はる0709さん 自分の通ってる病院のリハビリはAKA博田法という マッサージみたいな感じで関節の中にある小さな関節 までを動かして身体の動きを改善するのとホットパック です。終わった後に握力測定しますが、だいたい、左23右25kg くらいです。神経の病気だから、運動療法は取り入れず 自分が日常生活で運動を取り入れ流みたいな感じです。 手術して、5ヶ月。あいかわらず左上半身の動きが悪いです。 右下半身とですね。まあ、ボチボチですね。 ホットヨガはじめました。ポーズによってはきついけどま ストレッチ変わりにもなるし、ふだん使わない筋肉を使うから いいですね。

▼ リハビリの経過 - はる0709 2016/06/15(Wed) 16:56 No.6046
   └ Re: リハビリの経過 - 喜楽 2016/07/03(Sun) 09:31 No.6071

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