サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：oosakako 2010/05/13(Thu) 16:59 No.2415 サトル様 はじめまして。こちらの掲示板でサトルさんが頚椎の手術をして無事お仕事に復帰した闘病記を拝見しました。今でもこちらの掲示板をご覧になっていたら、教えていただきたく投稿しました。 私はO市民病院K医師の手術のキャンセル待ちをしています。 手術からかなり経っていますが、その後いかがですか？私の知っている範囲では、なかなかすっきりしない方が多いようなのですが。しびれ等はよくなっても肩こり等その他の症状でお困りの方が多いですね。人によって治り方は違うというのはわかりますが、お聞かせいただけると有難いです。 ご覧になっていたら、よろしくお願いいたします。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：サトル 2010/05/20(Thu) 21:40 No.2418 oosakako様、はじめまして！ 久しぶりに来ました。投稿されてる方でさとるさんとありましたのでビックリしましたが闘病記書かせていただきましたサトルです。よろしくお願いします!! お陰様で今は目立った痛みなどは無く、普通に日常生活を送れています。昨年１１月頃からは体調も良くなり仕事もちゃんと復帰出来、趣味のダンスも無理しないように頭以外でクルクル回っています(^-^) 症状ではありませんが、後の首を１２cmほど切っているので平泳ぎや前屈みになるスポーツタイプの自転車などは疲れが早く来ますが、これはもう直らないだろうなと思います。 ほんと術後につきましては何を基準に良いのか思わしくないのか分りません。私もまだ１年が経過したに過ぎませんし数年後違う症状が出るかもしれません。私の場合脊柱管を広げたので脊髄圧迫の症状は無くなりました。確かにたまにつまずいていたのも無くなりました。 しかし飛び出たヘルニアが無くなった分けではなく、広がった脊柱管に今のところ上手く入っていていますが、依然神経根の一部を圧迫しているので、腕などに症状が出る可能性が高いと言われています。 ただ今のところは非常に満足していますし、主治医にもとても感謝していますが、何で上手く行ったのかは難しいです。もちろん主治医の技術や見極めがあるのは当然ですが、早くしたのが良かったのか体が丈夫だったのが良かったのか何とも言えません。 私がよく聞くのは痛みは比較的取れるが、しびれが残るとよく聞きます。肩の凝りはある人と無い人かなり極端のようですね。また手術方式や持病を持っているかどうかでも変ってくると聞きますし。 oosakakoさんはヘルニアや狭窄があると思いますが、どのようなものがあるのか教えていただけたらと思います。 有名なＯ市民病院や私の主治医でもやはり術後は分らないと思います。待ち時間が凄いのは、どの医師も素晴しい技術ですからまず成功はすると思いますが、どこまでが患者の許容範囲かですよね。私の場合極端ですが、主治医に術後に新に痛みや肩凝りが発生しても脊髄の圧迫を取り除き、これ以上一番恐い脊髄症状が出ないのが成功と言われましたしそれを受け入れました。実際新に酷い症状が出たら苦しむと思いますが･･･ 全然答えになってなくて申し訳ありませんが、こんな感じです(>_<)術後すっきり出来たら一番良いのですが、やはりこの手の手術はこれ以上の悪化を防ぐのが目的なのでそのあたりも充分考慮されて手術されるのがいいかと思いますとともに、oosakako様が１日も早く良くなられる事を願っています。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：oosakako 2010/05/26(Wed) 18:16 No.2420 サトル様 丁寧なお返事　ありがとうございます。私は立ち仕事（語学講師）なのですが、立っていると足に痛みがあり、仕事を減らして様子を見ていたのですが、圧迫される痛みで歩くのも辛くなってきたので、先週すべての仕事を休職し、手術を待っています。事情を説明した結果、７月には手術できそうです。 私の症状ですが、こんなに急に悪くなるのは珍しいみたいです。仕事に行くと、手、腕、体、足がジンジン痛みます。その後３〜４日ずっとベッドの上でひたすら仰向けで過ごすとましになります。過ごし方で症状が強くなったり、軽くなったりします。こういう症状も珍しいようですね。聞いたことがないと医師に言われました。 職場に出すために診断書を書いてもらったのですが、「頚椎椎間板ヘルニア」とありました。脊髄を圧迫しています。手術は後ろから脊柱管を広げ、脊髄の圧迫を除く手術です。O市民病院の頚椎の手術は後方のみです。 手の症状だけなら手術を決断したかどうかわかりませんが、足にも症状が出て、通勤もつらく、働けないので、手術しようと思いました。痛みなく歩けるようになり、仕事ができるようになればと、思っています。 サトル様が元気に過ごされている様子を伺って、勇気付けられました。また、色々お聞きするかもしれませんが、その時はよろしくお願いいたします。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：楽楽 2010/06/01(Tue) 01:22 No.2423 oosakakoさんこんばんは。 サトルさんの闘病記を読んでいただいたようで… oosakakoさんも手術をされることになったのですね。 そうだったのですか、歩くのが辛くなってきたのではお仕事にも影響しますね。 ご自宅でお休みになってリラックスしていると症状も楽になりますよね。 キツイときは家でノンビリされるのがいいですね。 以前、足に症状があると伺っていたので気になっていました。 後方から脊柱管拡大術をされるとのこと。私も手術をすることになったらこの術法になります。 脊髄症の人は何かのきっかけでイッキに悪化するらしいです。私も要注意なんですよ。 体調が良い日にまたお知らせくださいね。 お大事になさってください。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：とまと 2017/03/07(Tue) 12:00 No.6570 さとるさん！ 闘病日記読みました 私も同じ病気なので 現在の状況教えてください （日常生活（握力）やお薬服用してるかどうかなど） 宜しくお願いいたします

