと思いますが、家族と離れて暮らすには長かったですね。私もケイティさん同様、テープで止めているだけです。縫合はしていません。執刀医からは明日テープを現地の医者にお願いして剥がしてください。と言われています。今テープが貼っていて傷口がはっきり見えないのでまた報告しますね。 手術前に風邪など引かないように体調管理には気をつけてくださいね。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/14(Thu) 11:29 No.3964 kanepupu　さん お世話様です、あっそうですよね、手術後の経過診察とかはオーストラリアの病院で行うのですか？ 長く家族と離れるのは淋しいですものね、ゆっくりされて家族と楽しい時間を過されて下さい。 とっても為になる投稿なので手術前何度も読みなおそうと思います。体調管理は万全にしておきます、気を抜かないように。 そちらはそろそろ秋模様でしょうか？日本の関東地区の桜前線は例年よりも早いみたいです。昨日は私が住む群馬県の平野部で１８時頃で20℃ありました、今日は最高気温でも12℃位ですが。体調泣かせの天候気温です。 また投稿させて頂きます。 Re: 手術日決定 - Kanepupu 2013/03/14(Thu) 14:23 No.3965 ミスターKさん こんにちは。kanepupuです。 経過診察ですが、問題があれば、リモートで遠隔診断していただけます。また退院時に今後の注意点を日本語で明記した書面を貰いました。しかし私の考えではこれだけでいいのか？と疑問がありました。 日本では1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月といった経過検診があると思うんですよね。今でも心配はあります。 手術には1ヶ月ちょっとあるようですが、特に風邪に気をつけてください。私は韓国に飛ぶ2日前に下痢になってかなり焦りました。当日厚着して睡眠をよくとって翌日復活しました。手術日に体調不良だとまず手術は延期になります。費用も入院日が長くなり高くなってしまう可能性があると思いますので注意くださいね。 おとといまで日本にいましたが、日中はかなり暖かかったですね。 私は兵庫県西宮市にいました。 オーストラリアはゴールドコーストに在住しているのですが、日中は暖かいのですが、夜は寒いです。私がいない間、雨が多かったようで庭がかなり汚くなっていたので、綺麗にしていかないといけなさそうです。また経過報告教えてください。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/14(Thu) 16:52 No.3967 kanepupu 様 ご返事有難うございます。 西宮市・ゴールドコースト　両都市とも良い所ですね。 ゴールドコースとは昔半月位過した事があります、HWの1本海側の道だったかな？寒い時期が基本的に無いから体的には良いですね。 また報告させて頂きます。群馬県太田市は寒いです・風が強いです。 Re: 手術日決定 - kanepupu 2013/03/14(Thu) 17:52 No.3968 ミスターKさん、 こんばんは。kanepupuです。 1つ思い出しました。手術日は4/18なんですよね。 どこかのサイトで入院、手術、退院で月を跨ぐと病院費用が高額医療関係で倍くらい違うと聞いたことがあります。 そのサイトでは月初めに入院、手術して退院をその月に収まれば費用は安くできることが書かれていました。 真相は定かではないですが、昨今厳しい世の中ですので、もし興味があれば病院に聞いてみてください。 健康には返られませんので興味がなければスルーください。 Re: 手術日決定 - ミスターＫ 2013/03/14(Thu) 19:41 No.3969 kanepupuｻﾝ 了解致しました。調べてみます。 Re: 手術日決定 - こげぱん 2013/03/15(Fri) 14:06 No.3973 ミスターKさん こんにちは 医療費の事ですが７年ほど前の我が家の娘の時 肩の手術で１週間ほど入院しました。 入院したのは３月末で月をまたいで退院しました。 その当時は高額医療は先に入院費を全額支払いし後で戻ってくる仕組みでした。 月をまたいだせいで戻ってきたのは実際にかかった費用の３割強でした。 入院手術した月は手術代とか検査料とかで金額は大きいけどその後はリハビリとかでそんなに金額が上がらず中途半端な金額で微妙に高額医療の対象にならないので・・・ 高額医療を使うなら役所に行って高額医療使うよていがあるのでといって申請する必要があるようです。 そうすると支払いの時に高額医療での支払いでそんなにかからないと思いますが！？ 私も股関節の方でいずれは手術をしなければいけないので月をまたがない様にと思っていますが 入院期間中はゆっくり休んでくださいね！！ Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/15(Fri) 15:15 No.3974 こげぱん　さん こんにちは、はじめまして。 高額医療費の件は病院からも言われておりまして、市役所に行って『限度額定用認定証を登録しておいた方が良いです』と言われております。通常は確定申告か何かで高額医療費分を申請し後日還付されるという形らしいですが、限度額定用認定証をもっていて病院に提出すれば患者は高額医療費分を差し引いた金額が退院時に請求されるみたいです。最近は病院でも色々と教えてくれるんですね〜、手術すること自体が初めてだしまあ退院してみれば分かりますね。 有難うございます。 Re: 手術日決定 - ウィンドミル 2013/03/15(Fri) 17:31 No.3975 楽楽さん、皆さんご無沙汰です。まだまだ寒暖の差が激しいのでお風邪のど引かないように気を付けて下さい。 そしてミスターKさん手術の成功、自覚症状が取れることを願って折ります。 私の知識、主治医から聞いた知識をお話させて頂きますと、まず骨棘は必ず除去しないと駄目です。固定術で自骨・人工骨だけ用いる場合の利点は金属ゲージ(異物)を使わないと言う利点。欠点は骨がくっつかない場合がある。(特に人工骨)金属を使わないので衝撃に弱い、自骨だけの固定の場合金属を使わない分、硬い骨を使うらしいです。結局金属を用いる場合と用いない場合の実績はほとんど変わらないらしいです。 移植骨が上下間の椎骨と一対になりだすのが三カ月後からと言われています。だから頸椎カラー装着期間も金属を用いた場合は一カ月装着、自骨・人工骨だけの場合は三カ月装着としているらしいです。 間違い、意見の相違等御座いましたら申し訳御座いません。 Re: 手術日決定 - ウィンドミル 2013/03/15(Fri) 17:36 No.3976 すみません、一つ書き忘れてました。頸椎カラーは防水用を選択したほうが何かと楽ですよ。 Re: 手術日決定 - kanepupu 2013/03/15(Fri) 18:48 No.3977 ウィンドミルさん、 はじめまして。kanepupuと申します。 ウィンドミルさんの過去の投稿を見ていないので、どういう症状でどういう手術をしたのか存知上げていない中で教えてください。手を抜いて申し訳ございません。 私は頚椎3-4をPECD、5-6-7を椎間孔拡張術と椎間板除去術の手術をしました。私の痛みと痺れは頚椎6-7が原因で今は痛みが完全に取れました。痺れはまだ残っていますが、徐々に改善してきております。私は韓国ウリドゥル病院で手術したのですが、一番問題がある頚椎4-5-6は手術に踏み切りませんでした。執刀医の見解は4-5,5-6の間の椎間板が極端に狭くなっておりヘルニアが脊髄に触れておりますので椎間板を取り人工骨を入れ骨融合させ金属板で固定する手術を提案されました。 金属板で固定することによって首の稼動域が狭まり、金属板を入れてボルトで止めることにどうしても抵抗がありました。 ウィンドミルさんはどういう手術をされたのですか？ 私の頚椎4-5-6の症状であればどういうご意見がありますか？ もし椎間板を取り人工骨を入れ骨融合させ金属板で固定する手術をされた方がいましたらご意見、現在の症状を聞きたいです。 よろしくお願いいたします。 Re: 手術日決定 - kanepupu 2013/03/15(Fri) 18:58 No.3978 kanepupuです。 ここに投稿すべきでなかったかもしれませんね。すみませんでした。 私は白の防水用頚椎カラーをしています。やはり首を支える上でカラーがあると楽ですね。 Re: 手術日決定 - ウィンドミル 2013/03/15(Fri) 20:40 No.3979 kanepupuさん、頸椎C3-C4が髄核を全摘出し、繊維輪を再生し、C5-C6　C6-C7が飛び出した髄核を切除し別途椎弓形成術で脊柱管を広げ、C4-C5はそのままで固定術はしていないと言う見解で宜しいですか？ Re: 手術日決定 - kanepupu 2013/03/16(Sat) 12:30 No.3989 ウィンドミルさん、 こんにちは。kanepupuです。 頚椎3-4は以下手術をやりました。 経皮的内視鏡頸椎ヘルニア摘出手術（PECD） http://www.wooridul.jp/specialties/treatment02_view.html 頚椎5-6-7は全身麻酔後頚椎の前・側方を通じている神経を圧迫する椎間板の方向に神経孔を拡張させて神経道を広げ突出している神経版を除去し神経減圧を行う手術をやりました。英語ではTranscorporeal Foraminotomyというようです。 すみませんが、これ以上詳しくは私も説明ができないです。。。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/18(Mon) 07:37 No.3994 ウィンドミルさん おはようございます、有難うございます。場合によっては金属板を使う場合があるとの説明もありましたが、基本的には自骨のみです。金属板を使用しない為3ヵ月は装具又はカラーをつける事になるのでしょう。カラーの場合防水用の件了解致しました。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/18(Mon) 07:38 No.3995 kanepupuさん おはようございます。 また色々情報教えて下さいね。手術日まで1カ月切りカウントダウンに入りました。 Re: 手術日決定 - Kanepupu 2013/03/18(Mon) 08:09 No.3996 ミスターKさん おはようございます。kanepupuです。 今、ブリスベンへの通勤電車からコメントしています。 先週の火曜日に退院して本日から出勤となり嬉しい限りです。 退院してからまだ1週間も経っていないのですが、傷口の痛みも殆ど感じず、また痺れも徐々に回復してきているので嬉しいです。 ミスターKさんも手術して全ての症状が改善できればいいですね。 私でお役に立てることがあれば遠慮なく聞いてください。 手術前に色々心配になることが多いと思いますので、クリアにして行ってくださいね。 Re: 手術日決定 - ケイティ 2013/03/20(Wed) 17:28 No.3998 ケイティです。 ミスターＫさんは自骨のみなんですね。 私の場合は、チタンケージに胸の骨を削ったものを入れ、５番と６番の間にはめ込んでいます。 ねじで留めることもなく、すっぽりと椎間板のところに収まっていました（ＣＴ画像で見ました。） どうやらチタンの上下、ちょうど頸椎との接着面がギザギザになっていてそれで動くことがないんだそうです。 ねじで固定すると思っていたので意外でした。 術後１か月でコルセットは取れるということで、実は昨日退院後の初診察だったのですが、レントゲンを撮り、特に問題もなかったのでコルセットを外す許可がでて、その場ですぐ外し、電車に乗って帰ってきました。 いよいよロングバケーションも終わりです。 あと２か月（術後３か月）でチタンに埋め込んだ骨と上下の頸骨がつながった骨になるということです。 自骨だけとなるとおそらくコルセットは長くなるのではと思います。 手術後、本当に落ち着くのが術後３か月ということで、確かドクターもそんなことを言っていたように思います。 体に金属を入れることに不安がある人には、自骨だけというのはいいのかもしれませんね。 病院によっていろいろ手術の細かい部分の違いはあると思いますので、ぜひドクターに聞いてみてくださいね。 あくまでもご参考まで・・・。 ケイティ Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/21(Thu) 07:38 No.3999 ケイティさん おはようございます。コルセットが外れて良かったですね。 一昨日ニュースを見ていましたら、私が施術（レーザー治療≪PLDD療法≫）を行ったクリニックの院長が書類送検されました。6年ほど前に頚椎椎間板ヘルニアの患者さんにレーザー治療した後感染症になっている状態なのに誤診で炎症と思いこみ炎症の薬を処方したそうで、それによって患者さんの免疫力が下がってしまい死に至ってしまったそうです。 いや〜そんな事実知っていれば受けなかったんですけど、幸いに今私はここにいます。 気長に3ヵ月ほどコルセットと仲良く致します。問題は〜運転が出来るかどうかですね・・・。車が無いと生活が出来ない地域に住んでいるもので・・・。自転車も移動は振動があるから駄目でしょうね〜。やはり家族の助けが無いと生活が十分では無さそうです。 また相談に乗って頂ければ幸いです。 ミスターK Re: 手術日決定 - ケイティ 2013/03/21(Thu) 16:53 No.4000 ミスターKさん ひえーですね・・・有名な病院ではなかったですか？びっくりです。 とりあえずミスターKさんに何事もなかったことがなにより。でも、同じヘルニアで苦しんでいた方が亡くなってしまったということはちょっと衝撃です。 我が家も車必須の住宅地です。でも車はさすがに怖くてまだ運転していません。 もう乗れるはずですが、急に振り向けないので近場で少し慣らしてからと思っています。 今日は初出勤。 そろそろ限界かな、帰る準備シマース。 ケイティ Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/22(Fri) 08:24 No.4001 ケイティさん 仕事復帰されたのですね、あまり無理はなさらずに。でも気持ち分かりますよ・・・色々やらなくちゃいけないし・・・たまっちゃうし・・・。きっと私もそうだと思います。 手術後は退院して何日かGWなので気分的にも休めるかもしれませんが、その後は状況次第で会社にも顔を出すでしょう。 その辺りは担当医に相談しますが。 あっ例の銀座のクリニックですが、近年年間平均500件以上（頚椎100件以上/腰椎400件以上）されているみたいです。 院長曰く「日本で一番首（頚椎）を治療してんじゃないかな〜」とおっしゃってました。結構専門的な医者だな〜と思いますが。 話し戻りますが、運転は気をつけましょう・・・現時点の私も自分に言い聞かせております（車が無いと生活が出来ないので）。暖かくなりました、桜も地元では来週週末辺りがピークかと思います。花見を4/6に予定しておりましたが、早めざるおえないですね。入院前の宴会を楽しみにしている今日この頃でした。 いつも有難うございます。 Re: 手術日決定 - 楽楽 2013/03/28(Thu) 22:51 No.4006 皆様こんばんは。 いろいろと事情がありまして、書き込みもあまりできていませんでした。 私も車の運転をしてしばらくすると後頭部が痛みます。腰も痛いので運転は頑張っても長くて2時間が限度です。それ以上はとても無理ですね。 今は車がないと不便な場所に行かないとならなくて、片道で1時間半〜2時間ぐらいかかります。帰宅する頃には重い鉛でどっしり押さえつけられているような嫌な感覚です。 皆さんの書き込みを読ませていただくのがやっとなんですよ。 それと、パソコンを使えるようにしたら、ほっとして気が緩んでしまって疲れがドッと出ました。 毎日、今夜こそ書き込みしよう…とするのだけど、頭も目もクラクラして起きていられないんです。 今夜こそ！！(笑) ミスターKさん、 私も読ませていただいて、ケイティさんと同じくひえーです！ 年間の治療件数が多いところでそのような事が起こっているんですね。 4月に入院と手術が決まったのでしたね。 無事に成功するよう願っています。 お花見の見ごろが今年は早いようですね。満開から1週間ぐらい咲いていてほしいと思います。 私も4月の6日か7日に予定していたのだけど、それまで持たないかもしれませんね。 ケイティさん、 ロングバケーションが終わり、お仕事に復帰されたのですね。 その後如何ですか？ Kanepupuさんにもお願いしたのですが、 ミスターKさんも、ケイティさんも、もしよろしかったら、闘病記をお願いしたいと思いまして… ウィンドミルさんも、こげぱんさんも、皆様の体験をお待ちしています。 パソコンも復活したことだし、私、頑張って作りますからー！ Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/03/29(Fri) 08:10 No.4007 楽楽さん おはようございます、桜は一気に開花ですね〜。 体も暖かくなってきたので少しは楽になるかな〜と思いきや、そんなに変わらずな状況です。手術までカウントダウンに入りました。4/11には手術前の検査（血液検査・X線レントゲン等）でしてきます。そろそろ入院手術の物品をそろえなくては。 タオル類・T字帯・曲がるストロー？・ウェットティッシュ・おしりふき？。平おむつ？・浴衣？。 タオル類の大判タオルってどんな大きさなんだろう？？他にバスタオルも必要と書いてある・・・。 あ〜結構用意するものがあるな〜、大概病院で用意してくれるのかと思いました。チョっとずつ入院前までに揃えて行きましょう。 Re: 手術日決定 - 楽楽 2013/03/29(Fri) 13:39 No.4010 入院用品を揃えるのも大変ですね。手術に必要な物が沢山いるんですね。 大判タオルって、スポーツタオルなら大きいというか長いですよね。 「おむつ」もいるんですか？ どれだけ（何枚）用意すればいいのでしょう？ 忘れたらどうすれば…？(笑) 笑いごとではないですよね。ごめんなさい。 入院生活を少しでも快適？に過ごせるように、用意できるものは全て持って行きたいですよね。 いよいよカウントダウンに入りましたね。 緊張感もあるかと… でもでも、ここの皆さんが応援していますからね。 良くなると信じて頑張ってください！！！ Re: 手術日決定 - こげぱん 2013/03/29(Fri) 18:54 No.4016 ミスターＫさんおばんです（こんばんは） 入院大変ですね。 私もいずれは股関節で入院手術が待っているので・・・ 大判のバスタオルは多分ベットのシーツの上にひく感じの物では！？ だとすると長さが１３０ｃｍ以上の物で子供の保育園とかでの昼寝用に使用する感じの物で良いのでは！！ 入院すると頻繁にシーツ交換はしないと思うので大判のバスタオルは必要だと思います。 娘は肩の手術で入院しました。 その時は病院から甚平の様なパジャマをかりる事は出来ました。 でも若い人はみんなスエットかジャージーでした。 私は多分病院のパジャマはズボンの丈が合わないと思うので自分のパジャマを持って行こうと思っています。 入院していると気分が落ち込んだりとか退屈になったりとか すると思うので・・・ 股関節で主治医からはいつ手術になってもいいようにと言われているのである程度の入院グッズをそろえています。 よく目にするのは貴重品を巾着袋に入れているのを見ますが、 私は直ぐ何処かに忘れて来ちゃうのでジャージーの上着の胸元にポケット（チャック付）の物を用意しています。（ユ○クロの） 私の場合股関節で動きに制限があるとマジックハンドが必要 とにかく入院中は命の洗濯と思ってのんびりしてみては（＾＾＾；） Re: 手術日決定 - ウィンドミル 2013/03/30(Sat) 02:43 No.4018 楽楽さん、皆様こんばんわ。 ミスターKさん、昼間と夜の寒暖差があるので、一枚でもいいのでなにか羽織るものを用意したほうが良いですよ。 パジャマはボタンで脱いだり着たり出来るタイプがベターです。 ストローは病院の売店でも売っていると思いますがペットボトルの口に直接はめれるタイプが売ってます。(大型ホームセンターでも置いていると思います)普通の先が曲がるストローも少し用意したほうが良いですね。 まだ少し時間があるので健康管理には重々お気を付け下さいませ。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/04/01(Mon) 08:29 No.4025 楽楽さん おはようございます、そうなんです色々とそろえる物があるので大変です。