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| タイトル：Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 |
| 投稿日：2015/12/13(Sun) 00:08 |
| 投稿者：fu |
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こんばんわ。お身体の具合大丈夫ですか？ 私が思うに今後、腰の手術を受ける前でも後でも 一度きっちりとした方に身体を診ていただいてリハビリをされた方がいいのではないでしょうか？ 私自身、頸椎の術後半年くらいで張り切って身体を動かして かえって身体を痛めた経験があります。 きちんとした方に身体を診て頂いて、その時しているストレッチを全てしないよう言われました。 身体の間違った動きや関節の稼働域が悪くなっているのに、張り切って動かしていると、かえって痛めるからです。 正直なところ、ジムのトレーナーの方に解剖学から理解されて指導されている方ってどれくらい居るのでしょう。 私は自分の身体は、本当に身体に詳しくて経験豊富な方にリハビリだけでなく今後の予防もかねて診てもらいたいと思ってました。 京都に近辺にお住まいなら、お勧めの方がいますが 関東は？です。 ただアメリカでアスレチックトレーナーの認定を受けて東京でも一般の方を診てらっしゃる方もおられます。 アスレチックトレーナーだけでなくともリハビリに詳しい方に診てもらった方がいいような気がします。 まだ、若いから治りも早いかもしれませんがリハビリはきちんとした方に診て頂くことも大切ですよ。 今後の予防もかねて。 |
▼ 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - はる0709 2015/12/03(Thu) 09:38 No.5690
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - ららんら 2015/12/04(Fri) 12:23 No.5691
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - はる0709 2015/12/04(Fri) 13:18 No.5692
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - まねき猫 2015/12/05(Sat) 00:20 No.5693
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - はる0709 2015/12/05(Sat) 01:41 No.5694
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - KeiKei 2015/12/06(Sun) 03:59 No.5695
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - はる0709 2015/12/06(Sun) 10:05 No.5696
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - fu 2015/12/07(Mon) 00:37 No.5697
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - はる0709 2015/12/07(Mon) 07:12 No.5698
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - まねき猫 2015/12/07(Mon) 11:58 No.5699
├ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - fu 2015/12/13(Sun) 00:08 No.5723
└ Re: 腰椎椎間孔狭窄症 固定手術 - はる0709 2015/12/13(Sun) 18:29 No.5724