足のしびれが出てきました… 投稿者：おにぎり 2009/04/09(Thu) 08:17 No.1780 楽楽さん、みなさま、こんにちは。 頚椎ヘルニアのおにぎりです〜。 治療（リハビリ＆飲み薬）を始めて3カ月近くなり、あたたかくなってきたので、そろそろ良くなるといいなぁと思っていたところに、ここ数日左足のしびれが出てきました…(T_T) 今までは左肩と肩甲骨の内側の痛み、だるさ、左手指のしびれが主だったのですが、ここにきて、首がつるような感じと後頭部のひどい痛み、それから左足の甲から下が1日中しびれているという状態になりました。 かかりつけの先生に話したところ、足のしびれは腰からかもしれないということで、腰は特に痛くはないのですがレントゲンを撮っていただきました。 レントゲン上では異常はありませんでしたが、小さいヘルニアが神経を圧迫しているかどうかまではわからないので、ひどくなるようなら腰のMRIを撮ることを考えましょうと言われました。 治療はそのままリハビリと薬で今まで通りということです… リハビリは今まで牽引6Kgとマイクロとキセノンの3種類でしたが、後頭部痛があるので昨日から牽引はやめています。が、今朝も同じ状態です。 足に来たということは首のヘルニアが悪化しているんでしょうか…(T_T) みなさんも痛みやしびれの場所は変わって行ったりしますか？ あまり詳しく聞きにくい先生なので、このままの状態が続いたら他の病院にも行ってみようかなとも思っています。 足はしびれはありますが（右は時々）痛みはありません。ひどく歩きにくいということもないです。 肩の痛みが少しだけよくなってきたかなぁと思っていたところだったので、がっくりです〜。 足のしびれの原因は首腰以外に考えられるでしょうか…。 3カ月くらいでも首のヘルニアがさらに悪化ということもやはり考えられるでしょうか。 なるべく安静にして気をつけているのですけどねーー。(>_<) 周り（医療関係の人ではなく）からは、レーザーを早く受けなさいとか、漢方（ツムラの68番）にしなさいとか、リハビリは一切やめた方がいいとか、いろいろ言われて頭の中は大混乱。笑 足のしびれについて、またなにかアドバイスをお願いします。 みなさんもお辛いのに済みません。(T_T) 首がさらに悪くなっているかどうかを確かめるためには再度MRIを撮るしかないのでしょうか。 MRIはみなさんどれくらいおきに撮られているのでしょう。 どうぞよろしくお願いします。<(_ _)>

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：楽楽 2009/04/10(Fri) 18:08 No.1782 おにぎりさん、こんにちは。 私は腰椎すべり症で、脊柱管狭窄症なんです。 なので腰痛持ちでもあるのですが、腰痛はかなり改善しています。 以前は、片側の脚がときどき痺れることがあったので、主治医に訊いたところ、私の場合、それは腰椎からきている痺れだとおっしゃいました。頚椎なら両脚に出るとも言われました。 ある程度の年齢になると、殆んどの人が腰部の脊柱管が狭くなっているので、痺れや坐骨神経痛の人が多いようです。症状が無い人も何らかのきっかけで、痺れなどの症状が出たと言われますね。思い当たるきっかけが分からないことが多いですが。 あまりパニックにならないで、しばらく様子をみて、ご心配なら、MRIを撮ってもらうのが良いかと思います。 私なんか、頚椎も腰椎も、もう何年もMRI撮ってないような…記憶にないくらいです。（脳は撮りましたが）

