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| タイトル：Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 |
| 投稿日：2015/09/19(Sat) 15:44 |
| 投稿者：fu |
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こんにちは 私が手術したのが2月終わりだったのですが 耳鳴りは術前はキーンっていう耳鳴りが酷かったのが 術後は蝉の鳴くような音がして夏なので 自分の耳鳴りか蝉が鳴いているのか分からない状態でした。 秋頃には少し落ち着いていたような。 手足がギクシャクは、本当にゆっくりで氷がゆっくり溶けていくような感じで良くなっていきます。 術後4ヶ月時は、まだギクシャクが気持ち悪くて手を閉じたり開いたりしてました。 嚥下困難は術後4日間ぐらいでした。 といってもパンが飲み込めないくらいで 普通の日本食は食べれてたので たぶん術式が違うからだと思います。 S病院で手術された方って嚥下障害の方多いのが気になります。(批判ではないですしね、客観的にみて) 圧迫感は今でも気圧によって、たまにありますよ おそらく、今 お辛い時期ですよね。 筋肉をつけないといけないのに、普通に動いてるだけであちこち痛いし 今の状態で筋トレなんてするとかえって痛めそうやし どうすればいいねん！って私は焦ると同時に途方に暮れてました。 運動施設に行ってリハビリ的な動きを習うのもいいことだと思います。 自分1人では、なかなか難しいですもんね。 身体に沢山ある関節の稼働域がそれぞれ少なくなっていてバラバラな動きをするから、あちこち痛みが出るんですよね。 関節の稼働域を、広げていくような動きを教えてらって、痛みが少なくなってから筋肉をつけていけば 痛めないですみます。 思うことを書いてみましたが、どうでしょう？ 返事になってますでしょうか？ |
▼ ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/21(Fri) 18:47 No.5405
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - 楽楽 2015/08/22(Sat) 00:00 No.5407
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - KeiKei 2015/08/22(Sat) 00:05 No.5408
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/22(Sat) 16:41 No.5415
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/22(Sat) 17:10 No.5416
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/08/22(Sat) 23:21 No.5418
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/23(Sun) 07:03 No.5419
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/08/23(Sun) 12:38 No.5420
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - まねき猫 2015/08/24(Mon) 13:37 No.5421
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/24(Mon) 21:57 No.5422
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - はる0709 2015/08/25(Tue) 10:44 No.5423
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/25(Tue) 16:40 No.5424
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/08/25(Tue) 20:53 No.5425
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/25(Tue) 23:55 No.5426
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/08/26(Wed) 10:49 No.5427
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/26(Wed) 15:06 No.5428
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - まねき猫 2015/08/26(Wed) 16:59 No.5429
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - はる0709 2015/08/26(Wed) 21:20 No.5430
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/26(Wed) 21:31 No.5431
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - mako 2015/08/27(Thu) 00:05 No.5432
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - まねき猫 2015/08/27(Thu) 09:27 No.5433
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/08/27(Thu) 13:28 No.5434
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/08/27(Thu) 13:35 No.5435
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後４ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/09/19(Sat) 02:42 No.5493
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - fu 2015/09/19(Sat) 15:44 No.5495
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後４ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/09/21(Mon) 13:40 No.5496
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - はる0709 2015/09/22(Tue) 14:38 No.5497
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/09/22(Tue) 21:00 No.5498
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/09/28(Mon) 22:12 No.5503
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ららんら 2015/09/28(Mon) 23:04 No.5504
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - mako 2015/09/28(Mon) 23:20 No.5505
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - はる0709 2015/09/29(Tue) 13:55 No.5506
├ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - ななこ 2015/09/29(Tue) 19:05 No.5507
└ Re: ヘルニア低侵襲手術後3ヶ月経ちました。 - はる0709 2015/09/29(Tue) 19:41 No.5508