こんばんは。 楽になったとおっしゃってくださってありがとうございます。 ヘルニアが脊髄まで達していて脊髄を圧迫していると脊髄症なのですが、 ヘルネコさんは軽度ということなので脊髄圧迫ではないですよね。なので脊髄症ではないのでは？ 私は椎間板ヘルニアは神経根症で、頚椎症が脊髄圧迫（頚椎症性脊髄症）なのです。 その割には症状が軽いらしいんですけどね。この先もこの状態を保っていけるかどうかはわからないんですよ。というか、生きている限り年齢と共に進行するでしょうね。 いかにして進行を遅らせることができるか？現状を維持できるか？が今の私の課題ですね。 イザとなれば手術します。頭の中では整理できているんですけどね…＾＾ 骨密度のところ読まれたのですね。（ちょっと恥ずかしい） あのくだりはもう大昔のことなので今の骨密度を測定するとひょっとしたら私も悲惨かもしれませんね。そういえばあまり気にしたことがないなぁ。 食生活&運動＋姿勢に気を付けてくださいね。 辛いときに安静にしているつもりでも、パソコンなどをやっているとそれはあまり良い姿勢とは言えないですね。首や肩に相当負担がかかっているので安静にはなってないんですよ。 ちょっとした動作をすることによって悪化することもあるので、頚椎が悪い私たちは特に注意しましょうね。 ヘルネコさんの主治医も良さそうな先生ですね。 またお知らせくださいね。

▼ はじめまして - ヘルネコ 2012/07/23(Mon) 08:43 No.3631
   ├ Re: はじめまして - 楽楽 2012/07/23(Mon) 22:10 No.3633
   ├ Re: はじめまして - ヘルネコ 2012/07/24(Tue) 09:03 No.3635
   └ Re: はじめまして - 楽楽 2012/07/24(Tue) 22:27 No.3636

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