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ミニー 2009/04/10(Fri) 18:12 No.1783 おにぎりさん　こんばんわ〜 私も足の症状、痺れだけで止まってないので、おにぎりさんより多分、酷い状態です。 頚椎ヘルニアになる以前から腰も悪く、左足の痺れや痛み程度は昔からあった私は、最近、進行しているこの足の症状が首からなのか、腰からなのかわかりません。 先日、やっとこさ大学病院に行ってＭＲＩ撮って来ました。 腰のＭＲＩは１０数年ぶり、首は９ヶ月ぶりです。 結果は来月になります。 画像以外の診察のみでは、まだまだ大丈夫のような事を言われましたが、かなり日常にも差しつかえているのに、 これでも大したことないのかと思います。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：でふや 2009/04/11(Sat) 17:17 No.1786 おにぎりさん、こんにちは、でふやです。 私の場合、足の痺れが出た途端に一気に症状が悪化しました。 個人差はありますが、足の方に症状が出たら要注意です。ヘルニアが原因なら、例えば走ろうとした時など、足がついて行かなくて転びそうになったりしませんか？　私は最初、こうした気がつかないような症状の後、特に階段を下りようとした時に妙な恐怖感があって異常だと気がつきました。 後、私も足が痺れたり痛みがあったことを医師に話したら、痛風等を疑われ、血液検査を実施しました。 体の症状は悪くなると、今の病気だけを疑ってしまいがちですが、私は友人の薦めもあり、整形外科以外の内科医等（懇意にしている最寄りの医者）にも相談しました。 おにぎりさんは、どんな検査をしたのでしょうか。 私は神経根造影撮影・ブロック注射、ミエロ検査を実施しました。足の方への障害は脊髄症の疑いもあるのでちゃんと検査をした方が良いです。患者にきちんと説明できない医師なら病院を変える事も視野に入れた方が良いです。 後、リハビリはあくまで痛みの緩和が目的でありヘルニアに対する根本治療ではなく、最近はやりのレーザー治療は保険がきかず、しかも頸椎という部位を考えると慎重に判断した方が良いです。特に、レーザー治療は簡単に言うと椎間板内をレーザーで焼いて空洞を作り、変形した椎間板を元に戻そうとするもので、レーザー照射の熱による他神経に対する影響が心配されるので注意した方が良いです。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：こげぱん 2009/04/11(Sat) 21:41 No.1787 こんにちは 私の住んでいる北海道もようやく雪もほとんどなくなり、ウオーキングやサイクリングが出来るようになりました。 も〜転ぶ恐怖から開放です。 ２月に主治医を受診した時に、主治医に聞かれました。 階段を下りるのはどうだい？と 私も階段の下りる時に目眩というかふらつく感じで今でも恐怖感があります。 その事を主治医に言うと「みんなそういう事言うんだよね〜」と言っていました。 私は初め右足のしびれ、そのあと半年位たってから左足もしびれ始 め冬でもないのにものすご〜い冷感、歩くのも不自由で主治医に血の巡りを良くするオパルモンと言う薬をもらいしばらく飲み、今は以前より数段良くなっています。 が相変わらず首肩上腕の痛みで薬を毎日飲んでいます。 昨年末ぐらいからは両手の人差し指のしびれと冷感で、指が思うように使えず箸が使いずらい字が書きにくいとか、おまけに握力が全くありません。 先日２ｋｇのダンベルを見つけ持ってみたら持ち上げる事が出来なくてショックでした。 自営業の為主人が日中側にいるため買い物はほとんど主人が付き添い！！ おまけに帯状疱疹の顔の症状もまた復活してしまい、車の運転も怪しく・・・ 今まで４種類の薬が今は７種類に！！ も〜毎日薬を見ると憂鬱に（はぁ〜）

