[635] 手術って！ 投稿者：タカユキ 2003/02/05
はじめまして。自分は28歳の男です。三年前に下駄箱をかついだ際に「グチュ！」という鈍い音と共に歩行困難になり、1ヶ月の入院。
職場復帰したが、12時間の立ち仕事のせいもあり、完治もしないままズルズルと今まできた結果、ヘルニア再発。しかもMRIには以前とは比較出来ない位、大きな影がみえた。（かなりヘコミました。）
先生には「手術はなるべくしない方がよいが、ここまで大きく出ていたら切ったほうが復帰が早いだろう」と・・手術しないと大きなヘルニアは治らないのでしょうか？すでに2ヶ月腰痛と、おしりの痛みと格闘しています。誰か教えて～！！
[613] トレーニング方法？ 肉体労働者 2003/01/31
はじめまして、３９歳の男です。昨年の11月に今まで経験したことのない腰の痛みで動けなくなり、整形外科に行ったら、ＭＲＩの結果Ｌ４・５間の椎間板ヘルニアでした。痺れはなく鎮痛剤だけの内服でその後治まっています。ただ、仕事が身体を使うので、トレーニングで筋力を回復し、バンバン動けるようになりたのです。
どなたか、良いトレーニング体験談がありましたら、教えて頂けませんか。
[633] はじめまして がんちゃん 2003/02/05
私は３７歳の男性、職業は運転手。それも一番乗り心地の悪い？大型のトレーラーに乗っています。おとといの日曜日に退院して職場復帰まで二週間。こういう掲示板に書き込みをするのは初めてです。
簡単に経過を説明しますと、約十年前に腰をひねった際に左のおしり、五・六年前に同じく左のおしり、今回は去年の五月にやはり左のおしりと左太ももが痛みだし、とうとう今年１月２０日にギブアップ。１月２６日入院、翌２７日手術、一週間で退院。手術法は内視鏡でモニターを見ながらのものです。退院時には手術時のVTRも見せてもらいました。
入院前にはいろんな方のページを見まくり、予備知識を頭に叩き込み手術に臨みました。その甲斐あって？無事退院できた次第です。
えっ？たった一週？早すぎる？と思われますがホントです。みなさんに比べて症状が軽かったのか、手術法のせいか。
現在、左足（ふくらはぎより下部）の軽いしびれ、傷口周辺の痛みが少々。
手術法の問い合わせと腰痛持ちの絶対数が多い同業者（運転手）などから返信もしくはメールが頂けたらうれしいです。
[553] 頚椎ヘルニアです りな 2003/01/06
はじめまして。3年前に腰椎椎間板ヘルニア。去年11月に頚椎椎間板ヘルニア。腰椎のときは保存を選び、3ヶ月ちかく寝たきり入院をして現在は軽快していますが、、、、今回の頚椎は歩行できるため活動しています。一旦は軽快したものの、先週からまたまた両上下肢の痺れが復活！！！も～～～～！！！一体いつになったらこのカラーがはずせるんだろ。
皆さん夜間になると、痺れがひどくなるのですかね？？日中はなんとか痺れ我慢できるけど、横になると眠れない・寝てても起きるほどの痺れ、はああ。。。
軽快した方の体験談も聞きたいです
[628] 頚椎のヘルニア りょうこ 2003/02/04
毎日、つらい痛みとしびれを我慢しながらです。
牽引をするように病院では言われましたが、まわりからは
やめた方がいいって言われて....。左側の腕が痛みますけど、かばおうとするからか、右肩も凝って辛いし。気分がブルーになっちゃって、
動く気になれない。悪循環！！ この春には結婚するというのに不安です。
[627] 励まし有難うございます！ ひろこ 2003/02/03
二年前にヘルニアだと分かってから、痛みが和らいでても心のどこかにひっかっかっていました。ちょっと無理をしてしまったりすると、悪化してしまうんじゃないかって悲観的な自分を押し殺して、結構平気な顔をしていたときがあったなって思います。でも、無理しない程度に、腹筋とか背筋をするように最近は心がけています。少しでも腰にかかる負担を軽くできればいいなぁと。これからもよろしくお願いします。
[621] 病気の経緯－２ 有馬 投稿日：2003/02/02
楽々さん、ごぶさたしています。１か月半も前に書き込みした有馬です。
<<465 ←前回書き込み
本当はもっと短い間隔で、参加させていただく予定でしたが、こんなに間があいてしまいました。申し訳ない。
その間、２ちゃんねるとか、そんなとこばかりで楽しんでおり、やはりこちらのサイトと言えども自分の病気と正面から向き合うのはエネルギーがいるのだと痛感します。
今後ともよろしくお願いいたします。
さて、脊髄空洞症と診断され、特に治療法も無いと判断された私が今の会社に就職したのは、もう１０年も前のことになります。
明らかにカラダはおかしいのに、会社生活の方はすぎていきました。
ただ、２・３年ごとに症状がヒドくなっていくような感じになり、
主な症状としては、異常な肩こりや首の痛み、上半身の感覚異常、
それにネクタイをしたときに首周りが異常に圧迫される（重い鎖でも巻き付けているような感じ）に悩まされました。特に暑い夏などは地獄でした。
さらに、これは本当に恥ずかしいことを書くのですが、おしっこをした時に尿のキレが悪く少し漏れてしまうということや、射精感の喪失などという症状も早くから出てしまい、これは本当に私自身、思い悩み辛いことでした。
私は周囲の人にも、唯一の親友を除いて、このことをひた隠しにして、会社生活を続けて、病院へは年一回「脊髄空洞症」の進行を確認するため、ＭＲＩの検査を受けていました。しかし、この空洞症の状況は特に大きく変化もなく、私は「運動障害」的なものはいっさい出なかったため、様々の辛い症状に悩みながらも、日々の生活を過ごし続けました。
何せ、空洞症は実際治療法もなく、また特に手術も受けることもなかったのです。そして、私は当初大きな病院に行っていたのですが、いつしかから比較的近所の小規模な病院で毎年１回ＭＲＩ検診だけを受けるようになっていたのです。
９７年～９８年などは年甲斐もなく、会社の若くてキレイな子に一目惚れ（もちろん、お付き合いなどはできませんでしたが…）
こんな病気をかかえながら、それなりの日常生活はすぎていきました。
前回に続きお前ヘルニアと関係ないやんと言わないでください。
そこは次回の続きに……（今度はなるべく近いうちに書きたいです。）
[620] こんにちはっ！ なみ 2003/02/02
私は、今高校一年です。去年の11月か12月頃から腰が痛くなり始めました。そして１月に入ると腰を曲げるのが困難になりとうとう病院に行きました。そうしたら、医師にヘルニアだと言われました。薬をもらったけどどんどん悪化し、左足のふくらはぎ辺りまで痛みが増してきました。でも、中学生時代バスケットボールをやっていたので少しは筋肉があったので、自転車にも乗れています。でも、筋肉が衰えている年代になっていたらと考えると怖いです・・・。最近は少し薬のおかげで痛みはなくなってきているけど、いつ、また痛み出すか分からないので、きちんと治してまたバスケができる体になろうと思いますっ！！みなさんもヘルニアと一生共にするのは嫌なはずですので、負けないで頑張りましょう！！！！！
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