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| タイトル：Re: 始めて投稿します。 |
| 投稿日：2017/08/24(Thu) 01:55 |
| 投稿者：まるこ |
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ありがとうございます！！本当に嬉しく拝見させていただいています。 とまとさんは、2人のお子さんのお母さんでいらっしゃるんですね(^^)。子育て、家事、その他雑多なこと・・本当に毎日ご苦労様です。 とまとさんは、痛みとこわばりが症状のメインなんですね。 頸椎ヘルニアといえど、人によって出てくる身体症状は様々なんですねぇ。 私は、一時の腕の激痛からは解放されましたが、床に座ったり、鉛筆を持つような角度で腕を曲げたり、斜め45度くらい？？かな、本棚の本を手に取ろうと思った時など（ほかにもいろいろな場面で） 「うぅぅぅぅぅぅ・・・」とうめき声をあげるような、どういったらいいのでしょうか、首や肩甲骨から親指までグゥゥゥーっと締め付けられるような痺れがなかなか軽快せずに、何とかしたいと思っています。 ヘルニアは、自然吸収されて軽快される方が多いと聞きました。マクロファージ？さん、早く私のヘルニアも食べていただきたいです（笑） 質問ばかりで申し訳ないのですが、 痛みのある時や痺れが強いときは安静にしていていいのでしょうか？ というのも、昨日久々に職場に出まして職員会議や運営会議に出ていましたところ、ずっとしんどくて安静にして寝ていることが多かったせいか、頭が支えられなくて、会議は途中で戦線離脱・・。 なにかトレーニング的なことは始めたほうがいいのでしょうか？ もしわかるかたがいらっしゃいましたら、どうか教えていただきたく思います。 ブロック注射は（・・どうしても怖いので・・）、痺れに劇的に効く！というお返事をもらってから・・検討しますね←意気地なしです（笑） |
▼ 始めて投稿します。 - まるこ 2017/08/21(Mon) 17:45 No.6868
├ Re: 始めて投稿します。 - はる0709 2017/08/21(Mon) 18:48 No.6869
├ 早速のお返事ありがとうございます。 - まるこ 2017/08/21(Mon) 19:08 No.6870
├ Re: 始めて投稿します。 - とまと 2017/08/21(Mon) 22:37 No.6871
├ とまとさん - まるこ 2017/08/21(Mon) 23:12 No.6872
├ Re: 始めて投稿します。 - はる0709 2017/08/22(Tue) 06:18 No.6873
├ ありがとうございます。 - まるこ 2017/08/22(Tue) 08:26 No.6874
├ Re: 始めて投稿します。 - とまと 2017/08/22(Tue) 11:23 No.6875
├ とまとさん - まるこ 2017/08/23(Wed) 08:00 No.6876
├ Re: 始めて投稿します。 - とまと 2017/08/23(Wed) 11:12 No.6877
├ Re: 始めて投稿します。 - とまと 2017/08/23(Wed) 11:35 No.6878
├ 無題 - 東京の患者より 2017/08/23(Wed) 23:53 No.6879
├ Re: 始めて投稿します。 - まるこ 2017/08/24(Thu) 01:55 No.6880
├ とまとさんへ追伸です。 - まるこ 2017/08/24(Thu) 02:06 No.6881
└ 東京の患者様(^^)/ - まるこ 2017/08/24(Thu) 02:16 No.6882