もし忘れたら・・・近くのコンビニが売店の役割をしているのでそちらに入院日に購入に行くと思います。デリバリーもしてくれるそうです。なぜなら病院は売店を数年前に無くしたからだそうです。意外と以前より緊張感は無いです、ただ手術の週になったら分かりませんが。辛いのは手術日含め数日と思い頑張ります。 こげぱんさん おはようございます。なるほど〜大判タオルはそんな感じなんですね〜。早速探してみます。パジャマはボタン等で脱ぎ着できるものかなと思ってます、首に装具をつける関係上。点滴等の管が外れたらジャージにしようかとも思ってます。 そうですねこげぱんさんの言う通り命の洗濯、午ご先祖さんがお前少し休みなさいと言っているのでしょう。ちょっとした中期バケーションと思う気持ちで行ってきます。病室に海の写真の入ったフォトスタンド持って行こうかな（*^_^*） ウィンドミルさん おはようございます、あ〜そうですね、何か羽織る物必要ですね、有難うございます。パジャマはボタンで脱ぎ着できるものも用意しました。術後の安静期間は下の内はおる物を体の上から×用にりようするんですって。ん〜そうなんだ〜って感じです。その他の物は近くのドラッグストアーで取り揃えられるのでまあ準備万端？かな？？まああと半月強ありますからチョットずつ思い出しながら。いや〜海外旅行に行くスーツケース必要ですね〜。きっとそれ持って家でる時にご近所から”どちらまでいくの〜？”って言われそう。 何か先週末ちょっと下痢気味だったので体調管理は万全に致します。 皆さん有難うございます。この掲示板のおかげで手術をする決心もできましたし、色々な情報・心構えを教えて頂きました。手術の日まで体調を整えしっかりと向き合って心穏やかに迎えたいと思いますm(__)m Re: 手術日決定 - 楽楽 2013/04/11(Thu) 12:57 No.4037 ミスターKさん、 手術前の検査（血液検査・X線レントゲン等）、今日ですね。 入院前の持ち物などは整っていると思いますが、病院に売店がないと外に出ないとなりませんが、お近くにコンビニがあると助かりますね。デリバリーもしてくれるのが何よりです。病院に近いからやってもらえるんですよね。普通のコンビニではまずやってないでしょうね。 桜は大分終わってしまいましたが、ご家族の方とお花見を楽しまれたでしょうか？ 私は6日に予定していたお花見がオジャンになってしまいました。7日の雨上がりに少しだけ通りすがりの桜並木の桜を見ました。風が強くて桜吹雪だったけれど、それはそれで綺麗な桜を見ることができました。 体調はどうですか？ 命の洗濯？ちょっと長めのバカンス？をお楽しみ？？？くださいね。 ご先祖様がお守りしてくださいますから、どうか心穏やかに手術を受けてくださいね。 無事手術が成功しますように、こちらからお祈りしています。 Re: 手術日決定 - こげぱん 2013/04/12(Fri) 11:22 No.4040 ミスターｋさんこんにちは いよいよ手術入院ですね。 血液検査どうでしたか？ 私は注射は嫌いではないのですが、採血がしずらいので毎回ドキドキです。 大きな病院だと採血専門の看護師さんがいるのでなんとかなるのですが・・・ まだまだ先ですが私もいずれは股関節の手術で２週間の入院が待っています。 私の通っている整形外科病院ではあれ程色々な所から患者さんが来るというのに３畳ほどの小さな売店しかありません。 コンビニまでは駅をまたいで２００ｍほど先にありますが 病院自体が駅と隣接していて楽なんですが近所に何もない感じで少々不便！？ 私は他に産婦人科と耳鼻科に通っていますがそこはさすがに大きな病院で病院内にコンビニがあり突然の入院でも困らない程度の物が置いてあったりします。 へ〜コンビニって決まりきった物だけじゃないんだ〜と感心しました。 退屈しのぎに音楽でも聴こうと思っていますがなかなか新しい曲を入れる事が出来ず・・・ 入院中は必需品！！ うちの主人のように同室にいびきとか歯ぎしりの人がいたりしたらなかなか眠れない事も 私は以前他の恥ずかしい疾患で入院した時には冬だったので除雪の音がうるさくてなかなか眠れませんでした。 札幌の除雪は夜やる事がおおいので・・・ 私は入院となったら個室が希望なのですが、個室って高いしなぁ〜 でも４人部屋ではみんな地方から来る人ばかりで根掘り葉掘りいろいろ聞かれるし、入院してる時ぐらい一人になって癒されたいのですが みなさんの所は桜もう〜終わりですか？ 北海道はいつも連休の頃ですが今年はどうなるやら まだ雪が突然降ったりで桜なんて（＾＾；） 人生半分生きて来ましたが正直いって満開の桜はいまだに見た事がありません。 私が見たいのは日高町にある桜が見たいと思っているのですがいつになるやらです。 その時には股関節の手術も終え杖なしで自分の足で歩けるのが夢ですが・・・ ミスターｋさん手術無事に終えまた元気に掲示板登場まってます。 Re: 手術日決定 - ミスターK 2013/04/13(Sat) 20:59 No.4044 楽楽さん、今晩は。手術前検査行ってきました。装具のサイズ測りと血液検査とx線レントゲンでした。 実は入院の物はまだまとまってません、明日には整う予定？でしょうか。まあ足らなかったら持ってきてもらいますかね・・・家族に。 桜終わっちゃいましたね〜、今週水曜日に入院ですが、今年はハナミズキは見れないかな〜？・・・頑張ってまいります。 まあちょっと切って骨移植してっていう感覚で・・・。前日当日はど緊張すると思いますが、今は落ち着いております。 体調は暖かくなっているのに体に寒気が走るような感じで、右側の足や腕が歩きにくい状況です。あらら？って感じですね。 あ〜体が動けなくなっていくのはこんな感じなのかな〜と感じてます。まあ手術後どこまで神経が回復するか分かりませんが、頑張ってまいります。 こげぱんさん、今晩は。 あ〜、私も採血しずらい見たいです・・・いつもしやすいところ探していますよ・・・時間かけて。 2週間の入院をどう有効活用しようかなと今考えております。ちょっと前に買った本が2冊あるんですけどそれ持って行こうか、DVDプレイヤー持って行こうか考え中です。PCはでかいし、仕事しちゃうかもしれないのでタブレットでいいかな〜と考えてます。私は迷わず個室にしました、駄目なんです、ほかの人のいびきとか・・・こっちも何かするのに気を遣っちゃったりして疲れちゃうかな〜と思うので。ちなみにこちらの病院は整形外科なのでその他の病気の方はおりません。 月・火・木・金と手術日があり、1日平均20件くらいやっているみたいです。プロ野球選手も訪れるみたいです。 4/18手術で、4/19-20は安静期、4/21からは管等も取れて歩くことは可能になるらしいのでそっからが貴重なお休みタイム？（命の洗濯タイム）になりますかね〜。なのでできたら安静期過ぎたら投稿できたら入院中でも実況中継＆経過報告させて頂きます。頑張ります。 Re: 手術日決定 - ケイティ 2013/04/14(Sun) 00:56 No.4045 ミスターKさん、こんばんわ。ケイティです。 間もなくですね。 自分のときのことを思い出します。 術後２〜３日はちょっとしんどいかもしれませんが、その後は嘘のようにスーッと楽になるはずですから、頑張ってくださいね。 首のコルセットがちょっとうっとおしいですが、これは我慢するしかないですね。 病院によってこのコルセットの形が違うみたいですが、私のはプラスチック製で前の部分と後ろの部分がセパレートになっていて、マジックテープで固定するタイプでした。 スポンジでプラスチックが直接当たらないように作ってあるのですが、どうしてもあごに当たりタオルで補強してカバーしていました。 それでも当たっていた部分が今でもちょっと痛いです。 コルセットを付けている間は口を大きく開けられないので、外した後もしばらく口が開かなくなりましたが、今は治っています。 体が少し落ち着くとやっぱり暇です。 一人部屋なら本を読めると思いますが、どの体制で読むかが問題です。 あまり起きてはいられないし、かといって寝るときは上向きしかできません。 意外と難儀です。 わたしはPCは絶対持っていかないと決めていました。 そうです、仕事しちゃうからです。 スマホだけ持ち込み、ずーとドラマや映画をみていました。スマホは小さいのですが、上向きに寝ていても軽いので持っている手が疲れません。ひざを立てられるようになって、膝の上にスマホをおいてみていました。 個室ですか！うらやましい。 私は6人部屋でした。都内の大学病院だったので差額ベット代が半端なかったので・・・・ いい結果になることを祈ってますね。 てか、間違いなく原因の除去はできるはずですので、よくなりますよ！ がんばれーーーー！ ケイティ 手術直前・・・ - ミスターK 2013/04/14(Sun) 09:10 No.4046 ケイティさん、おはようございます。 いよいよです、不思議と今は落ち着いております。手術を受ける受けないを判断するときにはかなり自信葛藤がありうつむき加減でしたが今は無いです。まあ前日・当日は違う意味で緊張していると思いますが。 コルセットは、おそらくケイティさんのものと同じだと思います。寝るとき入浴するときは外す？みたいなこと装具屋さんらしき方が言ってました。コルセットはうっとおしそうですね〜。まあ付けてみて色々調整してみます。ご指導頂きたいときはこの投稿を通じて相談させて戴います。その際は宜しくお願い致します。 個室はやはり地方なのでそれなりに安いです、・・・＠8,400/日です。その他特別室なるものがありますが、これは＠25,000/日くらいでしたでしょうか。そらくプロ野球選手とかが使われるのかもしれません。 命の洗濯の時間の使い方・・・あ〜本の場合はそうですよね〜どう読むかですね〜。やっぱりタブレットで何か遊んでましょう。順調に事が運ぶように昨日はご先祖様へお墓参りへ行ってきました。自宅から自転車で10分なのでちょいと運動がてら。 さて入院・手術で使うもの揃えるとしますか。 頑張ります。 いよいよ明日入院 - ミスターＫ 2013/04/16(Tue) 09:41 No.4053 おはようございます、いよいよ明日入院です。不思議と緊張感はありません。おそらくこのページで心構えが出来ているからでしょうか？！明日も直前投稿させて頂きます。 色々相談・情報を頂いたおかげです。 Re: 手術日決定 - ウィンドミル 2013/04/16(Tue) 18:16 No.4054 楽楽さん、皆様、ミスターKさん、お疲れ様です。いよいよですね。一抹の不安が有ると思いますが、自分の決断、回復力、執刀医の腕を信じて手術、入院生活を頑張りましょう!! 本日から入院、行ってきます - ミスターK 2013/04/17(Wed) 06:33 No.4056 楽楽　さん ウィンドミル　さん 皆さん おはようございます、いよいよ今日入院です。明日手術です。 不思議と心穏やかです、明日当日はわかりませんが。 ただ楽楽さんのサイトで色々な情報を頂けたので心の準備ができたので落ち着いていられるのかと思います。 まづは手術後3日間が辛そうですがそれを過ぎればと思い頑張ってまいります。がんばんベ〜(*^。^*) 入院しました - ミスターＫ 2013/04/17(Wed) 15:59 No.4057 入院致しました。 因みに明日のオペは一番目 ９時からとなりました。 え〜(>_<)長いな〜、午後からとかだったらちと違うかな？お昼には終わって自室に戻って来るので長い長い一日になりそうです。食べることも飲むこと(一部可能)も出来ず、天井を眺めるだけか〜。寝れればまだ良いけど、きっと痛くて寝れないだろうから時間が経つのが･・・！ まあ今夜は早く寝ちゃいましょう！では頑張ります。頑張ってくんべ〜 ！ Re: 手術日決定 - 楽楽 2013/04/17(Wed) 19:55 No.4059 ミスターKさん、 今頃はベッドの中ですよね。 何を考えていらっしゃるのでしょうか？長い夜になりそうかな？そうですよね、早く寝ちゃいましょう！ 明日の手術は朝一で９時からなんですね。 手術の成功と、手術後の早い回復をお祈りしています。 終わってしまえばあとは時間が経てば美味しいものが食べられますから、少しの辛抱かなと思います。 もう何も考えないで、頑張ってきてくださいねー！！！ 手術直前 - ミスターＫ 2013/04/18(Thu) 08:11 No.4061 楽楽さん おはようございます。さあ手術当日になりました。昨夜は何とか眠れスッキリな朝むかえました。自分の予想に反して自分自身が落ち着いていることにビックリ。あと３０分程で手術室へ。 頑張って参ります。それではまた来週です。 手術終わったね！ - 楽楽 2013/04/19(Fri) 01:38 No.4064 手術、お疲れ様でした。 今、目が覚めているかな？眠れているのでしょうかね？ やすらかに〜と言うのは変ですよね？＾＾； 心を落ち着いてお眠りくださいね〜 ここ一番！を乗り越えたら、ミスターＯＫ！さんに生まれ変わるに違いないですから〜

お久しぶりです。 投稿者：ヨッシー 投稿日：2012/10/28(Sun) 23:19 No.3740    楽楽さま、皆様、お久しぶりです。うちの近況としまして、主人も私も相変わらずの痛みなのですが・・・。子どもも加わりました。 小学校時代から捻挫を繰り返しており、中学校に入り５月に捻挫をしてから痛みが出たり引いたりと頻繁になりました。私が行っている脊椎専門医（個人医院なので土曜日も診察をしてもらえて助かっているのですが）で、診察を受けると、剥離骨折をしているのと、多分、靭帯も伸びているやろうから・・・と、手術の話がありました。靭帯再建術です。そこの病院では、そこまでの診断です。手術は別の病院になるので、先日、レントゲン画像を持って別の病院へ行きました。知っている先生がいらっしゃるので、説明をして診ていただいたのですが・・・。靭帯が少々悪化をしているようです。部活は、陸上部に入っているのでこのままとは、いかないようです。来月に予約を入れているのでそれまでにMRIを個人の医院で撮っていただく手配をしました。簡単に、もし手術をするのであればとお聞きしますと、骨に穴を開けて・・・。とか！！足を6週間ギプスでの固定になったり。 よく捻挫をするのは左足首ですが、レントゲンでのストレステスト（で、いいのかな？）で、右足首が７度、左足首が１５度と言われました。正直、恐るべし捻挫　です。私は、捻挫をしてもシップを貼ったり冷やしたり温めたりで善くなるものと思っていました。子ども以上にショック・・・です。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/10/29(Mon) 22:55 No.3741 ヨッシーさんお久しぶりですね。 子供さんの捻挫がご心配ですね。 捻挫を繰り返すと靭帯が伸びるんですかね？ 靭帯が伸びると捻挫を繰り返すことになるとか？ 私も捻挫をしたときは湿布をして良くなると思っていました。 手術のお話で、骨に穴を開けてギプスで6週間も固定だなんて不自由ですよね。 夏休み期間中に接骨院に数回通ったのですが、患者さんの中に陸上部の子供さんが多かったようです。 湿布を張り替えて包帯を巻いてもらっている子供さんをよく見かけました。 歩けないので松葉杖をしてました。夏休みでも部活は毎日のようにあるのだそうですね。 陸上部は楽しいけれど、怪我がなければいいんだけどね。 湿布などで治ってほしいですね。 子供さんも、ご主人様も、ヨッシーさんも、お大事になさってください。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/10/30(Tue) 23:08 No.3742 こんばんは＾＾ お忙しい所を、早速のご返信、ありがとうございます。 そうですね、子どものこの年での手術は　正直、悩みます。特に足首と言うのは・・・。成長の妨げになるのかも？手術をして下さるかも分からない先生も　そこの所を気にされていましたが、ご自分が撮ったレントゲンを見て「中学生・・・か。」と一言。でも子どもが「身長が小学生と同じ」だと言うと「あっ！ほんまや。成長腺があまりないなぁ」最近のレントゲンって、まだまだ背が伸びるかどうか分かるんですね。 うちの子の学校では、部活動は必須で、皆、どこかの部活に属しています。（勿論、帰宅部は　ありません）うちの子は、陸上と言っても短距離なので、シーズンは終わりました。オフになっている間に故障を治して春を待とうと思いますが。 夏休みも、学校へ行っていました。しかも8月21日が登校日だったのですが、夏休みの宿題の提出日でもありました。この日の提出予定の宿題が未提出だったら、翌日から三日間、学校で補習が待っています。（宿題を仕上げるようです）部活には参加できません。来年は、お盆に主人の実家へ行こうと思っているので、子どもには今年以上に　はっぱをかけて宿題を終わらせないと・・・ですね。 でも、手術・・・させるの、いやだなぁ。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/02(Fri) 01:07 No.3743 お久しぶりです^^ 楽楽さんご無沙汰してます。 ヨッシーさん、お子さん心配ですね； 捻挫から、悪化してしまったんでしょうか？ お大事にして下さいね。 寒いと痛みが増しますね。 パソコンも長く触るとキツイのですが、ついつい弄ってます。 私事ですが、娘に赤ちゃんができまして、年明けには孫ができる予定です。 おばあちゃんですよ笑。 産前産後・・応援に行かないとって。 もう11月ですね。 今月はチャン・グンソクのライブに行く予定です。 相変わらずですかね笑。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/02(Fri) 21:02 No.3744 こんばんは＾＾ 月子さん、ご無沙汰です。おめでとうございます。おばあちゃんですっか。いいですよね。予定日は・・・いつでしょうか？私は、子どもが好きなので（でも、自分の子どもは一人しか産めませんでした）自分の子どもには「私が子どもをみるから、安心して仕事をしてね」と言っています（かなり気が早いのですが）。私の同級生にも2歳になる孫がいるって昨日知り、もう、そんな年になったんだとつくづく思いました。 ライブ、いいでしょうね＾＾何処へでも、行ける時に行くのは、いい事だと思います。うちの両親は、年々体力が落ちてきているみたいです。海外旅行・・・行く予定は、今の所ありません。（思い立ったら、急に出かける人たちなのですが、寒いのは　得意じゃないので、おとなしくしているかなぁ〜？） Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/03(Sat) 07:59 No.3745 おはようございます。 ヨッシーさん、有難うございます。予定日は1月20日頃だったかな。子育て手伝いたいんですけどね。車で1時間半位はかかるので・・たまに遊びに行くのが精一杯ですね。 私の友人も、殆どはヨッシーさんと同じ位で小学生、中学生のお子さんが居る人が多いですね。 友達には、自由でいいなぁ・・とか言われてますよ笑。 ヨッシーさんのご両親は何カ国位、出かけたのかな？ 又、暖かくなれば、何処か出掛けたくなるかもしれませんね。 私も又、いつか異国を歩いてみたいです。。 炬燵かけました。。冬はやっぱり炬燵がいいですよ^^ では良い週末を過ごして下さいね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/05(Mon) 01:31 No.3749 月子さんお久しぶりですね。 あら、おばあちゃんになるのですって？！ おめでとうございます！！！ 応援に行かれるんですね。月子さんの所にはいらっしゃらないのですか？ 私の兄弟の所にも今月初めに初孫が産まれました。 去る人がいて、新たな命が誕生して、そうやって時を経て歳を重ねていくのだなぁとしみじみ感じる今日この頃です。（もういい加減重ね過ぎていますが） ライブ、相変わらずお元気でお若い月子さんなのね。 ヨッシーさんのご両親もお元気ですよね。 私はどちらかというと泊りの旅行はあまり好んで行かないです。 重い荷物を持ち歩くのが嫌なのが最大の理由だけど、行けるうちに行っておきたいと思う気持ちもありますね。 できれば手ぶらで行きたいですが…。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/05(Mon) 22:00 No.3750 こんばんは＾＾ 月子さんは、早くに子どもさんを育てあげたのですね。みんなが自由でいる頃に苦労をしている（のかな？？？）ので、今、楽な生活を送っているんですよ・・・ね。中学に入ったら部活や塾・友だちとの遊びで相手にしてもらえません。主人は、仕事に忙しいようですし。自由っちゃ自由なのですが・・・。 楽楽さん、そうですね。