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| タイトル：Re: はじめまして |
| 投稿日：2011/12/01(Thu) 22:02 |
| 投稿者：楽楽 |
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こんばんは。 12月ですね！ 昨日よりも気温がかなり低くなっています。 急激な気温差に風邪をひかないようにお気をつけくださいね。 先は長い…私、発症当初はそのうち治ると思っていました。＾＾； 首の痛み、指の痺れ、腕がだるい痛みなど、特に夜寝るとき、腕の置き所に困りました。あっち向いたり、こっち向いたり、クッションをかませてみたり、外したり、イライラしてクッションを蹴飛ばしたり投げ飛ばしたりしたこともしばしば…寝付くまで大変なときもありました。たぶん、疲れて、そのうち寝入ったのだろうと思います。 朝になって見ると、クッションやら枕が散乱していました。（笑） どんな寝方でもいいんです。枕の高さも自分が寝やすいと感じる高さでよろしいかと。 あれから13年！今は寝苦しいということは全くありません。横になって目を閉じるとコテンと寝てしまいます。（笑） 私はこの病気になってから、登山をするようになりました。 森を歩くのも大好きです。山の頂上から眺める景色も素晴らしいです。空気も美味しいです。 腰も悪いため、標高差がキツイ登山はできないですが、登山初級並みのコースを選んで時々参加しています。 マメさんも、今は辛いでしょうけれど、あまり心配しないでくださいね。 必ず、スポーツが出来る日はやってくると信じて、少し長い目でみて、体を休めて労わってあげてください。 過去ログを読むのは大変だと思います。首をお大事になさってくださいね。 |
▼ はじめまして - マメ 2011/11/27(Sun) 10:05 No.3303
├ Re: はじめまして - あるみ 2011/11/27(Sun) 21:02 No.3305
├ Re: はじめまして - 楽楽 2011/11/28(Mon) 02:23 No.3308
├ Re: はじめまして - マメ 2011/11/29(Tue) 18:01 No.3310
├ Re: はじめまして - マメ 2011/11/29(Tue) 18:08 No.3311
├ Re: はじめまして - 楽楽 2011/12/01(Thu) 22:02 No.3312
└ Re: はじめまして - マメ 2011/12/02(Fri) 17:37 No.3313