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：サトル 2017/03/30(Thu) 20:59 No.6614 楽楽さん、みなさんご無沙汰しておりますサトルです！！ ご連絡いただいてましたのにバタバタしてましてすみません。 とまとさん、はじめまして 闘病記読んでいただき恐縮です。 私と同じ病気という事で大変とは思いますが くれぐれも無理なさらないようにしてくださいね。 手術してからもう何年になるか忘れてしまいましたが お陰様で調子良く日常生活は不自由無く送れています。 今も無理しなければ仕事や、趣味も楽しめるぐらいは出来ているのかなという感じです。 症状ですが、お陰様で気になるような痛みや痺れとかは今のところ無いです。 これからは分かりませんが･･･ また以前も書いたような記憶がありますが、 うつ伏せの状態や、少し長い時間座ってたら肩や指が痺れるような感じがありますが、 それが手術の影響かどうかわかりません。 ただ、もういい歳なので私も私の周りも皆体がガタきてたり 何かしらの持病を抱えてたりしますので 体の不具合は気にしないようかなりスルーしてます。笑 気にしないでいけるという事はある程度ましなほうかもしれません。 薬に関しましては、私の場合術前から何も飲んでません。 傷みで寝れないという事が無かったので先生からは指示は受けていませんでした。 今は年１回主治医に雑談しに行く程度です。 その時はＭＲＩなど撮りますが、今のところヘルニアは広げた 脊柱管に収まってくれているようです。 ただ、加齢による変性はあるかもしれないので無理は禁物との事です。 こんな感じですが説明になってますでしょうか。 よろしくお願いします(^-^)

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：楽楽 2017/04/01(Sat) 00:13 No.6617 サトルさん、お久しぶりですね！ お元気そうで何よりです！！ もういい歳って、 あのお写真のように、鍛えられたご立派なマッチョなお体のサトルさん。 何もしていないヤワな体の人とは、ガタの程度が違うのではと思いますけどね。 アスリート達は、試合に勝つために日々ハードなトレーニングを積み重ねるわけですよね。 体の鍛え方が普通じゃないってことですね。 鍛え抜かれた体でも、加齢による変性はあるのですね、やっぱりそうですよね。 元気でも、時が経つと共に体の中では自分の意思とは裏腹なことが起こっているんですね。 無理をしないように体を労わるとは、そういう意味で大切なのですよね。 なんか、さとるさんのトレーニングに興味津々です。(笑)