両親は生きている間にいろんな物を見たいと言っています。年明けに・・・山口県へ行きたいようです。金子みすず記念館。前々から行きたかったのですが。 車で行けば荷物は少なくていいですよ。主人は、車の運転が好きなので出かける時は、車ですね。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/06(Tue) 08:53 No.3751 おはようございます。 千葉は冷たい雨が降ってます。寒くなりました^^； 楽楽さん、お祝いの言葉を有難うございます。 うちは猫が居るので・・私が娘の所に行く形になりました。 アパートの方が、階段がないので産後にも身体に楽ですしね。 こんな私でも、少しは猫の手くらいにでも役に立てばいいのですが笑。 ヨッシーさん、そうですね^^ 確かに、皆が独身でスキーだ海外旅行だと羽根を伸ばしてる時、育児してましたね笑。 それでも、あの頃はあの頃で楽しんでいたような〜。 気持ち次第かもしれないですね。。 倖田來未のライブチケットも入手しました。 オークションで半値以下でラッキーでしたよ。趣味の時間は・・私の元気の素かも。人生、楽しんだ方がいいですよね。 痛みも忘れちゃいます笑。 ヨッシーさんのご両親、憧れですね。 色んなものを見たい・・という気持ちを実行に移してるから凄いですよ。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/07(Wed) 02:15 No.3752 こんばんは。 今朝早くに、名古屋も雨が降ってましたよ。雷が鳴っていて目が覚めました。 車で行けば荷物がいくらあっても、車から出るときには必要なものだけを持って出ればいいから楽ちんですね。 それに普段のラフな恰好で構わないから車の中で寝ていけるわね。 ご主人が車の運転が好きな方なので、ヨッシーさんも助かりますね。 月子さんのお宅に猫ちゃんがいるから、月子さんが娘さんのお家に出張されるんですね。 やっぱり「母の手」を借りたいですよね、娘さんとしては。猫の手も借りたいかな？（笑） 倖田來未さんのライブも行かれるんですね。 オークションだと半額で買えるなんて！不思議ですよね？？？ オークションに出品された方は正規の金額で購入しているわけでしょう？ 手放す理由があって、仕方なく半額にしているのですかね？ 私には解らない世界だわ。（笑） 元気で楽しく過ごしていると、痛みなんかどこかに吹っ飛んでしまいそうね！ 私も見習わなくちゃ！ Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/07(Wed) 07:25 No.3753 おはようございます^^ 今日は晴れてくれるそうですね・・。洗濯物が乾かないので； うちも車で移動が殆どですね。荷物を持ち歩かなくていいのは確かにいいですね。 私も運転しますが、遠出は自信がなくなりました。昔は高速も全然、大丈夫だったんですが笑。体力に自信がないのもありますが、事故の影響からか怖さがあるようです。臆病になりました笑。 楽楽さん、オークションの金額は色々ですよ。 嵐のチケットは何万円もしますからね。 開演予定ギリギリになると、定価以下になる事が多いですよ。 空席を作りたくないというところかなぁ。 旦那は車の部品とか・・よくオークションを利用してます。 店頭で購入するよりもかなりお安いようです。 オークションはもう・・私の趣味になってますね笑。 楽楽さんは山登りするんですよね？いい趣味だと思います。 40代も後半になると焦りが出てきました。肩の力を抜いて生きたいですね。もうさほど長くない？笑・・人生ですしね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/07(Wed) 23:06 No.3754 こんばんは＾＾ 今日は、いい天気でした。実は、うちの家にも今年の夏からニューフェイスが同居しているんです。雄の子ネコ。両親が散歩の途中で見つけて帰りました。三匹で遊んでいて途中まで皆がついてきてしまいました。貰い手が見つかるまで、うちで三匹をみていたのですが、見つからず・・・。仕方なく一匹を残し二匹を拾った近くのホテルに預けていました。最近になりホテルの近くをたまたま通ったら、あの二匹がいたそうで良かったと思ったようです。ホテルで飼ってくれているのかなぁ〜？どちらにしろ、外で飼っているネコには違いないそうですが。でも、うちには元々飼っているネコ（雌・11歳）がいます。避妊手術をしていて子どもを産んだ経験がありません。なので（かどうかは、分かりませんが）子ネコをうっとうしく感じているようです。チビ（子ネコの名前）は、ミヨコ（老ネコの名前）ちゃんによく叱られています。 オークション。一時期、我が家でも主人が入札していました。いろいろと落札をしていましたが・・・。コンサートチケットとかは、安く手に入るといいですよね。でも、商品によっては、状態がわからないので、恐い気がします。 40代後半・・・まさに青春？？？（と、私は考えています）マラソンで言うと折り返しは過ぎていると思っていますので、やりたい事に頑張ろうかな？？姑が68歳で旅立ったのを考えると、主人にも早く楽をさせてあげたいと思います。子どもが学校を終えるまで・・・あと何年かかるんだろう〜〜〜 Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/09(Fri) 16:46 No.3757 今日は 快晴でポカポカです。でも、朝晩は寒くなりましたね。 昨日は娘の家に遊びに行ってきました。昨日もいい天気でドライブ日和でしたよ。女同士お喋りしてきました。 お腹が重そうでしたね^^ 猫ちゃんにも縄張り意識があるんでしょうね。後、相性もあるのかな。うちは一匹なので、いつもマッタリしてますよ笑。 ヨッシーさんのやりたい事って何だろう？出来るといいですね。 私は今だに自分探し？だったりして笑。幾つになっても学ぶ事が有りそうです。。 オークションは、多少、賭け事的な要素ありますね。 私も何度か購入して失敗した事あります。電化製品は新品がいいですよね。新品なら保証期間もありますしね。 右手の痺れが、年々、強くなってきたような^^; 寒くなってきたせいかも・・・って事にしておこうかな； Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/10(Sat) 23:45 No.3758 こんばんは。 2日前に御在所岳に登ってきました。 キツかったですが、登山は好きですよ。 腰痛持ちだけど、登りはむしろ腰痛が和らぐ感じがします。 無理をしなければ登山は腰痛に効果あると実感します。 降りはロープウエイを利用しました。（笑） やりたいことを楽しんでやる。今しかできないことを精一杯やりたいですね。 諦めないで頑張れるって素敵だと思います！ 私は家でじっとしていると痛みが増すので外に出て体を動かしていたほうが自分には合っているけれど、 何でもいいんですよね。読書もいいし、芸術もいいと思います。勿論、音楽、ライブ、スポーツ観戦、園芸、ワンニャンと戯れる、それにオークションもね。 心身のために大いに楽しみましょうね。気分よく過ごせた方が得だからね。＾＾； Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/11(Sun) 10:20 No.3759 おはようございます。 楽楽さん、登山お疲れ様でした。いい汗かいてきたんでしょうね。 旦那は、数回、富士山登山してます。息子とも一度、登ってます。感動するみたいですよね。 私は高尾山とかでも・・やっとなので無理かなぁ笑。 今年も残り僅かになってきましたよね。 毎年、この頃になると一年を振り返ったり・・反省したりとか。日々・・大切に時間を過ごしたいですね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/12(Mon) 00:23 No.3760 こんばんは。 いい汗というか、瀕死の汗というか？（笑） でも、登れたことの達成感はありましたね。なので、まぁいい汗なのかも？ 達成できると、また次の目標に向けて進むことができるんですよね。 椎間板ヘルニアを患ってからは、ウオーキングを、ウオーキングからハイキングにレベルアップ。ハイキングからトレッキング・登山に… 段階的に、でもごく自然に登山したいと思うようになりました。素晴らしい景色に出合えると感動しちゃいますよ。 今度はあそこの山に、こっちの山にも行きたいと、意欲が湧いてきます。そのために必要な登山用品が増えてます。＾＾； 無理しない程度の軽登山だけどね。下山が苦手なので、なるべくロープウエイのある山を選んでます。（笑） 今年も残り少なくなりましたね。いろんなことがあった今年でした。悲しい事もありました。 私の残り少ない？人生も、有意義に過ごせたらいいなあとしみじみと…。 ホント、大切に時間を過ごしましょうね！ そして、元気でいましょう！！！ Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/12(Mon) 23:01 No.3761 こんばんは＾＾ そうですね。今を生きているので、やりたい事を一生懸命にやりたいなぁ。・・・でも、やりたい事って？？ 私は、ゆっくりと自分を探してみようと思っています。 山登りは苦手なので、でも何かをしたいな。とりあえずは、現状維持と、ボランティア活動に力をいれたいと思います。 最近になり、子どもが手術を恐がるようになりました。手術をするのかどうかさえ分かりませんし、手術をしたとしても冬休みに入ってからになるので、まだちょい先の話なのですが。痛みが酷くなっているようで、でも、もうすぐ恐怖の期末テストがあります。テスト、受けるの親の方がドキドキです。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/15(Thu) 00:16 No.3762 こんばんは。 こちらは日暮れ時から小雨が降ってきました。寒くなりました。 小さい電気カーペット（45×45）を椅子に置いて座っています。足元に敷いてもいいんだけど、今はお尻の下に敷いています。暖かいわぁ〜♪ ヨッシーさん、ボランティア活動をなさっているんですか。地域のために何か出来るということは素晴らしいことですよね。 私も考えたことがあるのだけど、未だ私にできることが見つかりません。 知り合いの人が病院でボランティアをされているのですが、病院に来られた人に院内の案内をするとかなんとか言ってました。 他には、大学病院の薬学部だったかな？患者さんの「役」になって、学生さんの実習に役立てるボランティアがあるそうです。患者さんとのコミュニケーションの取り方を学ぶ授業があるんですね。若い人の役になったり老人の役になったり、時に子供役になることもあるらしいです。（笑） お役に立てるのなら、面白そうなので興味があるにはあります。ヘルニアの患者役ならバッチリなんだけどね。（笑） 子供さん、手術しないで良くなってほしいですよね。 期末テストですか、足をかばいながらテストを受けなくてはならないからお気の毒ですね。 親の方がドキドキするのが分かるような気がします。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/15(Thu) 08:40 No.3763 おはようございます。 昨日は倖田来未の復活ライブに行ってきました。華やかなライブで又、感動で涙涙でしたよ。夢の時間でした。 ヨッシーさん、ボランティアをしてるんですよね。 凄いなぁ・・。 私も興味はあるけど・・中々、実行に移せないでいます。 勇気が要りますね。 地域との関わり・・殆ど無いに等しいかなぁ。回覧板を回す位。 先日、他界した母の夢を見ました。 母が生きてたら・・今の私を見てどんな言葉を掛けてくれるんだろう？とか思ってしまいます。 夢ではお喋りしてるみたいですが、覚えてないんです笑。 まずは、家族を大事にしないと・・。娘の所にはちょこちょこ行ってます。 楽楽さんは、この掲示板を立ち上げてくれただけで、それだけでもう感謝です^^ 随分救われました。。今もですが。 ヨッシーさん、お子さんお大事に・・。 子供が大きくなるまでには、ハラハラする事が沢山ありますよね。頑張って下さいね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/15(Thu) 09:20 No.3764 おはようございます＾＾ ボランティア・・・と言っても、今の所、小学校へ行っているくらいです。去年までは、小学校で家庭科の授業をみていました。ミシンを使ってのエプロン作りのお手伝いや、調理実習のお手伝い。結構、楽しかったです。うちの子も小学校を卒業しているので、今は主に図書室の整備ですね。地元の図書館の運営関係の役員もやらせていただいているので、いろいろと行事があり、忙しくも有意義な日々を送っています。 私も、楽楽さんや皆さんと掲示板を通じて知り合えて救われました。自分が手術をした時（はるか昔になっているなぁ・・）凄く悩みました。パソコンにかじりついて勉強しました。 知り合いの方も、病院でボランティアされています。患者さんとの話し相手になられるそうです。私は、まねできませんね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/16(Fri) 00:32 No.3765 こんばんは。 またこんな時間になってしまいました。＾＾； 月子さん、倖田来未さんのライブ、感動で涙が出るんですか？！月子さんやっぱり若いっ！！ 地域との関わり…回覧板を回す。（笑） こちらも地域とかご近所さんとの関わりは少ないですね。 回覧板さえあまり見たことがないです。なので回さないです。（笑） 肉親を亡くすのはとても寂しいですね。 先月の初めに、兄弟が突発性の心筋梗塞で他界しました。突然のことだったのでショックが大きかったです。 この場合、助かる確率は殆どないと聞きました。人生わからないですね。 よく、コロリと死にたいなどと言うけれど、早過ぎます。 （最近になってようやく話せるようになりました。） 私の掲示板ですか？ヨッシーさんにも月子さんにも、そういって頂けて嬉しいです。 あまりお役に立っているとは思ってなかったのですが… 図書館もいいですね。今はコンピューターで本を探してくれるけれど、 職員さん（司書さんかな）に尋ねると、目的の内容が書かれている本を一発で見つけてくれますね。さすがだと感心します。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/16(Fri) 09:37 No.3766 おはようございます。 楽楽さん、ご兄弟を亡くされたんですね。ご愁傷様ですm(__)m ご冥福をお祈り申し上げます。 人の死は悲しいもんですよね。時間が癒してくれる事と思います。 私は両親を亡くしておりますが、時々、夢に登場します。 思いで繋がってる気がしてます。心の中に居るんでしょうね。 年のせいか？涙脆くなりました・・。 よく泣いてます笑。 母が涙脆い人だったので、似たのかもしれないです笑。 でも、感動できるって・・何かいいですよ。 次はチャングンソク様に逢いに行きます。気持ちは若いのかなぁ笑？もしかしたら、来月は福山雅治さんに・・逢いに行くかも。一人でササッ〜〜って出掛けますよ。旦那が夜勤なので、夕方からだと出掛け易いですね。 楽楽さんには感謝してます。。本当に本当ですよ^^ 事故後は、特に辛くて泣いてばかりいました。沢山の言葉を皆さんから頂き、励まされました。有難うございました。 今日も寒いです。風邪等、引かないように気をつけて下さいね。私は炬燵から出にくくなりました。猫のレイも炬燵がお気に入りみたいです笑。 私の相棒かなぁ笑。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/11/17(Sat) 00:41 No.3767 ありがとうございます。 月子さんのご両親は若くて他界されたのですね。 悲しかったでしょうね。悲しくて寂しくていっぱい泣いて泣いて、乗り越えてこられたのですよね。 私も涙もろくなりました。やっぱり歳のせいかも。 涙もろいのにドライアイですが。＾＾； 父のときも悲しかったけれど、兄弟の死も辛いもんですね。 また山に行ってきたいと思います。 温かいお言葉に感謝いたします。m(_ _)m Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/17(Sat) 08:31 No.3768 おはようございます。 楽楽さん、ご兄弟が亡くなるのは、つらいですよね。私は姑と舅を見送りました。主人の実家が岐阜なので普段はなかなか会いに行く事もできませんでしたが・・・もう少し長生きしてくれると思っていたのですが。おととしのことです。月子さんのご両親も若かったでしょうね。 うちのネコ、チビの方はコタツで寝ますが、大きい猫は家の外が中心なので・・・コタツに入りません。 子どもも先日学校から電話がかかり・・・喘息の発作が出たようです。日中も寒くなっているので、体調管理に気をつけましょう〜〜〜♪ Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/17(Sat) 11:13 No.3769 おはようございます。 千葉は朝から冷たい雨が降ってます。寒いですね； 炬燵で暖まってます^^ 今年は周りで病いが多い年でした。 義母が、今年、脳梗塞になりました。手当てが早かったお陰で、手足の麻痺も残らず、軽症で済みました。でも80歳と高齢なので、足がフラつくようです。義父も他界してるので、義母には長生きして欲しいですね。「沢庵を漬けたから取りにくるように・・」とか電話がありますよ。嬉しいですね。 最近は毎月、顔を出すようになりました。明日も行く予定でいます。車で２時間半位なので、日帰りできる距離ですね。 親が生きてるうちだから、なるべくマメに会いに行った方がいいよ・・と言ってます。 今年は義姉が癌の手術をしたり、姪がで子宮摘出の手術をしたり・・。でも手遅れにならず、快復に向かってるので良かったです。 病気をすると、人生を見つめ直す転機になるようです。義姉は、これからは好きなことを沢山したい〜と言ってました。 ヨッシーさん、人の死は悲しいですよね。生きた証が何かあればいいなぁ・・って思いますね。 私の両親は75歳で他界しました。私は末っ子なので、両親との別れもその分、早いんですよね。でも、沢山の愛情を貰えたと思うので、感謝してます。愛に勝るものは無いですね。 娘も年明けには母親になる予定ですし。命のバトンかなと思いますね。 娘にも喘息がありました。今は殆ど、出なくなったようです。 喘息の原因がわかるといいですね。 良くなるといいですね。水泳がいいとか・・聞いたことあります。 うちの猫は、日中は夜勤の旦那と寝てます笑。夜は私の布団の上に居るし。四六時中寝てますね笑。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/17(Sat) 21:37 No.3770 こんばんは＾＾ 人の生死・・・。確かにバトンです。今日は、子どもの陸上部の3年生を送る会をしました。父兄も参加をするので100人近い人数でオードブルでの盛り合わせ。そこで、短距離顧問の挨拶の後、長距離顧問の30代の先生が挨拶の初めに倒れてしまいました。すぐに起きると思っていたのですが、意識がなくなり、救急車で病院へ搬送されました。「病院では、意識が戻り、CTや血液検査での異常も見られず、おそらく入院もなく月曜日には元気に学校へ行くでしょう・・・」と、搬送に付き添った短距離の先生がおっしゃっていました。倒れる場面に遭遇した事がないので、驚きました。 姑は68歳、舅は84歳でなくなりました。 子どもの喘息・・・実はネコなんです。で、小児科の先生に聞くと、ネコアレルギーの場合、完治は難しいそうです。体力があるので喘息が出にくくなるだけだと。なのに、ネコを飼っているんです。子どももネコすきなので・・・困ります。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2012/11/20(Tue) 15:05 No.3771 今日は。 年末は行事も多くなるかもしれないですね。クリスマス会とかもお子さんが居るとありそうですね。 本当に、先生、たいした事がなくて良かったです。 喘息は辛そうですからね；症状が軽減されるといいですね。 猫は可愛いですから^^離れ難いですよね。 明日は娘夫婦が遊びに来るようです。猫に会いたいのかもしれないですね笑. 玄関入ると・・真っ先に猫を探してますよ笑。 旦那の実家まで、車で片道2時間以上はかかるので、結構、肩もパンパンに張り、キツいですね。まあ、でも、我慢できない程ではないので。デパスもあるし・・。義母の笑顔も見れれば、痛みも忘れますね。。 