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タイトル:Re: 頚椎ヘルニアの手術を受けました。
投稿日:2008/10/22(Wed) 11:17
投稿者:さくら

ご主人、食欲もあってリハビリに励まれているご様子、抜糸も済んで退院の日も遠くないことでしょう。
お家に戻ってくる日がたのしみですね。

術後の肩凝りと首凝りがひどいとの事で、3年前に手術した私の経過が参考になればと思いまして…

今は術後の装具で、顎から肩までガッチリ固定されているでしょうから、動けない分ガチガチに凝ってしまっていると思います。
移植した腸骨が完全につくまで(2〜3ヶ月)装具は付けたままの生活ですから、凝りとの付き合いが続きます。
レンジで温めて肩にのせる物や、毎晩のお風呂等、気持ち良いと思う事は色々やってみて下さいね。

腸骨を取ったところの痛みもまだ続くと思います。
「強制骨盤骨折だからね、痛いんだよ」と言われましたもの。
取った方を下にして寝るのに、1年位かかりました(今は平気ですよ〜♪)

移植した腸骨がめでたく「首の骨」と化したら、装具とさようなら〜♪
やった!なんですが、それまでに首の筋肉がそげ落ちてしまうので、頭の重さをイヤと言うほど感じる事になります。
「誰か頭を持ってて…」と心底思うほど…それでやっぱり凝りが付きまとう事になります。

凝りがツラクて泣いた事もあるけれど、薬や枕や色々試行錯誤しているうちに、少しずつ支えられる筋肉がついて来ますので、これも時間が薬です(^^)
少しずつ凝りの程度が楽になってきますから大丈夫、焦らず、ゆっくり…
「こんなはずじゃ…」と焦った私は鬱のポケットにスポッ…なんて事もありましたが^^;

金属プレートで固定しているので、ちょっと無理をするとしつこい凝りに悩まされますが、ヘルニアの苦しみを思えばたいした事ではないです。
 
私と同じ様な手術と思って書きましたので、違う事もあるでしょうし、経過も違うかも知れませんので、参考までに…

退院して、お家でゆっくり静養できる日が早く来ますように…
楽楽さんの言葉通り、ウィグさんの優しさが回復を早めるでしょう。


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