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：とまと 2017/05/12(Fri) 14:44 No.6676 サトルさん! ご返信有難うございます！ 手術からだいぶ経っていますが、今も変わらずお元気で お仕事、ご趣味を楽しまれ、痛みもなくお薬を飲まれていない なんて本当に励みになります！ いい年なんて、まだ40代ですよね？(笑） 私も40代で小学生の子供が二人おりますので まだまだ子育てを頑張らないとと思ってます。 病気が判明したのは先年末の腕の痺れからです。 整形の先生には、私の年齢でこの病気は珍しいとのこと。 確かに周囲にもいないので相談する場所もなく不安に押しつぶされそうでした。 今はMRIで経過観察しながら 頸椎の痛み、腕の痛み、後頭部痛など・・・・薬を飲み 耐えながら暮らしています。あとは物を落としたり、たまにつまずいています。握力も低下してきたような気がします。 なので現在のサトルさんが希望です。 やはり身体を鍛えていたり日常生活が良いからでしょうか。 サトルさんはブログなどやられていないのですか？ サトルさん闘病日記を読み、その後…今までの日常やトレーニングが是非知りたいです。 （プロアスリートさんのマネできないかもですが。。。）

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：サトル 2017/05/15(Mon) 22:03 No.6700 とまとさん、こんばんは。 ありがとうございます。 何とかかんとか目立った症状も無く仕事頑張れたり、趣味が出来たり助かってします。 小学生のお子さん２人でしたらまだまだ大変で頑張らないとですね！！ ですが、くれぐれもご無理なさらないように気をつけてくださいね。 どうなんでしょう、この手の疾患は 加齢変性が多いのかも知れませんが、３０代、４０代もかなり多いと思います。 スポーツ障害絡みでしたら２０代も居ますので、整形の先生と脊椎専門医とは少し見方が違うのかもしれませんね。 また薬を飲みながら日常を耐えてたり、握力低下やつまずきなど先生によっては手術対象になる場合もあるようです。 ちなみに専門医の先生ですよね？ 手術しないに越した事はありませんし、日常耐えれる範囲でしたら良いのですが、症状が悪化してきたらまた悩むところですよね。 だからと言って子育て中に何週間も入院は難しいと思いますし。 考えがぶっ飛んでますので、くれぐれも私に希望を持ったらヤバいです笑 体は無理に鍛える必要はないと思いますよ。 特に痛みがあったりしたらそれどころではないですし。 ストレッチや軽くウォーキングでも何でも簡単で良いと思います。 私自身は折角主治医の先生に助けていただいたので、首に対しては絶対無理はしていませんし、再発するような事は何もしていないつもりです。 ただ普通の人から見たらビックリされる事もあります。 私はアラフィフでキッズを教える事あるんですが、そのパパと年齢同じぐらいですが、何故かビックリされる事が多いです笑 自分自身は首には全く不可は掛けていませんが、今でも体や肩でグルグル回りますし、片手で逆立ちもします。 ボクシングの練習も後輩のプロボクサーで４回戦レベルだとまだまだ大丈夫そうです。 ただ何度も言うようですが私にとっては全く首に負担、不可は掛けていません。 ブログは面倒なのでやっていません。 ダンス繋がりで実際会う仲間や後輩のみＳＮＳ無理矢理やらされてます笑 こんな感じですが、間違いなく日常のトレーニングは知らない方がいいと思います笑