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：でふや 2009/04/17(Fri) 02:06 No.1806 おにぎりさん、こんにちは、でふやです。 その後、症状はどうでしょうか。 私が手術適用を疑った時の異常有無の判断として行った事を紹介しますので目安としてください。 １　両手を前方に突き出してグー、パーを１０秒間続ける。 　　２０回以上できればOKです。それ以下なら異常あり。 ２　１と同じように両手を突き出した状態で手の平の指をつけ　たり離したりしてみてください。もし、小指等がつけられな　かったりうまく広げたりできなかったら異常ありです。 ３　自宅の階段で簡単な踏台昇降を約３０秒間してみてくださ　い。一定の速度でできればOKです。もし、途中で片方の足が　あがらなくてつまづいたり、極端に足が疲れてあがらなくな　ったら異常ありです。 簡単な自己検査でこれだけをもってすぐに異常があると判断できませんが、こうした状況を主治医に説明するのは重要です。 実は私もこうした自己検査を主治医に話したら、急に目つきが変わってすぐに精密検査を実施しました。医師も何気ない話から患者の異常を察知して注意してくれる場合もあるので、何気ない話も積極的に話していった方が良いと思います。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：こげぱん 2009/04/17(Fri) 22:01 No.1808 でふやさんこんにちは 私も毎回受診のたびにグーパー１０秒テストしますよ。 １０秒と時間は測りませんが、動きがどうかと、手の指特に小指がつけられるかとか調べます。 後は片足で立ってられるか、足の腱反射も調べたりします。 腱反射は、脚気の検査と同じで、私は足がしびれ始めた頃には、右足だけものすごく反射し、自分でもビックリ出した。 腕も同じような事を毎回検査され今まで一度も反応しなかったのが、先日左の首筋から頭が痛く、近くの診療所に行き専門外の若い医師が、腕の腱反射の検査をしました。 その時左手が何度検査しても異常に反応していました。 私の主治医はそんな検査でどこか異常があればＭＲＩ撮りましょうといいます。 北海道は暖かくなったと思ったらまた冬に逆戻りしそうな寒さに！！

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ナナ 2009/04/22(Wed) 10:02 No.1809 皆さん始めまして 腰のヘルニア最近肩手につよい痛みを感じmriをとってもらいました。結婚して韓国に住んでる者です。今日結果がでるのですが ここ何ヶ月眠れない日が続きました。 ここをみつけ少しでも力をもらいたく書きました。 苦労されてるかたが多いことにも驚いてます。 結果が出たらまた書きます。 ナナは飼っておる犬の名前です。。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：モモ　 2009/04/22(Wed) 14:46 No.1810 ナナさんへ はじめまして♪　モモといいます（^^) よろしくお願いします。 痛みがあるのは辛いですね。。。 ＭＲＩにて、悪い原因が分かるといいですね〜〜 私も腰椎ヘルニアから術後悪くてまだ通院していますが、治るまでまだかなりの時間がかかりそう･･･（＾＾； 今まで左足・腰全体だけの痛みが右側にも出てて困っています。脱力感が････（汗） でも、お互いに病気に負けず頑張りましょうね！ また結果を教えてくださいね（^^)

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ナナ 2009/04/22(Wed) 16:37 No.1811 モモさんこんにちは 私は腰は１回手術してます。２年たちましたが去年冬韓国ではキムチをいっぱいつくるのですが重いものを持ってしまいまたいためてしまいました。注意がたりませんでした。足がしびれることがあります。首はそのときもう一回腰の手術をするかもしれないという 恐怖感で姿勢が悪くなりいつも体が固まってました。 その時から手がいたくなりました。 結果はひとつヘルニアがすこしでているということでした。 私は恐くて泣いてしまいましたが、 先生は心配することない大丈夫だと言ってくれました。 薬を飲んで様子をみていこうと言うことです。 今週しばらく日本にすこし帰ろうかどうしようか迷ってましたが 飛行機にのるのが恐くて．． 私の体は大丈夫なんだろうかと思って でもそのことを話したら大丈夫だと日本ではなくアメリカまで いっても大丈夫だと言われました．． モモさんも手術されたんですね。 手術までしてまだ痛いというのは心理的に大変だと思います。 お互いがんばりましょう。 ストレスが一番体に悪いと思います．．