ヨッシーさんは、槇原さんが好きなんですよね？最近、DVDを2本観ました。オーケストラで歌う槇原さんは素晴らしかったですよ。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/11/20(Tue) 22:45 No.3772 こ・ん・ば・ん・は＾＾ そそ、槙原さん好きですよ。声もいいと思います。迫力もありますよね。 そういえば、今、テレビ（スタードラフト会議）で、朗読ダイエットをやっていました。これで痩せられるのなら、ちょっと頑張ってみようかな？ ネコちゃん、癒されますよね。だんだんと寒くなってきました。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/12/06(Thu) 23:57 No.3790 こんばんは＾＾ 先週からの風邪と、目が赤くなってきていたので、今週月曜日に内科外来へ診察に行ってきました。先生が顔を見るなり「眼科へ行った？」と聞いてきました。私は喉の痛みと微熱があるので風邪からくる充血だと思っていたのですが診察もそこそこに診察室から出るよう指示。しかも、人にうつったらいけないので消毒もされました。眼科でも、普通の結膜炎かウィルス性の結膜炎か分からないので「一週間、点眼薬で様子を見てください」といわれました。タオルは、勿論別。目をこすってしまったらすぐに手を洗って・・・と。で、三日でよくなったので、普通の結膜炎だったんだと思っています。ただ、風邪が善くならないので、こちらの方がたちが悪いような〜〜。 子どもの足も手術の連絡待ちです。今の所の希望としては、最短で三日入院（病院の先生も三日で退院は出来るやろうとおっしゃっていました）冬休みに入ってすぐに手術をお願いしたいのですが・・・。連絡待ちは、あまり好きではありません。でも大きい病院となると、カンファレンスがあるんですよね？どっちにしろ、手術をしないと痛みが取れないので入院準備もしなくちゃ・・・ですね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/12/07(Fri) 00:47 No.3792 こんばんは。 私もドライアイなので目が充血することがしょっちゅうなんですが、そんなある日いつも通っている眼科で一回だけ「結膜炎」と言われたことがありました。 花粉症の季節でもあったので、どうやら無意識に目をこすっていたのが原因だったようです。 ウイルス性と言われなかったから、きっと自分の汚かった手で目をこすっていたのだと思いますね。＾＾； 処方された目薬をさしてまもなく治りました。 子供さんの足の手術で、3日で退院できて痛みが取れるようなら手術をやっていただくのがいいですよね。 病院から連絡が来るまで落ち着かないかもしれませんね。 なにより子供さんが手術をすることに不安がらないといいのですが。 ヨッシーさんも子供さんも御主人も、どうかおだいじになさってくださいね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/12/08(Sat) 00:08 No.3794 今日、（と言っても、日にちが変わったので昨日ですが）病院から連絡があり、21日入院（で、即　23日まで外泊。24日病院に戻り）25日手術。27日退院の運びとなるようです。その後が大変そう。まだ、夏場でないだけましみたいです。でも私はギプスをやった事がないので、その辛さは、未体験ゾーンです。 本人は、気にしていない（ように見えるだけかも？？？）ようですが、私も暫く通院になりそうですね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/12/08(Sat) 23:25 No.3796 冬休みに入ってすぐに入院することになったのですね。 クリスマスにおうちに居られないのが少し寂しいですが、でもお正月前には退院できて、ご家族のみなさんと一緒に過ごせますね。 足なのでお風呂に入るときが難儀かもしれませんね。ギプスにかぶせるものがあるのかも？ しばらくの間不自由を強いられると思いますが、無事に乗り越えられるようにお祈りしています。 子供さん、頑張ってねーーー！！！ Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/12/28(Fri) 21:36 No.3815 こんばんは・・・ 子どもちゃん、無事に手術を終え、予定通りに昨日退院しました。25日午後の手術で、手術直前にサンタさんがお菓子を配ってくれました。思いもよらない事にビックリ。前日の晩ご飯はにはケーキやローストチキンが出て、とても喜んでいました。 やはりお風呂が困り物。今は、腫れがあるので体を拭く程度にしていますが、ラップを巻いてスーパーの袋で足を保護して入るつもりにしています。 痛みも酷かったのですが、今は多少落ち着いてきています。やはり家っていいのですよね？？？ よかったですね！ - ヘルネコ 2012/12/29(Sat) 08:33 No.3816 　ヨッシーさん、おひさしぶりです。 お嬢さん、無事に手術が終わり、経過も順調なようで ほんとうに良かったですね！！ 　娘さんも気丈に頑張りましたね。立派だわ。 寒い時期だから、痛みとかも辛いよね。 でも、若いこは、回復力も凄いから、めきめき良くなる と思います。　 　おかーさんや家族の愛こそが最良の薬だわよ(^^) 来年は、また部活に復帰して素敵な年になりそうですね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2012/12/29(Sat) 20:16 No.3817 こんばんは＾＾ ヘルネコさん、ご無沙汰です。そうそう、手術の日は、私とばあちゃんが病院で待機をしたのですが、手術室に入る孫を見送った時、思わず泣きそうやった・・・。（私は全身麻酔だったから気にしていなかったのですが、ばあちゃんは、意識が戻らなかったら・・・と、考えてしまったようです。） 痛みも暫くは、かかると思いますが、昨日より今日、今日より明日と、日に日に減るものなのでのんびりとしています。 来年は、部活にも復帰して、とりあえず・・・自己新の更新が目標かな？できればリレーも参加させたいのですが、本人は、50ｍで6秒代になれれば・・・と思っているようです（今は、50ｍ7秒代なので）でも・・・普通の大会は100ｍ走なんですよね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2012/12/30(Sun) 23:29 No.3819 こんばんは。 子供さんの手術が無事に終わってもうお家に戻っているんですね。 病院でクリスマスを！！！ サンタさんのプレゼンとケーキとチキンも食べられて良かったね。 おばあちゃんの心配したお気持ちも今は晴れ晴れしたでしょうね。 お風呂が大変だけど、日に日に良くなってくるからもうしばらくの辛抱ですよね。 短距離走、猛ダッシュ、凄いです！ きっと、来年は目標を達成できると思います！ でも今はあまり無理しないでよね！ Re: 遅れましたが・・・今年もよ... - ヨッシー 2013/01/03(Thu) 01:05 No.3820 新しい年になったと思ったらもう、二日経ちました。仕事をなさっている方は、明日（もう、今日・・・ですよね）までの休みの方が多いと思います。やっぱり、早いですね。 今年は、今まで以上にゆっくりとしたお正月でした。二日とも天気に恵まれたので、よかったと思います。実は、初詣、まだ行っていないのです。三日の早朝くらいに行ってみようと思っていますが、行こうと思ったら見たいテレビ番組が始まったりするので、ついつい優先してしまい・・・。三日目だと、お参りに行くひとも減っているかな〜？と、期待していますが。 今年は、去年以上に穏やかな一年になりますように・・・。 こちらこそ今年もよろしくです。 - 楽楽 2013/01/04(Fri) 21:40 No.3821 こんばんは。 早いですね、もう4日が過ぎようとしてますね。 元旦はこちらもお天気が良くて風も穏やかでしたよ。 初詣は人がいっぱいですね。神殿の近くに行くまでが大変混んでいるからゆっくり行かれるのがいいかもね。 私はまだ行ってないですが。お寺には行きました。＾＾ 娘ちゃんの足の具合はその後如何ですか？ 学校が始まるまでにはかなり良くなっていそうですね。 ご家族の皆様がこの一年良い年になりますように…。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/05(Sat) 00:18 No.3822 予定通り三日目に行きました。ちょうど　よいこの無人島生活のテレビ番組があったので、終わってから子供も連れて行ってみました。足が痛いのでなかなか外へ出ようとしません。学校が始まる前までに外へも出さないと困る事になると思います。昼からお参りに行ったら、ほとんど人がいなくてこれなら良かったと思いました。 元々、外へ出ない子なので、ますます出なくなるのは困ると思い「出不精にならんとってよ」と言ったら、「お母さんには、言われたぁない」と・・・。？？？と思っていると　デブ症と勘違い！！！確かに・・・だわなぁ〜〜〜と、ちょっと納得してしまいました。勿論、意味が分かってないようだったので、ちゃ〜〜〜んと教えましたが。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/01/05(Sat) 13:48 No.3823 こんにちは。 今日は予定が狂ってしまい、この時間に自宅で書き込んでいます。 娘ちゃん、無事にお参りに行けて良かったですね。 外に出ない子なのですか。 「出不精」と「デブ症」ね！なるほど。（笑） 娘ちゃんがお母さんを見て、そう判断するってことは… ヨッシーさん、へぇ、そうなんですか？＾＾ Re: お久しぶりです。 - こげぱん 2013/01/06(Sun) 17:48 No.3824 おばんです（こんばんは） 私の住んでいる所は天気もあまりパッとしない日が続いて初詣には出かけていません。 みなさんは初夢見ましたか？ 私の初夢は後で料理して食べようと思っていた物をなぜか近所の人に食べられてしまい、冷蔵庫の中が空っぽになってしまった夢でした。 食べようと思ったものを食べられるとものすご〜いショック！！ 主人は８日からバイト！！ 毎日ＴＶに釘づけで食っちゃ寝の生活 主婦にはお正月ゆっくり休むなんて夢・・・ 昨年までは娘の所でお正月を迎えていたのに その娘も出不精で正月は２人で寝正月でした。 初売りには行きたいけれど人に酔ってしまい疲れるので・・・ 娘とは全く正反対で私は積極的に外へ出かける方で娘には○時までに戻るからほっといてと言って出かけます。 と言っても出かける所はだいたいいつも一緒なんだけど あまり歩きすぎると股関節も膝も痛むのでほとんど休憩ばかりだったりするけど こんなのどかな所に住んでいると都会の雑踏に居るとなんか自分も札幌人になった気がして 喋らなければね！！（喋ると田舎まるだしといわれます 今年こそは私もあと5ｋｇ痩せて「デブ症」卒業しないとです（笑 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/01/06(Sun) 22:44 No.3825 こげぱんさん、おばんです。地方の"方言"っていいですよね。 こげぱんさんも、「デブ症」？ 体重を落とすと、膝の負担を軽くするようですね。股関節にも良さそうですよね。 私も頑張って体重を減らそうと思います。＾＾； 部分的に痩せたいんですが、痩せたい部分が痩せられなくて太るんですよね。 だから痩せたい。なのに太る。あぁもういいや。諦めの境地でおやつに手が伸びる。（笑） 腰のために、腰痛を軽くするために、ホント、真剣にやらないと…。 冬は動きが鈍くなっているから、意識してこまめに動かないとね。 食べたかったものを人に食べられてしまった夢、爆笑しました。 夢で良かったですね、夢でも悔しいですよね。（笑） 3日目だから初夢と言えないかな？私の夢なんか他愛もない夢です。 ストラップをいっぱい買っている夢を見ました。（笑） 前の日におチビちゃんに、「なめこ」のストラップを買ってあげたから。それで夢に出てきたのかも？（笑） 「なめこ」が流行っているんですってね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/06(Sun) 23:47 No.3826 こんばんは〜〜＾＾ そうですね・・・ダイエット。今年こそ、頑張んなきゃ。正月もいつもだとお餅とか好きなので、ついつい食べすぎてたのですが、今年はセーブしました。子どもの手術とかで年末からバタバタした分、年明けは、疲れが出ていたようです。（一番疲れていたのは、子どもなんですが）ここ最近は朝食抜きでちょうどいい感じ？？？燃費のいい体のはずだから、少々食べなくても十分に動けるはずと主人にも言われます。取り敢えず、数キロ　減ですが、誰にも分かってもらえないのは、悲しいです。さらに5〜10�`減に挑戦しないと・・・ね。朝、バナナダイエットは、試した結果、約一月で2〜3�`減りました。でも、停滞期間が長く、飽きてしまいました。おなかの脂肪を消費したいですね。子どもの中学卒業までにダイエットしないと、卒業式に（子どもが）呼んでくれない可能性が・・・！！ Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/08(Tue) 10:49 No.3827 今日は^^ 今年も宜しくお願いしますm(__)m 初夢・・見ましたよ。片方の頬に赤いアザがある夢でした。 あは；夢でよかった〜って思いましたよ。夢判断ではいい夢みたいでした笑。 おみくじは大吉だったし・・きっといい年に〜！と。 カナダに留学してた息子も日本に帰ってきましたよ。 とりあえず、安心かな・・。 ダイエット・・今年もひとつの目標ですね笑。 ヨッシーさん、ダイエットしないと卒業式に出れない可能性が？それは大変ですね・・笑。 本日、お孫ちゃんが誕生しそうです(^o^)ソワソワして連絡待ちですよ。旦那さまが立ち合うようなので、安心してますが。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/01/08(Tue) 23:49 No.3828 こんばんは。 月子さんお元気そうですね！ 今年は良いことが沢山ありそうでいいですね〜！ 平和で笑顔で過ごせるのが一番の幸せですよね。 病気もどこかに逃げて行きそうです！ 今日、お孫ちゃんが誕生なのですね。おめでとうございます。 月子おばあちゃんですね。( ^o^)ノ"☆ Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/09(Wed) 00:05 No.3829 今晩は(^_^) 楽楽さん、」どーもです。 平和が１番ですね〜！穏やかな毎日が続きますよーに〜と願ってます。病気のこと、確かに忘れちゃいますね・・ 今日、娘に女の子が誕生しました。お姫様ですね笑。 会ってきました。抱っこして・・何て可愛いんだろうって笑。 病院で、若いおばあちゃんですね〜って言われてきましたよ； 40代でおばあちゃんは早いかなぁ笑。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/01/09(Wed) 23:39 No.3830 こんばんは。 お姫様ご誕生おめでとうございます！ 子供って天使ですよね〜 未来が長いっていいわね。 過去が長い私はしみじみとそのように感じる今日この頃であります。 40代のおばあちゃんね、何て呼ばせるの？やっぱりおばあちゃん？ 「つきこちゃん」もいいんじゃないかしら？＾＾ 知り合いにも40代初めにおじいちゃんになった人がいますよ。 息子さんが高校3年生でパパになったものだから、若いおじいちゃんとおばあちゃんですよね。 ママも同じ高校3年生。さすがに退学しちゃったようです。 健やかにご成長されますように… 将来、私たちと同じ病気になりませんように…（＾＾;） Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/11(Fri) 10:12 No.3831 おはようございます。 楽楽さん、お祝いの言葉を有難うございます^^ そうですね。私のこと、何て呼ぶんでしょうね笑。想像できないですね笑。「月子」はこのサイトだけの名前なんですよ。 まあ〜楽しみですねヽ(^o^)丿 今日もこれから病院に行ってきます。 途中、ピンクのベビー服でも買っていこうかなぁ・・って思ってますよ。後、お団子とか。母乳がよく出るようにですね。 お雛様に七五三・・行事の一つ一つがこれからなんですよね。 人生・・始まったばかり。 影ながら・・応援していきたいですね。 痛みも忘れちゃいますよ笑。 そういいながらも・・疲れ気味かも笑。 気力でカバーかな^^;。。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/11(Fri) 22:38 No.3832 こんばんは＾＾ 月子さん、おめでとうございます。子ども大好きな私としては、若いうちにおばあちゃんになれるのは、うらやましいです。うちは、やっと中一生。しかも、一人っ子なので、孫の顔をみる事ができるかどうか？？？（本人は、結婚願望がありません）女の子は、いいですよね。大きくなるのが楽しみですね。 そうそう、小学校の卒業式の時、子どもに中学校の卒業式までに5�`減らしてと、言われちゃっていたんです。まだまだだと思っていましたが・・・日にちの経つのは早いですよね。 今日、内科受診でした。血圧が・・・ちょっと高いです。咳がまだ酷くなるのと太っているのであがるのでしょうね。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/12(Sat) 10:28 No.3833 おはようございます(^_^) ヨッシーさん、有難うございます。孫は可愛いですよ。 昨日も顔を見に行ってきました。ホント〜成長が楽しみですね。 ヨッシーさんのお子さんも、色々、考えも変わっていくし・・まだこれからが楽しみですね。 うちの娘も、子供の時は結婚願望なかったんだと思いますよ。 勉強が嫌いだった息子が、カナダに留学したりと・・子供って、変わっていくんだと思いますよ。未来はわかんないですね笑。 血圧・・気をつけて下さいね。。高血圧は怖いですよね^^; 私も痩せれば・・違うんだろうなぁ・・と； Re: お久しぶりです。 - こげぱん 2013/01/12(Sat) 11:39 No.3834 こんにちは 月子さんお孫さん誕生おめでとう（＾＾） うちの娘は年中結婚したいと言っています。 彼氏はいるのですが昨年から働きはじめ、転職し１ヶ月 なんか今の子らしいと言えばそうなんだろうけどたよりっけ無い草食系の・・・ なんか娘と彼氏の電話の会話聞いているとお母さんが息子に言い聞かせている感じで！？（娘の方が2こ下ですが） 娘は一人っ子で娘が子供をなんて想像出来ません。 ぷらっと買い物に出かけるとベビー服とか見ると可愛いなぁ〜 飾って置きたいなぁ〜と思ってしまいます。 娘は小学校低学年までは比較的大きな方でかわいい洋服をあまり着せてやれなかったので 多分月子さんと一緒で孫が生まれたら洋服を衝動買いしそうです。 私は子供が好きだけど主人や姑がいまいちだったので一人しか生みませんでした。 今では近所の男の子達がなついて来てくれます。 子供って正直というか私に近所の５歳の子が「ＤＳ出来る？」と聞いて来て、持ってるよと言ったら 「どこのサンタさんがくれたの・・・？」と 大人にサンタさんが来るなんてと不思議がっていました。 それまた面白かったし可愛いもんだなぁ〜と思いました。 昨日森公美子さんのダイエット見ましたか！ 三木良介さんのロングブレスで108ｋｇあったのが８０�s台までに・・・ ダイエットって途中でやめるとリバウンドの方が（＞＜） 私も真剣に痩せないと でもついつい2〜3ｋｇ落ちるとこれぐらい食べてもなんて思ってしまうのが 実家に行くともらい物のスイーツが食べずに お願いだから持っていってと言われるので仕方なく！？ 今回森久美さんをみて本当に真剣に考えないとと思いましたが・・・ 膝や股関節が悲鳴をあげています。（泣 Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/14(Mon) 10:02 No.3835 おはようございます(^・^) 昨日、無事、娘親子退院しました。ホッとしました。 水曜日以降に実家に来る予定になったます。賑やかになりますね。 こげぱんさん、お祝いの言葉を有難うございます^^ しょっちゅう・・赤ちゃん物は買ってますね笑。 退院時は、プレゼントしたセレモニードレスを着てくれたようなので、嬉しかったですね。 昨日は、トトロのDVDや玩具を持って行きました。