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タイトル:Re: お願いいたします!
投稿日:2021/02/08(Mon) 21:30
投稿者:楽楽

芦毛のお馬さん
こんばんは〜   

私がお聞きした手術法は随分前の事なので、今は別の術法があるかもしれませんね。
主治医の先生は、何も知らなかった私にわかり易く説明してくださいました。

私が前向きかどうか?(笑) 
当時はよくわからない???といった感じでした。
先生が「歩いてください」楽しいことをやってください」とおっしゃっていましたから、そうなんだ〜と素直な私はその通りにしました〜
歩くことはずっと前からウオーキングなどしていたので喜んでやりましたよ。


歯科とか眼科では姿勢によっては首が辛いかもですよね。

姿勢についてはその後、運動教室で脊柱を中心にした体幹など、運動法を学びました。
また、シューズ、インソール、歩き方などなど…これも別講座で学びました。
特に姿勢は私たちにとっては、とても重要な事だと思いました。


またお知らせくださいね。お待ちしています。
そうですよね、ポジティブにいきましょう〜


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