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：隣のトトロ 2017/05/16(Tue) 20:49 No.6702 　とまとさん　はじめまして、 　割り込み大変失礼します。 　 　頚椎症性脊髄症でよろしいでしょうか？ 　それでしたら自分もそうです。（他にも症状があるけど） 　自分も４０で発症して、最初は手と腕の痺れからはじまりました。 　昔は少なかったけど今は４０代で症状が出る人が増えています。 　特に珍しくなくなってきています。 　特に交通事故のむちうち症が合った人などは早く症状がでやすいです。 　とまとさんの自分の体よりも２人のお子さんが心配でならないお気持ちはとても共感します。 　愛情あふれる母親の元、お子さんもさぞかし幸せと思います。 　前置きが長くなって大変失礼しました。 　 　治療方針自体は現在の主治医とコミュニティをとっているのでいいのですが、、、今のうちに子供にもし、母親が入院したり、自宅で静養していてもお子さんが普段の日常生活を子ども自身でできるように教えておくのがいいと思います。 　 　そうでないと手術等やもし何か転倒等があった場合、今よりももっとお体がしんどくなる可能性があり、今のままだとご自身もさることながらお子さんの日常生活に支障がでるのはなんとかしたいですよね。 　もし手術をしても後方からでも前方からでもあっても術後はある程度静養しないと手術自体が完璧であっても再発率が高くなります。 　 　おせっかいになってしまい大変恐縮ですが参考になれば幸いです。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：とまと 2017/05/17(Wed) 11:36 No.6704 隣のトトロ様へ メッセージと アドバイス 有難うございます(涙） 私の病名は サトル様と同じ「変形性頸椎脊髄症」です 骨棘が脊髄にあたってます。 現在は薬を服用しながら経過観察中です。 左頸椎は常に痛いですし左後頭部痛もあります。 握力も落ちて物を落としやすいです。 隣のトトロ様は 40歳で発症とのことですが何年目ですか? もう手術はされたのでしょうか。 現在、痛みや痺れはありますか？ 沢山質問してしまい申し訳ありません（汗） 状況を教えていただけると嬉しいです。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：とまと 2017/05/17(Wed) 11:47 No.6705 サトル様へ ご返信有難うございます。 片手で逆立ち！？ボクシングも〜凄いです！！ 信じられないです。 流石アスリートですね・・・。 私は、近所ウォーキングくらいで情けない（涙） サトルさんは、首の手術されたのに、とってもお元気で 私も、希望が持て、前向きな気持ちになれました。 同じ病気でも痛みなど症状がある人とない人の違いは やはり筋肉なのでしょうか。

Re: サトル様　ご覧になっていますか？ 投稿者：楽楽 2017/05/20(Sat) 19:03 No.6713 とまとさん、 お子様が小学生とのこと。 まだまだ手がかかる年齢ですね。 ご自分のお身体を休める時間がないのではと思います。 運動については、サトルさんが言われるように、 -------------------------------------- 体は無理に鍛える必要はないと思いますよ。 特に痛みがあったりしたらそれどころではないですし。 ストレッチや軽くウォーキングでも何でも簡単で良いと思います。 ------------------------------------- 私もウオーキングを楽しんでやっていました。 個人差があるので、自分に合った運動を無理のない範囲で行うのが無難ですね。 マッチョなサトルさんのようにはとても私たちには出来ませんです。はい。 どんな運動をやれば良いか？数年前に、 よく行くスポーツ施設に、たまたまスポーツ整形医（有名らしい？）が運動の質問コーナーにいたので、どんな運動をしたら効果的なのか？を訊いたところ、 別の整形外科に通っていた私に、「その主治医がいるなら応えられません」と断られ、質問に対して全面的に拒否されました。 ほんの少し訊いただけなのに、嫌なヤツと思いました。すごく気分が悪かったです。思い出すとムカッとします。 スポーツ整形医としてのご意見など回答を伺いたかったのです。 まぁ、私は運動指導士について何年も運動をやっていたので、こんなヤツに訊かなくてもイイヤと思いましたけどね。 体調によって、軽く近所をウオーキングするだけでもいいのでは？ 出来れば、ストレッチをやると効果があると私の経験ではそう思います。 無理にやっては逆効果ですから、運動についてやっても良いかを主治医に訊いてみてくださいね。

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