トトロは娘が大好きだったので、きっと、赤ちゃんも好きになるかなぁ・・と。 お雛様は娘のがあるんですよ。なので、それを持って行って貰います。。昨日、お人形の状態を確認したら・・綺麗だったのでホッとしました^^私の母親に買って貰ったお雛様が孫の手に〜〜って何かいいですよね。。亡き母も喜んでくれてるかな。 クリスマスやお年玉・・これからはそういう行事も、違ってきますね。特に・・絵本を沢山買ってあげたいですね。読み聞かせする姿は微笑ましいですよね。本好きにもなるし。 娘の旦那さまが優しい人なんですよ。なので、安心してます。 ずっと、幸せが続きますように・・と願ってます。 私自身は波乱万丈の方だったので・・笑。 ダイエット。森公美さん頑張ってるみたいですね。テレビは見逃しちゃいましたが。 私もかなり痩せないとダメなんですが^^;中々、難しい。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/14(Mon) 23:22 No.3836 こんばんは＾＾ 退院おめでとうございます。普通に出産できるって・・・とてもうらやましいです。私は出産時に子どもがおなかの中で仮死状態になり、緊急帝王切開での出産だったので。でも、それだけにとても可愛いと思います。絵本は、買って読んでいると、本が好きになりますね。きんたろうさんの本を一日に何回も「読んで・・・」と持って来ていました。あの頃が、懐かしいです。今は、勿論、本も好きですが、自分の世界があるので何でもとは、いきません。 だんだんと寒くなってきていますが、お体を大切にしてください。（あ〜ぁ・・・春が待ち遠しい）気がつけば、もう、一月に入って半月が経つんですね。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/17(Thu) 19:04 No.3837 今晩は(^_^) 数日前、関東では大雪でした。雪掻きに悪戦苦闘でした；雪が重たいんですよね。 皆さんにおめでとう・・を言って頂いて凄く嬉しいです。 有難うございます。。 ヨッシーさんはお産大変だったんですね。でも、元気に育ってくれて良かったですね。何よりだと思います。 うちの子供達も絵本が大好きでしたね。懐かしいです。 娘も、すっかり母の顔になりました笑。子供が可愛い〜って言ってます。 ホントに、春が待ち遠しいですね。ただ、花粉症の季節が到来って事なんですよね。旦那が毎年、辛そうです。私は大丈夫なんですけど・・。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/22(Tue) 15:44 No.3838 こんにちは＾＾ 雪・・・ですか。大変ですよね。雪を見ることが少ないのでいつもテレビをみていて大変そうだなぁと思います。 娘さんも、しっかり母さんなんですね。子どもには無償の愛を提供できますよね。寒い時季です。風邪には気をつけてください。先週、うちの子供が通っている中学校で2年生がインフルエンザになりました。三日ほどですが、昼から2年生だけお休みで1年・3年は3時30分スクールバス発車。部活動は、お休みとなりました。私も迎えの時間帯が変わり、ちょっとあせってしまいました。 明日は、主人も仕事の休みが取れて病院へ行けます。私たちはいつも診察してもらっている先生の所へ痛み止めの注射を、子どもは前回からの続きで総合病院へ・・・。もしかしたら、やっとギプスが外れるかも分かりません。（本人は期待　大で、テンションがあがっています） Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/24(Thu) 08:33 No.3839 おはようございます。 昨日の深夜にも雪、パラパラ降ったみたいですね。積もってなくて良かったです。雪掻きがハードで^^;近所が全く雪掻きをやらない人ばかりなので数件先まで雪掻きしてるんですよ。じゃないと車が入れなくなってしまうので。参る参る(+_+) ヨッシーさんのお子さん、ギプス取れたかな？ 取れるとスッキリしますね。。 お孫ちゃんは目が大きくて可愛いですよ。成長が楽しみですね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/24(Thu) 22:42 No.3840 こんばんは＾＾ 予想通りに、ギプスが取れました。久しぶりに足を見た気がします。お風呂が楽になったようです。診断書ももらいました。手術名が「関節鼠摘出術」ですって。いろいろな名前があるんですね。傷病名が「左足関節内遊離体」と「左動揺足関節」となっていました。今から一ヶ月は、部活も禁止。で、二週間かけて歩く練習で、さらに二週間かけて軽く走ってみるのだそうです。昨日も、歩いていて、雲の上を歩いているようなフワフワした感じがあるみたいです。 雪も、大変ですよね。毎年降ってくるのだから、解けるようなものを予算で県とかで出してくれればいいと思うのですが。きびしいんでしょうね？毎日となると、うんざりしそうです。 明日から寒くなるそうです。体調には気をつけて下さい。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/25(Fri) 08:21 No.3841 おはようございます。 ギブス取れて良かったですね。後はリハビリかなぁ。 若いので、治りも早いですよね^^ 寒さには弱いですね。沖縄に飛んでいきたいです。 それでかなぁ？飛行機のキャンセル待ちの夢を見ましたよ笑。 何処に飛んでいくつもりだったんでしょうか笑。 夢は不思議ですね。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/25(Fri) 20:07 No.3842 こんばんは＾＾ 今日、ほんの一瞬ですが、粉雪が降っていました。寒いはずです。早く温かい春が来ないかな？？？ 子どもは、早いですよ。リハビリは、多分しなくてもよさそうです。手術の跡も縫っていないので分かりません。ボチボチと時間をかけて歩く練習でいいので。今は、ギプスを外したあとにサポーターを付けています。16,000円くらいに驚きました。後日に保険料で戻ってくるのですが、立替は、きついですよね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/01/27(Sun) 00:08 No.3843 こんばんは。 寒いですねー！こちらも雪が降りました。 ホントに、暖かい沖縄に飛んで行きたいですね。 月子さん、飛行機のキャンセル待ちの夢を…（笑） 夢ではなくて、現実になったりして。 でも、今はお孫ちゃん一筋ですよね〜。 ヨッシーさんのお子さん、ギブスが取れたようで良かったですね。 手術の跡が分らないんですか？今は縫わない方法でやるのですね。 女の子は足でも大人になってから傷跡が残らないのが良いと思います。 サポーターが、16,000円くらい？ 保険で帰ってくるなら有り難いですよね。 春が待ち遠しいですね。 寒いから、風邪をひかないように、ご注意くださいね。 Re: お久しぶりです。 - 月子 2013/01/29(Tue) 07:11 No.3845 おはようございます。 雪、よく降りますよね。成田空港でも積雪8センチとかって。 うちの辺は、今回は雪掻きが必要なくて良かったです。 ホームセンターではスコップがよく売れてましたよ。 楽楽さん・・ホントによく夢を見るんです^^ 変わった夢だったりすると、ネットの夢判断で調べたりしてます。昨日はウンコがでてきたんです笑。占いでは金運アップらしいです。 医療費って大変ですよね。 娘が住んでいる市では、3歳まで医療費が無料だそうです。 ヨッシーさんのお子さんは、歩く練習ですね。 ファイトですね！！ Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/01/31(Thu) 23:52 No.3846 こんばんは〜 早いもので、もうすぐ1月も終わり。カウントダウン中です。また一歳年をとりました。2月1日は、子どもの頃は待ち遠しかったのですが、今は・・・ですね。でも、確実に年を取って貰わないと困ります。 子どもですが、そう、歩く練習をしています。学校の教室、一年生が4階建て校舎の4階部分になります。で、足の悪い子はエレベーター使用ＯＫです。今日から、階段にチャレンジをしています。足の痛みが出ているようなので、困りものなのですが。 夢・・・いいですよね。寝ている間が幸せのような気がします。時間の経過も早い事。でも、夢って覚えていない事の方が多い感じがしますね。昨日の夢は、Ｗiiをしている夢でした。夜中まで「どう森」を、していたからかもわかりません。 Re: お久しぶりです。 - keikei 2013/02/01(Fri) 03:22 No.3847 ヨッシーさん、 モスクワのKeiKeiです。 毎日、会社で、6階(工場の6階は事務所の6階より５０％程度高いです。）までを一日最低でも4回は2段昇りを遣っています。 恐らく、それが理由だと思いますが、私の身体は、現状は本当に健康状態です。57歳なんですが。。。。 力強く生きる事が重要なのかと思います。 叩かれても、くじけない精神力を持つ事だとつくづく感じます。 Keikei Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/02/14(Thu) 23:59 No.3860 こんばんは＼(⌒日⌒）／ そろそろ新しいレスを・・・と思いつつ、続きに書き込みをしていますが。 keikeiさん、ナイスファイトですよね。私も、叩かれてもくじける事はあまりありません。以前勤めていた職場では、かなり叩かれていましたから。体力は、35歳頃に医師から「70代後半の体ですね・・・。」と言われていました。腰椎・胸椎にヘルニアがあったからだと思います。今は、頚椎にもできているので、あまりムリをしない生活を送っています。 でも、毎楽しく生活をしているので、私はそれが一番だと思っています。考え方はいろいろですが・・・。 子どもは、そろそろ少しずつ動けるかな？でも、部活もまだ参加できません。本人は走りたいのですが、もう暫く我慢でしょうか？靭帯も触っているので思うように動かしたりできないようです。歩くのは大丈夫みたいです。 早く暖かくなってほしいと思います。 Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/04/07(Sun) 23:52 No.4031 こんばんは。 子ども・・・まだまだ痛い日々が続いています。先日、手術をして下さった先生の診察がありました。術前・術後でレントゲン比較をして、善くなっていました。ただ、何年間もの間、悪い状態でいたので、よくなっているのにもかかわらず、痛いのは、そこが変な風に当たっているからかも分からないという話でした。とりあえず、次回の予約は入れず、痛いときに診察を〜となりました。部活は、顧問の先生との相談で、ですが、まだ筋トレを中心にやっているようです。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/04/09(Tue) 21:47 No.4032 ヨッシーさん、こんばんは。 お子様の足、まだ痛がっているんですか。 足に力がかかって負担が大きいのかもしれないですね？ レントゲンでは大丈夫のようなので、少し時間がかかるかもだけど、徐々に治っていくに違いないですね。 早く部活がやれるといいですね。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/04/13(Sat) 11:12 No.4043 ヨッシーさん、地震は大丈夫でしたか？ こちらも揺れました。目が覚めたほどだからヨッシーさんの所はかなり大きかったでしょうね。 被害がないといいですが… Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/04/16(Tue) 23:55 No.4055 こんばんは＾＾＼(⌒日⌒）／ 楽楽さん、ご心配をいただき、ありがとうございます まず、子どもですが、最近になり足が痛いなりにも頑張って部活に参加をしているようです。短距離の陸上部なので、種目を変えて今は砲丸投げをしているようです。顧問の先生からも、「ろくに練習をしていないのでフォームは、めちゃくちゃやけど、その割にそこそこ飛ばすんや」と、言われました。2年生になり、学校生活も充実して欲しいです。 地震も、おかげさまで、無事でした。何かあった？？？と思えるくらいです。ただ、自転車で遊びに行っている子供があまりいなかったと思いました。やっぱり余震の心配があったからかな？？？中学校の体育館の天井が少し落ちたそうです。私が通っていた時から変わっていないので、もうかなり古いですね。校舎は建て替えをして全室エアコン付きで（人が乗れる）エレベーターもあります。4階建てで1年生は4階、2年生は3階。3年生は2階なので、手術をした後、子供はかなりお世話になりました。普段、生徒はエレベーターを使っていません。参観日も私は最初遠慮をしていましたが、結構きついので、使わせてもらいました。先生も便乗ができてよかったようです。 最近の携帯電話は、地震でけたたましい音が出るんですよね。あまりにうるさいのですが、これで危険を知らせてくれているんだと思いました。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/04/17(Wed) 19:46 No.4058 こんばんは。 子供さん、部活で砲丸投げをやっているんですか！スゴーイ！ 重いんでしょうねあの砲丸。投げ飛ばすときに足を捻ったりしないのかしら？と思うのだけど、顧問の先生がついてくださるから心配ないのでしょうね。 ヨッシーさんの所に地震の被害がなくて良かったです。 体育館の天井が落ちたのですか、早朝だったから生徒は無事でしたね。 イマドキの学校には全教室にエアコンが付いているんですか！エレベーターもあるんですか！そうなんですか、いいですね。 子供たちは元気だからエレベーターを使わなくても平気かもね。 我が家は地震対策を殆どしていないため、イザというときにオロオロしそうです。 今日も三宅島で地震がありましたね。津波の心配がなくてホッとします。 いつ地震が発生するかわからないし、自宅にいるとは限らないですよね、いつも避難用具を持ち歩くわけにもいかず… どうしましょうね？ Re: お久しぶりです。 - ヨッシー 2013/04/17(Wed) 22:07 No.4060 こんばんは＼(⌒日⌒）／ そうですね、地震≡(（ 　´Д｀）／≡=地震！怖いです。 子供には、「母さんの事はほかっといてもいいから、まず、自分の命を守って・・・」と言っています。島は、高波・高潮が怖いですね。

お久しぶりです♪ 投稿者：モモ 投稿日：2013/04/10(Wed) 20:51 No.4034    大変ご無沙汰しております。モモです。 やっと、投稿する事が出来ました。ものすごく入力方法に 誤解を生じてました。。。。 楽々さん、教えて頂いてありがとうございます♪ 投稿からしばらくお休みしていたので、とてもドキドキしています（笑） 投稿をお休みしている間に私事ですが、昨年秋に結婚し、現在北九州に住んでいます。あの超忙しい仕事も実のところ結婚する時期に悪化させ病院から仕事は辞めて専業主婦になったほうがいいと勧められ、旦那さんと相談し専業主婦しています。。。 また、よろしくお願いします。 Re: お久しぶりです♪ - 楽楽 2013/04/11(Thu) 12:25 No.4036 モモさん、お久しぶりですね！ ご結婚されたとのこと、心よりおめでとうございます。 北九州に住んでいらっしゃるんですね。こちらからはチョイと遠いかな。 ここに入力できなかったそうで… ものすごく誤解を生じていたって？誤解は何でしょう？(笑) ドキドキしますか？(笑) そういえば、炊きたてのご飯が美味しいですよね♪ 毎食100gでしたよね？今もきちんと量っているのですか？ たしか私はモモさんの倍ぐらいの量のご飯を食べていたのですが、モモさんを見習って少し減らしました。＾＾； モモさんがお元気そうなので安心しました。 末永くお幸せにね♪ またお待ちしていますからねー！ Re: お久しぶりです♪ - モモ 2013/04/11(Thu) 18:50 No.4038 楽々さん、ありがとうございます♪ 入力操作・・・、恥ずかしい話、投稿キーを必死になって 漢字で入力していて（＾＾； 楽々さんから教えて頂いてすぐに操作したら投稿できたから 「あら・・・」って(笑) これで投稿ができるので安心ですね。 ところで、ご飯の量は今でも毎食100g計って食べていますよ。 でも、プリンやスイーツが食べたい時はご飯をかなり減らして食べてますね。 でもですね・・・子供頃、ご飯がかなり大好きで小学校1年生の時、ご飯６杯食べていて・・・祖母がかなり心配してましたけどね。。。 Re: お久しぶりです♪ - 月子 2013/04/12(Fri) 07:46 No.4039 モモさん、お久しぶりです。 ご結婚されたそうでおめでとうございます〜〜！パチパチパチ〜！ 専業主婦になったんですね。 私と一緒だわ^^ 北九州ですか？息子が今、九州に在住してます。博多の傍みたいです。食べ物美味しそうですよね。 モモさん、ゴハンの分量を量って食べるんですね。凄いなぁ。 楽楽さんも減らしたりしてるんですね。 私も炭水化物を食べ過ぎないようには気をつけてます。 モモさん、いつまでもお幸せに〜☆ あは、私は孫が出来ちゃいました笑。おばあちゃんですよ。 昨日も玩具とか持って会ってきました。 でも、まだ、私は旅には行きたいようで。。何処か異国に飛んでいきたいですね笑。 Re: お久しぶりです♪ - モモ 2013/04/12(Fri) 18:58 No.4041 月子さん、お久しぶりです♪ ありがとうございます（^^) はい♪　北九州に住んでますよ。月子さんの息子さんは博多の傍にお住まいなんですね！！ちょうど北九州と博多は電車で1時間という距離ですよ。たしかに博多は美味しい食べものが 多いですよ。 それから、月子さんはお孫さんが出来たのですね♪ おめでとうございます！　赤ちゃん、可愛いですね★ 今日元会社の友達が3人目の赤ちゃんが出来たと連絡がありました。やっと念願だった女の子だったんですよ。 それから、ご飯の量・・ホント慣れるまで正直大変だったですよ。でも、腰の手術した時、絶対太る厳禁って主治医から言われるし、私の場合、膝も悪い為に太った時期が大変だった為に 過去のようになったらイヤ！って食べたくなる時に言い聞かせていました。今ではお茶碗にこのくらいだと何ｇってわかりますよ。 昨年の10月に旦那さんの実家（北海道）へ行った際はマイ茶碗持って行かなくても大丈夫でしたけどね。。。。。（＾＾； 今年は夏？ぐらいに帰省する予定です。 でも、月子さん、旅行って良いですよね。 Re: お久しぶりです♪ - 月子 2013/04/14(Sun) 09:21 No.4047 おはようございます。 モモさん、住み心地はどうですか？九州は行ったことがなくて そのうち、九州、四国方面に行きたいですね。 旦那は定年したらのんびり日本一周したいとか言ってますよ笑。 叶うといいですよね。それには元気で居ないとね。 食事で身体が作られる所があるので気をつけないと・・って思いますね。 孫にはついつい、買っちゃいますよ。可愛いんでしょうね。 昨日もベビー服を数枚・・。女の子なのでピンクの服ですね。 話すようになったら・・更に可愛さが増すんでしょうね。まだ生後3ケ月なので、ニコって笑うくらいです。 ご主人は北海道の人なんですね？北海道は美味しい物が沢山あるし、帰省も楽しみになるかも？ですね。 旅は人生の楽しみの一つですよ。今年は熱海の温泉くらいですが笑。海外旅行行きたいなぁ・・って希望はありますけどね。 海外だと、中々、友達も難しいので、一人旅になるかも・・ですね。まあ〜ツァーなら安心です^^ 毎日、ウォーキングしてます。歩けないと困るし。血圧高めなので、健康の為ですね。