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ナナ 2009/04/23(Thu) 08:28 No.1812 やっぱり不安で昨日も寝れなかったです。 日本に帰るのも不安どうしようかと思ってます。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ヨッシー 2009/04/23(Thu) 10:30 No.1813 ナナさん、はじめまして。皆さん、こんにちは＾＾　しばらくパソコンが壊れていましてHPを拝見する事も出来ませんでした。主人もやっと家に帰り、PCの初期化からする事になりました。（お気に入りに入れていたものが全て消えてなくなりました） 私は腰椎の手術を２回しています。先日、子供が自転車の練習をするのに付き合って（調子にのって）自転車を乗り回していたら・・・最近になって痛みがひどくなってきました。やはり主治医の言うことは聞いておくものですね（自転車や運動の禁止が出ていたのですが、ちょっとくらい大丈夫やろう〜〜〜と思っていたのが間違いでした） まだまだアラフォーですが、体の中身はアラセブン（でいいのかな？）だと自覚しないといけません。 ナナさんもがんばってね

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：モモ　 2009/04/23(Thu) 11:13 No.1814 ナナさんへ こんにちは（^^) 結果は少しヘルニアが出ているとの事。。。少し出てても痛いし･･･また腰を手術１回されているですね！不安になるのも分かります（＞＜） しばらくは保存療法･･･頑張りましょう！ 私は、腰をラブ法でヘルニアを手術したけど、あまりの巨大化で椎間板を取ってしまいこんな痛みをかかえるとは思ってもみなかったです。でも、焦っても仕方がないし、痛みが改善される事を願いながら仕事と通院の往復生活？みたいかな。 明日またリハビリがあるけど、やるしかないと自分に言い聞かせてます（笑） ヨッシーさんへ こんにちは〜（^^* ＰＣ直って良かったですね♪でも、初期化だとお気に入りが消えてしまうのは悲しい。。（経験あり･･） ところで、自転車に乗ってからの腰は大丈夫ですか？ 私も先日従妹宅に自転車こぎ？みたいなのをして痛みが･･・ あの感じは辛いです。 今日は、上司２人と業務についての面談があり緊張しました。。今年は少し業務が増えるみたいです（＠＠） でも、腰と相談しながら業務遂行していいみたいで安心しました〜☆