ヘルニア術後の座れない腰痛 投稿者：トム 投稿日：2013/02/24(Sun) 11:34 No.3881    はじめまして。 ヘルニア手術後の腰痛についてどうしていいかわからず 調べていくうちにここに辿り着きました。 よろしくおねがいします。 昨年の12月12日に腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました。 11月中旬に腰痛と右足の坐骨神経痛が発症し、 街の整形外科でＭＲＩ診断で Ｌ５とＳ１間のヘルニアと診断され 保存療法をしていましたが 牽引によって右足の痛みが著しく悪化し、 激痛と歩行困難で 近くの総合病院に救急車で運びこまれました。 迷いましたが動けない、激痛、右足の感覚が 麻痺する状況で顕微鏡下で摘出手術を決断しました。 手術は成功に終わったとのことです。 手術後、右足の痛みは残ったものの、 歩けるようになり、昨年末に退院し それなりにリハビリを進め、 ３０分＋αの歩行や１時間半の座位が 出来るようになったのですが １月末に２時間弱座ったところ 腰痛が発生し、１０分も座れなくなってしまい、 現在も状況変わらず、 寧ろ悪化しているような状況です。 症状的には手術跡周辺のギリギリした痛み中心に 背中からお尻まで広範囲で痛みが出ます。 座るとすぐに痛みが出て、我慢できなくなります。 痛みはあるものの歩くことは出来ますが 当初よりも痛みが増している感じです。 安静時もチリチリとした痛みがあります。 先生はMRIもレントゲンも異常がないので 筋肉系の痛みだろうと ＴＰＢ注射やリリカ、トラムセットの鎮痛剤で 対応していますが、あまり効果がありません。 今は「時間がかかるものだから」と 言われていますが 自分の感覚的にはこのままで治る感じはなく どう手を打てばいいのか迷っています。 また痛いながらも筋力のため散歩は続けたほうが いいのかなども迷っています。 取り留めのないない文章ですが、 最初のヘルニアから長引く闘病に不安が大きく 投稿させていただきました。 寝たきりは精神的体力的に本当につらいですね。。。 珍しい例だと思いますが ご意見などいただければと思います。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/02/24(Sun) 14:17 No.3882 トムさん、はじめまして。 救急車で運ばれたぐらいですから、急に悪化したようですね。 牽引が合わない人もいますね。 私も腰の牽引台から降りた直後に腰がグキっと痛くなったことがあります。 右足が麻痺していて歩行困難なら、やっぱり手術をしますよね。 椅子に座るのは腰椎にはあまりいいとは言えないようです。 楽なようで、実は腰に負荷がかかるみたいです。 私も腰椎がヘルニアではないですが、腰椎すべり症で、椅子に座ると痛みます。 椅子に座ると痛むのは必ずしも腰椎だけの問題ではないのだろう？ということが最近になってわかってきました。 私の場合、坐骨に付着している筋肉部に問題がありそうなのです。 転倒してお尻を強打したときの後遺症のようなのかなあ？と思います。 痛みが酷くて我慢ができなくなったら、お尻に注射しようと考えているのですが、今は歩けるし、日常生活が出来ているため、躊躇している今日この頃です。 椅子に座ると痛いけれど、正座だとわりと楽なんです。それでも正座なんて長い時間座っていられないですよね。 それで、硬い椅子は避けていろいろと工夫しているんですが、なかなか回復しません。 筋トレをしてお尻の筋肉を強化したいと思います。でもこの部分は難しいですね。なにしろ座らない生活なんてあり得ないですから、30分も座っていたら元に戻ってしまいます。 ストレッチを十分にやっておかないと痛みがどんどん溜まっていく、そんな感じがします。 安静にして良くなるなら、安静にするべきかもしれません。 ですが、私の経験だと必ずしも安静ばかりが良いとはいえないです。 無理のない程度の運動は必要だと思います。 トムさんの場合は、手術をされてからまだ日が浅いから、腰椎に負担がかからないようになさってくださいね。 歩いていて気分的に良いと感じられるなら、歩かれてもいいのではと思います。 これは主治医の先生にご相談されてみないとわからないですが。 トリガーポイントブロック注射は効かないんですかね？私もやろうと考えたのだけど… 椅子に座ると痛い人はわりと多いようです。 トムさんは手術したばかりなのでご心配ですよね。 時間がかかるかもしれないですが、不安かもしれないですが、どうかどうか心まで病気になりませんように、頑張ってくださいとしか言えなくてすいません。 私も座ると痛い人の一人として、応援します。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/24(Sun) 17:00 No.3883 楽楽様 ご丁寧で勇気付けて頂ける 返信ありがとうございます。 少し心が軽くなりました。 手術前は医者から術後一ヶ月で復職できると 言われていたこともあり、 一ヶ月半も過ぎて、１時間半まで座れるようになり 医者からも復職のゴーサインが出たことで 油断があったのだと思います。 そこからの落差が激しく 痛みとともに 落ち込みも大きくなってしまいました。 ちなみに今の痛さはヘルニア時の 足先からお尻までの激痛の坐骨神経痛とは まったく違うもので 純粋な腰痛だと思っています。 やはり、切開した部分の筋肉が弱っていて、 そこに無理が行ったために 周囲の筋肉にもしわよせの影響が出て 広範囲で痛みが出るのかなと勝手に思っています。 笑ってしまうくらいに日々あちこち違うところから 痛みが出てきます。 こういうのも手術のリスクなのかもしれませんね。 最近は座って１分くらいで痛みが走ってしまいます。 トリガーポイント注射は 単に痛いところに注射する方法でしたが 一回目は結構効いて痛みも軽減し 腰が軽くなる感じで、とても喜んだのですが、 週一回で２回、３回と打つうちに 効き目がなくなってきた感じです。 ネットなんかでは繰り返しによって 効いてくるとも書かれていますが。。 ただ、しばらくは引き続きやっていこうと思っています。 悪化する前は リハビリ・ストレッチをしていたのですが 今はどれも腰に響いてしまいほとんど中止しています。 散歩だけなんとかやっている状況ですが 楽楽さんおっしゃるとおり 筋力低下や硬くなるのがが心配で、 多少の痛みはあっても やるべきなのか迷うところです。 お尻や太ももの筋を伸ばしたい誘惑に 駆られます。 先生は痛くなければやっていいという 答えで判断はこっちに振られてしまっています。 よくない例ですが 手術後が大事ということで これから手術を受けられる人の 参考にもなればいいと思っています。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - keikei 2013/02/24(Sun) 22:25 No.3885 トムさん、 始めまして、Keikeiです。 私も、L4/L5のヘルニアを5年前に米国で内視鏡手術をしました。 トムさんと恐らく同じ様な状況だった感じです。 逆さ吊りの牽引だとか、ゴムバンドの筋肉トレーニングとかを遣って、返って悪くしました。 夜中に耐えられなくなって、緊急病院に駆け込み、3回目にようやく、手術にこぎつけました。 私の場合、手術後は、綺麗に痛みは無くなり、次の日に歩いて退院でした。 でも、背筋の中を内視鏡の４ｍｍのパイプを通す為に、背筋が弱ります。 私の経験では、3ヶ月は、できる限り背筋を使わない方が良いと思います。 自分の勝ってな判断ですが、私は、手術後7週間で、米国からモスクワへの1週間出張をした時に、バックパックを背負って、結構、飛行場内などを歩いた事が、頚椎ヘルニアに結びついたと信じて居ます。 3ヶ月間安静にして居れば、頚椎ヘルニアは無かったと思います。 トムさんの場合も、手術が上手く行ったなら、ヘルニアからの痛みは、直ぐに無くなるはずだと思いますが。。。。 私は、ヘルニアは単純な病気だと思います。 椎間板が飛び出して、神経を圧迫して、痛みや麻痺等が色々な所に発生する。 ですので、この圧迫を何らかの方法で除けば、痛みは無くなる。 でも、圧迫に拠って、発生した麻痺、弱まった筋肉の回復には、時間が掛かる。 私も、痺れや、麻痺は、３ヶ月程度で、全てなくなりましたが、左足のすねの筋肉の回復は、5年近く経ちますが、今だ駄目です。 でも、毎日の運動で、明らかに回復しています。 韓国釜山ウリドールの医院長が、「神経は死なないんだ。」と言ってくれた事が、私の勇気に繋がっています。 KeiKei Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/24(Sun) 23:11 No.3886 keikeiさん ありがとうございます。 手術翌日退院、 ７週間で米国−モスクワ出張ですか。 すごいですね。 上にあるとおり、 私は同じ術後７週間で２時間座っただけで その後、一ヶ月も１０分も座れない 腰痛になってしまいました。。 個人や術式、手術時の状態によるのでしょうが 差があまりにも激しいですね。 ただやはり、keikeiさん おっしゃるとおり 可能なら３ヶ月は安静がいいのでしょうね。 私も今はこうなってしまった以上 職場復帰を焦るな、もっと休めと天から 言われていると思うようにします。 手術の後、右足の痛みは残りましたが リハビリとこの腰痛の痛みの中で 右足の痛みは消えていました。 なので今は純粋なヘルニアの痛みは ないのかなと思っています。 もちろん右足の筋力回復はまだまだで 右足片足でつま先立ちはまだ出来ません。 リハビリは痛みを見ながら少しづつ 無理せず再開したいと思います。 まずは３０分でも座れるようになりたいです。 Keikeiさんは頚椎ヘルニアの方も 手術されて落ち着かれているようでよかったですね。 病院選びって本当に大事ですね。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - keikei 2013/02/25(Mon) 03:29 No.3888 トムさん、 顕微鏡での手術、何か上手く行って無い感じがします。 手術で上手く神経への圧迫が除去できれば、痛みは無くなるのだと思います。 MRIを別の医者に持って行って、見て貰うのは、どうですか？ 確かに、いつも楽々さんは、私の事を「運が良い」と言います。 確かに、私の場合、腰椎も頚椎も手術で、取りあえずかも知れませんが、綺麗に治ってしまいましたから。。。 でも、米国の医者は、手術で痛みが無くなる事に自信を持っています。 看護婦も、手術が終われば、たちまち歩いて帰れるからと、自信を持って言います。 日本と何が違うのでしょうかね？ KeiKei Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/02/25(Mon) 17:50 No.3892 Keikeiさん 実はMRIは別の病院で撮って異常無しといわれました。 手術した病院ではMRIまで必要ないと言われたんですが 痛みがおさまらないので セカンドオピニオン的に別の病院を受診したところ MRIを撮りましょうということになり撮りました。 結果、ヘルニアはきれいに取れており その病院でも特に打つ手なく あまり気にせず、姿勢をよくして、筋力をつけてと 言われるだけで、特に新しい展開にはなりませんでした。 そのことは手術した病院に伝えてあります。 結局、どちらの病院も時間の経過と 私の体次第という感じですが、 改善の兆しなく 不安が大きくなっている状況です。 ヘルニア手術に関しては 日米で差が大きいみたいですね。 まぁ、私がアメリカで手術するのは ありえないですけど（笑） Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - keikei 2013/03/01(Fri) 03:15 No.3899 トムさん、 本人が腰が痛いと言っているのだったら、何か問題なんですよね。 MRIが問題ないとかでなくて、何か医者の方が見落としているのですよね。 全部問題が無くなれば、痛みは無くなるはずだと思いますけど。。。 私は腰痛も頚椎の痛みも綺麗になくなりました。 確かに、腰痛手術の後に、足の指の痺れとか、筋肉の痛みとか残りました。 また、頚椎の時も手術後痛みは全てなくなりましたが、指の痺れは1ヶ月程度は残っていました。 でも、これらは、痛みでは無かったですよね。 痛みが残っているのは、やはり、何かが神経を圧迫しているのだと思うのですが。。。。 KeiKei Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - ヨッシー 2013/03/02(Sat) 22:35 No.3903 はじめまして・・・ 私は今から7年前（だったかな？）に腰椎ヘルニアでＳ1〜Ｌ5の手術をしました。手術自体は成功だったのですが・・・ちょっとリハを頑張りすぎて痛みが酷くなり、車椅子移動をしていました。痛い足を引きずりながらの転院でした。坐骨神経痛の悪化に伴い（術後、2ヶ月程でもどりました）検査入院。再発の確認。ほぼ一年後になる時に再手術で今は、金具固定をしてもらっています。私のように再発するケース（ＭＲＩでの確認とミエローやディスコを撮りました）もあるので、様子を見て信頼のできる病院を探されるのも手かな？と、思います。私の場合は、痛み・・・まだあります。月に2回、船に乗り注射を打ってもらいに行っています。先生との信頼関係・・・大事だと思います。 大変だと思いますが、頑張ってください。お気をつけて。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/03/06(Wed) 22:47 No.3918 こんばんは。 トムさん、 お体の具合は如何ですか？ 10分も座っていられないと辛いですよね。 毎日どうされているのかと気になっていました。 トムさんの場合は手術後に痛むようになったので、私の痛みとは違うんですね。 腰が悪い人は正座するといいんですが、普段座り慣れていないと、とても長時間正座をするなんてできないですね。 私の場合は正座をすると腰がいくらか楽なんです。これはでもやっぱり時間的に無理ですね。 座った後に脚の付け根からお尻にかけて響くように、足・脚をブラブラ振ってやります。 これをやるのと、やらないのでは大きな差があるから、動き始めには必ずやっています。 そうしないと一歩を踏み出そうとするときに、ウっとなるのです。 ヨッシーさん、 月に2回、船に乗って病院に通っているんですね。 運動やリハビリを一生懸命になってやり過ぎると逆効果ですよね。 まずは、程よく気持ちがいいという所でストップしないとね。 でも、つい、勢いに乗って頑張ってしまうんですよね。＾＾； Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/03/08(Fri) 14:20 No.3934 keikeiさん　ヨッシーさん　楽々さん 返信ありがとうございます。 残念ながら状況変わらずで １０分座るのが厳しい状況です。 立ち止まっているのも3分位で痛くなってきます。 歩くのは何とかできるので いいのかわかりませんが 少し痛みがありますが、 精神衛生上と筋力維持のため 歩行だけ20分強程度 ゆっくりな散歩を継続しています。 後は横になっている状態です。 Keikeiさんのおっしゃる通り 何かが問題とは思うのですが MRI、レントゲンで所見がないということで 病院では痛みの原因がよくわからないまま 鎮痛剤で様子見が続いています。 仙骨ブロックもトリガーポイントも 今はあまり効果がないような感じです。 少しでもよくなってくれると 精神的に楽なんですけどね。 悪化して一ヶ月以上経つので、原因が筋肉系ならば 少しでも改善の兆しがあっていいのでは？ 他に要因があるのでは？と考えたり、 手術後だけに、回復に時間がかかるから、 もう少し様子を見るべきかと考えたり、 鍼などの他の民間療法をするべきかと考えたりします。 整体などは逆に悪化しそうで怖いですが。。 何か手を打ちたいなと考えています。 ヨッシーさん 思えば私もリハビリやりすぎたのかもしれません。 引き金は2時間座ってしまったことだけど 復職が頭にあり、一所懸命やってるつもりが 少しづつ、腰に負担がかけていたのかもと思います。 さじ加減は非常に難しいですけどね。 あと、先生との信頼関係大事ですよね。 今は行動範囲を拡げるのが難しいですが 状況により他の病院探しをしてみたいと思います。 まだまだ先は見えませんが 精神的な部分も大きいと思うので 必ず良くなると信じて 焦らずいきたいと思います。 また、経過報告します。 みなさんもお大事になさってください。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/03/08(Fri) 23:50 No.3936 トムさん、 痛いのは辛いですね！ 歩けるのはいいですね。少しづつでも歩いていると気分転換にもなるし、脚力もアップします。 私は座ったあと、脚・足をブラブラして、それから足の先を手で持ってお尻に付けると、前が真っ直ぐ気持ちよく伸びるんです。左右やるとお尻の痛みが和らぐのでこれは欠かさずやります。 他にも、お相撲さんが四股を踏むような恰好になってやる筋トレがあるのですが、これは又の内側が伸びます。 あと、ストレッチャーを使って脚の後ろ側を伸ばすと、これもお尻と腰に働きかけてストレッチと筋トレになります。 これ等をこまめにやるのと、何もやらないのでは全然違うのでやらずにいられませんね。 まぁ、こんなことをやって毎日しのいでいるんですよ。 日常生活の中で座らないわけにいきませんからね、仕方なく座ります。座ると痛いです。痛くなったらストレッチです。筋トレです。歩きます。その繰り返しです。（笑） Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - 楽楽 2013/03/28(Thu) 22:26 No.4004 トムさん、 お元気ですかー！？ その後、いかがですか？ 座ると痛いですか？ 立ち止まっているのも3分で痛くなる。というのは変わりないですか？ 動いているほうがまだいいのでしょうか？ 私も座っているよりも、じっとしているよりも、動いていることのほうが楽に感じます。 家の中で動くには制限があるので、外に出て気ままに歩きます。そうしていると気分も良くなりますからね。 仕事を持っていた頃は早朝か夜に歩いていました。朝は気分がいいですね。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - トム 2013/03/31(Sun) 14:43 No.4023 楽々さん 本当にあたたかいメッセージ ありがとうございます。 残念ながら状況は変わりません。 鍼を始めましたが 今のところあまり変化は見られない状況です。 座る、立ち止まるがつらいですね。 静止するとすぐに手術跡や腰、臀部に痛みがでます。 無理して座ると頭が痛くなってきたり。。。 歩くことは２０〜３０分できるのですけどね。 今の主治医では新しい展開が開けそうになく (原因もよくわからず、 自然治癒を待っているような感じ) 別の病院でも特に異常なしと言われていますが 更に他の専門的な病院に行かねばとも 思っています。 こんな状態なので、広範囲に動くのが つらいのですが 原因をつかみたいです。 歩くのは気分転換になりますね。 楽々さんもご自愛くださいね。 Re: ヘルニア術後の座れない腰痛 - モモ 2013/04/12(Fri) 21:50 No.4042 トムさん、はじめまして。 久しぶりに戻ってきましてタイトルを見て私も椎間板ヘルニア術後痛みが残っている者です。手術から今年9月で6年目になりますが現在も痛い状況は変わらないのですが痛み具合は1年毎変化しています。 術後当時は、私の場合、椎間板を１つ摘出しているため骨と骨がぶつかりあうという関係で普通以上に痛いまま退院するときは痛みがお土産という形で帰宅しました。 排便排尿障害もあるという事で専門病院へ転院し手術したものの入院中も外来でもしばらくブロック注射をしたり病院内で一番注射を打った人と有名になりました。(笑) その後、経過観察の中、スポーツリハビリといって痛みをとるためのリハビリ外来も受診したりと色々行っていましたよ。 あと、腰痛には温泉・鍼灸とありとあらゆる事も行ってきました。 でも、座るのもつらいときは何をしても辛くて落ち込んでしまいますよね。私も術後に主治医から「痛みは人それぞれだけど、必ず月日がかかっても痛みがとれる日がくる」と毎月の診察でトリガーポイント注射を打ちながら言われ、仕事の復帰めどや今後の不安で職場復帰出来るまで大変だった事を今でも鮮明に覚えています。 「ホント痛みはとれるん？」って同い年の主治医に怒った日もありました。。 職場復帰は、痛みは動いているときはどうなのか？という試しで戻ったのですが、今考えると主治医と当時の上司（今の主人）の協力で戻れたのかなって。 でも、主人はその2年後に転勤となり それからの上司には腰の辛さがわからず大変な思いもしました。 職場復帰しても会社の上司・同僚の中には痛みの辛さなど分かってくれない人も数名をいて辛い経験もしました。 トムさんも職場復帰への焦りがあるかもしれませんが、絶対ぎりぎりまで身体と相談して復帰してくださいね。 6年目の今でも今、こうしてＰＣを打っていても左足の坐骨神経痛と腰痛はありますが身体の一部として思えるようになっているんです。 術後まもないトムさんはホント気分的にも辛いと思いますが、 ホント焦っていてはダメですよ。余計に腰痛がひどくなりますから・・