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ヨッシー 2009/04/24(Fri) 06:43 No.1815 おはようございます＾＾ モモさん、そう　実はまだ痛い・・・。やっぱり年のせい？ 今日は大学病院での診察日〜♪ブロック注射は何回しても怖いのですが・・・（診察に行くとベッドアップをしてベッドにもたれて注射を打ってもらっています。その時に枕を抱えているので最近は看護士さんの方から先に枕をくれます） 昨日、子供が学校で足を捻挫してしまったようです。病院へ行くほどでもなかったのですが、私や主人はロキソニンテープを普段使っていて、シップ薬は使っていないので・・・今日、もらって来ようかなぁ・・・。 モモさんも、仕事　大変だと思いますが、ムリをしないで（モモさんの体を変わってくれる人はいませんからね）ゆるキャラで乗り切りましょうよ。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ウィグ 2009/04/24(Fri) 23:23 No.1816 みなさん、こんばんは。 お久しぶりです。 だいぶ暖かくなってきて、主人の調子もだいぶ良く、足のしびれはほぼなくなり、手のだるさ、違和感もそんなに強くないそうです。最近ＭＲＩを撮ったのですが、綺麗にまっすぐになった神経が映っていました。 そんな感じで安心してきた頃、自宅の階段を登っていたとき、不注意で天井に思い切り頭をぶつけてしまいました。痛いと言って、そのままうずくまって起き上がれなくなってしまったので本当にビックリしました。（うちの天井は低いのです・・・）あれから１週間くらい経つのですが、どうもそれ以来、首から肩にかけての筋肉が強く張ってしまうらしく、心配になってしまいました。 こういう場合、一度病院でレントゲンくらい撮ってもらった方がいいのでしょうか？本人は、そんなにひどくないから次の検診まで行かなくてもいい、って言いますが、やっぱり心配です。次の検診まではまだ２ヶ月以上あるんです・・・。まさか頭を思い切りぶつけて、ボルトや骨がずれたなんてことないと思っていますが・・・でも心配になってしまいます。 それからどうも主人の腰痛が良くなりません。２週間に1度ほど整形外科へリハビリに行っています。椎間板は大丈夫なのですが、分離症を持っています。いろいろストレッチなど試すのですが、どうも良くないようです。皆さんは腰痛を普段どのように乗り切られていますか？もしよろしければ教えていただけると嬉しいです。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ナナ 2009/04/27(Mon) 19:00 No.1817 ヨッシーさん はじめまして。 ２回も手術をされたんですね。でも痛みがまだあるのですね．． 手術をしてすっきりとよくならないというのはつらいですよね。 モモさんこんにちは。 腰がいたくてもがんばって仕事をされてるんですね。 リハビリ頑張ってください。 私は大学病院でみてもらってるんですがリハビリするところがなく 薬だけもらいリハビリは違うところでしています。 なぜか外をあるくと皆健康そうにみえて．．見た目でその人がどんな病気をもってるかわからないんだけど．．なぜかうらやましく思ってしまうのです。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：サトル 2009/04/29(Wed) 17:00 No.1818 ウィグさん、皆さんこんにちは♪ ご主人大丈夫ですかぁ(>_<)半年は最低安静にするように僕も言われてますが、やはり１年ぐらいは首に衝撃掛からないよう 大事にしたいと思います。問題無いと思いますし、少し出費にはなりますが安心料でレントゲン撮ってもと思いますが。 ご主人はその後どうですか？僕は酷くは無いですが、パソコンやら仕事無理し過ぎたら首や肩が直ぐだるくなります。 また腰や背中も痛む時があります。僕の場合、運動不足による体重増、甘い物食い過ぎが原因かと思われますが･･･ スポーツトレーナーも何人か知り合いで話聞きましたら、首の手術で首の周りの筋肉を剥がすので、術後それに伴う首肩の コリや痺れだるさはあるようです。長い場合１年ぐらい！ 筋肉が無い状態で５キロのめちゃ重たい頭を支えるわけですから回りの関連する背中や腰にも普通はくるそうです。 日常的に変なかばい方したり、いろいろな要因がありそうですね。 普段出来る時は、風呂入る前にごくごく簡単な筋トレで腕や肩腹筋などをやり、風呂入ってから今度は首肩腰のストレッチ 最後にビールで完璧です(^^)v　あ、最後は要りませんね！ 筋力を付けるのとストレッチを意識しています。 どうしても、個人でほぐせるのは限界がありますので１０日１度ぐらいマッサージ行きます。 結構面倒ですが、ケアすればした分、非常に楽にはなります。 分離症が絡んで来ましたら程度によっては気をつけないといけませんね。 早く痛みが引くと良いですね！ご参考までに。

Re: 足のしびれが出てきました… 投稿者：ウィグ 2009/05/02(Sat) 15:31 No.1821 サトルさん、お返事、アドバイスありがとうございます。 やっぱり心配で見てもらいました。電話したら、すぐに来てくださいって言われたものですから。念のためレントゲンを撮りましたが異常なしでした。本当にホッとしてます。でも心配なのは画像上異常なしでも頭を打ったことで、手術前の首の痛みが時々首を動かした時に出てしまうことです。先生はもう少しすれば痛みも引いてくるはずと言っていますけど、やっぱり心配ですね、、、。 サトルさんも無理だけはしないようにしてくださいね。やっぱり手術後しばらくは首を下に下げて作業したりするのは大変なようです。首にも負担がかかるみたいです。だいたい１年くらいは、なるべく安静にした方がいいような気がしますね。首の症状も長い目で見て、１ヶ月、２ヶ月というような単位で見ると、以前より良くなってきているという感じですから。 マッサージへ行くというのもいいですよね。湿布や、私のような素人のマッサージでは限界がありますし。あとやっぱり体を温めるのはいいことだと思います。 サトルさんの闘病記も楽しみにしています。お仕事ご無理なさらずに頑張ってくださいね。では。

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