退院しました！ 投稿者：kanepupu 投稿日：2013/03/12(Tue) 08:38 No.3943    楽楽さん、KeiKeiさんならびに皆様、 とうとう退院日となりました。 1週間と短い時間でしたが「やっとこの日がきたなぁ」と実感しました。前首の喉脇にある傷口が若干気になるくらいで痛みもなくなりかなり満足です。ただ右手の人差し指、中指、親指、手の平と甲に痺れが残っているのが気になる。 先生は痺れが取れるには個人差があり数ヶ月かかるようだ。先生は手術がなければ朝と夜に回診に来てくれた。本当に信用のできる先生だ。先生が言っているのだから徐々に痺れは消えると信じている。強い痛みがなくなったので夜もゆっくりできている。1週間しかいないのにベッドをもう少しやわらかしくしてほしいとか食事の量を減らして日本食にしてほしいとか欲がでてくる。駄目ですね。あと後頭部の鈍痛が残っていることも気になった。カラーをつけると楽になることで座っている／立っている姿勢とエキササイズを取り入れないといけないと実感している。今回の韓国の手術にあたって両親、妻、子供たち、先生方、看護婦さん、コーディネーター、世話人、病院関係者すべてに感謝の気持ちがいっぱい。脊椎が将来悪くなることがあったら迷わず韓国に行きたいと思います。仕事に早く復帰したい人にはお勧めです。私は手術がうまくいきましたが、これからが重要だと肝に銘じています。子供がまだ小さいので早死にしないように体調管理していきます。韓国に行って5kgやせて75kgになったのであと5kgやせればなぁ。。。。 ps　keikeiさんの闘病記を手術後に読みました。納得できるところがあって笑って読んでました。。。 Re: 退院しました！ - 楽楽 2013/03/12(Tue) 11:26 No.3945 kanepupuさん、ご退院おめでとうございます。 本当に早かったですね。 よく痺れは残ると言われますね。それでも徐々にしびれは感じなくなっていくと聞いています。 後は、姿勢とか動作の面で、首に負荷がかからないようにしなくてはなりませんね。 病院では、十分な待遇で過ごされたご様子ですね。食事以外は。 5kg痩せて75kgになったのですか。 ということは…なかなかご立派な体格でしたのですね。 早死にだけはやめてくださいよ。残された家族の悲しみと淋しさは癒えませんから。 体調管理は厳しくお願いしますよー！ keikeiさんの闘病記を読んでいただいたのですね。 もしよろしかったら、kanepupuもいかがでしょうか？ Re: 退院しました！ - kanepupu 2013/03/12(Tue) 14:26 No.3946 楽楽さん、 ありがとうございます。 楽楽さんのホームページを探してから同じように苦しんでいられる方がたくさんいて読んでは「俺もそうだなぁ」と納得できることがあったり勇気付けられたりと本当に助けられてきました。痺れについては徐々にはございますが、よくなってきているように思っています。当初は手根管症候群も一緒に患っているのかと心配になりましたが、徐々に回復しているので執刀した先生を信用して気長に様子をみていきたいと思います。あと、仰るとおり姿勢と運動を含めた健康管理を気をつけなければなぁと実感しています。これが一番重要と思っています。 体格、体重については仰るとおりです。。。。。お恥ずかしながら太っています。。。今40代半ばですので、体重減を含めた健康管理を必ずやり遂げようという決意でいきたいと思っています。 keikeiさんの闘病記はホントーに参考になりました。ウリドォル病院は同じですが、執刀した先生が違い場所も違うため仰られるところと若干違うところもございました。 苦しんでおられる方の参考のために私でお役に立てることがあれば仰ってください。できるだけ経験談をお伝えしていきたいと思います。苦しんでおられる方は皆さん違う症状で対処方法、治療方法も皆さん違うと思います。一番重要なことは自分が納得した治療を受けることができるかだと思っています。 楽楽さん、私でよければemailアドレスにでもご連絡ください。 本日夜にオーストラリアに帰国しますので、返信が若干遅くなるかもしれませんが、ご容赦ください。 よろしくお願いいたします。 Re: 退院しました！ - 楽楽 2013/03/12(Tue) 23:02 No.3947 kanepupuさん、ありがとうございます。 じ、実は、性能が良いハズのパソコンが突如壊れてしまったようなので、パソコンは回復して戻ってくるまでメールができなくなりました。 今使用しているこのＰＣも、騙し騙しご機嫌を伺いながら使用している状態なんです。 メールソフトももうずっと使ってなくて…でも、使えるようならメールしますね。 あ、セキュリティーは万全にしておりますから、変なものをくっつけていきませんのでご安心ください。 なるべく、戻ってきたパソコンからメールしたいと思いますので、しばらく待っていただけますか？ スピーディでアクティブなkanepupuさんですが、どうか気長にお付き合いをお願いいたします。 Re: 退院しました！ - ミスターK 2013/03/13(Wed) 16:23 No.3950 kanepupuさん ご退院おめでとうございます。皆さんの体験で勇気もで、手術を受ける決心もつきました。現在の症状が消える消えないは運を天に任せる感じです。 まずはおめでとうございました、オーストラリアで快適な生活が出来ますように。 ちなみに15年前3ヵ月位オーストラリアに滞在した事があります。良い所ですね。 Re: 退院しました！ - ケイティ 2013/03/13(Wed) 18:16 No.3952 kanepupuさん、ご退院おめでとうございます。 一番重要なことは自分が納得した治療を受けることができるかだ…本当にそう思います。 でも、それを求めて韓国まで飛んでいくフットワークの良さには感服です。 ぜひ、オーストラリアでの海外生活を満喫してください。 ケイティ Re: 退院しました！ - Kanepupu 2013/03/13(Wed) 18:34 No.3953 楽楽さん 返信が遅くなりすみません。 やっと我が家に戻って来ました。5週間ぶりです。 子どもに会うと涙が出てきました。5週間は私にとって長すぎましたね。 PCがこわれてしまいましたか。早く復旧できることを祈っております。日本、韓国滞在中も、仕事のメールは最低限見ていたのですが、 今日クライアントのリクエストでデータ出しと分析しようと思ったのですが、後頭部への鈍痛とめまいが起きて途中でやめちゃいました。 今はやってはいけないという神のお告げと思いしばらくはマイペースでやっていきます。太ってますが、以前より明らかに筋肉が痩せて体力がなくなっていますので健康状態に戻るにはしばらく時間がかかりそうです。 プライベートメール待っていますね。 楽楽さんのお言葉にはいつも勇気づけられます。 Re: 退院しました！ - Kanepupu 2013/03/13(Wed) 18:46 No.3954 ミスターKさん ありがとうございます。 入院、手術、退院、帰国と短時間に時間が過ぎて行きました。 ミスターKさんも苦しんでおられるかと思いますので、手術がうまく行くことを祈っております。 手術前には色々心配事が出てくるかと思いますが、先生を信用してくださいね。不安なことがあったら先生にとことん聞いてください。 オーストラリアは本当にいいところですよ。健康であれば、なおさらいいですね^_^ Re: 退院しました！ - Kanepupu 2013/03/13(Wed) 19:01 No.3955 ケイティさん ありがとうございます。 ケイティさんの闘病記も「そうだそうだ」思いながら読んでいました。ケイティさんも最近手術、退院ですよね。 調子はいいですか? 1つ聞きたいんですが、神経麻痺はそれから改善されてきていますか? オーストラリアはいいところですよ。健康であればなおさらいいですね。 Re: 退院しました！ - ケイティ 2013/03/13(Wed) 20:34 No.3958 kanepupupさん、無事ご自宅に着いたとのこと、本当に良かったです。 私の術後の経過ですが、本当に不思議なほど改善しています。 痛みが全くひかなかった腕の痛みはほぼ完全になくなりました。 肩から親指にかけてのしびれ、痛みもほとんどなくなりました。 足の麻痺は嘘のようになくなり、今はびっこも引かず普通に歩いています。 上がらなくなった腕は、筋肉自体が相当落ちてしまっているため、まだ真横から上には上がりません。 でも、以前は力を入れていても全く実感がなかったのですが、今は力の入っていることを感じることができます。 リハビリをしていけば徐々に戻るということです。 首の痛みは基本なくなりましたが、やはり長時間座っているとしんどくなって少し痛みが戻ります。 今はまだ首のコルセットをしていますので、外してどうなのかはまだわかりません。首の筋肉もたぶん落ちていると思うので、多少違和感は続くかもしれないです。 手術直後、のどがひどい風邪をひいて扁桃腺が腫れたような痛みがしばらくありましたが、退院するころにはずいぶん収まって、今は若干飲み込み時に違和感がある程度です。 今後、また再発の心配がないわけではありませんが、今の状態は想像以上のいい状態です。手術して私は正解だったと今は思います。もっと早くしていればと思いますが、自分が納得できるまで、納得できるドクターと出会まで必要だった時間だと思っています。 来週で一か月がたちますが、回復が本当に早くて周りびっくりしています。 kanepupuさんも、ハードワークには気を付けてくださいね。 また、その後の経過を聞かせてください。 ケイティ Re: 退院しました！ - kanepupu 2013/03/14(Thu) 09:02 No.3963 ケイティさん おはようございます。 術後経過良好のようですね。自分の体と相談して無理をせずリハビリしてくださいね。 神経麻痺なくなりましたか。。。私の場合、まだ右手人差し指、親指、手のひら、甲と痺れがあります。中指にもあったのですが、若干よくなっているように思います。神経麻痺についてはきれいに治る人とそうでない人と改善までに個人差があるようですので、気長に改善されるのを待つしかなさそうです。 首のコルセットは私もしております。コルセットをしていると確かに楽ですね。ただつけすぎるのも首の筋肉が落ちるのでよくないみたいですね。私の場合、術後4週間はつけておいてくださいと言われています。私の場合、喉の右横から切開しているので、歩いたり振動が多いと若干息苦しく感じます。仰るとおり自分が納得できる手術方法、病院、執刀医に出会うことができるかが重要ですね。あとは自分の決断です。 ケイティさんも術後あまり時間は経過していませんので、無理をせずお大事にしてください。 また、いろいろと教えてください。 Re: 退院しました！ - Kanepupu 2013/03/18(Mon) 08:34 No.3997 皆様 おはようございます。kanepupuです。 先週の火曜日に退院して今日で丁度1週間経過しました。 痺れの状況についてお知らせしたいと思います。 右手中指の痺れが若干弱まりました。手術直後の痺れが10とすると5くらいになりました。右手のひらの痺れは手のひら全体が痺れていたのですが、薬指、小指側の手のひらの痺れが無くなりました。手のひらの右側の痺れは残っていますが、場所によって違いますが、7くらいになりました。人差し指と親指の痺れはあまり変わらないです。 また進捗状況をお知らせしますね。 Re: 退院しました！ - 楽楽 2013/03/25(Mon) 15:13 No.4002 皆様こんにちは。 パソコンのHDDが破損してしまいまして、データーを失ったことで各設定などパソコンを使えるまでに日にちが経ってしまいました。 お陰様で今は問題なく快適に使えるようになりました。 kanepupuさん、 後頭部への鈍痛とめまい、手のひらの痺れは、その後いかがでしょうか？ メールを表示されていたkanepupuさんのアドレスに送信したのですが、ご覧いただけたでしょうか？ Re: 退院しました！ - kanepupu 2013/03/25(Mon) 20:45 No.4003 楽楽さん、 お疲れ様です。kanapupuです。 連絡がなかったので今回はなしかなぁと思っていました。 後頭部への鈍痛とめまいは首のマッサージをし首の凝りを解すことによって治りました。手のひらと甲の痺れはまだ続いています。手術から3週間、退院から2週間しか経っていないのでもうしばらく様子をみたいと思います。 メールアドレスに届いているのを確認しました。仕事が先週月曜日から再開しておりちょっとお時間くださいね。 返信は必ずさせていただきたいと思います。

どなたか教えてください！ 投稿者：kanepupu 投稿日：2013/03/16(Sat) 18:13 No.3991    皆様、 こんばんは。kanepupuです。 3/5に全身麻酔による頚椎の手術をしてから本日まで上前歯2本の右横の歯に知覚麻痺があります。具体的な症状としては歯に手で触ったり歯が食べ物に触れると感覚が他の歯と明らかに違うようになってしまいました。私は全身麻痺の影響と思い病院に連絡を取ったのですが、そういうことは通常ないので歯医者に行くことを勧められました。しかしながら明らかに麻酔、手術後に起きている症状なので、どこかに関連していると思っております。どなたかご存知の方がいましたら教えていただけないでしょうか？よろしくお願いいたします。 Re: どなたか教えてください！ - 楽楽 2013/03/17(Sun) 19:14 No.3992 kanepupuさんこんばんは。 全身麻酔をして手術なさってから、歯の感覚に違和感を感じるようになったとのこと。私は手術をしていないのでよくわからないけれど、歯の感覚異常について頸椎の手術と全身麻酔との直接的な因果関係を言われる方はいないようですね。でも、歯が悪い人は多いようです。 違った見方なのですが、 私が通っているところの歯科医師によると、歯の食いしばりによって歯と歯茎に何らかの問題が起こる。と聞きました。 それは、寒いときに歯を食いしばったり、痛みで苦痛を感じているときや、ストレスを感じているときなどに無意識に歯を食いしばるのだそうです。 リラックスしているときには、唇を閉じていても上の歯と下の歯にわずかな隙間ができると言ってました。たしかに、自分の好きなことをやっていて楽しいと感じていると食いしばっていないですよね。 問題は、夜寝ている間に自分の知らないうちに歯を食いしばっているのだそうです（歯ぎしり）。身に覚えはないんですけどね。 起きているときの何倍もの（10倍位と聞いたような？）力が入って歯を食いしばるのだと歯科医師はおっしゃっていました。 食いしばってなんかいません！と言うと、「見ればわかります」と返ってきます。(笑) 何故食いしばりがいけないか？ 顎関節のズレが生じることによる噛み合わせの問題など、さまざまな不調が起こる。全身に影響するとも言われました。 kanepupuさんの歯の感覚の違和感とは全く関係がないかもしれませんね。 手術後に痛みの症状が良くなってきているので、もしかしたら、今まであまり意識しなかった部分が気になるようになったのかもしれないですが。 やっぱり、歯科に行きましょう！！！＾＾； メアドの設定がまだできていません。もうしばらくお待ちくださいねm(_ _)m Re: どなたか教えてください！ - kanepupu 2013/03/18(Mon) 06:31 No.3993 楽楽さん、 おはようございます。kanepupuです。 PCは復活されましたか？自分が愛用しているPCが使えないと不便ですよね。 私の場合、歯はホント問題なくて、定期的にチェックしてもらっても問題がないことが多いです。問題がなくてずーっと来ていたのに手術した直後から感覚麻痺が起きたので何か因果関係が絶対あると思っているのですが。。。 でも医者が言うのも正論ですので、ちょっと様子を見て感覚麻痺が続くのであれば、歯医者にいこうと思っています。 自分の知らないうちに歯を食いしばっているですか。手術のときに無意識に食いしばったんですかね。 手術後、痛みがなくなったため今まで意識しなかった部分が気になりだしたのかもしれませんね。 コメントありがとうございました。 PCと準備ができましたらご連絡いただければと思います。

教えて下さい！！！ 投稿者：ウインドミル 投稿日：2008/12/18(Thu) 17:43 No.1495    二点教えて頂きたいのですが脊椎脊髄病指導医と指導医でない医師の違いって何が違うのですか？頚椎椎間板ヘルニア前方除圧固定術の手術を受けてから三ヶ月経つのですが就寝時、首痛・肩痛・腕痛に悩まされていて全然熟睡出来ません、寝具の硬さや高さを調整してみるのですが中々、良い物がありません。何か良い手立てがないもんでしょうか？アドバイス等御座いましたら是非お教え願えないでしょうか。 Re: 教えて下さい！！！ - 楽楽 2008/12/21(Sun) 23:12 No.1499 ウインドミルさん、脊椎脊髄病指導医は、日本脊椎脊髄病学会で認定されている経験豊富な医師ということです。医師選びの1つの目安として参考になさってもよいのでは、と思います。 病院を変えたいとお考えのようですね？3ヶ月前に手術をしていらっしゃることだし、やっぱりセカンドオピニオンを申し出て、手術に至るまでの経過と手術方法などの内容とか、術中〜術後の経過などのデータを持って行かれないと、新規に掛かる医師に解ってもらい難いかもしれないと思うのですが…。 枕選びも苦労しますね。私もいろんな枕を持っていますよ。今はそのうちの2つを交互に使っています。高さはタオルを折りたたんで枕の下に敷いて微調整するといいです。腕の下にクッションやバスタオルを置いたり・外したりして自分が寝やすいというか、居心地が良い寝床作りをするのです。初めは厄介だけど自分の為ですもんね。＾＾ 今はまだ辛いかもしれないですが、徐々に回復してくると信じて乗り越えてくださいね。 Re: 教えて下さい！！！ - ウインドミル 2008/12/25(Thu) 19:07 No.1505 楽々さん、せっかく良いアドバイス頂いてるのに返信遅れました事、お詫び申し上げます。枕の調整はまだ格闘中ですが楽々さんのアドバイスどうりに厚みが薄い座布団を寝るときに両肘辺りにかまして寝ると朝起きたときの肩と上腕の重い痛みが軽減しました。ありがとうございます。次は強敵、枕とのたたかいです！！！（＾＾） Re: 教えて下さい！！！ - ウィンドミル 2013/03/15(Fri) 20:48 No.3980 参考にしてください。Kanepupuさん!! Re: 教えて下さい！！！ - ウィンドミル 2013/03/15(Fri) 21:01 No.3983 楽楽さん、古いトピックを上げて申し訳御座いません。このトピックが手術をなさった方のあくまでも参考になればと思い上げました。 Re: 教えて下さい！！！ - kanepupu 2013/03/15(Fri) 21:36 No.3986 ウィンドミルさん、 情報ありがとうございました。

お久しぶりです。 投稿者：ゆみ 投稿日：2013/03/11(Mon) 15:10 No.3939    楽楽さんみなさんこんにちわ、ここではお久しぶりです 。楽楽さん、イテテ（腰痛）の調子はどうですか？ここの所 調子が悪くて。昨年、受診した厚生００病院に電話をしてみました。　すると、整形の受付の方がでて「前回、紹介状をもって、来た、先生からまた紹介状をもっらって来て下さい。」 って言われました。 手術は怖いし・・・・昨年より、悪くなってるか、聞きたいんです。 そのときは、レントゲンだけした。しかも、「手術を決めるのは自分です。」みたいな事を言われて、どうしていいのかわからず、ここにきています。 一人で、落ち込んでても、仕方ないですし。 きょうは、春らしくなり、梅も散って季節はよくなったんですが。 Re: お久しぶりです。 - 楽楽 2013/03/12(Tue) 11:07 No.3944 ゆみさん、ここに久しぶりですね。 腰が痛そうで、辛そうですね。 病院の対応ってやっかいですね。前に診ていたことがあるから、いちいち紹介状を持っていかなくてもいいのに… 紹介状を書いてもらう先生の所には今も通院しているんですか？ だとしたら、やっぱり紹介状を持っていく方が、今のゆみさんの状態がわかるように思いますね。 そしてＭＲＩを撮って、この際よく検査をしていただくのがいいですね。 手術を決めるのは自分かもしれないけれど、その前に、納得できる診断をやってもらうために、まず紹介状を書いてもらいましょう！ セカンドオピニオンを受けるつもりで、思い切って先生に言ってくださいね。 誰もやってくれない事は自分でやるしかないから、一つ一つ前に進んでいけば大丈夫です。 わからないことがあれば、どんどん質問してくださいね。そのとき、「私にも理解できるように易しく説明してください」と言えば悪いようにはしないと思います。 メモ用紙を持参して、聞き取れない部分があれば「これに書いてください」とお願いしてもいいかも。 たくさん聞いた中で「手術を決めるのは自分です。」などと自分にとっては衝撃的な発言が目だって印象に残ってしまうんですね。 なので、自分は手術の対象になるぐらい悪化しているんだと落ち込むかもしれません。 ゆみさんは優しいからね。＾＾ 私も相変わらず腰イタタですよ！ 気が小さくてかよわいから、何も言えません。 だから閉じこもって泣いています。毎日毎日…ウソ？ホント？ ゆみさーん、元気出してくださいねー！！！ Re: お久しぶりです。 - ゆみ 2013/03/13(Wed) 14:45 No.3949 楽楽さん、紹介状を書いてもらうのは内科なんですよ。時々胃薬もらったっりしてる所です。だから、整形のことはあまりわからないんじゃないかと・・・。（失礼なこと書いたみたいです）でも、受診の予約をいてたので、その時にメモしていって いろいろ聞いてきます。先生の前だと、つい聞き漏らしてしまいますよね。　楽楽さんありがとうございます。 楽楽さんもいろんな事があるでしょうけど、度胸で乗り越えて下さい。

私も変形性頸椎症で孤独感です 投稿者：ともみ 投稿日：2013/02/19(Tue) 18:56 No.3866    はじめまして・・・サイト見つけまして、思わず皆さんと話ししたくなりました。もう23年になります。毎日痛みを堪えて日々過ごしてるけど、そんなに強くなくて、涙がこぼれたりで。数々試して見ましたが、効果もなく、すっきりしない日々で、働いてもすぐにコチコチになりめまいが襲ってくるし、激痛とめまいに苦しみ、鬱気味です。頸椎ッて働くのもしんどいし、なんとか支援とかないのでしょうかねっ？なかなか普通並みに働けず、不安感いっぱいです。針は苦手でマッサージのみなのですが、よくないんでしょうね、しかし固まると平衡感感覚取れず、足もかなり違和感です。生きるのが辛いです。お友達がほしいです。寒くても暑くても頸椎は変わらず痛みます Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ひーちゃん 2013/02/19(Tue) 21:02 No.3867 こんばんは。 頸椎症で来週から持続点滴という保存療法をうけることになっています。私も頸椎症（ヘルニアなのか骨棘による圧迫なのか不明なので、総称で）を患ってから15年以上になります。私は手術を希望して、専門医にいきましたが、とりあえず神経ブロックという保存療法を勧められ、それでも来週から入院することにしました。マッサージ等でだましだましやってきましたけど、ここらで限界だと思いましたが、ともみさんは外科手術など考えておられないのですか？足にきているということは素人判断で恐縮ですが、脊髄を圧迫している可能性があるんじゃないですか？早く専門医に診てもらった方がいいですよ。お大事にしてくださいね。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - 楽楽 2013/02/19(Tue) 23:11 No.3868 ともみさん、はじめまして。 23年ですか！私よりも長いですね。私は15年になります。 激痛は辛いですよね。薬は飲んでなくて、マッサージをしていらっしゃるんですね。 神経ブロックなんかも効果があると聞いています。トリガーポイントや、椎間板内ステロイド注射なども如何でしょうか？ 激痛があるときに、首を動かすと痛いときに、頚椎カラーを着けるのもいいかと思います。 多分これまでに、いろんな治療をされてきて、それで今はマッサージだけなのかもしれませんが、首をマッサージするというのはどうなのかはよくわからないです。 めまいがあると歩くのが難儀かもですね。 足に違和感というのは、めまいがして平衡感覚が取れない。なのでしょうか？ 足にツッパリ感とか、脱力感とか、痺れ感などはありますか？ 今はマッサージの他に、頚椎を診ていただいている病院にかかっているんですよね？ 辛い症状が長引いていると、本当に精神的に参ってしまいますね。 ともみさんに合った治療法があると思います。 ひーちゃんさんもおっしゃっているように、専門医に診ていただくのがいいと私も思います。 ひーちゃんさん、 来週入院されるんですね。手術をするにしても、手術の前の段階でやれることはやる。というのは私も賛成です。 良くなることを願っています。お大事になさってくださいね。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ともみ 2013/02/21(Thu) 09:51 No.3873 ひーちゃん、楽楽さん、ありがとうございます。数々の病院も行き、手術もしたいとお話した事もあります。１０年くらい前でした、テレビで神の手と出演されれば、食いついて予約取るのに、一年待ちとか、ようやく実費で予約取れて、先生にお会いしたら、そう簡単に入院はできませんよと言われました。 頸椎の患者さんはたくさんいるそうで・・・ めまいがひどい時は、入院もしました、痛いと言えば、ブロックの注射もされましたが、声が出なくなってしまったり・・・ もうかれこれ、過去の話ですが・・・ 心が病んでしまうのでお薬は痛み止めは効かないので、安定剤や、こう鬱剤でまぎらわしています。 仕事はしてきましたが、痛みをかなり堪え、自分に言い聞かせてますが。一人になると病に落ち込んでます。 めまいは、首が固くなりすぎると、頭を支えてられないのだと思います。平衡感覚を失い、足も取られ、最近は足も自分の足でないような感覚が出てきました。 少しの仕事をしてましたが、「もうだめだ！」と必ずやめてしまう自分がいます。 カラーは時々してます。マッサージは気休めです。すぐに元に戻り、合わないところへ行くと、数時間後は激痛とフラフラになるし。最近は昔と違い、手術も変化があるんでしょうか？ 私の頃は。へたすりゃ車いすですよ・・・とも言われました。 整形外科はあまり親身に放ってくれませんね。保存治療でなんの効果もなく。あきらめてまた何年もたっています。 パソコンは得意ではないのですが、こうしてアドバイスいただけて嬉しいです。脳神経外科か、整形か。どこに相談に言ったらいいかわからなくなってます。 МＲＩも苦痛ですよね。 ところで、また仕事を失ってしまいました。あちらこちら痛み増えてしまい。みじめ〜です＾＾ 足に突っ張り、しびれ感、脱力感かなりあります。 手もこわばるし。痛むし・・・ 冬は寒くて苦痛ですね。頸椎は春も気持ちいいとあまり感じないし、梅雨になるとまた苦痛で・・年間、日々！葛藤心です。 頑張ってます・・・ Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - 楽楽 2013/02/21(Thu) 23:25 No.3875 ともみさんは長年苦しんでこられて、本当に辛かったですね。よく我慢してこられましたね。 「もうだめだ！」って、投げ出したいときあります。ありますよ。 そんなとき孤独になることもあります。ともみさんだけじゃないですから、みんな一緒ですから、もう悩まないでね。 テレビに紹介されると圧倒的にそちらに集中するんですね。 予約を取るだけでも大変で、神の手？に診断を仰ぐなんて難関ですよね。１年も待てないです。 地域には優秀な医師がいらっしゃいます。 カラーは着けるときもあるようですね。痛みが強いときだけでいいんです。 マッサージはやり過ぎると逆効果ですね。 頚椎の手術はとてもデリケートなのだそうです。簡単な手術ではなさそうですね。 手術が下手という理由だけで車椅子になったケースはこれまでにこの掲示板では聞いたことがないです。 頚椎の手術イコール車いすではないです。 手術を遅らせていて、次第に脊髄の圧迫が強くなって、何らかの衝撃が加わることで四肢麻痺になって車いす生活になる。という可能性はあると思われます。 痛みが強いなら、神経内科、ペインクリニック、麻酔科、がいいかな？ 整形外科か脳神経外科。ともみさんには整形はどうもお気にいらないご様子なので、脳神経外科かな？ МＲＩは苦痛ですか？　もしかして、狭所恐怖症ですか？ 苦手な人がけっこういらっしゃいますね。 音がうるさいけれど、慣れると平気になりますけどね。私なんか眠くなります。（笑） まだ寒いですね。でももうすぐ暖かい春がやってきます。 そうだなぁ、暖かいとイメージして自分をだますのはどうでしょう？ だまし上手になってみませんか？なんでも良いように考えて悪い気を追っ払ってしまう術です。 面白くなくても、わっはっは、わっはっは、って笑うのがあるでしょ、あれ良いらしいですね。 昨日、友人にやらされました。すごい恥ずかしくて嫌だったです。（笑） 日々葛藤していると、心も体も休まる暇がないですからね。 たとえアホらしいことでも、苦痛を和らげる方向に向けてちょっとづつ進んでみませんか？ Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ともみ 2013/02/22(Fri) 08:36 No.3877 楽楽さん、ありがとう。嬉しいです。いくら友人に話ししても家族がいても、あきれめてそれなりに生きれば…で何十年も経ちました。泣き虫になってしまいました。 笑うようにずっと努めてましたが、心は沈むのが多い日々です。おっしゃる通り、最近は手術も可能なのかな？と、あまり頸椎の手術はお医者様が嫌がる時代だったのかな？と思います。それにすごい高額で。入院までに、毎日低周波をしてくださいとか、名医の先生は低周波をチケット、一回３０００円取りましたよ。実費のМRIと診察で１０万円でした。 出来上がった資料は送られてきましたが。診断も治療を要するとのことで・・・もちろん遠いのですから、通えませんしお金がもちません。そして病院行くにも多少元気がないと、天候にも左右されるのが頸椎ですから。 日ごろのストレスでも症状は悪化しますよね。 しかし。思います。頸椎を抱えた人は何か補助とかないんでしょうかね？普通に働くってむずかしい。 ここの仲間に支えられ、なんとか過ごせそうです。 皆さん頑張ってるし、理解しておいただけるし・・・ おバカのようですが、お化粧だけはしてるんです。少しでも曇った顔しないように。笑 そうそう、閉所あります。高所もっ！めまいすると、落ちそうだし。暗闇は吸い込まれそうだし。 МRIで台に乗って、ベルトで縛られた瞬間にふぁ〜ッと緊張で血圧上昇です。目にハンカチを当てて、目を開けないように頑張りましたが。毎回嫌でした。笑 年中、もう生きて痛くないと感じて生きてきました。 確かに不安で障害も起きてきました。 首圧迫って、血流が滞るような酸欠のような、嫌〜な気分になります。 でも頑張ります。こうしてお話できると安心が出てきました。 たくさんのアドバイスや情報をまたお願いします。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - 楽楽 2013/02/23(Sat) 00:48 No.3879 日付が変わってしまいました。 外見上は病気に見えないですから、人に伝えて100%の理解を得るのは不可能ですね。辛いのは当事者にしかわからないことなので。 まぁ、概ねそんなもんですよ。カラーでもしていればまた違った目で見られるのでしょうけれど。（苦笑） 働く時間をずらしてもらったり、休暇を取りやすくしてもらえると助かりますね。これは職場の理解が必要ですね。 頚椎疾患に補助、 頚椎後縦靭帯骨化症のような、難病に指定されている人ならそれなりのものがあるようです。 そうでない人は何も…＾＾； お化粧することに賛成です！ 女性はお洒落をしてお出かけするのがとても気分が明るくなりますもんね。 そういう私は、この頃どうも服を着替えるのがメンドクサイんです。なのでいつも同じ服を引っかけて出て行くことが多いです。 できればパジャマのまま出たいぐらい。お洒落な服…そういえば持ってないなぁ。女を捨てた。（笑） 嫌〜な気分を吹き飛ばしましょうね！！！ Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - 月子 2013/02/24(Sun) 07:33 No.3880 ともみさん、初めまして。 私も変形頚椎症、頚椎ヘルニア等を患ってます。狭窄の為、手足の痺れ、痛みもあり、肩がパンパンになり・・同じ体勢はかなりキツいです。 私は追突事故で発症したのでまだ5年程です。 今は痛み止めのみ処方して貰ってます。ジェネリックしてるので少しは経費削減できてるかも。色々、試したみましたが、特にその場だけの効果だと感じ、今に至ってます。 MRIを暫く、撮ってないので・・どうなってるか？怖いです。 身体に変化が現れたら・・検査しないととは思ってますが。 現状維持なら・・今はOK！かと。放っておいてしまってます笑。 楽楽さんも言われてましたが、周りの人は100％は理解してはくれないですよね。見た目ではわからない為、苦い台詞を言われたこともありました。それでも、理解しようとしてくれる人も居る筈だと思いますよ。 仕事は難しいですよね。私も以前は仕事をしていましたが、今は状況が許されてるので、専業主婦をさせて貰ってます。 それでも、仕事しないとダメな状況になれば働くしかないんでしょうね。スピリチュアルが好きなんですが、生きるのは修行みたいなものだと考えてます。辛いことも沢山あるかと思いますが、楽しいことを見つけて、気分を変えてみると違うと思います。私の場合は旅に行きました。40代になってから、初めてひとり旅も経験しました。夢のような時間を過ごし、だいぶこの身体への諦め？吹っ切れたんだとと思います。 前よりも人生を楽しんでる所もあります。福山雅治さんのライブにも行ってきました。大好きな人に会えると幸せな気持ちになりますよ。 それでも、よく凹んでますけどね笑。 此処で随分、救われてます。 春ももうじきですね。暖かくなって桜の花も咲き・・心身ともに、軽くなるように願ってます。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ともみ 2013/02/25(Mon) 08:35 No.3889 月子さん。楽々さんありがとうございます。ひーちゃんは入院どうでしょうか？・・・また色々経験をお話聞きたいですねっ。ところで、私は先週から、全然関係なく、少しのパートに出てたった５日でリタイアでした。 もちろん、頸椎も隠し、腰も足も痛み、気分も悪くなるのを、心に言い聞かせ！はずかしながら私は少しでも働かないといけない身なのです。いつも切実です。 そうそう・・・見た目はわからないので面接は受かるのですが。「年齢制限ないとこは」笑 しかし、決まって「いざっ」は不安でいっぱいです。 今回は、関係なく両腕腱鞘炎になっいてしまい。 腕を伸ばすと痛みが・・・情けない。 また・・・やめるはめになっいてしまいました。ふぅ〜 パソコンはなんとか・・・お食事作りは痛みと葛藤！ でもでも…どっちかと言うと腱鞘炎なんかより頸椎の方が辛いし。どーってことないぞっ！です。 月子さん、スピリチュアル私もそう考えました。なんてったって長いので。修業修行！と・・・ 神様も仏様も信じてます。無宗教ですが！ 人はたっくさんいるし、お願いは無理だろうなと。お詫びして、少しでも人さまの役に立ててほしいと、いつも心に語りかけてます。なんてったって長いのですから…笑 好きな人の私はクラッシックを聞きにやっとの思いで電車に杖を持ちヨタヨタ歩き行きました。始まる前に椅子に座ると、あのひとごみは気分がダントツ悪くなるし・・・ 「いいや！倒れても！」・・しかし大騒ぎになるな！とか・・・でもなんとか家路についたものです。 少しだけ気持ちは強くなってはいたものの。 最近は年齢とともに、挫折と前に向かない自分になってるのがわかります。 お酒もたしなみます。不思議に痛みは少し麻痺して減り、その時だけ強気です・・しかし後の祭り。翌日は激痛フラフラ感倍増です。毎日、あそこに行きたいな…行けるんだろうけど、どこか首がしっかりして泣く。出るのがおっくうな事が多いです。腱鞘炎でバンドをし、その病院は初めて行きましたが。整形外科でした、ついでに「変形性頸椎症は治りますか？」と尋ねたら、「治りませんね〜」「と即答でした。 МRI〜私も随分撮って〜最近はしてません。その時は狭窄もあり、あと数ミリで脊髄と言われてました。たぶん進んでると思います。マッサージシップ以外何もしてないので。 でも。頑張ってます。しかし寒いですね。２月号の夢21と言う雑誌が頸椎の特集でした。購入して、袋とじのストレッチなどを壁に貼り、少しまた実行です。笑 書いてありましたよ。頸椎は魔の冬だと・・・ 寒さに負けないようにしましょうねっ。 、 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - 月子 2013/02/25(Mon) 11:25 No.3890 ともみさん、今日は。 少しお仕事行かれたんですね。腱鞘炎ですか？辛いですね； 早く良くなるといいですね。 お仕事を少しはしないといけない状況なんですね？ 電話関係の仕事は如何でしょうか？座って出来るし、身体への負担も少しは違うかと思います。 通販等の企業の募集を見かけます。お住まいの場所によってだと思いますけどね。 身体の負担が少ないお仕事が見つかるといいですね。 私の場合、全く、病人には見られませんね。逆に他の人よりも元気そうに見えるようです。見た目ではわかりませんよね。 クラッシックですか？いいですね。 そう、会場までの移動や人込みはきつかったりしますね。でも、負けずと出掛けちゃいますが。 家に辿りつくとホッとしますよね。同じです笑。今年も福山雅治さんのクリスマスライブに行けますように・・！と、それを楽しみにしてます。 私も無宗教です。でもスピリチュアルには興味があるので、本とかも結構、読んでます。一度、スピリチュアルの人に見てもらった事もあります。前世とか教えて貰いました笑。ともみさんの「人の役に立てますように！」という気持ちは素晴らしいですね。乗り越えられない試練は与えないと・・聞いたことがあります。笑顔でいれば・・きっと幸せが舞い込んできますよ。 私も以前、撮ったMRIでは頚椎、かなりボロボロらしいです； それでも、まだ手術の段階ではないとの事でした。それもドクターによって判断が違ってくるんでしょうね。 ウォーキングしたり、ストレッチしたりして・・乗り切って行きたいですね。。 ファイト！！ですね。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ともみ 2013/03/11(Mon) 08:41 No.3938 ご無沙汰です。温度差がすごいですね＾＾相変わらず痛みと奮闘です。ひと泣きしてパソコン開けました。腱鞘炎は治らないし。くっそ〜の気分です、仕事は当分あきらめました。 めまいはするし、踏ん張る足腰は痛いし。何日か前に以前の頚ドックでの資料をまた見つけて読んでみました。 変形性頸椎症ばかり頭にありましたら、脊柱管狭窄と、脊髄圧迫認め…説明されてました。あれから１０年くらいたち。ほっておいてマッサージのみで戦ってるんだから、進行してるんでしょうね。足もじっとしてても、むずむず感屋ら、しびれ感やら、手はこわばるし。朝や夜中にトイレに立ちあがるのも、ぎこちなく。これってあきらかに圧迫、狭窄なんでしょうか？ 腱鞘炎ももしかして？？？かと・・・ そういえば、数年前にハブラシ中に、ポロっと、歯ブラシ落として・・・運ばれて脳のМR異常なしみたいな。 すでに、手も力が抜けてたのかもしれません。 一年中痛みはあるけど、季節の変わり目はきついですね。 しばらく受けてないМRを考えはじめました。 閉所なんです。いやだな。穴のあいてるとこ調べないと気絶しそうです＾＾ 自分であまり行動範囲が狭まってるので、時々、どうしてもというときは、杖を持参します。 ほんと…さびしくなりますね。 一日でもいいから、なんでもない身体がほしい。 みんな頑張ってますよね。本日も切り替えてがんばらなくちゃ！しかし・・動きがあまりない著、体重増える。美容院何十年行ってないんだろうか・・・ファイト！ですね。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ゆみ 2013/03/11(Mon) 15:36 No.3940 ともみさんこんにわ。私も早く、美容院に行きたいんです。 髪がパサパサになってきて。 Re: 私も変形性頸椎症で孤独感で... - ともみ 2013/03/12(Tue) 08:12 No.3942 ゆみさん。はじめまして・・美容院は数十年行ってません＾＾ 長い癖っ毛なので、なんとか自分で少しカットしたりできるんで助かってますが、パーマなんて。あの洗面台がぞっとします。暖かくなってきましたね。しかしパーっと気が晴れない。 頑張りましょう